О нашей школе Обучение Полезные ссылки Контакты

Как научить ребенка плавать на море в пять лет


15 советов, как приучить к воде. Как научить малыша плавать?

Отдых на море с детьми — самый популярный тип семейного путешествия. Воздух морской полезен, вода соленая полезна, детей можно учить плавать — ну все хорошо. И родители, предвкушая детский восторг от встречи с водной стихией, торжественно подводят ребенка к шепчущей волне — а карапуз вдруг с диким ревом рвется обратно — подальше от моря и пляжа.

Почему ребенок боится воды?

Да, многие, прибыв в какой-нибудь райский уголок, оказываются в легкой прострации: дети не хотят купаться. Зачем же тогда мы ребенка привезли на море?! Увы, так бывает часто. И лучше быть к этому морально готовым. Пусть лучше вас ждет неожиданное счастье, чем неожиданный кошмар.

Маленькие дети могут бояться воды в принципе — и любых волн в частности. Они не желают сидеть в полосе прибоя — особенно если только что научились вставать, а любая волна возвращает их в положение лежа. Дети около года-полутора часто пугаются и спуска в воду: им непонятно, почему становится глубже. Потом привыкают, но плавать все равно не хотят — потому что солено, дно неровное, камушки-ракушки и вообще.

А еще море очень большое. И страшно, что не стоишь. И не понятно, где стоишь, а где уже нет. И некоторые не любят, когда на ногах песок. И хотят сидеть на подстилке... Что тут удивляться, что практически все малыши в итоге больше любят бассейн, чем море.

В общем, у детей много своих соображений, кризисов и прочего. Главное, чтобы родители не рассчитывали на то, что ребенок сразу по приезду сиганет в воду. Не торопите его, пусть привыкает. Привыкает к солнцу, песку, воде — ко всему, что его теперь окружает. Даже сознательный трехлетний ребенок может заартачиться и отказаться лезть в воду.

Некоторых детей можно затащить в воду с дикими воплями, а через 5 минут они будут счастливы. Но обычно сила имеет обратное действие — и на привыкание уйдет еще больше времени. Можно попробовать разные подходы: скорее всего, вы сами знаете, какой метод лучше подойдет вашему ребенку.

Мою старшую дочь я учила плавать в круге просто: сунула в круг и оттолкнула туда, где ноги до дна бассейна не доставали. Она немного повопила, потом огляделась, осознала, что плывет, и с того момента из круга ее стало не вытащить. Младший закрывает глаза и орет. Он ничего не видит, ничего не осознает, пока его не вернешь на твердую землю — так что с ним приходится обращаться совсем по-другому.

Как научить ребенка плавать: полезные советы из личных наблюдений

  1. Маленькие детки любят входить в воду на руках у родителя и погружаться вместе с ним. То есть надо не окунать ребенка рядом с собой, а прижать к груди и заходить так, чтобы вам было воды по шею. Мои дети при таком раскладе вообще не замечали изменения среды.
  1. Можно сидеть с ребенком на руках в линии прибоя, кормить грудью, посыпать ваши ноги песком и камушками. При этом держать ребенка крепко, чтобы волны его не мотали. Бросать камушки в воду — веселое и спокойное занятие, нравится всем малышам. Еще хорошее и вдохновляющее занятие: сидеть на песочке, у кромки воды и смотреть на других детей любого возраста, плещущихся в воде.
  2. Ходить с ребенком за руку и набирать воду в ведро. Вроде как делом занимаетесь — и интересным, и полезным.
  3. Идти вглубь за игрушечным корабликом — он уплывает, а вы его достаете. Ребенок увлекается и забывает про страх.
  4. В теории всякие круги и прочие аксессуары для плавания хорошо дать поиграть на берегу, чтобы уже потом малыш с любимой игрушкой радостно бежал купаться. Но у меня вышло по-другому: если ребенок не хочет плавать, то не хочет — даже если на берегу круг для него — самая чудесная игрушка.
  5. В возрасте около 3 лет неплохо помогают очки для плавания — наши дети соглашались лезть под воду только в очках, спокойнее им так было. И до сих пор их очень любят.
  6. Детский бассейн (маленький надувной) — прямо на берегу. Очень удобно посадить в него плескаться грудничка. Вода та же — соленая и полезная, а малышу не так страшно.
  7. Возьмите для ребенка тапочки, в которых не жалко будет мокнуть. Если на берегу будут камушки-ракушки, по которым ребенок откажется ходить, наденете обувь. Пусть лишние неприятные факторы не мешают знакомству с водной стихией.
  8. Большой бассейн — странная вещь. Зачем он, если мы специально приехали купаться в море? Но, тем не менее, дети их очень любят. Иногда бассейны бывают в тени — в них хорошо пересидеть самое пекло. Дети и плавать в них учатся лучше: пол ровный, им не страшно, волн нет.
  9. Можно предложить такой расклад: "утром — море, вечером — бассейн" или другие аналогичные. На некоторых курортах очень удобно было, когда бассейн располагался возле ресторанных столиков. Пока еду готовили, дети плавали, а не приставали к взрослым и не ныли от безделья. Удобно и в том случае, когда бассейн у вашего бунгало: те, кто встал первыми, не будят сонь требованиями идти купаться, а идут и купаются.

И еще полезные советы от друзей

  • Не все младенцы едят песок, но тогда он лезет сам — и в глаза, и в нос, и в уши, липнет на игрушки. Ребенок хныкает и злится, ведь отряхиваться он еще не умеет. Решение было такое: играть у воды или с бутылкой воды, чтобы песок можно было смыть.
  • Отличная игрушка — лейка. Из нее хорошо поливать ребенка с головой, даже очень маленького — чтобы учился дыхание задерживать. Сначала льем перед ребенком, чтобы он видел и понимал, что происходит. Потом секунду ему на голову.
  • Когда ребенок раскапризничался, можно успокаивать его грудью прямо в воде. Маленького кормить стоя не сложно, а потом ножки уплывают — и сытый ребенок уже охотно плещется в воде.
  • В воде можно попрыгать с малышом на руках — сразу снимается напряжение и начинается веселье. А уж когда мама забегает в море с ребенком на руках и радостными криками... Но это подходит, если вы так же бегаете с ним и на суше — например, за кошками или голубями.
  • И еще с малышами здорово булькать в воду ртом.

Очень-очень важно!

Спланируйте отдых так, чтобы вам там тоже было хорошо. То есть, чтобы вы не положили свои интересы на алтарь здоровья (и купания) ребенка. Лучше рассуждать так:

— Хочешь плавать? Круто, пошли плавать!

— Не хочешь в воду? Да и ладно — копай песок, а я буду загорать.

— Вообще не хочешь на этот дурацкий пляж? Ну, играй в бассейне, а я читать буду в шезлонге.

— Совсем надоела вода, хочешь кататься в коляске? Отлично, как раз собиралась осмотреть достопримечательности в округе.

При правильном настрое отказ ребенка исполнять намеченную для его оздоровления программу вы перенесете намного проще. И вопль "Зачем тогда мы сюда вообще приехали?" превратится во что-то более сдержанное. И удовольствие от отдыха на море получат все.

Люся в Штатах) И в России уже давно есть все и даже больше (устанешь от ассортимента). Просто реально памперсы для купания, действительно, не на 100% защита в плане мочи (это же не герметик, и марка тут не при чем).
Касаемо моря: там, помимо испражнений, канализационные стоки, топливо, куча дерматологических и венерических заболеваний (справки-то не спросишь))), и еще масса всего...так что детский попис - это такой пшик в масштабе Вселенной) Либо заморачиваться так уж от начала и до конца, либо take it easy!
С бассейнами вообще осторожничаю... но стараюсь не впадать в крайности

2012-08-04, Rimusha

недавно случай был (то ли в Австрии, то и в Германии), как один подвыпивышый взрослый козел в общественный бассейн нассал. так бассен после этого целиком спускали, и новую воду наливали, а мужик должен был всю новую воду оплачивать. как объяснили работники бассейна: вряд ли бы кто-то почувствовал мочу в огромном бассейне, но просто людям было бы неприятно.

2012-08-04, nastyk

Да, у меня тоже в первый раз на настоящем море, даже океане (во Вьетнаме) ребенок вообще вопил при виде набегающей волны. А в бассейн просто сигал с разбега )) А мне было все равно - во Вьетнам-то я искренне хотела, а не ради моря приехала. Так что не обидно. Потом нашли в Тае кусочек моря, которое по колено. Там дети буйствовали вовсю уже

2012-08-04, Ксения Чеснокова

:) А еще в море некоторые взрослые писают, и что еще интересней туда городская канализация спускается. Так что от того что туда пописает малыш ничего не изменится. А вот голые малыши и особенно не малыши - это да, соглашусь мне как то не очень нравится, ну хотя бы трусы бы надевали если купальников нет...

2012-08-03, летняяя

на картинках все дети голышом. особенно ребенок, прыгающий в воду, уже не младенец-а с голой попой.
вам приятно будет купаться в море/бассейне после того, как туда только что малыш пописал?
короче, в статье еще один совет забыли написать: на пляже одевайте детям памперсы для плавания.

2012-08-03, nastyk

Насчет бассейна- у меня старший первый свой купальный сезон только в нем и плавал (верней с игрухами ковырялся) в воду категорически не хотел заходить хоть на руках хоть на лодке. Правда первый месяц вообще даже и раздеваться отказывался.

2012-08-04, Лена Таганрог

в бассейне - согласна. памперс-не памперс, но плавки - стоит. а вот в море - тогда голосую за памперсы на всех тетей и дядей, писают они куда большими объемами. и уж точно не бегают под соседний кустик, как это делают детки

2012-08-04, Ксения Чеснокова

Всего 14 отзывов Прочитать все отзывы.

03.08.2012

Обновлено 10.07.2020

Как научить ребенка плавать — Российская газета

Лето, море, солнце. Купальный сезон открыт. Дети очень любят плескаться в воде. Даже если не умеют плавать. Этот навык не относится к врожденным, но является необходимым. Как ребенку почувствовать себя комфортно и безопасно в любом водоеме? Вот 5 советов для родителей, как помочь малышу или уже школьнику не бояться, научить держаться на воде и плавать.

1. Считайте до четырех

Профессиональные тренеры и специалисты считают, что до четырех лет ребенок может просто наслаждаться водными процедурами - купаться, плескаться, брызгаться, прыгать с бортика (конечно, под присмотром взрослых). А в четыре года, когда движения становятся более скоординированными, можно брать первые уроки. Это наиболее оптимальный возраст. Но ни в 7, ни в 10 осваивать азы плавания не поздно и не стыдно.

2. Начинайте с бассейна

Начинать обучение плаванию лучше в мелком бассейне, чтобы ребенок уверенно стоял на дне, а вода не поднималась выше нижней части груди. Очень важно, чтобы на первых этапах ребенок чувствовал себя защищенным от любой неудачи на воде. Поэтому занятия в бассейне для взрослых, когда малышу нужно держаться за нудл (аквапалку), - не очень хорошая идея. Выбирайте "лягушатник" не менее пяти метров в длину, чтобы можно было выполнить различные упражнения, например, скольжение, отталкиваясь от бортика.

Иногда случается, что ребенок, освоившийся в бассейне, чувствует себя неуверенно и неуютно в естественном водоеме - озере или море, боясь глубины и открытого пространства. Чтобы устранить эти фобии, тренируйте ребенка в различных водоемах.

3. Делайте "звездочку"

Первым делом научите ребенка базовым вещам - лежать на поверхности воды и не бояться опускать лицо в воду с задержкой дыхания. В этом вам помогут три эффективных упражнения:

"звездочка": лечь на воду, руки и ноги вытянуть в стороны, держаться строго горизонтально;

"поплавок": обхватить колени руками, голову опустить к коленям, "повиснуть" на поверхности воды;

"стрелочка": оттолкнуться от бортика бассейна и скользить, вытянув руки и ноги, по поверхности воды.

4. Дышите свободно

Очень важно освоить "плавательное дыхание": быстрый вдох через рот, длинный выдох через нос. Причем нужно сформировать привычку делать выдохи в воду. Для начала лучше потренироваться на суше. Например, взять тазик с водой: делать вдох, а затем выдох в воду. Главное - не задерживать дыхание и во время вдоха не вытирать лицо руками.

Правильное дыхание бывает сложно скоординировать с работой ног и рук. Поэтому все нужно делать постепенно: сначала освоить скольжение по воде, затем добавить движения ногами, потом руками и только после этого - вдох и выдох.

5. Подставьте спину

Умение плавать на спине - это дополнительная подстраховка. В первую очередь потому, что плыть таким способом значительно легче. Лежа на спине, можно без проблем восстановить силы, если находишься в воде продолжительное время. Кроме того, такое положение тела в воде позволяет лучше дышать.

Важно

Как нельзя обучать плаванию

Экстрим под запретом

Экстремальный вариант толкнуть или бросить ребенка в воду и ждать, что инстинкты заставят его выплыть наружу и добраться до суши, - не проверенный "дедовский метод", а беспощадный и опасный способ. Оказавшись в стрессовой ситуации, барахтаясь в воде и цепенея от ужаса, ребенок может получить психологическую травму. Наиболее вероятный результат подобных экспериментов родителей - стойкое неприятие или даже паническая боязнь воды у начинающего пловца. Ни в коем случае не заставляйте детей учиться плавать насильно и немедленно. Поощряйте, заинтересовывайте, создавайте комфортные условия, чтобы водные процедуры были связаны только с положительными эмоциями.

Снимаем нарукавники

Профессиональные тренеры в один голос говорят, что единственно правильное вспомогательное средство для обучения плаванию - плавательная доска, которая дает возможность лечь на воду строго параллельно поверхности, опустить лицо в воду и скользить, работая ногами. Все остальные аксессуары - цветные нарукавники и жилеты, круги в виде динозавров или машинок - только тормозят процесс, закрепляя вредные навыки и создавая ложное ощущение защищенности и уверенности у ребенка. Например, в нарукавниках ребенок привыкает держать голову вертикально над водой, опираясь на руки. При этом он не чувствует плавучести своего тела, а следовательно, не может научиться держаться на воде самостоятельно.

Не "по-собачьи", а "по-лягушачьи"

Лучше не учить детей плавать "как-нибудь", например, известным всем способом "по-собачьи". Потом переучиваться плавать правильно и выполнять задания на технику будет намного сложнее. А вот отталкивающие движения ногами "по-лягушачьи" - одно из классических упражнений.

Мнение эксперта

Дмитрий Волков, призер Олимпийских игр и чемпионатов мира по плаванию, четырехкратный чемпион Европы, экс-рекордсмен мира, редактор журнала "Плавание":

- Есть такое яркое изречение, которое приписывают древним грекам. О невежественном человеке они говорили: "Не умеет ни читать, ни плавать". Не уметь плавать даже в Древней Греции было неприлично, а в современном мире тем более.

Плавание самый гармоничный вид спорта, развивает все мышцы, плодотворно действует на психику. Плюс вода - это волшебство, потому что в воде можно почувствовать себя свободным от земного притяжения. Однажды оказавшись в этом состоянии настоящей, только гидроневесомости, человек никогда его не забудет и будет стремиться к нему вернуться.

Начинать обучение нужно на мелководье. Можно освоить простейшие навыки за одно занятие, несмотря на то что государственные нормы предусматривают более 20 часов.

Первый шаг: задержка дыхания с погружением под воду. Если вы думаете, что это могут все, вы жестоко ошибаетесь. Даже в институте физкультуры, если мы говорим не о спортсменах, это упражнение без проблем сделают, наверное, не более 50 процентов.

Второй шаг: борьба со страхом. Огромное количество людей имеют аквафобию. Но это преодолевается. С помощью грамотного тренера. Когда человек осваивает задержку дыхания, он понимает, что на вдохе, с воздухом внутри, становится непотопляем. В этот момент страх водной среды сразу пропадает и можно творить любые чудеса.

Третий шаг: обучение скольжению. Человек отталкивается от бортика, задерживает дыхание и, ощущая свою непотопляемость, скользит в обтекаемом положении, в позе так называемой "стрелочки".

Кстати

Резиновые купальные шапочки применяются только для предохранения волос. Не следует закрывать ими уши, наоборот, края целесообразно загибать внутрь. В противном случае шапочка начинает действовать как клапан: вода попадает внутрь уха и не вытекает.

Как научить ребёнка плавать - Лайфхакер

Как учить плавать ребёнка до 3 лет

Водные процедуры с малышом несомненно полезны, и приучать к ним карапуза можно с самого раннего возраста. Однако они не предполагают самостоятельного перемещения, а значит никакого отношения к плаванию не имеют.

К тому же такие занятия закрепляют неправильные движения и положение тела. В итоге, когда позже ребёнок будет осваивать полноценное плавание, его придётся долго переучивать. Чтобы заложить фундамент для юного пловца, нужно знакомить его с водной стихией постепенно и исключительно в игровой форме.

Как подготовить малыша

Главная задача родителей на этом этапе — помочь ребёнку преодолеть страх перед большой водой. В идеале можно попытаться научить его погружать лицо в воду, а также пускать пузыри ртом и носом. Потом навыки пригодятся для правильного дыхания. Для этого делайте следующее:

  • Занимайтесь с малышом и игрушками в мелком бассейне с тёплой прозрачной водой.
  • Брызгайте друг на друга. Не бойтесь попасть водой на лицо и успокаивайте ребёнка, чтобы он не опасался этого.
  • Пускайте пузыри вместе, опуская лицо в воду. Сначала ртом, а затем носом.
  • Просите карапуза приседать, окунаясь в воду, и тут же выныривать.

Как учить плавать ребёнка от 3 до 5 лет

Малышей в этом возрасте уже можно научить свободно плавать без какого-либо стиля, если проявить выдержку. Маленькие дети не способны долго концентрироваться и следовать указаниям, выполнять несвойственные им вещи, поэтому обучение должно проходить в игровой манере.

1. Выберите правильное место

Лучше всего учить ребёнка плавать в бассейне или большой ванне вроде джакузи. Море подходит гораздо меньше из-за солёной воды и волн, которые помешают. Река или озеро тоже не идеальны: вода в них непрозрачная и холодная, поэтому малышу будет тяжело психологически.

Глубина — по пояс или чуть выше, чтобы пловец чувствовал себя в безопасности. Температура воды желательно повыше — 25–28 °С. При этом, пока малыш не привыкнет к плавательным очкам, влага не должна вызывать жжение глаз, если открыть их на глубине.

2. Снимите нарукавники и жилет

Откажитесь от любой экипировки, призванной поддерживать на плаву. Круги, доски и другие приспособления нарушают баланс тела и не дают малышу научиться самостоятельно держаться на воде.

При использовании жилета или нарукавников ребёнок вжимается в опоры и высоко поднимает голову, напрягая шею. По-настоящему научиться плавать можно только ныряя под воду, поэтому важно сразу убрать все плавсредства.

3. Приучите ребёнка к очкам

Как и все последующие шаги, этот нужно выполнять исключительно в игровой форме, а лучше ещё и показывая на личном примере. С пятилетками проблем, скорее всего, не возникнет, а вот дети помладше могут капризничать.

Примерьте очки малышу и отметьте, как они ему идут. Постоянно хвалите и восхищайтесь им, даже если удалось лишь прислонить защиту к лицу и не заводить резинку на затылок. Нажимайте на очки и показывайте, какой смешной хрюкающий звук они издают, и предлагайте попробовать это ребёнку. Если очки не закрепляются на лице, говорите «Глазик отклеился».

Если малыш боится и не хочет надевать аксессуар, будьте доброжелательны, не давите и наберитесь терпения. Переключитесь на возню с игрушками и попробуйте ещё раз чуть позже. Понемногу после 5–10 примерок он поддастся, особенно когда поймёт, как хорошо в очках видно под водой.

4. Дайте малышу привыкнуть к воде

Перед обучением ребёнку нужно раскрепоститься и перестать бояться воды. Для этого немного пошалите вместе с ним.

  • Брызгайтесь на мелководье, шлёпая руками и ногами.
  • Возьмитесь за руки и, опуская лицо в воду, пускайте пузыри ртом, носом.
  • Показывайте друг другу языки и стройте под водой гримасы.

5. Отработайте опускание лица в воду

Обучение плаванию строится на погружении лица в воду. Это неестественно для ребёнка, поэтому не получится просто сказать ему: «Делай вот так». И здесь на помощь приходят игры.

  • Сначала брызгайтесь так, чтобы влага попадала на лицо малыша. Можете понемногу поливать его, показывая, что это нестрашно и весело.
  • Приседайте и подпрыгивайте на разной глубине, чтобы при погружении вода доходила ребёнку до губ, затем до глаз, и так постепенно просите его окунуться на секунду с головой. Закрывать глаза при этом не нужно.
  • Разбросайте на небольшой глубине игрушки, чтобы их нельзя было достать рукой, не окунувшись с головой, и попросите малыша провести спасательную операцию или сбор сокровищ.
  • Когда ребёнок хлебнёт воды и закашляется, реагируйте спокойно и весело, давая понять, что ничего плохого не произошло. Попросите резко выдохнуть через нос, как при сморкании, и остатки воды легко уйдут из носоглотки, а с ними и неприятные ощущения.

6. Научитесь выдыхать в воду

Следующий этап — освоение выдоха в воду. Он используется во всех стилях и имеет ключевое значение в правильной технике плавания. Частично ребёнок уже знаком с этим приёмом, пускание пузырей и есть выдох.

  • Продолжайте закреплять навык, пуская пузыри у бортика бассейна. Делать это малыш должен непременно носом, поскольку ртом осуществляется вдох.
  • Прыжки и приседания из предыдущего шага также помогут. Добавьте к ним выдохи в воду в момент погружения.
  • Для правильного выдоха попросите ребёнка набрать воздух, закрыть рот рукой и издать носом протяжный звук «м-м-м».

7. Потренируйтесь держаться на плаву

Для этого есть простые упражнения — «медуза» и «звёздочка», которые очень нравятся детям. Их суть заключается в зависании в воде на задержке дыхания и расслаблении шеи.

Как выполнить упражнение «медуза»
  • Попросите малыша лечь на воду и слегка поддерживайте его под грудь. Всё тело и, самое главное, шея находятся в расслабленном состоянии, напоминающем медузу. Смотреть нужно на дно, а не перед собой.
  • Чтобы добиться от ребёнка таких действий, придумайте игру с поиском сокровищ или что-то в этом духе.
Как выполнить упражнение «звёздочка»
  • Положите юного пловца на воду и поддерживайте под грудь своими руками. Попросите его развести руки-ноги, изобразив звезду.
  • Как и в предыдущем упражнении, лицо нужно опустить в воду и расслабить шею. Используйте для мотивации игры.
  • Другой вариант, который можно выполнять для разнообразия, — «звёздочка» на спине.

8. Пробуйте скольжение в воде

Теперь пришло время начать двигаться. Для это есть специальное упражнение «стрелочка», которое является базовой позой во многих стилях плавания.

  • Поддерживайте малыша под грудь и попросите его поднять руки над головой, а потом мягко лечь на воду, выпрямив тело и расслабив шею.
  • Когда закрепите этот приём, пусть ребёнок попробует сделать всё вышеописанное самостоятельно. Отойдите на пару метров от края бассейна и скажите оттолкнуться ногами от бортика и двигаться в вашу сторону.

9. Отработайте движения ног

Здесь есть два варианта: движения кролем, когда ноги поочерёдно перемещаются вверх-вниз, или в стиле брасс — ноги сгибаются в коленях и пловец отталкивается от воды на манер лягушки.

Для малышей в таком возрасте оба варианта правильные. А понять, какой из них больше подходит ребёнку, легко, если попросить его проплыть небольшое расстояние и проверить, какие движения он будет совершать интуитивно — махи или толчки.

Суть упражнения в том, чтобы сделать «стрелочку» и при скольжении включить в работу ноги. Оба варианта по возможности лучше выполнять в правильной технике. Посмотрите, как это делается, и продемонстрируйте ребёнку на суше или в мелкой воде.

  • Кроль: ноги почти не сгибаются в коленях, а двигаются от бедра, стопы максимально вытянуты назад. Движения больше напоминают работу ножниц, а не езду на велосипеде.
  • Брасс: ноги сгибаются в коленях и немного подтягиваются к себе, стопы поджаты вперёд. Затем они разводятся в стороны и происходит резкий толчок.

10. Подключите руки

Для маленького ребёнка проще всего двигаться брассом, когда гребки совершаются двумя руками одновременно.

Однако не обязательно требовать от малыша их безукоризненного выполнения. Если ему будет слишком сложно, допускаются движения техникой по-собачьи, когда гребки совершаются поочерёдно и руки как бы цепляются за воду.

Принцип тот же. Движение начинается из положения «стрелочка», затем в работу включаются руки и ноги.

11. Научите малыша дышать

Все предыдущие упражнения выполняются на задержке дыхания, но так далеко не проплывёшь. Поэтому, когда ребёнок освоит все базовые движения, нужно научить его поднимать голову и вдыхать и при этом не останавливаться.

Делать это нужно только ртом, поскольку при дыхании через нос капли воды могут попадать в носоглотку и вызывать неприятные ощущения. Закрепите навык дыхания с помощью игр в рыбку.

  • «Задумчивая рыбка» — на глубине, где ребёнок не достаёт до дна, попросите оттолкнуться от бортика и медленно проплыть к вам, опустив лицо в воду.
  • «Любопытная рыбка» — пусть ребёнок выполнит предыдущее упражнение, а затем по вашей команде просто поднимет голову без вдоха. В этот момент он должен помочь себе, отталкиваясь от воды ногами.
  • «Восхищённая рыбка» — в этот раз малышу нужно делать всё то же самое, только при подъёме головы быстро вдохнуть воздух ртом. Предварительно можно потренировать резкий вдох при выныривании в более мелкой части бассейна, где воды малышу по грудь.

Как учить плавать ребёнка 5–6 лет и старше

Более взрослые дети эффективнее воспринимают процесс обучения. Они осознанно выполняют задания и отрабатывают упражнения, поэтому в таком возрасте можно учить ребёнка плавать как взрослого.

Делается это по стандартному алгоритму, который подробно описан в нашей статье, или с помощью экспресс-методов. Например, система тренера Дениса Тараканова позволяет научиться плавать за одно-два занятия. Просто просите ребёнка выполнять следующие упражнения по порядку. Каждое примерно по 10 раз.

1. На ступеньках у бассейна или в детском водоёме, где глубина достигает 30–40 см, попросите ребёнка упереться руками в дно и вытянуться во весь рост. Всё тело погружено, над водой лишь голова, шея расслаблена. Пловец должен задержать дыхание и пролежать так 5–10 секунд, а затем плавно поднять лицо, вдохнуть ртом и повторить упражнение.

YouTube-канал «Денис Тараканов»

2. Пусть ребёнок делает всё то же самое, но опустит лицо в воду и поднимет одну из рук, опираясь только на вторую.

YouTube-канал «Денис Тараканов»

3. Снова повторите изученный приём, но теперь объясните малышу, что он должен убрать обе руки и повисеть так в воде, считая про себя до пяти.

YouTube-канал «Денис Тараканов»

4. Попросите ребёнка вытянуть руки перед собой в момент зависания и пробыть в таком положении 5–10 секунд на задержке дыхания. После пусть упрётся руками в дно, поднимет голову для вдоха ртом и повторит упражнение.

YouTube-канал «Денис Тараканов»

5. Пусть малыш отойдёт от края бассейна на 50–70 см и, развернувшись к нему лицом, выполнит новую вариацию упражнения. После вдоха нужно мягко оттолкнуться от дна и скользить с вытянутыми вперёд руками, не поднимая лицо из воды.

YouTube-канал «Денис Тараканов»

6. Подключите ноги: после толчка ребёнок должен мягко поболтать ногами, не вытаскивая стопы из воды.

YouTube-канал «Денис Тараканов»

7. Теперь в работу включаются руки: пусть малыш гребёт ими по-собачьи или брассом. Главное двигать ими под водой на уровне лица, но не под животом.

YouTube-канал «Денис Тараканов»

8. Попросите малыша повторить предыдущее упражнение, но при движении мягко поднять голову над водой на пару секунд. Вдыхать при этом не нужно, просто закрепите действие для понимания, что это несложно.

YouTube-канал «Денис Тараканов»

9. И наконец пусть малыш оттолкнётся и поплывёт, двигая ногами и руками, а затем попытается приподнять голову над водой и сделать вдох ртом.

Подробности, как правильно выполнять каждое упражнение, можно посмотреть в видео:

Читайте также 👦🎒🏀

Как научить ребенка плавать: полезные упражнения

01 июня 2018

Аверьянова Света

Очень сложно найти ребенка, который не любил бы воду. 9 месяцев маленький человечек плавает в околоплодных водах матери, они его кормят, согревают, убаюкивают, они – его естественная среда, но после рождения уже непросто справиться со знакомой стихией самому, нужна помощь взрослого человека. Тогда перед каждым родителем встают вопросы: как научить ребенка плавать и со скольких лет можно отдавать малыша в руки профессионального тренера?

Из этой статьи вы узнаете

С какого возраста начинать

Считается, что лучшее время для обучения плаванию – это или грудной возраст, так называемое грудничковое плавание, когда сохранены рефлексы при соприкосновении с водой, либо 5–7 лет, когда тело находится в подходящей физической форме. Дети в это время уже многое понимают, распознают причинно-следственные связи, но чувство самосохранения еще хромает. Поэтому небольшие происшествия, например попадание воды в рот или глаза, не пугают их настолько, чтобы прекратить занятия.

В возрасте семи лет можно обойтись без вспомогательных средств – нарукавников, жилетов, кругов, они только дают ложное чувство безопасности. Если вам не удалось обойтись без нарукавников, то нужно от них постепенно избавляться, резкая их отмена добавит стресса и неуверенности. Каждое занятие немного приспускайте используемое средство, чтобы ребенок ощущал свои силы, принимал свое положение и надеялся только на себя.

Подготовка

Детям свойственно испытывать страх при столкновении с чем-то неизвестным, страх воды не становится исключением. Для того чтобы знакомство с водной стихией в первый раз прошло без боязни и стрессов, родители должны быть рядом, показывать своим примером, что бояться нечего, процесс купания – дело очень веселое и приятное.

Любое неосмотрительно сказанное слово или неаккуратное действие способны отбить желание плавать на многие годы. Где учиться плавать, в бассейне или на речке, решать только вам, это зависит только от ваших возможностей и на результат не влияет. Для начала ознакомьтесь с основными правилами:

  • Ребенок должен быть в хорошем настроении и сыт, иначе капризов не избежать, и обучение может закончиться, не успев начаться.
  • Покорение открытых водоемов должно проходить постепенно – вначале предложите намочить ладошки и умыться, потом намочить ножки, зайти в воду по колено, если не наблюдается негативных эмоций, то можно приступать к урокам плавания.
  • Начинать обучение стоит с техники дыхания: быстрый вдох через нос сменяется долгим плавным выдохом через рот. Научились правильно дышать? Пора приступать к следующему этапу.

правила дыхания

Первые уроки

«Сердечки». Этот простой прием является аналогом движения рук во время плавания в стиле «брасс». Объяснение техники даже простыми словами не всегда понятно, поэтому просто попросите ребенка нарисовать ладошками на воде большое сердечко. Это ваше требование будет не только понято, но и с удовольствием исполнено.

«Уточка» — способ, направленный на координацию, для него можно использовать нарукавники или попросить помощи у папы. Ребенок держится за маму, ногами показывает движения утиных лапок в воде, как только это будет хорошо получаться, усложняйте упражнение. Наденьте нарукавники юному пловцу, если он отпустит руки, то сможет удержаться на поверхности.

Либо папа должен стоять рядышком и при необходимости подстраховать и поддержать учащегося.

Легко обучать плаванию можно при помощи метода «Лягушка». Руками ребенок изображает сердечко, а ногами показывает, как плывет лягушка. По сути, это соединение первой и второй комбинаций, только изменяется движение ног. При первых тренировках также не обойтись без помощи нарукавников или взрослого. Метод хорош тем, что включает в себя веселые элементы игры и подражания.

брасс

Важно! Обучение должно приносило радость, если на первых порах ребенка заставлять или дать ему испугаться при погружении в воду, то ни о каком удовольствии от плавания, а тем более результате говорить не придется вовсе.

Подготовиться к тому, что лицо можно частично, а потом уже и полностью погружать в воду, поможет игра «Бегемотик». Вдохните над водой, плотно зажмите губы. Медленно опускайте в воду сначала подбородок, потом рот и нос, до уровня глаз, предложите малышу представить себя бегемотиком, который в жаркий день с интересом оглядывает окрестности.

Спустя некоторое время выдохните воздух ртом под водой. Эту игру повторяйте несколько минут подряд каждый день, чтобы довести действия до автоматизма.

Как только справитесь с предыдущим заданием, приступайте к игре «Подводники»: глубоко вдохните, задержите дыхание, закройте нос, зажмурьте глаза и плавно опускайте лицо под воду.

На заметку! Пусть малыш попытается вспомнить какую-либо картинку или отрывок из фильма и попробует разглядеть все его детали в своем воображении.

Этот прием отвлечет его, и он дольше продержится без нового глотка кислорода.

подводник

Повторите упражнение десять раз. Чем больше вы будете тренироваться, тем дольше ребенок сможет задерживать дыхание.

«Поплавок» — упражнение, отлично подходящее для бассейна. Для большей наглядности позу поплавка стоит показать сначала на суше: вдохните, присядьте на корточки, обнимите колени руками, подбородок прижмите к груди, но не напрягайте шею.

Эту же комбинацию повторите в бассейне, вначале группируясь, а после в таком же положении плавно поднимаясь вверх.

дыхание под водой

Важно! Не забывайте о правилах безопасности: все игры и упражнения должны проходить или в детском бассейне, или в открытом водоеме, в самом неглубоком месте. Почва под ногами должна быть устойчивой, не скользить.

Почему вы хотите научить ребенка плавать?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
  • Для безопасности на водоемах 61%, 20 голосов

    20 голосов 61%

    20 голосов - 61% из всех голосов

  • Для здоровья 27%, 9 голосов

    9 голосов 27%

    9 голосов - 27% из всех голосов

  • Для спортивных достижений 6%, 2 голоса

    2 голоса 6%

    2 голоса - 6% из всех голосов

  • Для красивой фигуры 3%, 1 голос

    1 голос 3%

    1 голос - 3% из всех голосов

  • Чтобы если захочетискупатьсятозаранеебыумел*3%, 1 голос

    1 голос 3%

    1 голос - 3% из всех голосов

Всего голосов: 33

01.06.2018

* - добавлен посетителем

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

Учим плавать

Если ребенок уже умеет держаться на воде и задерживать дыхание, то пора приучать его плавать кролем. Для освоения этого способа нужно научиться управлять своим телом, синхронно двигать руками и ногами, при этом не забывая задерживать дыхание.

На заметку! Приобретите очки для подводного плавания, они не только защитят глаза, но и вызовут дополнительный интерес у вашего чада.

Одним из самых действенных упражнений считаются «Ножницы». Если вы будете заниматься в открытом водоеме, например море или озере, то придерживайтесь линии берега, если в бассейне — то используйте бортик.

Для лучшего понимания не только объясняйте, но и показывайте все движения. Примите упор лежа, руки полусогнуты в локтях, спина, ноги и стопы должны быть параллельны воде, правая и левая ноги делают махи, поочередно поднимаясь друг над другом.

Тренироваться стоит до тех пор, пока не окрепнут ноги, и ребенок сможет выполнять движения 2–3 минуты без перерыва.

упражнение ножницы

Следующее упражнение — «Стрела». Эффективность его выполнения зависит как раз-таки от сильных мышц ног. Это упражнение поможет отточить умение скользить под водой. Поднимите руки над головой, соединив ладони друг с другом, вдохните, оттолкнитесь от дна, продвигайтесь вперед как можно дальше, ноги при этом держите прямыми. Повторите 10 раз.упражнение стрела

Тренироваться лучше или от глубины к берегу, или вдоль берега. Для усложнения задачи можно объединить «Стрелу» и «Ножницы».

Когда страха перед водой уже нет, продолжайте обучение методами: «От мамы к папе» и «Я сам». Суть первого заключается в том, что родители становятся на некотором расстоянии друг от друга, один из них сильным рывком отправляет ребенка к другому, это движение можно сравнить со стартом ракеты.

плывет к папе

Изначально один родитель буквально передает малыша в руки другому, но с каждым разом расстояние увеличивается, и ребенок уже на несколько секунд зависает в воде, потом самостоятельно переплывает это расстояние, интенсивно работая руками и ногами. Этот метод хорош с психологической точки зрения, он наглядно показывает поддержку мамы и папы, учит доверять им, следовать советам.

Очень полезно будет научить малыша позе «Звездочка», она научит расслабляться и отдыхать прямо на плаву. Зайдите по пояс в воду, разведите руки в стороны и аккуратно, задерживая дыхание, прилягте на спину. Ноги также разведите в стороны, чтобы получилась настоящая звезда.

Если ребенку удается этот прием, то с уверенностью можно сказать, что знакомство с водой пройдено на пять с плюсом.

звезда

Зачастую, едва научившись держаться на плаву, многие дети хотят самостоятельно и подальше от родных оттачивать свои навыки. Грамотно подойдите к этому моменту. Позвольте своему самостоятельному крохе искупаться самому, но с одним условием, что в воду можно зайти не глубже, чем по плечи, и курс держать к берегу. Так вы даете свободу действий, но в то же время остаетесь уверенными в безопасности, ведь если ребенок устанет плыть, он всегда может встать на ноги и отдохнуть.

Дайте возможность ребенку плыть, придерживая его для отработки правильных движений.

придерживать

Также для освоения навыков пловца может подойти плавание с кругом на ногах.

плыть с кругом

Популярные стили

Брасс.брасс

Кроль.

кроль

Баттерфляй.

баттерфляй

Кроль на спине.

кроль на спине

Частая проблема заключается в том, как научить ребенка правильно дышать во время плавания. Об этом великолепно рассказывает и показывает профессиональный тренер по плаванию Денис Тараканов в видео ниже.

Полезные советы

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/kak_nauchit/rebenka_plavat.html

Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

Поделиться с друзьями:

Как научить ребенка плавать на море

© socialmediasl444/Flickr

Плавание – один из важных навыков, которому нужно обучить детей. Оно не только улучшает его физическую силу и приносит пользу здоровью, но и поможет спасти его жизнь. Как научить ребенка плавать на море? Есть несколько простых способов, благодаря которым малыш будет чувствовать себя в безопасности. Wikihow рассказали о них, а также поделились советами, которые помогут вам в обучении.

Содержимое материала

© socialmediasl444/Flickr
  • Узнайте, готов ли ваш ребенок к погружению в воду. Оптимальное время для этого – 6-12 месяцев. Если вы будете медленно приучать малыша к воде, можно это делать уже в полгода.
  • Учитывайте здоровье малыша. Вы должны проконсультироваться с врачом о том, может ли ваш малыш начать обучение. Если есть какие-то проблемы со здоровьем, врач даст соответствующие рекомендации.
  • Узнайте, как делать сердечно-лёгочную реанимацию малышу. Вы должны быть знакомы с базовым оказанием первой медицинской помощи. Это может спасти жизнь вашего ребёнка.
  • Наденьте малыша в специальный подгузник для купания. Если ваш ребёнок всё ещё использует подгузники, вам понадобится водонепроницаемый подгузник.
  • Не используйте плавательные нарукавники или круги. Педиатры не считают их безопасными. Ребёнок может утонуть. Вместо них используйте спасательные жилеты. В спортивных магазинах можно купить специальный жилет для ребёнка. Если ребёнок у вас маленький, жилет нужно покупать с ремнями и между ног.
  • Если у вас есть дома бассейн, убедитесь, что ребёнок не может до него добраться. Некоторые дети хотят побыстрее перейти на взрослый бассейн. Не допускайте этого и ограничьте доступ к бассейну, когда им не пользуются взрослые.
© Denise Lamby/Flickr
  • Проверьте температуру воды. Младенцев нужно погружать в тёплую воду (29-33 градусов). Если ваш бассейн не нагревается, используйте крышку для бассейна. Она удержит тепло от солнца и согреет воду в бассейне.
  • Медленно и постепенно погружайте малыша в воду. У многих детей (и даже взрослых) возникает паника при контакте с водой. Поэтому не спешите.
  • Сделайте обучение плаванию весёлым. Играйте с игрушками, научите его плескаться или петь песни. Убедитесь, что первое погружение малыша принесло ему удовольствие.
  • Пусть малыш обхватит руками вашу шею. Смотрите на него и медленно помогите ему плыть назад.
  • Направляйте его ноги своими руками. Если вы продолжите делать это, малыш вскоре и сам научится толкаться ногами в воде.
  • Самое важное – заставьте его расслабиться. Покажите ему, что он может плавать на спине.
  • Поиграйте в «супергероя». Аккуратно держите ребёнка за живот и следите, чтобы он не опускал голову к воде. Малыш может поднять одну руку вверх, чтобы почувствовать себя настоящим супергероем.
  • Покажите ребёнку, что умеете и сами плавать. Он почувствует себя в безопасности и поймёт, что однажды сможет сделать то же. Расскажите о том, как наше тело помогает нам плавать и что нужно глубоко дышать.
  • Когда ребёнок немного начал понимать принцип плавания, объясните плавучесть предметов. К примеру, возьмите мяч или воздушный шар. Попросите вашего ребёнка погрузить в воду эти предметы. Ему будет интересно наблюдать, как они всплывают вверх.
  • Практикуйте плавание на спине на суше. Детям некомфортно плавать на спине в воде. Они хотят поскорее поднять голову и принять вертикальное положение. Поэтому для начала тренируйтесь на суше.
  • Тренируйтесь вместе. Положите голову ребёнка себе на плечо. Осторожно удерживайте его и плывите вместе на спине. Пойте вместе расслабляющую песню, чтобы успокоиться.
  • Затем возьмите его обеими руками. Одна находится под его спиной. Другая – над животом. Он должен быть рядом с вами, ведь может возникнуть паника.
  • Плавно переверните ребёнка на спину во время выдоха. Он должен почувствовать выдох, чтобы не испугаться. Поддерживайте его голову своей рукой. Второй рукой успокаивайте его и держите за талию. Он может извиваться, но подождите. Когда он успокоится, позвольте ему поплавать, держа его при этом.
  • Правильно реагируйте на панику. Говорите спокойным голосом: «Всё хорошо. Я здесь. Тебе не о чем беспокоиться». Улыбнитесь, чтобы убедить его в этом.
  • Осторожно поместите голову ребёнка на воду. Поддерживайте спину малыша своей доминирующей рукой. А вторую положите ему на грудь. Сосчитайте до трёх и медленно погрузите в воду его голову. Сразу же поднимите её над водой. Дайте ему отдохнуть перед следующим погружением. Будьте аккуратны. Резкие движения могут повредить шею малыша.
  • Сохраняйте спокойствие. Если вы сами нервничаете, малыш это почувствует. Будьте позитивны, чтобы ребёнок перестал бояться воды.
  • Будьте всегда рядом с ним. В этом возрасте дети не могут самостоятельно плавать. Поэтому вам нужно быть с ним в бассейне.
© fitnation.kz
  • Если он впервые знакомится с плаванием, способы научить его плавать похожи на вышеупомянутые. Помогите ему успокоиться. Когда он сделает это, можно переходить к более продвинутым урокам плавания.
  • Объясните ему правила пользования бассейном. Что здесь нельзя бегать, нырять, плавать в одиночку и т.д.
  • Скажите ему, что он обязательно должен спрашивать вашего разрешения перед тем, как идти плавать. Вы должны знать, что ребёнок в бассейне, чтобы иметь возможность присматривать за ним.
  • Чётко проговаривайте инструкцию того, чему вы будете его учить. В этом возрасте дети всё впитывают, как губки. Покажите некоторые движения за пределами воды.
  • Надувайте пузырьки в воде. Попросите ребёнка погрузить в воду только губы и надуть пузыри. Это поможет ему контролировать дыхание и научит не глотать воду при нырянии. Если ему сложно, сначала покажите сами, как надувать пузыри в воде.
  • Научите его плавать руками. Он может сидеть на ступеньках бассейна так, чтобы вода достигала его груди. Покажите ему движения рук и проследите, чтобы он всё повторил правильно.
  • Пусть ребёнок поднимет одну руку над головой. Он должен вновь погрузить её в воду, не разжимая пальцев руки. Опустив руку, её нужно потянуть к бедру. Пусть он повторит всё то же с другой стороной. Покажите ребёнку сами, как нужно двигать руками в воде.
  • Положите одну руку ребёнку на грудь, а второй обхватите его за талию. Попросите его выполнять движения ногами, руками, а также надувать пузыри в воде. Это поможет чаду быстрее подготовиться к самостоятельному плаванию.
  • Подплывите вместе к бортику бассейна. Научите его держаться за него. Это место всегда можно использовать, если пловец устал или боится.
  • Скажите ребёнку, что собираетесь его погрузить в воду. Пусть он закроет глаза, рот и задержит дыхание. Окуните его голову под воду на несколько секунд. Таким образом, вы научите его задерживать дыхание. Сосчитайте до трёх, а затем плавно погрузите его в воду. Спустя 2-3 секунды поднимите его над водой. Улыбайтесь, показывая, что ему ничто не угрожает.
  • Позвольте ему плавать самостоятельно со спасательным жилетом. Когда у него будут базовые навыки, ему захочется их закрепить. И даже при этом нужно следить за малышом и находиться поблизости.
© socialmediasl444/Flickr
  • Убедитесь, что ваш ребёнок уверенно чувствует себя в воде. Если он имеет все навыки, описанные в предыдущих пунктах, переходите к продвинутой тренировке.
  • Научите ребёнка плавать «по-собачьи». Можете показать ему весёлые видео в интернете о том, как плавают собаки.
  • Пусть он приподнимет голову над водой и вытянет руки перед собой. Грести нужно слегка согнутыми ладонями, держа руки под водой. Покажите ребёнку, как нужно это делать, чтобы он повторил движения за вами. Скажите ему немного приподнять ноги над поверхностью воды. Пусть он движет ими попеременно, как будто едет на велосипеде.
  • Научите его выдувать воздух через нос под водой. У него не получится плавать, держа при этом рукой нос. Поэтому опуститесь под воду и выдуйте воздух через нос. Сделайте это вначале сами, а затем попросите повторить. Поиграйте в игру «Кто больше выдует пузырьков». Будьте рядом. Возможно, он наберёт в нос воды и запаникует. Скажите, что это нормально, и это случалось даже с вами.
  • Наберитесь терпения. Если ребёнок усовершенствовал технику выдоха воздуха под водой, попросите его при этом начать плавать. Это сложно и отберёт много времени. Но не спешите.
  • Позвольте ребёнку лечь животом на воду. Поддерживайте его при этом. Одну руку ему нужно вытянуть, а вторую прижать к бедру. При этом нужно работать и ногами. Научите его синхронизировать работу ног и рук. После этого перейдите к освоению техники поворота головы в сторону с рукой и вдохом. Будьте рядом и контролируйте его плавание. Затем можете позволить ему освоить этот способ плавания с помощью жилета. Но будьте поблизости. Пусть он тренируется плавать с одного конца бассейна к другому. Также подскажите ему отталкиваться ногами от бортика.
  • Научите ребёнка перекатываться на спину. Для начала пусть он научится плавать на боку. Это поможет его подготовить к плаванию на спине.
  • Расскажите ребёнку о том, что если он прыгает с бортика, то нужно прыгать в центр бассейна. Ведь если он прыгнет в сторону, то может пораниться о бортик, ступеньки или ещё что-то.
  • Можете отдать ребёнка в секцию плавания, чтобы он с помощью инструктора усовершенствовал плавание. К тому же там ребёнок сможет найти новых друзей и поиграть с ними в бассейне. Ведь плавание – это не только навык. Но и отличный способ повеселиться.

Читайте также Ребенок кусается: в чем причина и что делать

Как научить ребенка плавать - Учим быстрому плаванию в бассейне и на море

Пользу плавания трудно переоценить. Оно закаляет детский организм, дарит положительные эмоции, формирует здоровую осанку, развивает тело, улучшает координацию движений, увеличивает силу и выносливость. Известно, что любовь к чему-либо следует прививать с детского возраста, поэтому заботливые родители интересуются, как научить ребёнка плавать? Об этом поговорим в статье!

 

На «ты» с водой: учим плавать с младенческого возраста

 

Родители часто интересуются: когда начинать учить малыша ладить с водой? Многие авторитетные источники советуют обучать ребёнка, начиная с младенчества. Новорождённые считают воду естественной средой, потому что до этого малютки 9 месяцев пребывали в околоплодных водах. По этой причине карапузы так любят купаться. Главное — соблюдать осторожность: слегка погружайте малыша в воду, покачивая его тельце по ванной.

Малыши в возрасте 1-3 года познают мир посредством игры. Насильно заставлять маленького ребёнка плавать — бессмысленно. Вам как заботливому родителю следует найти способ заинтересовать карапуза. Докажите ему, что плавание — увлекательное занятие, и он обязательно захочет обучиться ему максимально быстро.

Обучаем плаванию малыша до года

 

Малыши, любящие плавание, самостоятельно учатся грести маленькими ручками и задерживать дыхание. Многие родители боятся учить деток нырять, но чего-либо страшного в этом процессе нет. Известно, что новорождённые имеют рефлекс, предупреждающий проникание воды в дыхательные пути. Если малыши в течение 60-90 дней после рождения не будут нырять, данный рефлекс постепенно пропадёт, поэтому наоборот желательно обучать их этому.

Чтобы научить ребёнка нырять, положите его на живот, крикните «ныряй» и окуните чадо под воду на пару секунд. Малыш рефлекторно временно перестанет дышать. Когда карапузу исполнится годик, смело обучайте его держаться на водной поверхности и периодически окунайте лицо ребёнка в воду. Плавание требует достаточно много энергии, оно утомляет детский организм, поэтому занятие должно длиться максимум 10-15 минут.

 

Упражнения для малышей в возрасте 1-2 года

 

Научите малыша правильно дышать: вдыхать на поверхности, делать выдох под водой. Помните про игровую форму обучения, сделайте процесс увлекательным. Наберите воду в какую-либо ёмкость и расположите её на скамейке (стуле либо другой поверхности) таким образом, чтобы она находилась на уровне плеч малютки. Погрузите в неё игрушечный кораблик и покажите, как следует дуть, чтобы судно поплыло. Карапузу точно понравится, как игрушка «оживает», поэтому он будет регулярно обдувать её, приводя кораблик в движение. Таким способом чадо научится правильно дышать. Малыши в возрасте 1-2 годика могут выполнять описанное упражнение около 5-8 раз.

Далее необходимо научить маленького любителя поплавать задерживать дыхание, если он не был обучен данному навыку ранее. Первые попытки рекомендуется осуществлять «на суше». 

  • Наберите воды, попросите малыша не дышать, снова крикните «ныряй», плеснув небольшое количество воды на лицо ребёнка.
  • Повторяйте упражнение 6-8 раз ежесуточно, тогда у чада выработается рефлекс постоянно задерживать дыхание, когда его маленькое личико окажется под водной поверхностью. 
  • Между упражнениями обязательны перерывы: дайте малышу возможность поиграться, расслабиться либо попрыгать. 

Желательно обучить карапуза опускать голову под воду с открытыми глазами.

 

Учим плавать деток 4-7 лет

 

Для карапузов в возрасте 4-х лет отлично подойдут следующие упражнения:

  1. Сердечки. Научите малыша рисовать сердечки на водной поверхности. Попросите ребёнка вытянуть руки перед собой, развести в стороны, а после соединить внизу. Затем необходимо выполнить идентичное упражнение, но окунуть руки и плечи под воду, оставив на поверхности только голову.
  2. Лягушка. Малыш должен держаться за вас ручками, делая отталкивающие движения маленькими ножками, как лягушка. Начните двигаться спиной вперёд, а ребёночек будет «буксироваться» за вами. Данное упражнение можно повторять несколько раз ежедневно. Выполнять его следует в большой ванной или бассейне.
  3. Прыжки. Попросите малыша принять сидячую позу, сгруппироваться и резко оттолкнуться ногами и начать плыть, делая руками сердечки из упражнения 1, а ногами лягушку из упражнения 2. Желательно, чтобы папа страховал карапуза снизу, а мама — сверху.

Совет! Чтобы ребёнок охотно обучался плаванию, поддерживайте его, даря позитивное настроение. Постоянно хвалите малыша за его достижения. Можете награждать чадо разными вкусностями!

Занятия с тренером для детей постарше

 

Немало детей в возрасте 8-12 лет не умеют плавать. Родители полагают, что обучать их поздно, либо попросту не желают посвящать данной проблеме время. Однако регулярные занятия и верный подход — настоящие творцы чудес. Обучиться плаванию может человек любого возраста, главное — желание!

Ванная уже не подойдёт, необходим бассейн. Рекомендуем записать ребёнка на занятия с тренером, тогда он приобретёт необходимые навыки максимально быстро. Кроме этого, в компании других ребят учиться будет быстрее и веселее.

 

Малыш боится воды: что делать?

 

Как научить ребёнка плавать, если слово «вода» вселяет в него ужас? Ответ прост: необходимо отучить чадо бояться h3O! Сделать это возможно при помощи простых игр:

  • Встаньте друг напротив друга, начните загребать воду ладошками и плескать ею в маленького оппонента. Малыш должен делать так же. Победит человек, заставивший противника отступить. Данная игра отучит ребёнка бояться попадания воды на тело и лицо.
  • Поиграйте в догонялки. Поместите плавающие игрушки недалеко от берега в воду. Далее станьте с малышом лицом к безделушкам, затем резко побежите к ним. Победит человек, собравший большее количество игрушек. Данная игра научит чадо быстро двигаться в воде.
  • Пройдите с ребёнком на достаточную глубину: вода должна достигать груди малыша. Попросите чадо вдохнуть, погрузиться лицом в воду и выдохнуть. Глаза можно держать открытыми либо закрытыми. После возьмите чадо за руки и станьте к нему лицом. Вместе с ним приседайте, он будет погружаться под воду, не боясь утонуть, ведь рядом заботливый родитель.
  • Вновь станьте друг напротив друга. Возьмите ребёнка за руки. Одновременно опуститесь с малышом под воду, держа глаза открытыми. Предложите малышу посчитать количество пальчиков на руке, когда он нырнёт: так он точно не закроет глазки.
  • Следующее упражнение малышу следует делать без посторонней помощи. Ребёнок должен быть на глубине до груди. Попросите чадо вдохнуть, сесть, обхватив руками колени и прижав подбородок к грудной клетке. Необходимо продержаться в позе 10 секунд, задержав дыхание. За счёт выталкивающей силы тело малыша всплывёт, словно поплавок.

Чего лучше не делать?

 

Обучая малыша плаванию, многие родители допускают распространённые ошибки. Некоторые пытаются научить ребёнка плавать экстремальным способом, просто бросив чадо в воду и заставив плыть. Сделаете так же, и ваш малыш получит психологическую травму и больше никогда не приблизится к чему-либо, отдалённо напоминающему воду.

Желательно не использовать жилеты с нарукавниками. Данная экипировка не даёт малышу нормально занять лежачее положение в воде. В ней ребёнок чувствует себя скованно и некомфортно, несмотря на присутствующую иллюзию безопасности.

Стоит ли отдавать ребёнка в профессиональный спорт?

 

Есть дети, которые схватывают налету азы плавания. Многие родители сразу стремятся отдать их на секцию, где бы они занимались данным видом спорта профессионально. Возможно, вначале малыш обрадуется подобному повороту событий, но когда нагрузки и время тренировок увеличатся, ребёнок начнёт воспринимать бассейн в качестве места работы. Собираясь отдать малыша в спорт, дайте чаду возможность ознакомиться с процессом тренировок издалека, ведь таким образом он поймёт, действительно ли ему это нужно.

Подводим итоги

Теперь вы осведомлены о том, как научить ребёнка плавать. Используйте информацию данной статьи, и у вас обязательно получится обучить малыша такому непростому навыку. Вскоре он самостоятельно будет бежать к воде и уверенно проплывать метр за метром по её поверхности. 

Желаем удачного обучения вашему юному пловцу!

Мне нравится 6


Похожие посты


Оставить комментарий

Как научить ребенка плавать

Как научить ребенка плавать, зависит от его возраста. Вот руководство о том, чему следует учить детей по мере их взросления.

Новорожденный - 5 месяцев : Не рекомендуется брать новорожденного ребенка в водоем, особенно в водоем, который используется в общественных местах. Поскольку иммунная система младенцев еще не полностью развита, они восприимчивы к бактериям в воде, таким как кишечная палочка, которые могут вызвать диарею, которая может быть смертельной для младенцев. К тому же новорожденные не могут регулировать температуру тела, что может быть опасно.А пока поиграйте с младенцем в ванне, чтобы привыкнуть к воде.

Возраст 6 месяцев-1 Год : На этом этапе все дело в готовности к воде и привыкании к воде. В этом возрасте дети не до конца понимают, что значит «плавать». Многие классы детского плавания утверждают, что младенцы от природы умеют плавать, но в основном это инстинкт, если и когда он сработает.

Чтобы дети привыкли к воде, можно начать с ванны! Сделайте купание забавным для ребенка.Покажите ему / ей, как вода течет из ваших рук или как можно брызгать. Налейте немного воды ему на голову, когда вы моете волосы, или осторожно смочите его лицо водой. Купание - отличный переход ко времени посещения бассейна!

Когда вы в первый раз приносите ребенка в бассейн, помните, что это может быть немного страшнее, чем ванна, из-за размера бассейна и количества воды. Это совершенно новый опыт для малыша! Сохраняйте спокойствие ребенка и не торопитесь. Если с вами находится еще один взрослый, попросите его сначала подержать ребенка, пока вы входите в бассейн.Покажите ребенку, как вам нравится находиться в воде, а затем попросите его войти.

Сначала вы можете прижать ребенка к груди, прямо над водой. Погружение ребенка прямо в воду может вызвать шок для системы, поэтому избегайте этого. Дайте ребенку привыкнуть к воде на ножках, а затем медленно продолжайте опускать ребенка в воду. Покажите малышу, как можно плескать воду и пинать ногу. Прогуляйтесь по бассейну с младенцем, притворившись лодкой и издавая звуки лодки.Делайте все, что вы можете придумать, чтобы успокоить ребенка и помочь ему получить удовольствие от пребывания в воде.

Возраст 2–3 года: Теперь, когда у вашего малыша больше словарного запаса для работы и больше контроля над своим телом, пришло время поощрять движения рук и ног, как если бы он на самом деле плавал.

Перед обучением скольжению или другим техникам плавания было бы полезно научить вашего ребенка, как вернуться к краю бассейна, если он / она упадет в бассейн случайно.Из положения сидя поощряйте ребенка медленно падать, держа его за руки. Оказавшись в воде, пальцами осторожно отведите их в сторону. Скажите им, чтобы они держались за бок как можно лучше. Вы также можете сделать это, когда ваш ребенок прыгает в бассейн. Выполните те же шаги, чтобы вернуться к краю бассейна и держаться. (См. Видео для демонстрации.)

В этом возрасте есть несколько приемов плавания: погружение, скольжение, плавание и прыжки. Погружение , возможно, самый страшный урок для детей (и для многих родителей), но это необходимый навык во время плавания. .Чтобы побудить ребенка погрузить лицо в воду, сначала просто смочите лицо водой. Затем переходите к надуванию пузырей, которое учит детей выталкивать воду изо рта и не допускать попадания воды в нос. Затем, держась за край бассейна, попросите ребенка медленно окунуть лицо в воду, выдыхая воздух. (См. Видео для демонстрации.)

Для Gliding важно научить вашего ребенка сохранять обтекаемое положение тела.Как только это будет установлено, попросите ребенка держаться одной рукой за край бассейна и оттолкнуться от края бассейна обеими ногами, приняв обтекаемое положение.

После скольжения вы можете научить ребенка двигать руками ползком и толкать ступни так, чтобы они порхали. Если они недовольны своим лицом в воде, вы можете научить их весло для собак , которое держит их голову над водой.

Плавающий сложнее научить, так как ваш ребенок должен оставаться спокойным и неподвижным, удерживая эту позицию.Чтобы попрактиковаться в плавании на спине, вы можете свободно держать руки под ребенком, когда он / она лежит на спине с вытянутыми в стороны руками и неподвижными ногами.

Второй самый страшный урок, который нужно усвоить во время плавания, - это прыжки в бассейн . Начните с того, что ваш ребенок сидит на краю бассейна и наклоняется к нему. Не забудьте вернуть его к краю, чтобы отработать этот важный навык. С этого момента ваш ребенок может научиться стоять, упираясь пальцами ног в край бассейна, и прыгать в него.Обязательно будьте рядом, на случай, если они паникуют после попадания в воду. Снова напомните им, чтобы они вернулись в сторону после прыжка в бассейн.

Примечание : Если в вашем бассейне есть трамплин, убедитесь, что он соответствует правилам и нормам для бассейнов. Доски для прыжков в воду должны находиться над водой на глубине не менее 8-8,5 футов.

.

Как преподавать английский язык детям: 3 стратегии успеха

Часто ли вы слышите драгоценный смех и драматические рыдания в один и тот же день?

Ваш класс наполнен цветом и творчеством?

Вы когда-нибудь чувствовали, что становитесь своей мамой («Перестань корчить такое лицо, иначе оно так замерзнет!»)?

Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, возможно, вы просто учитель начальной школы!

И если вы преподаете элементарный ESL, вы часто можете встретить улыбку на своем лице.

То есть до тех пор, пока вы не столкнетесь с некоторыми трудностями, которые являются уникальными для обучения детей - потому что они, безусловно, существуют.

Язык по своей природе очень абстрактен и нематериален. С другой стороны, дети очень буквальны и конкретны.

Это затрудняет объяснение грамматических или синтаксических правил детям. (Как объяснить условное время пятилетнему ребенку ?!)

Но отдыхай спокойно. Если вы знаете эти три основные стратегии обучения детей английскому языку, ваши ученики добьются успеха.Даже если они не могут сформулировать, что такое первое условие.

Загрузить: Это сообщение в блоге доступно в виде удобного портативного PDF-файла, который вы можете можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Скачать)


1. Развлекайся

Веселье, веселье, веселье! Это один из факторов, который действительно важен для детей. И это касается детей на игровой площадке и в классе. Никогда не забуду, что сказал мой племянник после первого дня в детском саду: «Мы ничему не научились.Мы только что играли! » И хотя я уверен, что в его классе было несколько ученых, они были хорошо спрятаны под толстым слоем веселья.

Некоторые педагоги считают, что лучше всего дети учатся через игру. И то, что верно в отношении англоговорящих детей, в этом случае будет верно и для ваших изучающих английский язык учеников. Вот несколько способов сделать обучение с учениками более увлекательным:

Играть в игры

Игры - отличный способ развлечь обучение. Игры не только отражают состязательный характер большинства детей, но и ставят перед ними цель.Когда вы выигрываете игру, вы действительно что-то сделали и можете быть довольны своим успехом.

Существует так много игр, которые можно использовать в классе ESL, сегодня мы сможем лишь поверхностно коснуться их. Но вот несколько игр, которые практически не требуют подготовки и очень интересны для молодых студентов.

  • Саймон говорит: Классический Саймон говорит отлично подходит для отработки навыков аудирования. Вы можете использовать его для просмотра частей тела («Саймон говорит, коснись своей головы ») или предлогов («Саймон говорит, что поставь ногу на свой стул»).
  • Mother May I: Сделайте шаг вперед в своих подвижных играх и сыграйте в Mother May I. Ваши ученики могут использовать всевозможные прилагательные, чтобы описать типы шагов, которые они хотели бы предпринять, когда они бегут на другую сторону игровая площадка.
  • Память: Память отлично подходит для изучения словарного запаса. Попробуйте написать словарное слово на одной карточке и картинку, показывающую это слово, на другой. Или поместите синонимы или антонимы на две разные карточки. Разложите все карточки на столе и попросите учащихся вспомнить, где находятся спички.

Будьте креативны

Делать одно и то же в классе каждый день скучно для ваших учеников, и вы тоже можете заснуть на работе. Так что творчески подходите к своим планам.

Регулярно меняйте вещи. Переставьте места ваших учеников, чтобы время от времени они получали другой вдохновляющий вид. Перед тем, как преподавать материал, дайте учащимся пройти тест и позвольте им отвечать на вопросы по мере изучения. Пригласите приглашенных докладчиков, когда у вас будет возможность.

Вы можете придерживаться одного и того же основного расписания каждый день, но варьировать типы упражнений, которые вы делаете. Поочередно выполняйте упражнения из учебника, предлагайте учащимся работать за компьютером в социальных сетях или на веб-сайтах, посвященных изучению английского как иностранного, и давая им реальные материалы для работы, а не материалы ESL.

Попробуйте стихотворение Роберта Фроста, а не простой отрывок для чтения. Вы также можете попросить учащихся придумать свои собственные игры, задания и упражнения. Попросите учащихся написать друг для друга вопросы викторины или дайте им несколько простых игровых принадлежностей и позвольте им составить собственную игру-обзор на последнюю грамматическую точку.Вы можете быть удивлены, насколько творческими могут быть студенты.

Включите искусство в свой класс

Дети любят делать красочные и увлекательные вещи в классе. Пабло Пикассо заметил, что «каждый ребенок - художник». Воспользуйтесь этим врожденным качеством и используйте искусство, чтобы учить своих молодых студентов английскому языку. Конечно, вы можете говорить об очевидных вещах, таких как цвета и формы, когда используете искусство, но творческие проекты имеют гораздо больший потенциал.

  • Культурные традиции: Пригласите своих учеников сделать художественный проект, основанный на различных культурных традициях.Затем поговорите об этой культуре, а также об их собственной - либо в процессе работы над проектом, либо после его завершения. Поскольку дети более конкретны, чем взрослые, то наличие перед ними произведения искусства поможет им установить связь с культурой, а это очень абстрактная тема для детей.
  • Коллажи: Художественные проекты - также отличный способ рассказать о предлогах местоположения. Коллажи просты, и вы можете сделать их из чего угодно. Пока ваши ученики работают, дайте им инструкции о том, где разместить различные элементы, используя предлоги, или позвольте им рассказать вам, что они делают и где элементы в их коллаже находятся по отношению друг к другу.Не забудьте дать каждому человеку возможность рассказать о своих завершенных произведениях искусства после любого художественного занятия.
  • Кулинария: Не забывайте об искусстве готовить. Когда вы готовите в классе еду, традиционную или интернациональную, у вас есть возможность поговорить обо всех пяти чувствах. Есть пословица, что мы сначала едим глазами, потом носом, потом ртом. Когда вы готовите вместе со своими учениками, говорите обо всех пяти чувствах и не забудьте включить процесс приготовления.Обучая своих учеников, вы изучаете такие грамматические темы, как императивные утверждения, переходы между шагами и причинно-следственные связи.

Выведите свой класс на улицу

Вы когда-нибудь пробовали проводить занятия на улице? Если нет, вы будете удивлены, узнав, чему они научатся на свежем воздухе. Вот несколько идей для начала:

  • Охота за мусором: Попробуйте отправить своих учеников на охоту за мусором на территории школы. Вы можете адаптировать предметы, которые они ищут, к любому подразделению, которое вы преподаете.Если хотите, вы можете попросить их поискать предметы, начинающиеся с каждой буквы алфавита, или предметы каждого цвета радуги. Вы также можете заставить их искать определенные формы.
  • Поиск сокровищ: Вы можете отправить своих учеников с подсказками для решения (основанными на грамматике или содержании), и каждая подсказка приведет их к другой. Спрячьте свои подсказки на улице перед уроком, запишите стиль и дайте ученикам достаточно времени, чтобы собрать их все, прежде чем отправиться внутрь и обсудить подсказки и их решения.
  • Сделайте знаки: Скопируйте страницы книжки с картинками и сделайте из них знаки. Повесьте эти вывески вокруг территории вашей школы и попросите учащихся прочитать каждую страницу и ответить на вопрос, прежде чем перейти к следующей станции. Есть много способов вынести книги на улицу.

2. Активировать

Если есть что-то, что детям нравится больше, чем веселье, так это движение. На самом деле доктор Мария Монтессори предположила, что маленькие дети не могут учиться, если они также не могут двигаться.Кроме того, вовлечение всего тела в изучение языка является полезным методом обучения. Чем больше изучающих язык движется, тем лучше и быстрее они понимают, что вы преподаете, и тем легче им запоминать информацию.

TPR (Полная физическая реакция) - это метод обучения, который очень хорошо работает с детьми. По сути, вы связываете физические движения с языковым обучением. Студенты двигаются по мере обучения. Они следуют инструкциям, копируют ваши движения и задействуют все свое тело, когда практикуют языковые концепции.Это один из самых эффективных способов обучения детей английскому языку как иностранному.

Использование практических материалов также является отличным способом подвигнуть ваших учеников в процессе изучения английского языка. Вы можете использовать простые предметы, такие как карточки, но вы также можете проявить творческий подход к тому, что вы даете своим ученикам.

  • Small World Играть: Попробуйте собрать фигурки животных, которые появляются в книге или рассказе, который читает ваш класс, и позвольте ученикам пересказать историю, используя фигурки. Попробуйте использовать этот маленький мир игры, когда вы используете юниты по разным предметам.Создайте небольшой сценарий, включающий предметы игрового размера, которые представляют те, что встречаются в реальном мире.
  • Mystery Bags: По-настоящему воздействуйте на осязание ваших учеников, складывая предметы в коричневые бумажные пакеты. Затем попросите их залезть в пакеты, не глядя, и опишите, что они чувствуют.
  • Обсуждение Jenga: Вместо того, чтобы давать студентам список вопросов для обсуждения на бумаге, запишите каждый вопрос в блоке Jenga. Затем попросите учащихся ответить на вопрос о блоке, который они вытащили в свою очередь.

3. Не давите на учеников

Одна из самых важных вещей, которую нужно помнить при обучении детей, - это не оказывать на них давления. Помните, что дети изучают некоторые аспекты иностранных языков легче, чем взрослые. Поэтому независимо от того, чем вы занимаетесь в классе, они уже будут на пути к свободному владению английским языком.

Их естественный процесс приобретения состоит из трех простых шагов. Они распознают слова и грамматику, когда вы их используете. Они смогут ответить, когда вы зададите им вопросы о словах и грамматике, которые вы используете.И тогда они смогут сами использовать эти языковые структуры.

Вы можете избежать давления на студентов:

  • Не исправлять каждую ошибку, которую они делают. Сосредоточьтесь на том, чему вы недавно научили, и исправьте ошибки с этими словами и структурами. Но если вы еще не освоили грамматический вопрос, отпустите его. Вашим ученикам не обязательно сразу овладевать английским в совершенстве.
  • Моделирование правильного использования языка. Когда вы слышите, как ученик говорит что-то не так или неправильно использует слово, сразу же используйте его правильно.Система обратной связи при изучении естественного языка в человеческом мозгу заметит разницу, и ваши ученики, вероятно, будут правильно использовать язык, просто услышав его правильно.
  • Не всем ставить оценку. Иногда достаточно просто обсудить с учащимися правильные ответы или попросить их вместе обсудить свои ответы. Вам не нужно собирать каждую бумагу и отмечать ее могучей красной ручкой.

Поскольку язык абстрактен, а дети конкретны, они могут быть не в состоянии сформулировать грамматику и другие технические аспекты языка, и это нормально.Просто делайте это весело, без давления, и ваши ученики сразу же начнут свободно говорить!

Загрузить: Это сообщение в блоге доступно в виде удобного портативного PDF-файла, который вы можете можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Скачать)


Ох, и еще кое-что…

Если вам понравились эти забавные советы по обучению, вам понравится использовать FluentU в классе. FluentU берет реальные видео - например, музыкальные клипы, мультфильмы, документальные фильмы и многое другое - и превращает их в индивидуальные уроки изучения языка для вас и ваших учеников.

Это огромная коллекция подлинных англоязычных видео, которые люди в англоязычном мире на самом деле смотрят регулярно. Когда вы ищете песни для занятий в классе, у вас есть масса отличных вариантов.

Вы найдете музыкальные видеоклипы, музыкальные номера из кино и театра, детские песни, рекламные джинглы и многое, многое другое.

На FluentU все видео отсортированы по уровню навыков и тщательно аннотированы для студентов.Слова приходят с примерами предложений и определений. Студенты смогут добавлять их в свои списки словаря и даже видеть, как эти слова используются в других видеороликах.

Например, если студент нажмет на слово «принес», он увидит следующее:

Кроме того, все эти замечательные видеоролики сопровождаются интерактивными функциями и инструментами активного обучения для студентов, такими как мультимедийные карточки и забавные игры, такие как «заполните пробел».”

Идеально подходит для занятий в классе, групповых проектов и сольных домашних заданий. Не говоря уже о том, что вашим ученикам обязательно понравится английский!

Если вам понравился этот пост, что-то мне подсказывает, что вам понравится FluentU, лучший способ преподавать английский язык с помощью реальных видео.

Погрузитесь в английский в вашем классе!

.

ПЕРЕДАЧА ПОМОЩИ - Сайт ceptkst!

ЧАСТЬ 1 ПРОСЛУШИВАНИЯ

ОДИН ВОПРОС

1. Где группа выступает больше всего регулярно

B ) на а лодка

2. Что Фрэнк говорит о корабле под названием The Seabird?

B ) Затонул во время шторма

3.В какой день у Джимми урок игры на гитаре?

А ) четверг

4. Какую информацию дает радиорепортер?

C ) протокол аварии

5. Вы подслушиваете разговор двух человек в ресторане. Откуда только что взялась женщина?

А ) супермаркет

6.В новостях вы слышите рассказ о кошке. Где нашли кота?

A ) в вагоне поезда

7. Вы слышите, как мужчина разговаривает с людьми в начале курса. Что его главное точка?

A ) Преимущества курса

8. В будние дни посещение парка стоит.

A ) $ 12

9.В начале радиопостановки вы слышите, как девушка оставляет сообщение для своей подруги. где это динамик?

Б ) в автомобиле

10. Фотография от А до Я не заинтересует опытных фотографов, потому что

A ) информация не подходит

11. Во время своего первого полета в одиночку Джейн не

B ) Узнай белый дом, который она искала

12.Вы слышите, как два человека разговаривают во время автобусной экскурсии по городу. С чем они согласны около?

A ) насколько загружен город

13. Вы слышите, как мужчина говорит по телефону о покупке дома. Какова цель его вызов?

C ) для получения информации

14. Журналы отличаются от местных газет из-за

С ) что в нем содержится

15.Когда она училась в начальной школе, Сара

D ) рисовал сцены карандашом

16. Джейми соглашается переехать в новую квартиру

B ) Воскресенье

17. Из Эдинбурга лагерь находится

B ) 40 миль

18.Что случилось с Джейн во время ее испытательного полета?

A ) Она почти что-то ударила

19. Что люди должны делать в данный момент?

A ) держаться подальше от территории

20. Вы слышите, как женщина рассказывает о каких-то новостях, которые она только что получила. Как она относится к Новости?

C ) в восторге

21.Что только что купил этот человек?

C ) легковой автомобиль

22. Фрэнк быстро находит корабли, потому что он

A ) читает книги по истории

23.Сколько платит Филипп для фотографии?

Б) £ 75

24.Вы слышите двух человек говорить. Как себя чувствуют женщины?

C) освобожден

25. Что люди должны делать в данный момент?

A) держаться подальше от зоны

26. Сара зарабатывает достаточно денег на своих картинах для

C) оплатить материалы своего художника

27.Как поживает вокзал отличается от других спортивных залов города?

Б) Не так уж и дорого

28. На данный момент торговый центр продает

А) одежда

29. В чем согласны мужчина и женщина?

C) Птицы вряд ли будут поражены фермы

30.Сара зарабатывает достаточно денег на своих картинах, чтобы

C) оплатить материалы своего художника

31. Почему Стив и его группа оставили свою запись Компания?

B) он хотел большего контроля над группой музыка

32. Ведущему нравится Cooking for One , потому что

D) теперь любит готовить

33.Почему Боб был выбран в группу?

Б) Искали певицу

34. Вы слышите, как мужчина говорит о соревнованиях, которые он и входит его жена. Что позволял ему делать его любимый приз?

Б) Пребывание в роскошном месте

35. Вы включаете радио и слышите отрывок из музыкальной программы. Что вы узнали о четыре человека упомянули?

C) Недавно они образовали группу

36.Что, по мнению женщины, плохого в Праздниках в Европа?

Б) Карты не очень хорошие

37. В своей последней телевизионной программе Джон

D) ушел в Тихий океан на год

38. Над чем Роджер недавно работал в зоопарк?

Б) опрос родных виды

39.Первый старый корабль, который нашел Фрэнк было

C) легко найти.

40. Вы включаете радио и слышите мужчину Говорящий. Что ты слушаешь?

C) реклама

41. Вы слышите, как ученый говорит о диета для похудения, которую используют люди, желающие похудеть. Что она говорит о диете?

А) Может пригодиться полученные результаты.

42. Во сколько начинаются уроки фотографии?

C) 6,45 вечера

43. Роджер считает, что лучшее время для кемпинга - это

Б) осень

44. Вы слышите, как девочка-подросток рассказывает о своем хобби. Что она говоря о?

Б) инструмент музыкальный

45.Питер провалил тест, потому что он

C) не остановился на светофоре

46. ​​Первый старый корабль, который нашел Фрэнк, был

C) легко найти

СЛУШАНИЕ

НЕСКОЛЬКО ВОПРОСЫ

1.ТОМ + АКТЕРЫ

1.Том критики называют лучших киноактеров за

D) их креативность

2. Что Том считает главным в стиле игры своих родителей?

A) понимание требований роли

3. По словам Тома, что сложного в игре жестоких персонажей?

C) Актер должен дать понять зрителям

4.По словам Тома, какова задача актера при чтении сценария для документальный?

B) для передачи необходимой информации в нейтральном манера

5. В чем Том признается в конце интервью?

D) желание улучшить собственного персонажа

2. РЕЙЧЕЛ + РАБОТА + ХУДОЖНИКИ

1. Что Рэйчел говорит о своей должности?

C) Подходит для большей части работы, которую она выполняет

2.Какова наиболее частая причина того, что в галерее не выставляются работы художника Работа?

Б) Недостаточно высокого качества

3. Когда телефонные звонки артистов могут быть трудными для Рэйчел?

C) когда их работа не принимается

4. Почему Рэйчел включает в каталог комментарий?

A) Содержит справочную информацию о художнике

5.Что Рэйчел говорит об административной работе?

A) Она может многое оставить другим

3. НАБОР

1. По словам Сета, какую ошибку делают люди, собирающиеся разбить лагерь на фестивале? часто делают?

Б) Ничего не берут спать на

2. Какая проблема на фестивале сейчас решена?

D) уровень безопасности для диапазонов

3.Сет считает, что его фестиваль больше подходит для детей, чем другие подобные фестивали, потому что

D) имеется обученный персонал для ухода за ними

4. Сет предсказывает, что в этом году наибольшее внимание привлекут группы, который

D) имеют самые известные имена

5. По словам Сета, зачем людям ходить на большие живые фестивали?

A) Это оставит неизгладимое впечатление на них

4.MADELEINE + МУЗЫКА

1. Что Мадлен говорит о необходимости носить профессиональное имя?

B) Это встретило некоторое сопротивление со стороны некоторых людей

2. Как участие в мюзикле помогло Мадлен?

D) Это позволило ей восстановить распорядок своей жизни

3. Мадлен считает, что звезды, которые ведут себя плохо

A) могут просто выражать свои творческие способности

4.Мадлен считает, что она стала звездой не потому, что

D) винит себя, когда что-то идет не так

5. По сравнению с предыдущими работами Мадлен считает, что ее последние песни

B) рассказать больше о ней как о личности

5. COLIN + YHA

1. По словам Колина, качество размещения YHA

C) выросла с годами

2.Колин говорит, что YHA решает, какие изменения внести

A) спрашивает мнение клиентов

3. Колин говорит, что в первые годы существования YHA

C) молодые люди чаще путешествовали без родители

4. Что Колин говорит о правилах YHA?

А) Раньше были строже

5. Колин опасается, что в будущем могут появиться

A) слишком много общежитий

6.КЕЙТ + ПУТЕШЕСТВИЯ

1. В Норвегии ей помогали друзья.

C) наденьте одежду, в которой летела бы

2. Во время полета в Данию Кейт

B) разговаривал с сыном

3. В понедельник Кейт волновалась, потому что

C) колесо не работало должным образом

4. На ферме своих друзей Кейт

A) понравилось слышать пение птиц

5.Кейт пришлось приехать в аэроклуб в Англии

C) до наступления темноты

7. TOBY + OLIVER

1. В чем заключалась одна из проблем Тоби на кухне?

Б) Ничего не нашел

2. Что для Оливера важно в печенье?

B) чтобы они хорошо выглядели

3. Оливер сердится на

В) еда не готова вовремя

4.Что на кухне говорят об Оливере?

C) Он многому их учит

5. Оливер призывает своих юных поваров

B) тренируйтесь с другими поварами

8.БАРБАРА + ПУТЕШЕСТВИЯ

1. Однажды Барбара смутилась за рулем в Лондоне, потому что она

A) пыталась поговорить с кем-нибудь об одном из своих проектов

2.Детектив магазина однажды заподозрил Барбару в воровстве, потому что она

C) ждал ничего не пытаясь купить

3. Почему Барбара сказала своей директрисе, что хочет поступить в художественный колледж?

D) Она очень хотела предложить альтернативу университету

4. Барбара и ее муж не были готовы к своей первой торговой ярмарке. потому как

B) они не уделили достаточно внимания продажам процедуры

5.Компания Барбары была наиболее прибыльной в то время, когда

D) у них не было надлежащих бизнес-систем

9. ПИТ

1. Когда Пит подал заявку на роль приглашенного космонавта, он

C) не хватает необходимых навыков

2. Когда Пит учился в университете, он

B) не нужно было беспокоиться о деньгах

3. Что Пит говорит о своей работе после университета?

Б) Они заставили его решить заняться писательской деятельностью

4.Что Пит думает об освоении космоса?

А) Есть плюсы не смотря на берег

5. Что Пит думает о жизни на других планетах?

C) Он надеется, что мы продолжим поиски

10. МАРИНА + ЛЫЖИ

1. Чем занималась семья Марины на отдыхе, когда она была ребенком?

Б) Катались на любимом горнолыжном курорте

2.Что Марине больше всего понравилось в беговых лыжах?

Б) Места, где она каталась на лыжах

3. В первый день катания на беговых лыжах Марина получила инструктаж от

C) молодая девушка

4. Когда Марина впервые использовала снаряжение для беговых лыж

A) она не могла управлять лыжами

5. После двух недель катания на беговых лыжах, на какое расстояние Марина сможет кататься на лыжах день?

C) 25 километров

6.Где Марина планирует остановиться на лыжный отдых в следующем году?

C) в лыжных гайках

11. MARTIN MIDDLETON + TRAVEL

1. Откуда у Мартина Миддлтона любовь к путешествиям?

B) то, что он читал в детстве

2. Когда он посетил Борнео, Мартин

A) не имело фиксированных ожиданий

3.С начала 1960-х годов съемка дикой природы стала

C) более организовано

4. В отпуске Мартин предпочитает

C) путешествие по особой причине

5. Мартин подумал, что отдыхающие, которых он видел в Доминиканской Республике мы

B) возможности растраты

12.БРАТ ГЭРИ ДЭВИД

1. Что раздражало брата-близнеца Гэри Дэвида, когда они были маленькими детьми?

C) Гэри делает вид, что у него нет брата

2. Почему близнецов поместили в разные классы школы?

A), чтобы они не вызывали проблем

3. Гэри вспоминает, что в подростковом возрасте он и его брат

.

- Английский клуб Анапа -

.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. ..................................

Упражнение 1.

Студенты

А.Обычные глаголы (V + ed).

1. Боб ... (начал) свою работу два года назад.

2. Мы учимся) Английский с новым учителем на прошлой неделе.

3. Они ... (заканчивают) работу только в девять часов вчера вечером.

4. Энн ... (окончила) университет в прошлом году.

5. Мы... (визит) Москва в России в прошлом месяце.

6. Он ... (работал) в компании BBC три года назад.

7. Она ... (идет) домой вчера после вечеринки.

8. Они ... (путешествуют) по США на автобусе.

9. Салли ... (отвечает) на телефонные звонки вчера.

10. Моя семья ... (живет) в Канаде три года назад.

Б. Неправильные глаголы (2-я форма).

1. Мы ... (едим) вкусную рыбу в ресторане вчера вечером.

2. Она ... (приготовила) ужин для своих друзей вчера.

3. Он ... (встает) очень поздно сегодня утром.

4. Я ... (уезжаю) в отпуск в Италию в прошлом году.

5.Она ... (купила) вчера новое платье на день рождения.

6. У меня ... (был) велосипед, когда я был ребенком.

7. Родители ... (дарят) ей фотоаппарат на день рождения.

8. Они ... (видят) дельфинов в море сегодня утром.

9. Она ... (взяла) такси на вокзал на прошлой неделе.

10.Я... (делаю) мою домашнюю работу два часа назад.

С. Прошлые формы глагол быть (был / был).

1. Я ... занят в воскресенье.

2. Как ... день рождения твоей сестры?

3. Там ... кинотеатр рядом с почтой.

4. Мои родители ... родились в том же году.

5. Это ... прекрасное время!

6. Там ... много еды и питья на праздничном столе.

7. Всего человек двадцать ... в деревне.

8. ... ты вчера на работе?

9. Было ... вчера дождливо.

10. За последний год в моей жизни было ... много событий.

Студенты

Упражнение 2. Дополните эти предложения отрицательными глаголами.

1. Она ... в школе английский, изучала французский.

2. Мы ... автобус до аэропорта, мы взяли такси.

3. Я ... каша на завтрак как обычно, съела бутерброд.

4. Моя мама жила в этом доме, а я ... там.

5. Погода изменила мои планы, но это ... настроение.

6. В комнате было очень тепло, но на улице было так же.

7. Я видела Барбару на вечеринке, но я ... ее муж был там.

8. У нее была бумажка, но она... любая ручка для написания заметки.

9. Обычно он оставался там надолго, но в тот год он ... много.

10. Они работали в понедельник, но они ... в воскресенье.

11. Вчера ходили в музей, а мы ... в картинную галерею.

12. Джон ... футбол вчера, он играл в баскетбол.

13.Ангус ... брюки на его свадьбу, он был в килте.

14. Я ... вчера вечером чашку, я разбил тарелку.

15. Мы ... в Прошлым летом в Испании мы были во Франции.

Упражнение 3. Задавайте вопросы, используя вопросительные слова в скобках.

1. Я начал свою работу пять лет назад. (Когда)

2.Я много заплатил за компьютер. (Сколько)

3. Миссис Робинсон преподавала иностранные языки в университете. (Какая)

4. Я поступил в университет сразу после школы. (Когда)

5. В последний месяц мы часто ходили в кино. (Где)

6. Майк выбрал несколько английских книг. (Какие книги)

7.Джек рассказал кое-что интересное об аварии. (Какая)

8. Я познакомилась со своим мужем на последнем курсе университета. (Когда)

9. Мэри сделала несколько орфографических ошибок в тесте. (Где)

10. Вчера в 5 часов мы ужинали очень рано. (Сколько времени)

11. Он пришел рано после работы. (Когда)

12.Она по ошибке взяла чей-то блокнот. (Чья)

13. Последний раз я встречался с Питером в январе. (Когда)

14. Я нашла свой зонтик под столом. (Где)

15. На прошлой неделе они пошли в Британский музей. (ВОЗ)

16. Вчера вечером Дэвид смотрел DVD. (ВОЗ)

17. Сюзи вчера ходила по магазинам.(ВОЗ)

18. Рыба была хороша в местном ресторане. (Где)

19. Он родился в этом красивом городке. (Где)

20. Вчера был очень теплый день. (Какая)

Упражнение 4. Завершите текст простым прошедшим временем глаголов в скобках.

А.

Студенты

Когда мы 1.____________ (уйти) в отпуск в прошлом году, 2 ._________ (быть) все немного спешит. Мой подруга Энн 3. (приходите) к туристическому агенту в среду и 4.______ (книга) праздник для нас двоих. Ср 5 .___________ (установлен выкл) из дома в шесть утра пятницы и 6. ___________ (проехать) к аэропорт, где мы 7 .___________ (оставляем) нашу машину на неделю. На аэропорт, ср 8 .____________ (отметимся) как можно скорее, затем 9 .______ (найти) самое хорошее кафе и 10._________ (выпить чашечку кофе. Мы 11 ._______ (сидеть) там и 12 ._______ (планировать) все, что мы 13______________ (хочу) в сделать на нашем отдыхе в Испании. В течение часа мы 14_____________ (быть) в зале вылета, а потом мы 15. ________ (летим) на самолет и на пути в Испанию. Самолет 16 ._____ (приземляется) два часа позже. Мы 17 ._______ (чувствуем) готовы к нашей неделе на пляже!

Б.

когда он 1.____________ (быть) молодым, Гарри 2._______ (жить) на морском курорте на Адриатическом море пять лет. Его родители 3 ._______ (бегут) и Ирландский паб там, а Гарри 4. ______________ (иди) на местные праймериз школа. Это 5 .______________ (быть) немного сначала трудно, но потом он 6.___________ (стал) бегло говорить Итальянец, а он 7 ._____________ (умеет) даже писать довольно хорошо. Он 8 ._______________ (есть) отличный время летом, когда молодые люди из Великобритании 9.______________(прийти) к морю, и он 10._________ (разговаривает) с ними по-английски. Но сезон он 11 ._________ (нравится) лучше всего 12 ._______ (быть) весной. Там 13 .________________ (быть) еще нет туристов, и Гарри и его итальянские друзья 14 .________________ (играть) на пляж каждый день после школы.

Ответы

Упражнение 1.

А . 1. начал 2. учился 3. закончил 4. закончил 5. посетил 6. работал 7. ходил

8. путешествовал 9. ответил 10. жил

Б. 1. съел 2. сделал 3. встал 4. поехал 5. купил 6. имел 7. отдал 8. увидел 9. взял 10. сделал

С. 1. был 2. было 3. было 4. было 5. было 6. было 7. было 8. было 9. было 10. было

Упражнение 2. 1. не учился 2. не принимал 3. не ел 4. не жил 5. не менял 6. не было 7. не видел 8. не было 9. не остался 10. не работал 11. не ходил 12. не играл 13. не носил 14. не ломал 15. не были

Упражнение 3. 1. Когда вы начать работу?

2. Сколько вы заплатили за компьютер?

3. Чему учила миссис Робинсон в университете?

4. Когда ты поступил в университет?

5. Куда мы часто ходили в прошлом месяце?

6.Какие книги выбрал Майк?

7. Что сказал нам Джек?

8. Когда вы познакомились со своим мужем?

9. Где Мэри ошибалась?

10. В какое время они вчера обедали?

11. Когда он приехал?

12.Чей блокнот она взяла?

13. Когда вы в последний раз встречались с Питером?

14. Где ты нашел свой зонт?

15. Кто ходил в Британский музей?

16. ВОЗ смотрел DVD вчера вечером ?

17.Кто вчера ходил по магазинам?

18. Где была хорошая рыба?

19. Где он родился?

20. Какой вчера был день?

Упражнение 4.

А. 1. пошел 2. был 3. пришел 4. забронировал 5. выехал 6.проехал 7. налево 8. отметился

9. нашел 10. было 11. сел 12. планировал 13. хотел 14. были 15. прилетели 16. приземлился

17. почувствовал

Б. 1. был 2. жил 3. пробежал 4. пошел 5. был 6. стал 7. смог 8. было 9. пришел

10. поговорили 11. понравилось 12.было 13. было 14. сыграно

.

Смотрите также

Карта сайта, XML.