О нашей школе Обучение Полезные ссылки Контакты

Как научить ребенка брать грудь


Как научить ребенка правильно брать грудь? Советы и рекомендации

Сосательный рефлекс у новорожденных заложен природой. С первых минут жизни рекомендуется прикладывать малыша к груди, чтобы успокоить после процесса родов и пережитого стресса. Но, иногда, это сделать невозможно — это осложненные роды, кесарево сечение и общий наркоз, преждевременные роды. Женщина вынуждена соблюдать постельный режим, а ребенка в этот момент кормят смесями из бутылочки в детском отделении или он находится в специальном боксе.

Потом можно не удивляться, что ребенок неправильно берет грудь, ведь при искусственном вскармливании не нужно напрягаться, смеси быстрее насыщают. Другое дело — сосать грудь. Здесь нужны усилия. У грудничков даже появляются специфические волдыри на нижней губе от регулярного кормления.

Почему ребенок неправильно берет грудь

Есть так называемые «ленивцы», которым просто лень напрягаться и они быстро засыпают в процессе. Считается, что у таких детей позже созревает центр голода в мозгу, они медленнее набирают вес. Но даже такая причина — не повод отказываться от грудного вскармливания и нужно продолжать прикладывать ребенка регулярно. Рано или поздно этот нервный центр проснется, и малыш начнет есть активнее.

Как заставить новорожденного кушать

Что мешает младенцу правильно брать сосок:

  1. Кормление поочередно грудью и бутылочкой. Посасывание пустышки. Формируется неправильный захват, что потом сказывается на грудном вскармливании.
  2. Застои молока у матери. Чем дольше задерживается процесс кормления, тем тяжелее ребенку сделать первый глоток. Поэтому, если малыш полностью высасывает одну грудь, то вторую рекомендуется немного сцедить. Это хорошо и для мамы, так как меньше риска возникновения мастита, и для ребенка.
  3. Неправильная поза. Грудь может закрывать нос малышу и ему нечем будет дышать. В результате он постоянно будет открывать рот и выкручиваться, чтобы подышать. То же самое происходит, когда у малыша насморк.
  4. Трещины на сосках и выделения крови могут менять вкус молока, поэтому грудничок может отказаться есть. А к смесям будет относиться хорошо.

Первое, что нужно сделать маме, это привести в порядок грудь, используя специальные мази для заживления ран. В этот момент молоко нужно сцеживать, чтобы не пропало полностью. Пишут некоторые авторы, что потом можно восстановить лактацию, но по отзывам на форумах, не у всех это получилось и пришлось перевести на искусственное питание.

Второе — перестать давать бутылочки и пустышки. Пустышки не так страшны, если малыш хорошо ест грудное молоко. Есть дети-универсалы, которые едят из всего, что предложено. Хорошо, что таких большинство.

Начать кормить ребенка по требованию, а не по расписанию. Такой метод давно ушел в прошлое. Дети, которые постоянно находятся рядом с матерью, лучше едят и спят. Совместный сон также способствует лучшему контакту и быстрому переучиванию с бутылочки к груди.

Правильное прикладывание ребенка к груди

Дело в том, что ребенок не просто так плохо сосет или отказывается есть. У него на это есть причины, про которые он не может сообщить маме. Проблема может исходить как со стороны мамы, так и со стороны ребенка.

Со стороны мамы:

  • неправильно выбрана поза для кормления — малыш находится далеко от соска, просто висит на нем и пытается его удержать;
  • твердая грудь — младенец не может всосать молоко.

Со стороны ребенка:

  • малыш ослаблен или болен;
  • недоношенный ребенок;
  • короткая уздечка — тяжело сосать;
  • тонус мышц лица.

Если обычные мероприятия по переучиванию малыша не дают эффекта, нужно обратиться к врачу. Есть также консультанты по ГВ, которые наглядно покажут, как научить ребенка правильно брать грудь. Обычно такого человека приглашают домой и на практике выясняют, в чем проблема матери или ребенка.

От правильного прикладывания зависит, получит ребенок столько молока, сколько ему нужно, или будет голодать.

Выбор позы для кормления

Из распространенных причин выбор позы — наиболее часто встречаемая проблема. Маме должно быть удобно. Для этого нужно обеспечить опору для спины. Если процесс происходит сидя, локти также должны на что-то опираться, чтобы не тяжело было поддерживать ребенка на нужном расстоянии от соска. Ноги должны опираться на возвышение — скамейка, сложенное одеяло на полу, валик.

Удобно кормить малыша:

  1. Из-под мышки, когда тело ребенка располагается сбоку от мамы на возвышении. Подходит для двойняшек, позволяет максимально отдохнуть спине, пока младенец ест. Одна рука свободна и ею легко правильно подать грудь, чтобы сосок попал в рот вместе с ареолой.
  2. Лежа. Больше подходит для кормления перед сном. Мама лежит на боку, ребенок развернут лицом к груди. Второй рукой можно несколько раз забирать и снова давать сосок, пока не захватит правильно.
  3. В позе «перекрестная колыбель». Голова малыша ложится в левую руку на правую сторону. Правой рукой удобно приучать брать грудь.

Без дополнительной опоры в виде подушки, рассчитывая только на силу рук, маме будет неудобно контролировать процесс и она быстро устанет. Традиционная поза ребенка на руках с приподнятым одним плечом у мамы не подходит для «тренировок» по захвату соска.

Правила захвата соска

Как правильно ребенок должен сосать грудь:

  1. Сосок касается неба. Проверить можно, засунув чистый палец малышу в рот. Он его втягивает и образуется вакуум, что потом трудно забрать этот палец. Если этого не происходит — малыш не умеет правильно сосать.
  2. Сосок входит в рот вместе с ареолой. Только делать это нужно быстро, иначе малыш может прикусить и поранить грудь.
  3. Не сползает на сосок во время кормления.
  4. Не слышно чмокающих звуков, только глотательные.
  5. Если посмотреть снизу, то видно язык, находящийся между грудью и нижней губой.
  6. Подбородок двигается и застывает в нижнем положении, пока малыш втягивает жидкость.

Признаки неправильного захвата:

  • посторонние звуки;
  • рот открыт не широко;
  • видно ареолу, во рту один сосок;
  • мама ощущает боль.

Неправильное сосание заканчивается тем, что малыш недополучает молока и ведет себя неспокойно.

Как приучить малыша правильно брать грудь

Приемы, которые помогают наладить правильное сосание:

  • надавливание на подбородок, чтобы грудничок шире открыл рот;
  • пальцевое кормление с трубочкой — применяется при мастите у матери, позволяет определить, насколько младенец правильно всасывает палец.

Некоторых детей нужно долго тренировать, пока не научатся. По отзывам матерей, некоторые предпринимали по 20 — 30 попыток за одно прикладывание. Обучение иногда затягивалось на месяц или два. Но если мама не прекращает попытки, дети рано или поздно приучаются к груди.

Как понять, что ваш ребенок наелся грудным молоком

Груднички медленнее набирают вес — это нормально. Главное, чтобы младенец полностью высасывал всю порцию молока регулярно. Чтобы понять, хватает ли малышу питания, нужно проанализировать:

  • количество мочи в день — если в день меняется 4 — 5 памперсов, полностью мокрых, значит все в порядке;
  • регулярный ежедневный стул — от 5 до 8 раз в день;
  • опустошение молочной железы после кормления;
  • кал приобретает светлый оттенок горчичного цвета к третьему дню после рождения.

Сытый малыш лучше спит ночью, хотя этот признак не является определяющим.

Главное в грудном кормлении — это настойчивость матери, которая помогает сохранить естественное питание, что впоследствии влияет на иммунитет малыша. Поэтому нужно продолжать учить ребенка питаться материнским молоком до тех пор, пока у него это не получится.

техника успешного грудного вскармливания. Как приучить ребёнка к груди после пустышки или смеси?

Раннее прикладывание

Рекомендуется использовать методику раннего прикладывания к груди. В идеале первый раз это должно произойти через 30-40 минут после появления на свет. По времени – на 10-15 минут. Это действие позволит простимулировать молочные железы к воспроизведению молока. Лактация постепенно начнет увеличиваться, так как в организме будет вырабатываться гормон пролактин. Также раннее прикладывание быстро научит малыша брать грудь (запустятся рефлексы).

Как правильно предлагать

Предлагать и учить новорожденного брать грудь следует по определенным правилам. Рекомендуется внимательно изучить правила захвата ртом малыша соска и ареолы, чтобы затем отслеживать и помогать ему. Используются разнообразные методики и приемы «убеждения», которые способствуют выработке рефлекторной памяти. Для того чтобы кроха смог быстро научиться, потребуется проявить настойчивость. Подаваться она должна в мягкой форме, иначе ребенок получит негативные эмоции.

Причины отказа от груди

Дело в том, что ребенок не просто так плохо сосет или отказывается есть. У него на это есть причины, про которые он не может сообщить маме. Проблема может исходить как со стороны мамы, так и со стороны ребенка.

  • Мама докармливает малыша из бутылочки, или младенец сосет пустышку. Эти факторы формируют неправильный захват соска, что естественным образом сказывается на грудном вскармливании.
  • Застои молока. Чем дольше мама откладывает процесс кормления, тем труднее ребенку сделать захват. Такая ситуация может возникнуть и когда малыш во время кормления сосет только одну грудь. Специалисты в этом случае советуют обязательно сцеживать молоко с другой груди после завершения кормления.
  • Неправильная поза. Бывает так, что грудь мамы во время кормления закрывает нос ребеночку, и ему становится трудно дышать. В этом случае малыш начинает крутиться и выпускает сосок изо рта. Аналогичная ситуация может возникнуть и во время насморка у грудничка.
  • Малыш может отказываться от еды, если у мамы имеются трещины на сосках. Они кровят и меняют вкус молока.
  • Малышу тяжело сосать грудь ввиду физиологических особенностей: короткая уздечка, тонус мышц лица.
  • Ребенок недоношенный, слабый.

Не стоит забывать о том, что есть малыши-ленивцы, которым просто не хочется напрягаться, и они быстро засыпают во время кормления. Педиатры говорят о том, что у таких детей центр голода в мозгу созревает достаточно медленно. Поэтому они медленнее прибавляют вес.

Но беспокоиться и прерывать грудное вскармливание не стоит. Рано или поздно этот центр созреет, и малыш станет кушать более активно.

Если обычные мероприятия по переучиванию малыша не дают эффекта, нужно обратиться к врачу. Есть также консультанты по ГВ, которые наглядно покажут, как научить ребенка правильно брать грудь. Обычно такого человека приглашают домой и на практике выясняют, в чем проблема матери или ребенка.

От правильного прикладывания зависит, получит ребенок столько молока, сколько ему нужно, или будет голодать.

Как приучить ребенка сосать грудь

Не паникуйте и помните, что у любого грудничка рано или поздно должен развиться сосательный рефлекс. Ведь он заложен самой природой. Если же вы поняли, в чем корни проблемы, решить ее будет намного легче. В любом случае, возродить любовь вашего чада к грудному вскармливанию возможно, применив следующие приемы:

1. По возможности не предлагайте новорожденному бутылку и пустышку.

Конечно, более удобного средства для докорма смесью или сцеженным молоком, чем бутылочка, придумать трудно. Но ценой удобства может оказаться отказ ребенка от груди, поэтому гораздо разумнее использовать ложечку или шприц без иголки. Если вы уже используете пустышку, то для успешного протекания процесса нормализации грудного вскармливания лучше обойтись без нее. Постепенно приучайте кроху к другим методам успокоения. Например, можно покачать его на руках или на фитболе (большом мяче). А когда он успокоится, предложите грудь. ( см статью как отучить ребенка от пустышки )

2. Будьте мягки, но настойчивы

Предлагайте новорожденному грудь по любому поводу – когда он плачет, выражает недовольство или беспокойно себя ведет. Делайте это в любое дневное время и ночью, когда он ворочается во сне ( см статью о плюсах ночных кормлений ). Но ни в коем случае не раздражайтесь и не заставляйте грудничка брать грудь силой! Ведь от мамы должно исходить только все самое светлое и радостное. В этот период вашими лучшими «помощниками» должны стать мягкость и долготерпение.

3. Посвятите все свое свободное время малышу

Круглосуточное общение с мамой – один из самых действенных способов приучить ребенка сосать грудь. Важно, чтобы он привык к совместному сну, тесному контакту с самым родным для него человеком, запомнил мамин голос и запах. Все это пробудит в нем доверие, даст понять, что от материнской груди, как и от самой мамы, исходит успокоение и безопасность. В период приучения к груди желательно ограничить контакт крохи с остальными членами семьи и посторонними.

4. Создайте условия

Сделайте все, чтобы вашему сыну или дочери было комфортно и удобно питаться маминым молочком. Попробуйте всевозможные позы, кормите сидя, лежа на боку, стоя, попробуйте держать младенца на коленях и руках, также можно, уложив его на подушку, присесть сбоку ( вот тут подробно о различных позах для кормления ). Устраните все отвлекающие и громкие звуки. Если соски вашей груди слишком маленькие, воспользуйтесь специальными накладками для грудного вскармливания. А прежде чем предложить грудь, выдавите из нее каплю молока, чтобы грудничок смог оценить его вкус.

Ес

Как научить новорожденного ребенка правильно брать грудь

Некоторые молодые мамы, которые предпочли путь естественного вскармливания, сталкиваются с проблемой отсутствия у грудничка навыков сосания груди. В задачу молодой родительницы входит постепенный и последовательный подход к обучению ребенка подобному навыку. Прежде всего, необходимо запастись терпением и свободным временем. В этом вопросе можно воспользоваться советами врачей педиатров или специалистов по грудному вскармливанию.

Выбор позы для кормления

От правильности выбора занимаемой позы зависит комфортность кормления, а также скорость приобретения ребенком навыков сосания материнской груди. Важной деталью является не только расположение малыша на руках мамы, но и правильность захвата материнского соска. Прежде всего, молодой маме необходимо взять грудничка на руки, обратив внимание на расположение его тельца и головки. Материнская рука является опорой для спины и шеи новорожденного.

Многие женщины предпочитают прикладывать ребенка к груди лёжа на постели в положении на боку, при этом грудничок располагается рядом с мамой. Перед тем как приложить ребенка к груди, убедитесь, что голова ребенка располагается слегка в приподнятом положении. Если положение головы правильное, то подбородок новорожденного располагается слегка снизу.

Правила захвата соска

Этот критерий является одним из наиболее важных параметров базовых навыков прикладывания к груди. При условии правильного положения кончик соска располагается на уровне детского носика. Инициировать захват соска можно в том случае, если рот младенца широко открыт. Большинство новорождённых делают это интуитивно. Если малыш затрудняется в действиях, то маме следует оказать помощь.

Для этого необходимо аккуратно надавить указательным пальцем на подбородок малыша. После рефлекторного открытия ротика мама должна аккуратно приблизить ребенка к молочной железе. При правильном захвате во рту новорожденного должен находиться не только материнский сосок, но и часть окружающего ореола.

При этом нижняя губа ребенка должна внутренней частью соприкасаться с грудью матери. Молодым мамам нужно взять за правило, что необходимо приближать малыша к молочной железе, а не наоборот. Держа новорожденного на руках, следите, чтобы малыш мог свободно двигать ручками и ножками, а также захватывать сосок.

Важно! Для того чтобы удостовериться в правильности захвата соска, маме рекомендовано обратить внимание на детские щеки. Если родительница всё сделала правильно, то щеки ребенка выглядят слегка раздутыми. Когда щечки втянутые, то захват произошел неправильно, и данную процедуру необходимо повторить.

Для того чтобы ускорить захват ребенком соска, его предварительно смачивают небольшим количеством грудного молока. Вовсе не обязательно перед каждым кормлением обмывать молочные железы водой. Кормящей женщине достаточно соблюдать правила ежедневной личной гигиены, которых она придерживалась до наступления беременности. Частое воздействие воды и косметических средств на молочной железы приводит к таким последствиям, как трещины сосков и окружающего ореола.

В процессе кормления необходимо следить за тем, чтобы носик ребенка не был плотно прижат к молочной железе. В противном случае малыш не сможет нормально дышать.

Ускорить процесс освоения навыков сосания материнской груди, можно при помощи таких советов:

  • Для того чтобы ребенок скорее получил навыки сосания материнской груди, женщине рекомендовано поддерживать регулярный телесный контакт с малышом. Родительнице необходимо как можно чаще носить ребенка на руках, укладывать спать рядом с собой, гладить по головке;
  • На весь период приучения к груди ограничивают контакт малыша с другими членами семьи. Такие процедуры, как укладывание спать, купание и кормление, должна проводить мать ребёнка;
  • В течение периода привыкания сокращают до минимума пребывание малыша в местах большого скопления людей. Это мероприятие обеспечит спокойную обстановку вокруг ребенка и создаст благоприятные условия для обучения новым навыкам;
  • Если малыш не настроен к получению информации, то прикладывание к груди откладывается на некоторое время. Специалисты по грудному вскармливанию настоятельно рекомендуют прикладывать ребенка к молочным железам по требованию;
  • Молодой маме не надо бояться экспериментов в подборе новых поз для кормления. В качестве альтернативы обычной позе выступает кормление в положении лежа на боку, сидя или стоя. В комнате, где происходит кормление, устраняют все посторонние звуки (радио, телевизор).

Эффективным способом быстрой адаптации ребёнка к естественному вскармливанию является совместный сон. Доказано на практике, что малыши, которые спят рядом с мамой, быстрее привыкают к сосанию груди. Размеренный подход и соблюдение рекомендаций позволят в короткие сроки обучить новорожденного малыша навыкам естественного вскармливания.

как научить ребенка правильно брать грудь как научить ребенка правильно захватывать грудь как научить ребенка сосать грудь как научить ребенка брать грудь как подготовить грудь к кормлению ребенка

Как научить ребенка брать грудь – вопрос, которым задается практически любая женщина, у которой появился малыш. И даже если ребенок уже не первый, и вы прекрасно знаете технологию кормления, то все равно могут быть те, или иные тонкости, так дети все очень разные, и могут по-разному вести себя во время кормления. Если же у вас первенец, то данный вопрос стоит очень остро. Разберемся подробнее, как научить ребенка правильно брать грудь, как ее захватывать и как подготовить грудь к кормлению ребенка.

Грамотно налаженное кормление в первые дни и недели жизни малыша – залог его гармоничного развития.

Как научить ребенка брать грудь – первое прикладывание

Если малыш родился здоровым, и роды прошли естественным путем, то первое прикладывание к груди может быть буквально сразу после рождения. Это практикуется уже во многих роддомах, хотя есть еще старая практика, когда ребенка дают на кормление только через 6 – 12 часов после рождения, а иногда и через двое суток. Это не очень хорошо, так как практически сразу после рождения, у мамы вырабатывается молозиво – первое молоко. Именно оно дает малышу очень хороший старт в жизнь. Иными словами молозиво — обладает идеальным для грудничка составом, и несет ему здоровье.

По идее, если ребенок полностью здоров, у него должен сработать безусловный сосательный рефлекс, так что вам даже не придется особенно беспокоиться о том, как научить ребенка брать грудь.

Однако дети бывают разными. Кроме того, если так получилось, что ребенка вам отдали через пару суток, то все это время он находился на искусственном вскармливании. В роддомах нужны показатели, поэтому, если нет возможности сразу кормить малыша материнским молоком, в ход активно идут смеси. Это значит, что ребенок уже привык сосать соску, и может с неохотой перейти на грудь. Поэтому если хотите сами кормить грудью, то вам придется освоить вопрос как научить ребенка сосать грудь.

Как научить ребенка сосать – несколько несложных рекомендаций и частые ошибки

Начиная кормить малыша, стоит отталкиваться от его природных безусловных рефлексов. О них мы говорили в предыдущей статье. Так вот, один из них – сосательный рефлекс. Если ребенок не понимает, что от него хотят, то можно следующим образом научить ребенка сосать.

Прикоснуться соском к щеке малыша. Он повернет голову в эту сторону и приоткроет рот. После этого нужно всунуть ему сосок туда, и он начнет сосать. Это врожденный рефлекс, и если вы все сделали правильно, то проблем возникнуть не должно. Если надо прервать кормление, то просто засуньте ребенку в уголок рта свой мизинец, тогда малыш отпустит сосок и перестанет его сосать. Однако обычно это не требуется, потому, что наевшийся младенец часто засыпает и самостоятельно отпускает грудь.

Однако некоторые мамы, стараясь научить ребенка сосать грудь, допускают ряд ошибок.

  • Сжимание щек, чтобы малыш открыл рот. Это распространенная ошибка, когда малыш неохотно берет грудь. Дело в том, что в этом случае, ребенок не знает, куда ему повернуть головку, и только больше сердится. Если он еще и голоден, то плач только усиливается.
  • Искусственное поворачивание головки малыша в нужную сторону. У многих мам, когда что-то не выходит, появляется нетерпение. И они хотят ускорить процесс, самостоятельно поворачивая головку ребенка в нужную сторону. Большинству младенцев это не нравится, и они начинают выражать протест. Поэтому, прежде всего, успокойтесь сами, а потом ласково поговорите с малышом. Еще раз повторите попытку, поманите его соском. Малыш быстро поймет, что нужно делать.

Есть видео на котором рассказывает специалист с на конкретном примере как правильно прикладывать ребенка к груди.

Как подготовить грудь к кормлению ребенка

Перед тем как кормить малыша, стоит озаботиться некоторой гигиеной. Данные действия нужно полностью соблюдать хотя бы в первую неделю жизни ребенка. Дальше можно процесс немного упрощать.

Краткие рекомендации как подготовить грудь к кормлению ребенка:

  • Вымыть руки с мылом. Банальный совет, но многие об этом забывают.
  • Вымыть грудь кипяченой водой и аккуратно вытереть проглаженным полотенцем. Это нужно соблюдать в первую неделю, дальше можно делать по желанию. Многие педиатры, наоборот, говорят, что на груди есть своя собственная микрофлора, которая полезна малышу.
  • Перед кормлением сцедить несколько капель молока. Это также делают первое время, чтобы избежать лишних микробов, которые могут попасть в протоки молочных желез.
  • После кормления дать высохнуть соскам на воздухе.

Подготовив, таким образом грудь к кормлению ребенка, вы можете быть уверенным, что малыш не подцепит никакой ненужной заразы.

Как научить ребенка правильно захватывать грудь

Зачем специально учить ребенка брать грудь? Казалось бы, что тут такого особенного в таком простом процессе? На деле малыши и мамы бывают разные, и кто-то сразу возьмет грудь правильно, а кому-то придется помочь.

Очень распространенной ошибкой молодых мам бывает то, что малыш неправильно захватил грудь. Это может привести и к тому, что ребенок не сможет нормально сосать – он не наедается, или к появлению болезненных трещин на груди – грудное кормление станет неприятным для женщины. В последствие, вообще отказа от грудного вскармливания, так как сосок может воспалиться. Чтобы этого не произошло, ребенка нужно научить правильно захватывать грудь.

Необходимо, чтобы ребенок взял в рот не только сосок, но и около сосковый кружок — ареолу. Если ребенок захватил грудь правильно, то ореола полностью находится у него во рту, нижняя губа вывернута наружу, а нос, щеки и подбородок плотно прилегают к груди. Малыш нажимает деснами на ореолу и выдавливает молоко через отверстие в соске. При такой позе получается герметичность в ротовой полости, а значит, младенец не заглотит лишнего воздуха. Чем меньше лишнего воздуха, чем лучше пищеварение и меньше отрыжка.

Очень опасно, когда малыш взял в рот только непосредственно сосок. Хотя таким образом он добудет молоко, но он непременно станет жевать сосок, и может повредить его. Также, чтобы не повредить сосок, не стоит в первые кормления кормить малыша очень долго. Особенно, если молока пока что пришло мало.

Есть видео на котором мама доходчиво объясняет как правильно прикладывать ребенка к груди с использованием макета. Так же она рассказывает про еще несколько нужных моментов.

Как научить ребенка правильно брать грудь — позы для кормления

Каждая женщина сама для себя решает, как ей удобнее кормить малыша. В основном, мамы кормят либо в сидячем, либо в лежачем положении.

  • Кормление лежа. Очень многие предпочитают делать это лежа. Мама лежит на боку, а малыш лежит рядом с ней. При этом к малышу нужно наклониться, пока сосок не коснется его ротика, тогда он сразу примется за еду. Для большего удобства под локоть можно подложить подушку – это уже стоит решать на месте, найти для себя оптимальный вариант. Иногда, чтобы малыш научился правильно брать грудь, можно устроить его у себя на животе. Возможно, именно эта поза покажется вам более удобной.
  • Кормление сидя. Сидя удобнее всего кормить в низком кресле, при этом руки поставив на его подлокотник. Таким образом, вы будете поддерживать ребенка. А чтобы не устать, нужно найти наиболее удобное положение и расслабиться.

Есть масса разных видео на которых женщины показывают разные позы как надо правильно прикладывать и кормить ребенка грудью. Это одно из них

В вопросе, как научить ребенка правильно брать грудь, хороши любые варианты. Экспериментируйте, и найдите для себя наиболее удобную позу. Мы походили по Интернету и вот что нашли:

  • «Колыбель» — лучше всего сесть на диван или кресло, а под ноги положить какую-либо подставку: подушку или небольшую скамеечку. Так ребенка будет легче держать.
  • «Перекрестная колыбель» — это поза для самых первых кормлений. Здесь параллельно идут два момента: одной рукой держится малыш, а вторая помогает контролировать правильный захват.
  • «Из-под руки» — эту позу можно применить, если у мамы наблюдается застой молока. В таком положении малыш высасывает молоко из боковых и нижних молочных долек.
  • «Нависание» — эта поза для «ленивых» малышей. Она помогает малышу с сосанием, а также в самом начале, когда грудь еще не расцежена.
  • «Лежа на руке» — этим способом ребенка удобно кормить ночью. В таком положении мама надежно поддерживает малыша. Единственное — под спину для удобства лучше подложить подушку.
  • «Валет» — отличная поза, если наблюдается застой в верхней части груди. В данном положении подбородок касается больного места, почти что, массирует его. Главное положить малыша так, чтобы он именно подбородком касался места, где наблюдается застой. И нужно внимательно следить, чтобы он лежал на боку.
  • «Лежа на подушке» — хорошая поза, если вы решите кормить младенца то из одной, то из другой груди.
  • «Малыш сверху» — оптимальная «дорожная» поза. А также ее хорошо применить, если молоко бежит большой струей. В таком положении поток молока уменьшится.
  • «На бедре» — один из вариантов позы, если в других стало скучно кормить.
  • «В положении сидя» — поза для подросших малышей. Опять же удобно ее использовать в походных условиях.
  • «Сидя в слинге». Если малыш находится в слинге, его можно покормить, не вынимая оттуда. Нужно только немного ослабить слинг.
  • «Кормление + укачивание» — эта поза подойдет в том случае, если малыша нужно не только покормить, но еще и уложить спать.

На следующем видео мама показывает разные позы для кормления и вдобавок немного рассказывает про частые ошибки.

Как научить ребенка правильно брать грудь – частота кормлений

Новорожденный малыш проходит огромную адаптацию к внеутробной жизни. Поэтому в первые дни его жизни стоит исходить исключительно из его потребностей. И кормить его надо так часто, как он попросит. Если ребенок родился немного недоношенным, и вы его учите, как правильно брать грудь, а он за один прием пищи мало кушает, тогда прикладывать к груди его нужно почаще.

Частое прикладывание — это повышение лактации, если молоко приходит не сразу. Однако постепенно стоит выработать некий режим. Когда малыш окрепнет, и начнет за один прием пищи выпивать достаточное количество молока, интервалы между кормлениями можно увеличивать. И уже к месячному возрасту прийти к некоторому режиму. Идеально – еда раз в три часа. Особенно режим нужен для двойни. Об этом мы много писали ранее.

Вопрос как научить ребенка правильно брать грудь может стать актуальным, если малыш немного пососал и спит. Это также бывает у ослабленных и недоношенных детей. Здесь реально пойти на хитрость: кормить ребенка голышом.

Физиологически грудное кормление для ребенка – это достаточно трудоемкое дело, так как ему приходится активно сосать и, так или иначе, напрягаться. При этом, если малыш кормится в прохладной комнате практически голышом (или в тонкой распашонке), то, чтобы согреться, ему приходится активно шевелиться. В данном случае сосать.

Если новорожденному малышу сразу создать сверхкомфортные условия, то даже активный малыш расслабится и сладко уснет у маминой груди, даже не до конца сытый.

Конечно, рекомендация кормить голышом – это только предложение. Однако именно таким способом мы разбудили своего ленивого малыша, который в первые недели только и делал, что спал, и совершенно не желал нормально питаться.

Как научить ребенка сосать грудь – продолжительность кормления

Продолжительность кормления – вопрос очень индивидуальный. И может варьироваться от пяти минут до получаса. Если у вас получилось научить ребенка правильно сосать грудь, малыш активно кушает, то насытится он быстрее.

Слабый или малоактивный ребенок будет насыщаться медленнее. Нужно учесть, что малоактивный малыш может пососать, поспать, опять пососать. Вы можете понять, что он не наелся и уснул. Для этого надо просто достать сосок у него из ротика, и он тут же проснется и запросит есть снова.

Постепенно любой ребенок окрепнет, он станет сосать увереннее и продолжительность кормления сократиться.

Как научить ребенка брать грудь – ночные кормления

Впервые полгода жизни малыш обязательно будет кушать ночью. Это полезно и для него, и для мамы. Тут опять же вопрос решается двояко: здоровый, активный ребенок непременно проснется и запросит кушать. Его нужно просто покормить и дальше спать. Тут надо понимать, что даже ночью ребенок учится брать и захватывать грудь на подсознательном уровне. Потом он это будет делать автоматически.

Ослабленный, недоношенный малыш может спать долго. Поэтому, вам нужно как-то проконтролировать этот процесс, и часа через 3 – 4 разбудить его и приложить к груди. Малыш обязательно должен поесть, так как ему нужно питаться часто, чтобы скорее окрепнуть.

Как научить ребенка правильно брать грудь и сосать — итог

Мы разобрались, как научить ребенка правильно брать грудь. В целом, здесь нет ничего сверхъестественного. Просто нужно не бояться экспериментов, находить удобную для себя и для малыша позу, расшевелить «сонь», и постепенно выстраивать режим кормления.

Мамам надо помнить, что для грудничка нет ничего полезнее, чем материнское молоко. Поэтому в ваших силах научить его правильно сосать и наладить грудное вскармливание.

Тем у кого двойня есть смысл прочесть как кормить двойню.

как переучить брать грудь? — 27 ответов на Babyblog

Ниже девушка писала, что малышка неправильно берет грудь. Вот прям про нас написано - рот широко открывать не хочет, язычок не вытаскивает, цокает при сосании и потом сосок снизу прижат получается, натирается десенками.

Проблема сама в том, что научить ребенка открывать рот и высовывать язык везде предлагают упражнениями с помощью маминого пальца и правильным прикладыванием с направлением соска в нёбо.

А мой упрямец палец мой сосать не хочет. Сразу выплевывает и в рёв! Уже разные пальцы совала ему... А на сосок накидывается с рычанием, я просто не успеваю ни пальцем сосок в рот запихать, ни сына на грудь надеть, как в видеороликах, сын присасывается мгновенно прямо к нижней части ареолы, мимо соска! Если замешкаюсь, быстренько всасывает самый кончик соска или сосок загибается в обратную сторону и эту конструкцию малыш во рту начинает сосать! Ну короче, что, успеет схватить, то и всасывает. Аж искры из глаз! Пробовала по советам подсунуть грудь в полусне, так сонный есть не хочет, вообще не хочет брать грудь, если не голодный. А когда голодный - то кидается! И еще взял моду головой вбок дергать, если сосок вглубь все-таки засосался. Отчпокиваться, короче. Пытаюсь голову его держать, так он вообще выгибаться начинает, мол, отпусти... Отбираю по сто раз, пытаюсь снова приложить, но все так же остается. И с каждым днем все хуже положение... Соски насосаные, раздраженные, белеют, трещины, слава богу, хоть проходят быстрее, соски уже немного огрубели... Разные позы не помогают. Все так же - если голодный, то бросается грудью на амбразуру, если нет - фиг возьмет грудь и палец... Губы при этом вывернуты нормально.
Вот что делать?! А в начале я прям радовалась, что не мучаюсь как с первым...

как заставить ребенка брать грудь — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Сегодня, когда выбор контрацептивов огромен, а социум уже не требует семерых по лавкам, тем не менее все чаще встречаются те, кто хочет большую семью. Но всегда ли они руководствуются любовью к детям?

Многодетностью никого нельзя было удивить в России до ХIХ и первой половины ХХ века. Скорее малочисленные семьи были исключением из общего правила. Но времена вносят свои коррективы. И вот уже пошла мода на одного ребенка или максимум двоих. Появились направления, когда выбирается осознанный отказ от детей - чайлдфри. Конечно, есть национальные особенности, ведь Россия вбирает в себя множество этносов и их культуры.

Например, мусульманская традиция предполагает многодетность. Есть семьи, в которых в нескольких поколениях много детей, и там не видят другого формата, кроме многодетности. Есть немало дружных многодетных семей священников и мирян по 11 и больше детей, где есть любовь, родители и дети благополучны, радостны и успешны. Но есть и так называемые дисфункциональные семьи, в которых родители находятся в многолетнем противостоянии, с трудом выдерживают нагрузки, дети проблемные, ненавидят друг друга и отца с матерью. О них и пойдет речь - о мотивах решения рожать много детей.

Кого-то прочитанное удивит, для кого-то станет открытием, кого-то, возможно, заставит задуматься о собственных планах и возможностях. Зачем женщины выбирают роль многодетной мамы, будучи приверженцами европейской культуры, где давно придерживаются концепции одного ребенка или двух детей в семье? И всегда ли это осознанное и зрелое решение? Психолог Илья Суслов видит несколько скрытых причин, о которых не принято говорить.

Религиозный мотив и магическое мышление

«Я довольно много общаюсь с современными православными. И поэтому могу достоверно утверждать: большой процент верующих людей, создавая многодетные семьи, делают это неосознанно, руководствуясь далеко не зрелыми мотивами, - признается психолог. - В религиозной среде (имеется в виду в первую очередь православие) многие исходят из установки долженствования, что православные должны обязательно рожать - сколько Бог даст.

Во-первых, это общая позиция церкви, которую транслируют большинство священников, а во-вторых, верующие искаженно, на мой взгляд, воспринимают фразу из священного писания: «жена … спасется через чадородие», вырвав ее из контекста. Некоторые вообще читают последнее слово как многочадие, то есть много детей, считая это средством, способом спасения души. Хотя на самом деле здесь заложен иной смысл.

Одновременно, при решительном осуждении абортов, не приветствуется любая контрацепция, предохранение допускается только с помощью использования презерватива или прерыванием акта, хотя выливать сперму «мимо» тоже нельзя, остальные способы считаются грехом. Секс как удовольствие в христианской религии не пропагандировался никогда, и мастурбация, называемая рукоблудием, тоже грех».

Дело в том, что многие верующие воспринимают церковные правила и рекомендации как запреты, хотя они должны, по сути, иметь добровольный характер - во имя своего духовного развития. Запрет на удовольствие называется «воздержанием». В многодневные посты, а также в среды, пятницы, вечера перед воскресным днем и праздники не благословляется есть продукты животного происхождения, веселиться, а также заниматься сексом.

А близость супругов воспринимается исключительно как дань делу продолжения рода. Кроме того, большое значение придается патриотизму: женщина должна рожать много детей, чтобы заботиться о стране, поднимать ее. Тема денег и материального обеспечения семьи зачастую решается своеобразным образом: «Бог дал роток - даст и на зубок».

«В таких семьях господствует магическое мышление при отсутствии мышления критического. Люди не взвешивают свои силы, следуя этой пословице», - объясняет Илья Суслов. Их логика проста, считает психолог: они делают благое дело, а Господь решит все остальное. И они рожают третьего, четвертого, седьмого. Люди ожидают, что Господь позаботится о том, чтобы оно само все как-то устроилось: государство поможет, люди добрые подадут.

Вместо того чтобы идти к психологу, учиться быть родителями, они уверены, что надо просто больше молиться

«Но есть более важная проблема, чем деньги, - человеческий ресурс, необходимый, чтобы вырастить несколько детей, желательно благополучными и достойными членами общества. И возникает резонный вопрос: откуда вообще у человека, который вырос в семье один или с одним братом или сестрой, идея, что он знает, как вырастить десятерых, а главное, сможет это сделать?

Я вижу в таком сценарии проявление инфантильности: их девиз - если Бог дал детей, то все будет хорошо! Среди таких людей много тех, кто пережил те или иные психологические травмы, и многие не способны быть осознанными, ответственными родителями и эффективно справляться с нелегким делом растить и воспитывать своих детей.

Для них легче пребывать в иллюзии, что они справятся, создав свой идеальный мир, в котором они смогут уберечь детей от тлетворного влияния современного мира и дьявольских сил: гаджетов, плохих людей, опасных знаний и информации. Иногда ради этого они даже готовы изолироваться от мира, вплоть до отъезда в глухую деревню», - убежден психолог.

И это им удается до того момента, пока ребенок не пойдет в школу, а потом усугубляется в период пубертата. Но и тогда все негативные проявления списываются на козни дьявола, негативное отношение к верующим и прочие внешние неблагоприятные обстоятельства. Вместо того чтобы идти к психологу и разбираться в поведении детей, учиться быть родителями, они уверены, что надо просто больше молиться.

Причем молитва тоже зачастую бывает инфантильна: «чтобы дети вели себя хорошо», вместо того, чтоб Бог вразумил нас, родителей, что нам нужно сделать, чтоб мы стали эффективнее справляться с воспитанием. «Я в этом вижу перекладывание родительской ответственности на кого угодно - на Бога, на высшие силы, на добрых людей, которые всегда найдутся.

В свое время, когда я понял, что молитва не помогает мне с проблемами в воспитании детей, я забил тревогу и начал искать другие способы, в результате чего пошел учиться к Юлии Гиппенрейтер, с чем мне несказанно повезло. И для меня это был настоящий прорыв в сознании, принятии ответственности как взрослого, как родителя шестерых детей, а главное, в изменении своего поведения и подходов к воспитанию благодаря полученным новым знаниям и навыкам», - признается Илья Суслов.

Синдром Великой матери

Женщина находится в симбиозе с ребенком примерно до его 2 лет, часто она кормит его грудью все это время. В этот период она с ним одно целое, имеет неограниченную власть над ним, это незабываемое, ни с чем несравнимое чувство эйфории, когда ты чувствуешь запах младенца, понимаешь его с полузвука и с полувзгляда. А эти обнимашки, улыбка и взгляд, полный любви.

Ты - единственная и незаменимая для этого существа, которое полностью от тебя зависит. «Я называю это синдромом Великой матери. С одной стороны, ощущение всемогущества. С другой, то, как круто она справляется со всеми заботами о ребенке, - объясняет Илья Суслов. - Но вот ребенок подбирается к 3 годам и к первому ключевому возрастному кризису, когда созревает речь и его самость. «Я сам», «Отойди!», «Ты дура!».

Куда пропал тот милый малыш, который не спускал с мамы глаз, и то ощущение всесилия? И женщине хочется опять ощутить его при помощи нового ребенка. И так может быть несколько раз. Нередко, делится психолог, старшие дети теряют мамин интерес с появлением младшего брата или сестры.

Гормональный кайф

Есть счастливицы, которые не знают, что такое токсикоз. В период беременности в организме женщины вырабатываются гормоны, например, окситоцин, которые делают ее счастливой. Она, кажется, способна горы свернуть. Многие женщины хорошеют в беременность. И вернуться к этому состоянию хочется еще и еще, предполагает Илья Суслов.

Доказать, что я женщина

Если идентичность как женщины нарушена (так бывает при психологических травмах или у девочек, выросших в дисфункциональных семьях), то иногда единственный способ доказать себе и социуму, что со мной все в порядке, - родить ребенка. Причем не одного. Иногда именно благодаря беременности, родам и материнству в женщине впервые просыпается нежность.

«Ей сложно проявлять это чувство к мужу, а когда-то было сложно - к родителям, и вот появляется тот, кто становится для нее учителем и проводником в женский мир, где есть место теплу, безусловной любви - тому, чего ей самой не хватало когда-то». Для некоторых проявить нежность и тепло разрешено семейными сценариями только в материнстве. Многие даже самые холодные железные леди становятся мягкими и женственными. Поддерживать себя в таком состоянии помогает многодетность.

Убегание от взрослого мира

«Когда мне учиться, работать, если я ребенком занята?» И вот, кажется, ребенка можно отдать в детский сад и заняться наконец собой и своим развитием, но она вновь беременна. Отцы детей берут на себя весь груз забот о материальном обеспечении. Как зарабатывать деньги, она не знает - у нее миссия их тратить. «Я девочка. Я хочу платье», «Моя миссия - быть матерью».

Чем дальше, тем сложнее ей реализовать себя в чем-то ином, кроме материнства. И страшно - мир изменился, а она уже забыла даже школьную программу. Впрочем, она ее вспомнит, когда сядет делать уроки сначала со старшим, а потом и с каждым следующим ребенком. Потом, когда дети вырастут, она так же займется внуками.

«Нередко в таких семьях отношения между мужем и женой как мужчиной и женщиной прекращаются довольно быстро. Женщине страшно признаться, что, постоянно рожая, она таким образом избегает близости с супругом. Между ними может быть негласная договоренность: ты меня обеспечиваешь и можешь жить своей жизнью, а я готова закрывать глаза даже на то, что у тебя на стороне романы. Но ты прекрасный отец и глава семейства. Иногда такие союзы существуют годами», - говорит Илья Суслов.

Самореализация

В сказке о Царе Салтане довольно четко сформулирован этот мотив. Не ткачихой хочу быть, не поварихой, а родить богатыря - высший подвиг женщины. В профессии не реализовалась, не добилась социального успеха, но зато уж в материнстве я точно займу свою нишу в социуме. А статус многодетной матери? А ощущение своей исключительности?

Пусть кто-то защищает кандидатские или рвет жилы на топовых позициях в крупных корпорациях. Это многие могут, а вот быть настоящей матерью - увы, далеко не все. Такие женщины порой берут не качеством воспитания, а количеством детей.

Победить маму и сестру

Тема конкуренции с родителями и сиблингами тоже иногда возникает у выросших детей. «Если отношения с матерью не были хорошими или были нездоровыми, то часто выросшие девочки стараются превзойти свою мать. «У тебя было нас двое, а я рожу троих или четверых. И я смогу за ними ухаживать лучше, чем ты за нами с сестрой. Я буду лучше, чем ты. А еще я мужа своего буду любить, а не пропадать на работе, как ты. Да и с работой тоже справлюсь!»

Или протянувшаяся из детства ревность заставляет победить сестру или брата: у нее двое - у меня будет трое, у него четверо, а я рожу пятерых.

Все перечисленные скрытые мотивы вряд ли сделают нас счастливыми. И, возможно, пришла пора осознанного, взрослого материнства?

Грудное вскармливание для начинающих - BabyCentre UK

Почему грудное молоко такое особенное?

Грудное молоко идеально подходит для питания вашего ребенка и защиты его от болезней, когда он наиболее уязвим в первые месяцы жизни. Грудное молоко очень легко усваивается вашим ребенком, к тому же оно бесплатное и доступно, когда ваш ребенок этого хочет.

Особенно хорошо для нее кормить ребенка только грудным молоком в первые шесть месяцев (исключительно грудное вскармливание). Исключительное грудное вскармливание дает вашему ребенку:

  • Все питательные вещества, необходимые ему для хорошего и здорового роста.
  • Гормоны, которые помогают ее телу нормально функционировать.
  • Составы для борьбы с болезнями, которые защищают ее от болезней. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, гораздо реже, чем дети, находящиеся на искусственном вскармливании, страдают диареей и рвотой, простудой, инфекциями органов дыхания, такими как бронхиолит и пневмония, а также ушными инфекциями.
  • Микробы, которые помогают развитию ее органов, кишечника, иммунной системы и мозга.
    (Ballard and Morrow 2013, Bar et al 2016, Boucher et al 2017, NHS nd, NHS 2017a, Victora et al 2016)

Грудное вскармливание также может спасти жизнь.Дети, находящиеся на грудном вскармливании, имеют более низкий риск детской лейкемии (NHS 2017a, Victora et al 2016) и синдрома внезапной детской смерти (СВДС) (NHS 2017a, The Lullaby Trust nd, Thompson et al 2017).

Молочная смесь не содержит уникальных ингредиентов, которые есть в вашем грудном молоке (Ballard and Morrow, 2013).

Исключительное грудное вскармливание не только приносит пользу для здоровья, но и улучшает его понимание и способности к обучению (Bar et al, 2016, Boucher et al, 2017, Victora et al, 2016).

Если в вашей семье есть аллергия, грудное вскармливание может дольше защитить вашего ребенка от экземы, хотя вряд ли полностью предотвратит экзему (Flohr et al 2011, Greer et al 2008, von Berg 2013).

Вашему ребенку нравится запах вашей кожи, а также ваше тепло и близость, когда вы держите его на руках. Когда вы кормите грудью, вы выделяете «гормон любви» окситоцин (Welford 2011). Все это помогает вам и вашему ребенку укрепить связь посредством грудного вскармливания (NHS nd).

Как грудное вскармливание помогает вам сблизиться с ребенком

Ваше грудное молоко адаптируется к потребностям вашего ребенка по мере его роста (Ballard and Morrow 2013, NHS 2017a). Кормление грудью может помочь вашему ребенку оставаться здоровым, когда он вырастет.Дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже, чем дети, вскармливаемые смесями, имеют избыточный вес или ожирение во взрослом возрасте или заболевают диабетом 2 типа (NHS 2017a, Victora et al 2016).

Грудное вскармливание также полезно для вас и может помочь вам сбросить вес вашего ребенка, если вы правильно питаетесь и ведете активный образ жизни (Neville et al 2014, NICE 2010). В долгосрочной перспективе он также защищает вас от:

  • рака груди и рака яичников
  • избыточного веса или ожирения
  • развития диабета 2 типа
  • развития эндометриоза
    (Bobrow et al 2013, Farland et al 2017, NHS 2017a, Victora et al 2016)

Насколько легко кормить грудью?

Грудное вскармливание - это навык, который вы и ваш ребенок изучаете вместе.Ни один из вас раньше этого не делал, поэтому нормально практиковаться и упорствовать, пока вы оба не научитесь этому.

Поначалу многим молодым мамам трудно кормить грудью. Если вы боретесь, вы не одиноки. Поговорите со своей общинной акушеркой или попросите направить вас к специалисту по грудному вскармливанию. Специалист может наблюдать за тем, как вы кормите ребенка, и подскажет, как сделать кормление грудью более легким и комфортным.

NCT, La Leche League и The Breastfeeding Network могут помочь вам найти квалифицированного помощника в вашем районе.

Ваш патронажный врач также является отличным источником поддержки и совета. Она может познакомить вас с местными группами, где вы сможете познакомиться с другими кормящими мамами.

Поощряйте вашего партнера также узнать о грудном вскармливании, чтобы он был готов оказать вам большую поддержку и практическую помощь.

Ознакомьтесь с нашими решениями распространенных проблем грудного вскармливания.

Как мне начать грудное вскармливание?

  • Найдите удобное место, прежде чем начать. Ленты могут длиться от пяти минут до более часа, поэтому вам может потребоваться некоторое время на то, чтобы успокоиться (Unicef ​​2016).Попробуйте разные варианты, пока не найдете то, что вам подходит.
  • Держите ребенка в таком положении, при котором не будут болеть руки и спина. Держите рядом подушки или подушки, чтобы поддержать вас или вашего ребенка. Непринужденное кормление грудью означает, что ваш ребенок может отдыхать на вашем теле, а ваши руки свободны, чтобы поддерживать его. Или попробуйте удержание в колыбели, то есть прижимайте ребенка к груди, приподняв на подушке или подушке. Это зависит от того, что вам удобнее.
  • Если у вас большая грудь, вам может быть удобнее лечь на бок во время кормления или вы можете попробовать держать ребенка под мышкой в ​​положении мяча для регби.
  • Обратите внимание на то, как ощущается ваша грудь, когда ребенок берет ее. Она должна взять в рот большой кусок груди, а не только ваш сосок. Если она сосет только ваш сосок, это может причинить боль.
  • Если после того, как ребенок прикоснулся к груди, стало больно, дайте ему около 30 секунд, чтобы он успокоился. Если боль все еще остается болезненной, осторожно прервите отсасывание, вставив мизинец между ее десной и соском, и попробуйте снова. Сосредоточьтесь на ощущениях привязанности вашего ребенка, а не на том, как они выглядят. Как только ваш ребенок будет удобно ложиться, он сможет делать все остальное.

Защищено ли грудное вскармливание в общественных местах законом?

Да, у вас есть право кормить грудью в общественных местах в Англии, Шотландии и Уэльсе (MA 2016). В Шотландии специальный закон защищает ваше право на грудное вскармливание. В Англии и Уэльсе ваше право кормить в общественных местах защищено законом о равенстве.

Правила немного отличаются в Северной Ирландии, но у вас есть некоторая защита в соответствии с законом о дискриминации по признаку пола (Betts and Russell 2017, DHSSPS 2013). В планах ввести специальный закон, дающий женщинам право кормить грудью в общественных местах (Betts and Russell 2017).

Поначалу стесняться кормить грудью в присутствии других - это нормально.

Если вы чувствуете себя неловко, есть накладки, позволяющие незаметно кормить грудью. Эластичный топ, который можно тянуть вверх или вниз, отлично подойдет. Полезно ношение нескольких слоев - жилет под ним, который вы можете опустить, и большой свободный верх, который вы можете подтянуть, создает пространство для кормления вашего ребенка. Это даст вам много уединения, сохраняя при этом комфорт для вас и вашего ребенка.

Если хотите, вы можете использовать накидку для кормления грудью или накинуть шарф или муслин на плечо и грудь во время кормления.Однако убедитесь, что ваш ребенок может легко дышать. Идеально, если вы также можете смотреть ребенку в глаза.

В некоторых крупных магазинах есть комнаты для мам и малышей, где можно посидеть и покормить, а местные советы также предоставляют информацию о местах, где можно кормить грудью.

Кормление ребенка грудью, когда он голоден, - ваш главный приоритет, поэтому постарайтесь не стесняться делать то, что лучше для него. Вы, вероятно, обнаружите, что получаете множество слов поддержки и взглядов от прохожих.

Что покупать для кормления грудью?

Купите не менее двух или трех бюстгальтеров для кормления грудью или кормлением грудью. У этих бюстгальтеров есть крючки или молнии, которые можно легко расстегнуть для кормления ребенка.

Бюстгальтеры должны быть удобной посадки и полностью открываться для кормления (NHS 2016a, NICE 2017). Если бюстгальтер плотно прилегает к груди, он может давить на вашу грудь и сделать вас более склонным к закупорке протоков или маститу (NHS 2016a).

Покупки с новорожденным непросто, поэтому на поздних сроках беременности вы можете купить пару бюстгальтеров для кормления.В некоторых универмагах есть сотрудники, которые обучены подбирать бюстгальтеры для кормления через 36 недель.

Иногда вы можете обнаружить, что ваша грудь немного протекает. Это совершенно нормально. Если вас это беспокоит, держите под рукой запас моющихся или одноразовых прокладок для груди. Вы можете носить легкий бюстгальтер для кормления на ночь, чтобы вы могли использовать прокладки для груди во время сна.

Если вы планируете сцеживать грудное молоко, вы можете купить молокоотсос.

Как долго мне следует кормить грудью?

Вы можете кормить грудью столько, сколько хотите вы и ваш ребенок (NHS 2017b).Нет необходимости останавливаться, когда ваш ребенок начал есть твердую пищу. Наибольшую пользу ваш ребенок получит, если вы накормите его до конца второго года жизни (Ballard and Morrow 2013, NHS 2017b, WHO 2017).

Продолжение грудного вскармливания, одновременно давая ребенку твердую пищу, может помочь его иммунной системе. У нее может быть меньше шансов заболеть такими заболеваниями, как диабет 1 типа (Meijer et al, 2017, Victora et al, 2016).

Могу ли я кормить грудью после того, как вернусь на работу?

Вы можете продолжать кормить грудью, если вернетесь на работу.Если на вашем рабочем месте есть детская, вы можете навещать своего ребенка в течение рабочего дня и кормить его грудью, как обычно (Marinelli et al 2013, MA 2017).

Если, как и большинство мам, вы не можете навещать ребенка в течение дня, вы можете сцеживать молоко (Marinelli et al, 2013). Или вы можете кормить грудью только тогда, когда вы со своим ребенком, и разрешить ему получать молочную смесь в течение дня (MA 2017) (комбинированное вскармливание).

Сообщите своему работодателю в письменной форме, если вы хотите кормить грудью после того, как вернетесь на работу, чтобы можно было провести оценку рисков (MA 2017).Это необходимо, чтобы убедиться, что ваше рабочее место безопасно для кормящей мамы.

Работающие мамы, которым помогают продолжить грудное вскармливание, меньше отдыхают и с большей вероятностью останутся на своей работе (Garvin et al 2013, Marinelli et al 2013). Так что это хорошо и для вашего работодателя.

Узнайте, как подготовиться к грудному вскармливанию.

Последний раз отзыв: сентябрь 2018 г.

Список литературы

Баллард О., Морроу А.Л. 2013. Состав грудного молока: нутриенты и биологически активные факторы. Pediatr Clin North Am 60 (1): 49-74. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в сентябре 2018 г.]

Bar S, Milanaik R, Adesman A. 2016. Долгосрочные преимущества грудного вскармливания для развития нервной системы. Curr Opin Pediatr 28 (4): 559-66

Betts J, Russell R. 2017. Грудное вскармливание: отношение и практика. Ассамблея Северной Ирландии, исследования и информационный брифинг. www.niassembly.gov.uk [По состоянию на сентябрь 2018 г.]

Bobrow KL, Quigley MA, Green J, et al.2013. Устойчивое влияние равенства женщин и моделей грудного вскармливания на их индекс массы тела: результаты исследования «Миллион женщин». Int J Obes (Lond) 37: 712-7. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в сентябре 2018 г.]

Boucher O, Julvez J, Guxens M, et al. 2017. Связь между продолжительностью грудного вскармливания и когнитивным развитием, аутистическими чертами и симптомами СДВГ: многоцентровое исследование в Испании. Pedaitr Res 81 (3): 434-42

Countouris M, Holzman C, Snyder G и др.2018. Лактация и субклинические сердечно-сосудистые заболевания у матери среди женщин с гипертоническими расстройствами беременности и без в анамнезе. J Am College Cardiology 71 (11) Suppl 10-12: A1787

DHSSPS. 2013. Грудное вскармливание - отличное начало: стратегия для Северной Ирландии. Департамент здравоохранения, социального обеспечения и общественной безопасности. www.health-ni.gov.uk [По состоянию на сентябрь 2018 г.]

Ding HT, Taur Y, Walkup JT. 2017. Кишечная микробиота и аутизм: ключевые концепции и выводы. J Autism Dev Disord 47 (2): 480-489

Farland LV, Eliassen AH, Tamimi RM и др. 2017. История грудного вскармливания и риск развития эндометриоза: проспективное когортное исследование. BMJ 358: j3778

Flohr C, Nagel G, Weinmayr G, et al. 2011. Отсутствие доказательств защитного эффекта продолжительного грудного вскармливания при детской экземе: уроки второго этапа Международного исследования астмы и аллергии у детей (ISAAC). Br J Dermatol 165 (6): 1280-9

Garvin CC, Sriraman NK, Paulson A, et al.2013. Экономическое обоснование грудного вскармливания: успешное региональное внедрение, оценка и последующие действия. Практика общественного здравоохранения 8 (4): 413-7

Greer FR, Sicherer SH, Burks AW, et al. 2008. Влияние раннего диетического вмешательства на развитие атопического заболевания у младенцев и детей: роль ограничения питания матери, грудное вскармливание, время введения прикорма и гидролизованных смесей. Американская академия педиатрии. Педиатрия 121 (1): 183-91

MA.2016. Грудное вскармливание в общественных местах. Мероприятие по беременности и родам, Информационный лист. www.maternityaction.org.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

MA. 2017. Продолжайте кормить грудью, когда вернетесь на работу. Информационный лист действий по беременности и родам. www.maternityaction.org.uk [по состоянию на сентябрь 2018 г.]

Маринелли К.А., Морен К., Скотт Тейлор Дж. и др. 2013. Поддержка грудного вскармливания для матерей на рабочем месте или в учебных заведениях: сводное заявление. Breastfeed Med 8 (1): 137-42

McAndrew F, Thompson J, Fellows L, et al.2012. Обследование грудного вскармливания 2010. Информационная служба здравоохранения и социального обеспечения. files.digital.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

Meijer CR, Discepolo V, Troncone R, et al. 2017. Модулирует ли кормление младенцев проявление целиакии и диабета 1 типа? Curr Opin Clin Nutr Metab Care 20 (3): 222-6

Neville CE, McKinley MC, Holmes VA, et al. 2014. Связь между грудным вскармливанием и послеродовым изменением веса - систематический обзор и критическая оценка. Int J Obes (Лондон) 38 (4): 577-90

NHS. 2016a. Мастит. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NHS. 2016b. Грудное вскармливание: первые дни. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NHS. 2017a. Преимущества грудного вскармливания. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NHS. 2017b. Ответы на ваши вопросы по грудному вскармливанию. NHS Choices, Health A-Z.www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NHS. nd. Грудное вскармливание. NHS, Старт 4 жизни. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NICE. 2010. Контроль веса до, во время и после беременности. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Руководство по общественному здравоохранению, 27. www.nice.org.uk [Доступно в сентябре 2018 г.]

NICE. 2017. Проблемы грудного вскармливания. Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации, Сводки клинических знаний.cks.nice.org.uk [По состоянию на сентябрь 2018 г.]

Пикетт Э. 2016 г. В тебе есть: положительное руководство по грудному вскармливанию. Kibworth Beauchamp: Matador

Strati F, Cavalieri D, Albanese D, et al. 2017. Новые данные об измененной микробиоте кишечника при расстройствах аутистического спектра. Микробиом 5:24. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в сентябре 2018 г.]

The Lullaby Trust. nd. Грудное вскармливание может снизить риск СВДС. www.lullabytrust.org.uk [По состоянию на сентябрь 2018 г.]

Thompson JMD, Tanabe K, Moon RY, et al. 2017. Продолжительность грудного вскармливания и риск СВДС: метаанализ данных отдельных участников. Педиатрия 140 (5) pii: e20171324

Unicef. 2016. Инструмент оценки грудного вскармливания: как вы и ваша акушерка можете распознать, что ваш ребенок хорошо кормит. Инициатива ЮНИСЕФ по поддержке детей в Великобритании. www.unicef.org.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

Unicef, NHS. 2015. С самого начала. Public Health England. www.unicef.org.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

Victora CG, Bahl R, Barrros AJD, et al. 2016. Грудное вскармливание в XXI веке: эпидемиология, механизмы и влияние на всю жизнь. Ланцет 387 (10017): 475-90. www.thelancet.com [Проверено в сентябре 2018 г.]

von Berg A. 2013. Диетические вмешательства для первичной профилактики аллергии - каковы доказательства? World Rev Nutr Diet 108: 71-8

Vuong HE, Hsaio EY. 2017. Новые роли микробиома кишечника при расстройствах аутистического спектра. Биологическая психиатрия 81 (5): 411-423. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в сентябре 2018 г.]

Welford H. 2011. Успешное вскармливание младенцев: обеспечение благополучия вашего ребенка с помощью груди или бутылочки. Лондон: Carroll & Brown Publishers Ltd

ВОЗ. 2017. Кормление детей грудного и раннего возраста. Всемирная организация здравоохранения, Информационный бюллетень. www.who.int [по состоянию на сентябрь 2018 г.]

.

Подготовка к кормлению грудью | Бэбицентр

Как мне подготовиться к кормлению грудью?

Узнайте как можно больше о грудном вскармливании еще до рождения ребенка. Поговорите с кормящими мамами, почитайте книги, чтобы познакомиться, позвоните в местное отделение La Leche League International и подумайте о том, чтобы записаться на курсы по грудному вскармливанию (предлагаемые в большинстве больниц) в течение последнего триместра. Чем больше вы знаете о том, с чего начать, и о преимуществах ухода, тем больше у вас шансов добиться в этом успеха.

Думаете вы об этом или нет, но ваше беременное тело готовится к кормлению грудью. Это одна из причин, по которой ваша грудь становится намного больше во время беременности - ваши молочные протоки и клетки, вырабатывающие молоко, развиваются, и в грудь поступает больше крови, чем раньше. (Узнайте больше о том, как ваша грудь производит молоко.) Но размер груди не имеет ничего общего с вашей способностью успешно кормить грудью: например, неверно, что женщины с меньшей грудью производят меньше грудного молока.

Нужно ли мне укреплять соски?

«Нет», - говорит Кэтлин Хаггинс, автор книги The Nursing Mother's Companion .Гормональные изменения, которые беременность приносит в грудь, являются достаточной подготовкой для большинства женщин. Не трите и не трите соски - это только повредит вам и затруднит кормление грудью. С самого начала научите ребенка правильно прикладывать грудь к груди - это самый эффективный способ предотвратить болезненные ощущения.

Вы можете заметить небольшие прыщики вокруг ареолы или более темную область вокруг соска. Они называются железами Монтгомери, и они выделяют масло, которое борется с бактериями, смазывает и смягчает кожу и регулирует баланс pH.Не мойте соски с мылом, так как оно удаляет это полезное масло и может высушить ткань. Все, что необходимо - это ежедневное полоскание теплой водой.

Проконсультируйтесь с сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию (IBCLC), если у вас плоские, втянутые или покрытые ямочками соски или что-то еще, что вас беспокоит, например, имплантаты груди или предыдущая операция по уменьшению груди или лампэктомия. Эти проблемы обычно не означают, что вы не можете кормить грудью.

Какие товары мне покупать?

Эти продукты могут сделать кормление грудью более комфортным и удобным:

Бюстгальтеры для кормления: Эти удобные бюстгальтеры обеспечивают дополнительную поддержку, в которой нуждается ваша большая, чем обычно, грудь.У них есть откидные створки, которые можно легко расстегнуть во время кормления. Посмотрите, какие бюстгальтеры для кормления получили награду Love It Awards.

Лучше дождаться последних двух недель беременности, чтобы купить бюстгальтеры для кормления, когда ваша грудь будет максимально приближена к послеродовому размеру. Тем не менее, как только молоко попадет в вашу грудь, она станет больше. Они могут даже вырасти еще на один или два размера! Так что имейте это в виду при покупке бюстгальтеров для кормления и при личной встрече поищите продавца, который хорошо разбирается в подгонке.

Топы и кофточки для кормящих: Эти топы имеют удобные клапаны, которые позволяют легко и незаметно кормить грудью. Некоторые кофточки очень удобны и могут работать как бюстгальтер и топ одновременно.

Подушки для кормления: Разработаны специально для поддержки вашего ребенка во время кормления грудью, они помогут вам избежать напряжения плеч или шеи во время кормления. Они более удобны и лучше удерживают ребенка на месте, чем обычные подушки.Посмотрите, какие подушки для кормления получили награду Love It Awards.

Прокладки для груди: Это нормально, если грудь протекает во время кормления, а крик другого ребенка или его вид могут вызвать поток молока, когда вы меньше всего этого ожидаете. Одноразовые прокладки для груди (или многоразовые, моющиеся) сохранят вас и ваши рубашки в сухом состоянии.

молокоотсос: Даже если вы не планируете регулярно сцеживать молоко, молокоотсос может оказаться полезным инструментом - например, для облегчения нагрубания груди.Посмотрите, какие молокоотсосы получили награду Love It Awards.

Другие аксессуары для грудного вскармливания: Крем или бальзам для сосков могут помочь уменьшить воспаление сосков, а горячие / холодные гелевые пакеты могут успокоить опухшие или болезненные груди. Некоторым мамам также нравится иметь прикрытие для кормления грудью в общественных местах.

.

Как начать грудное вскармливание: советы по уходу за новорожденным

Как мне начать грудное вскармливание?

Первый раз, когда вы держите новорожденного в родильном зале, отличное время для начала кормления грудью. Вначале ваше тело будет вырабатывать небольшое количество специального молока, называемого молозивом, которое поможет защитить вашего ребенка от инфекции. (Животик вашего ребенка очень крошечный, поэтому ему нужно только это небольшое количество, чтобы наполнить его. По мере роста животика ваше молоко будет меняться, и вы будете производить его больше.)

Поверните ребенка всем телом к ​​себе, грудь к груди. Прикоснитесь к ее верхней губе своим соском и, когда она широко раскроет рот, прижмите ее к груди, придерживая ее для поддержки. Ее рот должен прикрывать не только сосок, но и как можно большую часть ареолы (более темную часть, окружающую его).

Не паникуйте, если вашему новорожденному трудно найти или удержаться на вашем соске. Кормление грудью требует терпения и большой практики. Не стесняйтесь попросить медсестру показать вам, что делать, и попросите о посещении консультанта по грудному вскармливанию, пока вы находитесь в больнице (во многих больницах они есть в штате).

Если у вас недоношенный ребенок, возможно, вы не сможете начать кормить грудью сразу, но вам следует начать сцеживать молоко. Ваш ребенок будет получать это молоко через зонд или бутылочку, пока не станет достаточно сильным, чтобы кормить грудью.

Начав работу, помните, что кормление грудью не должно быть болезненным. Обратите внимание на то, как ощущается ваша грудь, когда ребенок берет ее. Ее рот должен покрывать большую часть ареолы ниже соска, а ваш сосок должен находиться далеко позади рта вашего ребенка.

Если защелка вызывает боль, прекратите отсасывание (вставив мизинец между деснами ребенка и грудью) и попробуйте снова.Как только ваш ребенок будет правильно прикладываться к груди, все остальное сделает он сам. Узнайте больше о том, как получить хорошую защелку.

Как часто мне следует кормить грудью?

Часто. Чем больше вы кормите грудью, тем больше у вас молока. Уход от восьми до 12 раз каждые 24 часа в значительной степени соответствует цели.

В соответствии с рекомендациями Американской академии педиатрии (AAP), вместо того, чтобы кормить грудью по жесткому графику, вы должны кормить грудью своего новорожденного всякий раз, когда у него появляются первые признаки голода, такие как повышенная бдительность или активность, глотание рта или поиски вашего соска.Плач - поздний признак голода. В идеале вы должны начать кормить ребенка до того, как он начнет плакать.

В течение первых нескольких дней вам, возможно, придется осторожно разбудить ребенка, чтобы он начал кормить грудью, и он может снова заснуть в середине кормления. (Чтобы не дать ребенку заснуть во время кормления, вы можете разложить его или снять слой одежды.) Чтобы ребенок ел достаточно часто, разбудите его, если с последнего сеанса кормления прошло четыре часа.

Как чувствовать себя комфортно при кормлении грудью

Поскольку кормление может занимать до 40 минут, особенно в период новорожденных, выберите уютное место для кормления.Держите ребенка в таком положении, чтобы руки и спина не болели. Он хорошо помогает поддерживать затылок ребенка рукой, но выбор положения зависит от того, что вам удобно.

Если вы сидите, подушка для кормления может стать большим подспорьем в поддержке вашего ребенка. Многие мамы также считают, что скамеечка для ног помогает им чувствовать себя комфортно. Сидите вы или лежите, не начинайте кормление, пока вы и ваш ребенок не почувствуете себя комфортно, потому что вы будете в этом положении некоторое время.

Нужно ли мне соблюдать специальную диету при кормлении грудью?

Нормальная здоровая диета - это все, что вам нужно во время кормления грудью. Несмотря на то, что вы можете производить молоко для своего ребенка, даже если ваше питание не соответствует норме, соблюдение сбалансированной диеты гарантирует, что количество и качество вашего молока будет всем, чем оно может быть, и поможет вам чувствовать себя лучше. Следите за своим голодом, а не считайте калории, и пейте жидкость в течение дня, чтобы оставаться хорошо увлажненным.

Многие мамы испытывают дополнительный голод во время кормления грудью, что имеет смысл - ваше тело круглосуточно работает, чтобы вырабатывать грудное молоко для вашего ребенка.Небольшие приемы пищи со здоровыми закусками (как вы, возможно, делали во время беременности) - хороший способ сдерживать голод и поддерживать высокий уровень энергии. (Как правило, большинству кормящих женщин необходимо примерно на 200-500 калорий больше, чем мамам, которые этого не делают.)

Не переусердствуйте с потреблением кофеина, потому что вы передадите кофеин своему ребенку с грудным молоком, и он может накапливаться в его организме. (Эксперты рекомендуют ограничить потребление до 300 мг в день, примерно столько, сколько вы получите в чашке кофе на 12 унций).

Вы также захотите ограничить употребление алкоголя во время кормления грудью, потому что он также попадает в грудное молоко.

Большинство грудных младенцев не против, если мама любит острую пищу. На самом деле, некоторые эксперты считают, что младенцам нравится некоторое разнообразие. Никакая еда не является проблемой для всех младенцев, поэтому нет необходимости сразу же ограничивать то, что вы едите. Но если ваш ребенок кажется более газообразным или раздражительным каждый раз, когда вы едите определенную пищу (например, молочные продукты), попробуйте на время исключить подозрительную пищу, чтобы увидеть, будет ли ему лучше без их в грудном молоке.

Проблемы с грудным вскармливанием, с которыми вы можете столкнуться

Некоторые женщины легко приспосабливаются к грудному вскармливанию, не испытывая серьезных физических или эмоциональных препятствий. Но многим молодым мамам трудно учиться. Если вы разочарованы, значит, вы не единственный.

Это нормально - чувствовать себя подавленным постоянными потребностями ребенка и изнуренным из-за недостатка сна. И у вас могут возникнуть вопросы: достаточно ли молока у моего ребенка? Должны ли у меня болеть соски? Как долго мой ребенок должен кормить грудью? Стоит ли разбудить ее, если она уснет во время кормления грудью?

Хотя женщины веками кормили своих младенцев, кормить грудью не всегда легко.Многие женщины рано сталкиваются с трудностями. Некоторые из наиболее распространенных проблем грудного вскармливания, с которыми вы можете столкнуться в первые шесть недель, включают:

Не страдай молча. Позвоните своему лечащему врачу или консультанту по грудному вскармливанию, если вы страдаете от чего-либо из вышеперечисленного, если вы испытываете боль или физический дискомфорт мешает кормлению.

Где получить помощь при грудном вскармливании

Помощь и поддержка по грудному вскармливанию - это просто телефонный звонок (или щелчок).

Поговорите со своим врачом или акушеркой о любых проблемах со здоровьем, которые могут мешать успешному грудному вскармливанию.

La Leche League International, организация, которая предлагает поддержку и поддержку женщинам, которые хотят кормить своих детей грудью, может отправить вам информацию или связать вас с ближайшим к вам отделением La Leche League. Вы можете связаться с штаб-квартирой группы или получить консультацию по горячей линии по грудному вскармливанию по телефону (800) 525-3243. Если вы посещаете местные собрания, вы можете познакомиться с другими молодыми мамами и получить помощь в кормлении грудью.

За профессиональным советом и поддержкой обращайтесь к международному сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию (IBCLC).Консультант по грудному вскармливанию может посоветовать, как правильно кормить грудью, и окажет вам практическую помощь. Чтобы найти ближайшего к вам, позвоните в Международную ассоциацию консультантов по грудному вскармливанию по телефону (919) 861-5577 или воспользуйтесь онлайн-поиском консультантов этой ассоциации по грудному вскармливанию.

Вы также можете позвонить в больницу или родильный центр, где вы родили, своему врачу или акушерке или врачу вашего ребенка, чтобы получить направление.

Чтобы получить поддержку от других кормящих мам, посетите группу поддержки и помощи по грудному вскармливанию в сообществе BabyCenter.

Дополнительную информацию см. В разделе «Кормление грудью BabyCenter».

.

Представление грудного ребенка из бутылочки или чашки

Как лучше всего познакомить моего ребенка с бутылочкой?

Большинство экспертов по грудному вскармливанию советуют подождать, пока вашему ребенку исполнится не менее месяца и грудное вскармливание будет хорошо установлено, прежде чем вводить бутылочку. Если вы вернетесь на работу, начните кормить из бутылочки как минимум за две недели до даты начала, чтобы у вас обоих было время приспособиться. (Дополнительную информацию по таким темам, как стерилизация бутылочек и как часто кормить из бутылочки, можно найти в нашей статье об основах кормления из бутылочки.)

Сосание молока из бутылочки требует других движений рта и языка, чем при грудном вскармливании, поэтому вашему ребенку может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к перемене. Попробуйте эти советы для плавного перехода:

  • Предложите ему бутылочку вечером после регулярного кормления , чтобы он привык к соску. Начните с небольшого количества грудного молока - примерно пол унции.
  • Попробуйте кормление в ритме (или ответном, или на основе сигнала), имитирующем кормление грудью. Используйте соску с медленным потоком, держите бутылочку в горизонтальном положении, часто делайте паузы во время кормления, меняйте стороны, как при кормлении грудью, и прекращайте кормить ребенка, когда он подает признаки сытости.
  • Пусть кто-нибудь еще накормит его первой бутылкой. Если вы попытаетесь дать своему ребенку первую бутылочку, он может удивиться, почему он не получает вашу грудь. Он может быть меньше сбит с толку, если кто-то представит его. Попросите вашу мать, вашего партнера, поставщика услуг по уходу за детьми или друга помочь.
  • Постарайтесь не выходить из дома. Ребенок может чувствовать запах своей матери даже на расстоянии, поэтому он может знать, что вы (и ваша грудь) находитесь в соседней комнате.

Тори Винник познакомила своего сына Филиппа с бутылкой, когда ему было 3 недели. «Я сцеживала молоко и наливала его в бутылочку, чтобы мой муж Майк мог кормить ребенка», - вспоминает она. «Нам пришлось попробовать несколько разных сосков, пока мы не нашли тот, который наиболее точно имитировал грудь. Майк действительно почувствовал себя прекрасно, что он тоже может кормить ребенка.«

Ваш ребенок может не есть много, когда вас нет дома, и может начать чаще просыпаться по ночам, если вы целый день в разлуке. Не удивляйтесь, если это произойдет, и просто воспользуйтесь этим тихим и интимным временем, чтобы восстановить связь со своим ребенком.

Что делать, если мой ребенок сопротивляется бутылочке?

Некоторые дети принимают бутылочку без особой суеты, но другие испытывают трудности с переходом. Если вашему ребенку трудно, попробуйте следующие методы:

  • Используйте соску для бутылочек, похожую на ее соску. Если она сосет латексную пустышку, используйте латексную соску от бутылки (а не силиконовую) и наоборот. Согрейте сосок водой, чтобы он стал более привлекательным.
  • Налейте в сосок немного грудного молока. Когда ваш ребенок попробует это на вкус, он может начать сосать, чтобы получить больше. (Не используйте мед, который может вызвать детский ботулизм у детей младше 12 месяцев.)
  • Позвольте вашему ребенку поиграть с соской , чтобы он мог с ней ознакомиться. Если она просто жует его, пусть пока.Она может скоро начать сосать это.
  • Удерживайте ее в другом положении: Поместите ее в детское или автомобильное кресло так, чтобы она стояла в полу-вертикальном положении, а затем кормите ее из бутылочки лицом к ней. Или попробуйте покормить ее на коленях, спиной к груди. Когда она привыкнет брать бутылку, вы можете держать ее, как обычно, при кормлении.
  • Попробуйте разные температуры. Возможно, ваш ребенок предпочитает, чтобы его молоко было немного теплее или холоднее, чем вы ему давали.Поэкспериментируйте с разной температурой, чтобы увидеть, что она предпочитает. Вы также можете увидеть, есть ли разница между тем, чтобы давать ей свежее или замороженное молоко.
  • Предлагайте бутылку в другое время дня. Если ваш ребенок не берет бутылочку в течение дня, попробуйте предложить ее во время ночного кормления или наоборот.

Один находчивый отец надел халат жены и сунул бутылку под мышку, держа ребенка в положении для кормления.Это не сработает для вас, но может сработать для папы!

Я перепробовала все, но мой ребенок только расстраивается и сопротивляется.

Вашему ребенку нужно время, чтобы привыкнуть к новым ощущениям, поэтому придерживайтесь той же соски, бутылочки и техники кормления, прежде чем пробовать что-то новое. Постоянное изменение положения кормления или замена новых сосков может сбить его с толку (и расстроить).

Убедитесь, что у вас есть достаточно времени, чтобы не торопиться во время этого процесса.Если ваш ребенок начинает плакать и отталкивает бутылочку, отступите, успокойте его и попробуйте еще раз. Если вы пытались предложить бутылочку, а ваш ребенок отказывался трижды, отпустите его. (Подождите не менее пяти минут перед кормлением грудью - так он не будет ассоциировать отказ от бутылочки с немедленным удовлетворением.)

Предложите бутылочку еще раз через час или два, когда ваш ребенок будет бодрым и восприимчивым, но не голоден.

Сначала моя малышка легко прижилась к бутылочке, но теперь она хочет только кормить грудью.

Ранний успех не обязательно является твердой гарантией того, что ваш ребенок всегда будет брать бутылочку. Многие дети, которые все время получали бутылочки, внезапно решают, что они просто предпочитают грудное вскармливание и больше не хотят бутылочку. И почему бы нет? Грудное вскармливание - это тепло, уютно, в нем участвует любимый человек - мама.

Но не волнуйтесь: для большинства младенцев это всего лишь недолгий этап развития. Если ваш ребенок внезапно отказывается брать бутылочку, поговорите с врачом вашего ребенка, чтобы исключить медицинскую причину, а затем попробуйте снова ввести бутылочку в другое время.

Что, если я хочу отказаться от бутылочки и научить ребенка пить из чашки?

В некоторых странах младенцев, которые не могут кормить грудью, с самого начала учат пользоваться чашкой. У этого метода есть некоторые преимущества: нет шансов спутать соски, и у вас не возникнет соблазна подпереть ребенка бутылочкой перед сном или перед сном (что может привести к кариесу). Вам также никогда не придется отказываться от привычки пользоваться бутылками.

Конечно, на то, чтобы помочь ребенку пить из чашки, требуется много времени.Если вы не используете чашку-поильник или чашку со встроенной трубочкой, вам придется помогать ей пить - и быть готовым к неизбежному беспорядку. Поставщики детских садов могут быть не в состоянии принять это решение.

Многие из тех же принципов приобщения ребенка к бутылочке справедливы и для использования чашки. Пусть она привыкнет к чашке в раннем возрасте (но не до тех пор, пока грудное вскармливание не станет прочным), и вводите ее постепенно - одно кормление в день. Если вы собираетесь вернуться к работе, начните за несколько недель до этого, чтобы у вашего ребенка было время привыкнуть к этому новому методу кормления.

Мой ребенок категорически отказывается брать бутылочку. Что я должен делать?

Когда это происходит, нередко винить себя, говоря: «Если бы я с самого начала давал ему по бутылке в день, этого бы не случилось». Но это неправда. Некоторые дети никогда не берут бутылку.

Другие могут сказать вам, что если вы просто переждите его, он, в конце концов, будет достаточно голоден, чтобы выпить бутылку. Это не обязательно так, и заставлять ребенка долго гулять без еды - не лучшая идея.Не превращайте еду в поле битвы.

Если все попытки кормить его из бутылочки терпят неудачу, переходите по пути из чашки. Держите его в вертикальном положении одной рукой и поднесите чашку ко рту, осторожно наклоняя ее, пока не капнет немного молока или смеси. Он сначала погладит ее, а затем решит выпить. Вы также можете использовать медицинскую ложку с полой ручкой, чтобы сделать то же самое.

Что, если я решу отлучить ребенка от груди?

Если вы решили отлучить ребенка от груди или кормить грудью только до и после работы, вы заслуживаете поздравлений и поддержки за то, что кормили ребенка грудным молоком в течение нескольких недель или месяцев.Просто убедитесь, что во время кормления из бутылочки ваш ребенок проводит с вами один на один, физическое воспитание и нежное времяпрепровождение так же, как и при грудном вскармливании. Дополнительную информацию о том, как облегчить этот переход, можно найти в нашей статье о том, как отлучить ребенка от груди.

Подробнее о грудном вскармливании и работающей маме.

.

Когда ваш ребенок не кормит грудью

Что такое забастовка по грудному вскармливанию?

Забастовка грудного вскармливания происходит, когда ваш ребенок отказывается от груди после того, как до этого хорошо кормил (Бонята 2018a). Период отказа обычно длится всего несколько дней, хотя может длиться до 10 дней (Burbidge 2017, Mohrbacher 2013).

Это может расстраивать, когда ваш ребенок отворачивается от вашей груди, особенно если вы не понимаете, почему это происходит. Пока вы ломаете голову над тем, что пошло не так, вы даже можете почувствовать, что вы не нравитесь своему ребенку.

Иметь такие чувства совершенно нормально. Будьте уверены, что ваш ребенок не ушел от вас, просто по какой-то причине отказался от идеи кормления. Расскажите своей акушерке, патронажной сестре или специалисту по грудному вскармливанию, как вы себя чувствуете. Они поддержат вас на этом этапе.

Каким бы неприятным ни был отказ от подачи корма, его можно преодолеть. Это просто способ вашего ребенка сказать вам, что что-то не так. В это время ваш ребенок нуждается в вас больше, чем когда-либо. Приложив немного терпения и помощи, вы сможете решить, что ей нужно.

Почему мой ребенок отказывается кормить грудью?

Существует множество причин, по которым ваш ребенок мог временно прекратить кормление. Причины включают:
  • Ей трудно получить хороший ротик твоей груди (NICE 2017). Она может отказать вам в груди из-за разочарования. Вам и вашему ребенку могут потребоваться недели, а не дни, чтобы научиться хорошо прикладывать грудь. Даже если кажется, что она «поняла», она может потерять сноровку. Попросите вашего патронажного врача о помощи или обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию (Бонята 2018a).
  • У вас молоко течет быстро и сильно, и вашему ребенку сложно кормиться с комфортом. Сцеживание молока перед началом кормления может помочь вашему ребенку не отставать от потока, если у вас много молока (Burbidge 2017, Mohrbacher 2013, NICE 2017).
  • У вашего ребенка напряжение в мышцах шеи с одной стороны (кривошея), что делает кормление грудью с одной стороны более болезненным, чем с другой (Genna 2015). Если вы заметили, что ваш ребенок не ест из одной груди, поговорите со своим патронажным врачом или терапевтом.
  • У нее тяжелый или стойкий рефлюкс, также известный как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), который связывает кормление с болью. Лишь небольшое количество младенцев страдает от ГЭРБ. Обратитесь к своему терапевту или патронажной сестре, если вы считаете, что это есть у вашего ребенка (Bonyata 2018a, Mohrbacher 2013, NHS nd).
  • У нее болезненные ощущения во рту, возможно, из-за такой инфекции, как молочница или болезнь рук, ящура (Burbidge 2017, Mohrbacher 2013).
  • У нее простуда или заложенный нос, из-за чего ей трудно дышать во время кормления грудью (Burbidge 2017, González 2014, Mohrbacher 2013).
  • У нее ушная инфекция, которая делает ее несчастной и затрудняет кормление (Burbidge 2017, Mohrbacher 2013). Обратитесь к врачу, чтобы исключить инфекцию.
  • У вас уменьшилось количество молока. Это может быть связано с тем, что вы не кормите грудью так часто, как раньше (Burbidge, 2017), возможно, потому, что вы добавляете в корм смеси, или ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы начать есть твердую пищу. Узнайте больше о недостаточном количестве молока.
  • Она легко отвлекается, ее расстраивает шум или перерывы во время кормления грудью (Burbidge 2017, González 2014).
  • У нее прорезывание зубов (Burbidge 2017, Mohrbacher 2013). Вы можете предложить ребенку замороженные кубики грудного молока, чтобы он рассосал и прогрыз чистый муслин. Это может помочь обезболить десны перед кормлением.
  • Она укусила вас во время кормления и была поражена вашим ответом (Burbidge 2017, Mohrbacher 2013).
  • Она испытала серьезный сбой в своей повседневной жизни, например, если вы недавно переехали из дома или вернулись на работу (Burbidge 2017, Mohrbacher 2013).

Существуют и другие, менее распространенные причины забастовки при грудном вскармливании:
  • Вашему ребенку не нравится вкус или запах крема или парфюмированного продукта, который вы нанесли на грудь или рядом с ней (Burbidge 2017, Mohrbacher 2013).Вашему ребенку нравится ваш естественный запах, поэтому старайтесь не использовать продукты с сильным запахом. Шариковые дезодоранты или стик-дезодоранты лучше спреев.
  • Вкус молока изменился, возможно, из-за чувствительности к определенным продуктам (Burbidge, 2017) или воспаления груди (мастита). Мастит может сделать молоко соленым на вкус (Bonyata 2018b, González 2014, Yoshida et al 2014). Когда ребенок закончил кормить, продолжайте сцеживать молоко, чтобы очистить пораженную грудь. По мере улучшения состояния при мастите соленость уменьшится.

Наберитесь терпения и не стесняйтесь просить поддержки. Может помочь разговор с другими мамами об их опыте кормления грудью. Вы также можете попросить свою акушерку или патронажную сестру получить помощь от опытного консультанта по грудному вскармливанию (Mohrbacher 2013).

Грудное вскармливание - это сложно

Мамы обсуждают свой опыт грудного вскармливания, от боли при мастите до связи со своими младенцами. Узнайте больше.Дополнительные видео о детях

Как мне снова побудить моего ребенка кормить грудью?

Постарайтесь сохранять спокойствие, насколько это возможно, и не заставляйте ребенка есть.Попытки заставить ребенка лечь к вам на грудь могут просто расстроить ее. Она может плакать или изо всех сил стараться отвернуться от вас.

Вместо этого ведите ребенка. Обратите внимание на признаки того, что она голодна (сигналы о кормлении). Открытие и закрытие рта, сосание, открытие глаз или поворот головы к вам - все это сигналы кормления (Bonyata 2018c, Queensland Health 2017).

Заметив признаки того, что ваш ребенок хочет кормиться, вы можете помочь ему захватить грудь до того, как он заплачет, чтобы привлечь ваше внимание.К тому времени, когда ваш ребенок расстроится, вам обоим будет труднее кормить (NHS 2016a, NICE 2017).

Не отчаивайтесь, если ваш новорожденный покачивает головой из стороны в сторону, размахивает руками и пинает ногами. Это не означает, что она отказывается кормить или качает головой, чтобы сказать «нет» (González 2014). Верно и обратное, так как это естественные способы вашего ребенка найти путь к вашей груди (Colson 2012).

Это поможет вашему ребенку использовать все свои рефлексы, чтобы добраться до вашей груди, если вы попробуете расслабленное положение для кормления.Когда ваш ребенок пинает ногу, он пытается карабкаться к вашей груди. И покачивание головой помогает ей найти ваш сосок. Узнайте больше о непринужденном кормлении грудью.

Дайте своему ребенку много объятий между кормлениями (Bonyata 2018a, Burbidge 2017, Mohrbacher 2013) между кормлениями, чтобы у него была возможность начать кормление для себя. Попробуйте кормить грудью без верха или даже сидя в теплой неглубокой ванне (Bonyata 2018a, Burbidge 2017, Mohrbacher 2013).

Ношение для младенцев поможет держать ребенка рядом с вами между кормлениями.Ваш ребенок также может предпочесть кормить, когда вы его качаете или гуляете, а не когда вы сидите или стоите на месте (Bonyata 2018a, Burbidge 2017, Mohrbacher 2013).

Попробуйте разные позы для кормления (Bonyata 2018a, Burbidge 2017, Mohrbacher 2013), так как вашему ребенку могут показаться некоторые положения более удобными, чем другие. Ваша акушерка, патронажная сестра или специалист по грудному вскармливанию сможет показать вам различные позы при кормлении.

Стимулируйте выделение молока, сцеживая молоко (Bonyata 2018a, Mohrbacher 2013) или накинув теплую ткань на грудь перед кормлением.Капля грудного молока на конце соска может побудить вашего ребенка покормить (Bonyata 2018a, Mohrbacher 2013).

Попробуйте предложить грудь, когда ребенок спит или очень сонный. Если она отказывается кормить, когда бодрствует, она может делать это с большим удовольствием, когда дремлет (Bonyata 2018a, Burbidge 2017, Mohrbacher 2013).

Примерно с девяти до 12 месяцев ваш ребенок может быть гораздо более заинтересован в отработке новых навыков, таких как перемещение себя или своих игрушек. Попробуйте кормить ее в тускло освещенной тихой комнате, вдали от фонового шума и других отвлекающих факторов (González, 2014).Или может случиться так, что происходит изменение темпа кормления, а не полная забастовка, поскольку дети постарше могут получить много молока за короткое время кормления (Bonyata 2018e, González 2014).

Легко прийти к выводу, что старший ребенок, который не хочет кормить грудью, отнимает себя от груди. Но если вашему ребенку меньше года и он с удовольствием кормил грудью, маловероятно, что он еще готов бросить (Бонята, 2018а).

Как мне сохранить количество молока?

Возможно, вам понадобится некоторое время сцеживать молоко вручную или с помощью насоса (Bonyata 2018a, Burbidge 2017, Mohrbacher 2013).Сколько вам нужно сцеживать, будет зависеть от возраста вашего ребенка. Если ей всего несколько недель, вам нужно будет сцеживать молоко чаще, чем если она достаточно взрослая, чтобы есть твердую пищу. Поговорите со своей акушеркой, патронажной сестрой или специалистом по грудному вскармливанию, если вы не знаете, как и как часто сцеживать.

Сцеживание поможет поддерживать выработку молока (Bonyata 2018a, Burbidge 2017, Mohrbacher 2013) и давать ребенку необходимое ему молоко, пока он не будет готов вернуться к вашей груди (Bonyata 2018a).Поддержание потока молока путем сцеживания также защищает вас от нагрубания и мастита.

Как я могу помочь своему ребенку?

Когда ваш ребенок отказывается от еды или начинает забастовку кормления грудью, это может расстраивать ее так же, как и вас. Уделяйте ей дополнительное внимание и обнимайте. Постарайтесь, чтобы ее распорядок был как можно более нормальным. Скорее всего, ее отказ продлится недолго.

Расслабьтесь и наслаждайтесь общением с малышом. Болтайте, пойте или смотрите ей в глаза. Постарайтесь как можно больше контактировать кожа к коже, чтобы успокоить вас обоих.Тепло вашей кожи и ощущение вашего тела помогают вашему ребенку расслабиться и сосредоточиться на кормлении (Bonyata 2018a, Burbidge 2017, González 2014).

Если вы беспокоитесь, что ваш ребенок не получает достаточно пищи или обезвоживается, следите за его влажными и грязными подгузниками.

Вы узнаете, что она получает достаточно молока, если у нее хотя бы шесть мокрых подгузников в день (NHS 2016b, Unicef ​​2016). Если она не смачивает столько подгузников, обратитесь за помощью к акушерке, патронажной сестре или терапевту.

Узнайте, на что еще обратить внимание в нашей статье о том, как узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока.

Последний раз отзыв: октябрь 2018 г.

Список литературы


Бонята К. 2018а. Помогите - мой ребенок не сосет! Kellymom. kellymom.com [по состоянию на октябрь 2018 г.]

Бонята К. 2018b. Забитые протоки и мастит. Kellymom. kellymom.com [по состоянию на октябрь 2018 г.]

Бонята К. 2018c. Сигналы голода - когда кормить ребенка? Kellymom. kellymom.com [Доступ в октябре 2018 г.]

Бонята К. 2018d. Обеспечение и поддержание выработки молока, когда ребенок не кормит грудью. Kellymom. kellymom.com [по состоянию на октябрь 2018 г.]

Бонята К. 2018e. Достаточно ли молока у моего старшего ребенка? Kellymom. kellymom.com [Доступ в октябре 2018 г.]

Burbidge A. 2017. Забастовки медсестер. La Leche League GB. www.laleche.org.uk [Проверено в октябре 2018 г.]

Colson S. 2012. Биологическое воспитание: революция в области непринужденного грудного вскармливания. Акушерство сегодня www.biologicalnurturing.com [Доступно в октябре 2018 г.]

Genna CW.2015. Грудное вскармливание с врожденной кривошеей. J Hum Lact 31 (2): 216-20

González C. 2014. Грудное вскармливание стало проще. Лондон: Pinter & Martin

Mohrbacher N. 2013. Отказывается ли ваш ранее кормящий ребенок кормить грудью? Блог репортера грудного вскармливания. www.nancymohrbacher.com [по состоянию на октябрь 2018 г.]

NHS. nd. Проблемы с грудным вскармливанием. NHS, Старт 4 жизни. www.nhs.uk [дата обращения: апрель 2018 г.]

NHS. 2016a. Боль в груди и кормление грудью. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в октябре 2018 г.]

NHS. 2016b. Позиционирование и насадка для кормления грудью. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в октябре 2018 г.]

NICE. 2017. Проблемы грудного вскармливания. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [Проверено в октябре 2018 г.]

Queensland Health. 2017. Знаки для кормления ребенка. Правительство Квинсленда. metronorth.health.qld.gov.au [Проверено в октябре 2018 г.]

Unicef. 2016. Контрольный список по грудному вскармливанию для матерей - Как узнать, что грудное вскармливание идет хорошо? Инициатива ЮНИСЕФ по поддержке детей в Великобритании. www.unicef.org.uk [По состоянию на апрель 2018 г.]

Yoshida M, Shinohara H, Sugiyama T, et al. 2014. Вкус молока воспаленной груди кормящей матери с маститом оценивается с помощью сенсора вкуса. Breastfeed Med 9 (2): 92-7. www.ncbi.nlm.nih.gov [по состоянию на октябрь 2018 г.]

.

Как увеличить вес ребенка: грудное вскармливание, смеси и твердые продукты

Сравниваете ли вы очаровательные маленькие щечки вашего ребенка с пухлыми щеками ребенка в проходе в продуктовом магазине, у офиса педиатра и на обложках каждого журнала для родителей вы заметили? Вам интересно, достаточно ли они едят и как помочь вашему ребенку набрать вес?

Многие родители знают. Но вот что вам нужно помнить: в течение первых нескольких дней после рождения вашего ребенка он немного похудеет.Собственно, этого и следовало ожидать. Ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, теряет от 3 до 4 процентов веса при рождении в течение первых нескольких дней жизни. Ребенок на грудном вскармливании теряет от 6 до 7 процентов.

К концу 2-х недель у большинства детей этот вес будет восстановлен. А к концу первого года вы, вероятно, заметите, что ваш ребенок утроил свой вес. Способ получить!

Но, допустим, вы не хотите играть в выжидательную игру. Или что вы все еще смотрите на пухлые щеки каждого ребенка, который проезжает мимо вас.Что вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку набрать вес?

Если вы чувствуете, что ваш ребенок не набирает вес, первым делом обратитесь за советом к педиатру и, возможно, к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию.

Они могут работать с вами, чтобы сопоставить рост вашего ребенка с графиками среднего роста, чтобы увидеть, где он находится. Убедитесь, что они ссылаются на пересмотренные диаграммы роста Всемирной организации здравоохранения (2006 г.), потому что эти диаграммы были пересмотрены, чтобы отразить модели роста детей, вскармливаемых грудью.

Это также таблицы, которые CDC рекомендует для детей в возрасте от 0 до 2 лет, и они используются педиатрами в США.

Скорее всего, они успокоят. Каждый ребенок уникален, но должен следовать своей собственной кривой роста.

от 0 до 3 месяцев

Ожидаемый рост: От рождения до 3 месяцев вы можете ожидать, что ваш ребенок вырастет на 1/2 - 1 дюйм (примерно от 1,5 до 2,5 см) в месяц. Они, вероятно, будут набирать от 5 до 7 унций (примерно от 140 до 200 граммов) в неделю.Ага, вот почему эти новорожденные комбинезоны длятся недолго.

Ожидаемое кормление: Если вы кормите ребенка грудью, рассчитывайте, что вы кормите его каждые 2–3 часа. Это от 8 до 12 раз каждые 24 часа ... но кто считает?

Если вы кормите ребенка смесью, в первые несколько дней старайтесь употреблять 1–2 унции детской смеси каждые 2–3 часа. Время между кормлениями будет увеличиваться (от 3 до 4 часов) по мере роста животика вашего ребенка, и при каждом кормлении он может содержать больше смеси.

от 3 до 7 месяцев

Ожидание роста: По мере приближения вашего ребенка к трехмесячному рубежу его вес немного замедлится. Вероятно, вы увидите увеличение примерно на 4 унции в неделю (110 граммов). В 5 месяцев (или раньше) вы можете устроить вечеринку, потому что ваш ребенок, вероятно, удвоит свой вес.

Ожидаемое кормление: Некоторые дети могут проявлять интерес к твердой пище примерно в 4 месяца, но лучше всего подождать до 6-месячного маркера, чтобы познакомить ребенка с твердой пищей.Несмотря на все, что вы слышали о фруктовом пюре, вы можете начать с мяса. Об этом читайте здесь.

от 7 до 12 месяцев

Ожидаемый рост: Ваш ребенок теперь набирает от 3 до 5 унций (от 85 до 140 граммов) в неделю. Это составляет около 2 фунтов (900 граммов) в месяц. К тому времени, когда вы отметите свой первый день рождения, ваш ребенок, вероятно, утроит свой вес при рождении.

Кормление: Теперь у вас есть маленький гость за столом во время еды.Повеселитесь (и получите возможность съесть что-нибудь самостоятельно), предлагая малышам пищу из пальцев, чтобы они могли есть сами. Обязательно остерегайтесь удушья!

Кормите ли вы грудью или предлагаете смесь, ваш ребенок все равно должен потреблять большую часть своих калорий до конца первого года жизни.

Некоторым младенцам трудно есть и они просто не успевают за ними, когда дело доходит до набора веса. Обратитесь к педиатру, если вы чувствуете, что у вашего ребенка проблемы с глотанием, рвота между кормлениями, пищевая аллергия, рефлюкс или постоянная диарея.

Эти проблемы могут помешать вашему ребенку усвоить необходимые ему калории. После того, как вы отказались от этих возможностей, и если вы и педиатр вашего ребенка решите, что это необходимо, вы сможете найти правильную стратегию для достижения желанного набора веса.

Помните: если ваш педиатр чувствует себя комфортно с учетом текущей прибавки веса вашего ребенка и может показать вам соответствующую кривую роста, доверяйте тому факту, что у вас и вашего ребенка все в порядке, и никаких изменений не требуется.

Попытки увеличить прибавку в весе ребенка, когда в этом нет необходимости, могут повысить риск нездорового кормления и пищевого поведения, а также нездоровой прибавки в весе в дальнейшем.

Если вы кормите грудью:

Что бы вы сделали, чтобы увидеть эти мягкие валики на руках и ногах вашего ребенка и знать, что заслуга в вашем количестве молока? Наверное, совсем немного. Но некоторые младенцы просто не поправляются. Что ты можешь сделать? Вот несколько советов:

  • Практика, практика, практика: Кормление ребенка - это искусство, которому необходимо научиться.Вы не родились, умея держать кисть, не больше, чем вы родились, умея кормить грудью. Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию, который может проверить, правильно ли ваш ребенок сосет грудь, есть ли у него заболевание, из-за которого ему трудно кормить грудью, или ему нужно немного проснуться.
  • Увеличьте количество молока: Если вы беспокоитесь, что количество молока недостаточно для удовлетворения потребностей вашего ребенка, расслабьтесь. У большинства мам есть этот страх. Чтобы увеличить количество молока, держите ребенка рядом, кормите грудью каждые час или два и старайтесь отдыхать.Чем больше вы кормите, тем больше можно кормить.

Если вы кормите смесью:

После первых двух месяцев дети, находящиеся на искусственном вскармливании, обычно набирают больше веса быстрее, чем дети, находящиеся на грудном вскармливании. Но что произойдет, если ваш ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, не чувствует себя хорошо?

  • Подумайте о смене смеси: Если у вашего ребенка есть признаки чувствительности или аллергии на смесь, которую вы используете, вы можете попробовать сменить марку или получить грудное молоко из банка молока. Поговорите со своим педиатром, если у вашего ребенка признаки рефлюкса, экземы, диареи, запора или других проблем.Они могут предложить использовать донорское молоко или смесь на основе гидролизата белка. Поскольку этот тип смеси является дорогостоящим, его рекомендуют только детям, у которых есть аллергия на коровье или соевое молоко.
  • Убедитесь, что ваша формула смешана правильно: Очень важно следовать инструкциям по смешиванию вашей формулы. Правильный баланс воды и порошка очень важен. Слишком много воды может означать, что ваш ребенок не получает достаточного количества калорий и может быть опасным.
  • Поговорите со своим врачом: Прежде чем добавлять что-либо в бутылочки вашего ребенка, например, смесь или рисовые хлопья, важно проконсультироваться с педиатром.Они могут посоветовать вам, что безопасно и полезно для вашего ребенка.

Если вы кормите твердую пищу:

Вы прошли 6-месячный рубеж и приобщили ребенка к твердой пищи, но он не набирает вес, как вы надеялись. После того, как вы безопасно представите однокомпонентные продукты и у вас появится возможность включить больше ароматов, вы сможете добавить немного дополнительных калорий и жиров.

Вот несколько советов о том, как увеличить вес вашего ребенка:

  • Добавьте полезные жиры: Оливковое масло и авокадо богаты калориями и полезны для здоровья.Олеиновая кислота в обоих может уменьшить воспаление, плюс вы получаете некоторые из тех жиров омега-3, которые очень полезны для мозга.
  • Выбирайте более калорийное мясо: Свинина, куриные окорочка и фарш из индейки - это высококалорийные продукты.
  • Предлагайте жирные молочные продукты: Добавьте тертый сыр в супы или посыпьте им рис и макаронные изделия, чтобы добавить требуемые калории. Выбирайте жирные йогурты, но избегайте тех, которые содержат сахар.
  • Выберите фрукты: Предложите ребенку бананы, груши и авокадо вместо яблок и апельсинов.Эти фрукты имеют более высокую калорийность.

Прием пищи не ограничивается приемами пищи и перекусами. Вы захотите принять во внимание свои уникальные жизненные обстоятельства при поиске дополнительных способов увеличения веса вашего ребенка, но вот несколько советов, которые могут помочь.

Витамины и добавки

Хотя большинство детей рождаются с достаточными запасами железа в организме, чтобы их хватило на первые 4 месяца жизни, так как грудное молоко содержит очень мало железа, Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует кормить детей грудью. принимать добавки железа (1 мг железа на каждый килограмм массы тела) с 4-месячного возраста.

Дети, вскармливаемые детской смесью, получают достаточно железа из смеси. Также неплохо обеспечить много продуктов, богатых железом. Перед тем, как начать принимать ребенку витамины или добавки, вам следует поговорить со своим педиатром.

График приема пищи

В первые месяцы жизни помните, что ваш ребенок больше соответствует своим потребностям, чем часам. Если они голодны, накормите их. Когда они станут старше, вы можете начать устанавливать фиксированное время приема пищи.

Примерно через 6 месяцев более строгий график может помочь выработать здоровые привычки питания.Пришло время выделить время, чтобы осознанно поесть. Обязательно планируйте перекус в середине утра и во второй половине дня, потому что в маленьких животиках не так много резервов.

Общение за едой

Еда в семье способствует тому, чтобы есть больше и пробовать новые продукты. Сведите к минимуму отвлекающие факторы, выключив телефон и телевизор. Однако иногда вы можете обнаружить, что чтение сказки вашему ребенку, пока вы его кормите, - лучший способ заставить его поесть.

Развлечение во время еды

Нет никаких сомнений в том, что ваш ребенок может с большей вероятностью съесть продукты, от которых он обычно отказывается, когда участвует в особом мероприятии.Поужинайте на свежем воздухе в хорошую погоду. Пусть они шумят по траве, чтобы добавить аппетита.

Планируйте разнообразные приемы пищи, чтобы стимулировать пробовать новые вкусы, не забывая вводить новые продукты по одному. Создавайте тарелки для пробоотборников с соусами и полосками для тестирования вкуса без давления.

Не позволяйте отказу помешать вам предложить новую еду. Это может занять до 10 раз, прежде чем ребенок решит попробовать.

Вы отлично справляетесь, давая своему ребенку строительные блоки для сильного и здорового тела.Убедитесь, что вы заботитесь о себе точно так же.

По мере того, как ваш ребенок растет и становится более осведомленным, ваше позитивное отношение к себе оставит отпечаток, и он перенимает ваши хорошие привычки. Молодец - вы настроили их на всю жизнь.

.

Смотрите также

Карта сайта, XML.