О нашей школе Обучение Полезные ссылки Контакты

Как правильно растереть ребенка водкой от температуры


Обтирание водкой при температуре у ребенка, как растирать?

Высокая температура у детей чаще всего встречается при простудных заболеваниях, а также служит следствием воспалительных процессов в организме. В таких случаях для снятия жара используют не только медикаменты, но и народные средства, одним из которых является водка. При какой температуре можно обтирать ребёнка водкой и когда этого делать не следует? Какие симптомы указывают на повышение температуры тела и что думает о растирании детей водкой доктор Комаровский?

Причины температуры у детей

Температура в детском возрасте может повышаться по самым разным причинам. Вот самые распространённые из них:

  • Недавно поставленная прививка (чаще после вакцинирования против дифтерии, коклюша и столбняка). При этом место инъекции слегка отекает и болит. Улучшение, как правило, наступает через пару дней.
  • ОРВИ. Сопутствующие симптомы: насморк, заложенность носа, боль в горле, кашель и др. В данном случае температура самостоятельно не снижается, нужны жаропонижающие средства.
  • Вирусный гастроэнтерит. Помимо высокой температуры патология характеризуется диареей, тошнотой, рвотой, спазмами в животе и т. д.
  • Ветрянка и другие вирусные заболевания. Кожа при этом покрывается сыпью, увеличиваются шейные лимфоузлы и начинает болеть горло.
  • Различные инфекции (сопровождаются кашлем, рвотой, жидким стулом и др.).
  • Ангина. Сопутствующие симптомы: покраснение и боль в горле, кашель и т. д.
  • Воспалительные процессы в брюшной полости (аппендицит, панкреатит, пиелонефрит, перитонит и др.). При этом у ребёнка начинается лихорадка и неожиданно повышается температура до 39-40 градусов.
  • Отравления и кишечные инфекции. Сопровождаются рвотой, диареей, общей слабостью, отсутствием аппетита и болью в животе.
  • Интоксикация организма (к примеру, пищей или медикаментами). Сопутствующие симптомы: расстройство ЖКТ и головная боль.
  • Стоматит (поражение слизистой оболочки полости рта). Основные симптомы: жжение, зуд и сухость слизистой оболочки ротовой полости, образование мелких язвочек и т. д.

Если температура тела повышается без каких-либо сопутствующих признаков, возможно, имеет место перегревание малыша (например, при длительном нахождении под прямыми солнечными лучами), прорезывание зубов, обезвоживание организма, психо-эмоциональные травмы и др.

Симптомы при температуре

Определить высокую температуру у ребёнка можно при наличии следующих симптомов:

  • Кожные покровы (особенно на лице) приобретают красноватый или розовый оттенок.
  • В области лба и верхней части живота кожа становится горячей или тёплой на ощупь.
  • Учащается сердцебиение.
  • Наблюдается прерывистое дыхание.
  • На лбу выступают капли пота.
  • Возникает слабость и сонливость.
  • Отсутствует аппетит.

Но самый доступный и эффективный способ проверить это — измерить температуру ребёнка с помощью градусника.

Обтирание водкой при температуре у ребёнка

Считается, что обтирание ребёнка водкой при температуре действует как жаропонижающее средство. Однако несмотря на доступность и эффективность этой методики большинство педиатров являются её противниками, обосновывая своё мнение тем, что процедура лишь создаёт иллюзию улучшения самочувствия и одновременно с этим усугубляет состояние малыша.

При какой температуре можно делать растирание?

Не всегда температуру можно сбивать, т. к. сначала иммунитет должен самостоятельно побороться с болезнью. Но если температура у ребёнка поднялась до 39 градусов и выше, самое время предпринять какие-то действия, чтобы снизить жар. При этом желательно предварительно посоветоваться с доктором (если не обойтись без обтирания водкой, поскольку данная процедура всегда даёт хороший и быстрый результат). Если же температуру не сбивать состояние малыша только ухудшится, в т. ч. может быть перегрев мозга, обезвоживание организма или нарушение свёртываемости крови.

Как растирать ребёнка водкой при температуре?

Прежде всего необходимо разбавить водку водой в соотношении 1:2. Если для процедуры используется медицинский спирт, то его разводят водой в пропорции 1:3. При этом необходимо придерживаться следующего алгоритма действий (при растирании):

  1. Аккуратно снять с малыша одежду (в т. ч. памперс, если ребёнок маленький).
  2. Если конечности холодные, то на ноги рекомендуется надеть носочки и растереть ладони малыша своими руками.
  3. Смочить заранее приготовленную и сложенную в несколько слоёв марлю в спиртовом растворе, а затем обтереть запястья, подмышки, сгибы локтей и колен, спину и бёдра. Кожу необходимо слегка обмакнуть марлей, но ни в коем случае не тереть её до появления красноты.
  4. Дать коже обсохнуть в течение 1-2 минут и надеть на ребёнка лёгкую одежду из льна или хлопка.

Длительность процедуры составляет пару минут.

Через 15-20 минут необходимо убедиться в отсутствии жара, приложив свою ладонь ко лбу малыша или поставив ему градусник. Если температура снова начнёт повышаться, нужно повторить процедуру заново. В случае если это не поможет, рекомендуется воспользоваться жаропонижающим средством (Парацетамол, Эффералган, Нимесулид и др.) или вызвать врача.

Проводить обтирания можно не более трёх раз в день. Наряду с этим малышу необходимо обеспечить нормальный питьевой режим, чтобы не возникло обезвоживания на фоне сильного жара (т. е. давать ребёнку тёплое питьё в достаточном количестве — воду, чай, компот, травяные настои и т. д.). Если процедура вызывает раздражение кожи или аллергическую реакцию, то желательно обратиться за медицинской помощью.

Когда нельзя делать растирание?

Противники водочных обтираний считают, что спиртовые растворы могут навредить детскому организму, т. к. впитываясь через кожу они способны вызвать интоксикацию. Также алкогольные пары оказывают раздражающее воздействие на дыхательную систему. Но помимо этого существует ряд противопоказаний, когда делать водочные растирания малышу категорически противопоказано (в целях безопасности), например:

  • Грудничкам и в раннем детском возрасте — до трёх лет (однако некоторые источники утверждают, что обтирания водкой противопоказаны детям до 7 лет).
  • При наличии повреждений на коже (мелкие ранки, порезы, ожоги, царапины, ссадины), т. к. этиловый спирт вызовет раздражение кожи, жжение и боль.
  • При сердечно-сосудистых заболеваниях, поскольку растирание водкой усиливает кровоток и может привести к серьёзным нарушениям в работе сердечной мышцы.
  • При наличии большого количества родинок (особенно на обрабатываемой поверхности кожи), т. к. их травмирование может привести к развитию онкологии.
  • В случае аллергической реакции (при повышенной чувствительности к спирту), поскольку это чревато появлением сыпи и отёков.
  • При заболеваниях печени и почек, т. к. всасываясь в кровоток этиловый спирт усиливает нагрузку на данные органы.

Поэтому при наличии противопоказаний рекомендуется сразу вызвать скорую или для начала дать малышу жаропонижающее средство и проследить за реакцией организма.

Доктор Комаровский о растирании водкой

Вопреки распространённому мнению, известный педиатр против использования водки для растирания детей, т. к. данная процедура приводит к резкому охлаждению кожных покровов, что может быть опасно для ребёнка. Дело в том, что при охлаждении поверхности кожи сосуды рефлекторно сужаются и горячие ткани не выпускают тепло наружу, а это чревато внутренним перегревом.

Поэтому при наличии высокой температуры доктор Комаровский рекомендует дать малышу безопасное жаропонижающее средство или вызвать врача. В крайнем случае, считает педиатр, можно обтереть ребёнка чистой тёплой водой. Это облегчит самочувствие ребёнка до приезда скорой помощи.

Профилактика

В целях профилактики повышения температуры необходимо соблюдать ряд следующих правил:

  • Не допускать сильного перегрева или переохлаждения детского организма.
  • Регулярно проводить влажную уборку в доме и проветривать помещение.
  • Одевать малыша по погоде, но и сильно «кутать» тоже не стоит.
  • Избегать купания в открытых водоёмах.
  • Не посещать массовые мероприятия и места большого скопления людей в периоды сезонных эпидемий.
  • Приучить малыша мыть руки перед едой.
  • Тщательно промывать свежие фрукты и овощи.
  • Не употреблять продукты с истекшим сроком годности.
  • Своевременно лечить имеющиеся заболевания (во избежание острого воспалительного процесса и различных осложнений).

Обтирание ребёнка водкой — быстрый и эффективный способ для снижения температуры. Но перед проведением процедуры желательно проконсультироваться с педиатром и учитывать имеющиеся противопоказания. Это позволит избежать осложнений и негативных реакций со стороны детского организма. И несмотря на результативность метода в некоторых случаях (особенно если ребёнок маленький) предпочтительнее всё же воспользоваться жаропонижающими медикаментами и вызвать скорую.

Загрузка...

пошаговая инструкция и меры предосторожности

Лихорадка является сопутствующим симптомом при многих заболеваниях: простуде, ОРВИ, воспалительных патологиях, интоксикации.

Жар опасен риском развития приступов судорог и создает большую нагрузку на кардиосистему. Поэтому высокую температуру нужно сбивать, но всегда прием жаропонижающих медикаментов нормализует состояние. Тогда в качестве экстренной меры можно прибегать к такому способу, как сбить температуру водкой ребенку.

Можно ли делать обтирания водкой?

Как правило, процесс снижения температуры должен начинаться с приема антипиретиков, а к обтираниям стоит прибегать уже при высоких показателях, когда жаропонижающее не эффективно в отношении лихорадки.

Но все равно, мнения специалистов касательно допустимости проведения обтирания тела детей водкой с целью снижения температуры – расходятся.

Современные врачи предупреждают, что такой способ является достаточно опасным, так например, ранее принятый ребенком парацетамол, в сочетании с водочным обтиранием может привести к серьезным отравлениям. Противопоказаны обтирания водкой новорожденным и грудным детям.

Кожа младенцев чувствительная, поэтому составляющие раствора быстро впитываются в кровь. Также ребенок вдыхает пары спирта, в результате он получает двойную нагрузку на ослабленный организм. Известный педиатр, Комаровский выступает против растирания тела ребенка спиртовым раствором для снижения высокой температуры.

Рекомендуется сбивать температуру у ребенка назначенными врачом средствами

Доктор отмечает, что такая процедура приводит к резкому охлаждению покровов кожи. Это достаточно опасно для ребенка: происходит рефлекторный спазм сосудов, горячие ткани органов перестают выпускать тепло наружу, возникает их перегрев.

Комаровский выступает против обтирания ребенка уксусом. Педиатр утверждает, что лучше обрабатывать тело водой и использовать медикаментозные средства.

Как правильно выполнять процедуру?

Несмотря на предупреждения врачей, многие родители продолжают использовать обтирания водкой для снижения температуры тела у малышей. По отзывам матерей, способ достаточно эффективный. Мало кто сталкивался с серьезными последствиями такого народного метода.

Чтобы способ растирания тела водкой принес желаемый результат и не навредил крохе, нужно знать как сбить температуру водкой ребенку правильно. Для этого важно приготовить раствор для процедуры соблюдая пропорции, учитывать кратность обтирания и ряд других моментов.

Раствор готовят на базе водки и воды в пропорции 1:2, далее следуют такому алгоритму:
  • снять с ребенка одежду;
  • если ступни холодные, то стоит надеть теплые носки;
  • растереть ладони ребенка;
  • взять заранее подготовленную, сложенную в несколько слоев марлю. Смочить ее в спиртовом растворе;
  • обтереть запястья, сгибы локтей, подмышки, колени, бедра, спину. Кожу следует слегка намочить раствором и умеренно растереть эпидермальные покровы;
  • дать коже обсохнуть около двух минут;
  • одеть ребенка в легкую хлопковую либо льняную одежду.

Спустя 15-20 минут температура тела после правильно выполненной процедуры обтирания должна понизиться. Необходимо измерить ее при помощи градусника. Если температура спустя время снова начнет расти, то стоит повторить обтирание. Если это также не поможет, тогда надо прибегнуть к экстренной помощи медиков.

Не всегда имеет смысл сбивать повышенную температуру. Если термометр показывает 37,5-38 градусов, то нужно дать организму побороться с болезнью. Когда температура тела поднялась до 38,5-39 градусов, то надо предпринимать срочные меры по ее снижению.

Противопоказания и меры предосторожности

Бывают случаи, когда при соблюдении пропорции приготовления раствора и правил его использования способ приводит к ухудшению самочувствия ребенка. Дело в том, что при некоторых состояниях такой метод противопоказан.

Запрещены обтирания водочным раствором в следующих случаях:

  • плохая переносимость этанола. Проявляется высыпаниями, гипертермией, отечностью, зудом кожи;
  • наличие заболеваний почек, печени. Спирт всасывается в кровоток и повышает нагрузку на данные органы. Это может стать причиной ухудшения течения патологии;
  • возраст до 7 лет;
  • большое количество родинок на теле. Этанол может вызвать их ожог и привести к развитию онкологии;
  • у ребенка диагностированы патологии миокарда либо артериол. Растирани

Как ребенка растирать водкой при температуре: нюансы процедуры

Повышенная температура всегда приносит дискомфорт, к тому же она небезопасна. Особенно это касается детей. За температурой ребенка надо очень внимательно следить. Если она выше 38°С, необходимо принимать меры: использовать лекарственные или народные средства, чтобы сбить жар.

Довольно распространенным является обтирание водкой. Как ребенка растирать водкой при температуре?

Причины высокой температуры

Почему возникает жар?

Причин много:

  • ОРВИ;
  • перегрев на солнце;
  • заболевания нервной системы;
  • кишечные инфекции;
  • аллергия;
  • реакция организма на прививки.

Обычно советуют сбивать температуру выше 38 градусов. Однако если малыш плохо переносит жар, можно постараться убрать его сразу. Дело в том, что при 37°С погибают практически все вирусы и микробы. Именно поэтому не рекомендуется сразу снижать жар, ведь организм борется сам. Но все зависит от состояния.

Конечно, пока малыш совсем мал, желательно сбивать жар народными средствами. Обычно они не имеют побочных эффектов и хорошо переносятся. Что можно сказать про обтирания водкой?

Обтирание водкой при температуре ребенка – как действует средство?

Как именно действует водка? Так как спирт быстро испаряется, происходит повышение теплоотдачи. В результате жар быстро пропадает. Но надо помнить, что в чистом виде ни водку, ни спирт использовать нельзя.

Но можно ли обтирать ребенка водкой при температуре? Принесет ли это пользу организму или наоборот, вред?

Натирание водкой при температуре у ребенка – польза или вред?

Нет однозначного ответа на этот вопрос. Некоторые врачи считают, что обтирать можно, а другие придерживаются противоположного мнения.

В любом случае не рекомендуется снимать жар с помощью водки у совсем маленьких детей. Так как такой кроха может надышаться спиртом и получить отравление. Кроме того, у детей очень нежная кожа, поэтому есть возможность отравиться через нее. Поэтому экспериментировать с этим народным средством можно лишь с пяти-семи лет.

Минусом этого способа является то, что у ребенка может случиться спазм сосудов. Поскольку температура тела сильно снижается, а внутренних органов – увеличивается. Кроме того, кроха может получить ожоги кожи и легких.

Поэтому будьте очень осторожны и используйте средство только для подросших ребят, школьников. Не злоупотребляйте им, если температура не падает, используйте жаропонижающее.

Как правильно делать обтирание ребенку при температуре?

Готовить средство надо правильно, иначе можно только навредить. Сначала надо добавить в водку теплую воду (пропорция – 1:1), затем все хорошо смешать. Если это спирт, надо смешивать его в пропорции – 1:2, то есть воды должны быть в два раза больше. Нельзя укутывать кроху в простыню, которая смочена водкой или спиртом.

Кроме того, детям при жаре обязательно надо давать много жидкости. Морсы, отвар шиповника, вода, теплый чай, соки, компоты – все это надо пить, и почаще. Ведь из-за жара происходит испарение жидкости, организм обезвоживается. А в раннем возрасте обезвоживание происходит быстрее, чем у взрослого.

Обезвоживание очень опасно, допускать его нельзя ни в коем случае.

Чем растереть ребенка при температуре, если он очень маленький? Простой теплой водой, она не должна быть горячей или холодной. Иначе она будет действовать, как водка – может вызвать спазм сосудов. А теплая вода расширяет сосуды и происходит отдача тепла организмом. Обтирать можно все тело. Особое внимание надо уделить животу, складкам в паху, ямкам под коленями и локтевым сгибам. Повторять эту процедуру надо несколько раз. То есть, простая вода тоже способна сбить жар.

Как правильно обтирать ребенка водкой при температуре?

После того, как вы приготовили средство, приступайте к протиранию. Всю одежду надо снять – это тоже помогает в данной ситуации.

Вату или марлю необходимо смочить в жидкости и протереть подмышечные впадины, локтевые и коленные сгибы, запястья. Нельзя смачивать все тело, особенно аккуратным надо быть с лицом. Можно обтереть спину и ягодицы.

Надо именно легко обтирать, а не растирать кожу до покраснения. Ведь вы не втираете водку в  кожу, а просто помогаете организму снизить температуру.

Проводить процедуру не стоит больше нескольких минут. Через 15 минут можно проверить результат. Если жар пропал, можно надеть хлопчатобумажную пижаму. Но через некоторое время надо снова поставить градусник. Если жар снова появился, можно обтереть еще раз. Если эта процедура не поможет, необходимо дать малышу жаропонижающее лекарство. Обычно жар уходит максимум через полчаса.

Следует делать не больше трех процедур в сутки. И при этом не больше трех дней подряд.

Не всегда можно проводить эту процедуру. Не рекомендуются обтирания при: чувствительной коже, так как возможна аллергия, а также при царапинах, укусах и порезах на коже. При повреждениях кожи спирт будет наносить вред, кроме того, возникнут болевые ощущения.

Результаты процедуры

Обычно при обтираниях жар быстро проходит. Однако так же быстро он снова может возникнуть. Поэтому процедура помогает, если нет возможности дать таблетки, а самочувствие очень плохое. Тогда на некоторое время растирание водкой может помочь сбить жар и улучшить состояние. Вообще, плохое самочувствие необходимо убирать любыми безвредными способами, иначе могут возникнуть судороги.

Но лучше всего воспользоваться таблетками. Они действуют медленнее, зато и действие их сохраняется надолго. Сбивать жар с помощью водки или спирта желательно детям постарше.

Совсем маленьким эта процедура не подходит. В этом случае лучше воспользоваться водой.

При высокой температуре необходима прохлада, теплое питье, жаропонижающие препараты, и желательна консультация врача.

Если же вы собрались воспользоваться обтиранием, проводите процедуру очень аккуратно. Не навредите еще больше. И не забудьте: маленьких детей можно обтирать лишь теплой водой.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Обтирания при температуре взрослого и ребенка

Правила обтирания при температуре не очень сложные. Ткань окунают в емкость с подготовленным теплым раствором (можно слегка отжать) и обтирают тело больного. Процедуру выполняют легкими движениями, избегая нажима и интенсивного втирания раствора. Сначала обтирают ладони и ступни, подмышечные и подколенные впадины, т.е. места локализации крупных сосудов. Для маленьких детей этого достаточно. Детям школьного возраста и взрослым можно обтереть все тело. Сначала – руки, от кистей к плечам, грудную клетку, обходя участок кожи, расположенный над сердцем. Затем обтирают живот, минуя паховую область, спускаются к ногам, обтирая их сверху вниз. Больной переворачивается на живот и ему обтирают поверхность спины, ягодичную зону и ноги.

Обтирание уксусом при температуре

Яблочный уксус для обтирания при температуре предпочтителен, считают апологеты обтираний. Он не оказывает такого агрессивного действия как обычный, к тому же, абсорбируясь через поверхность кожи, оказывает успокаивающее действие на нервную систему.

Уксус для обтираний используется только разведенный. Делая раствор для растирания ребенка, требуется соблюсти следующие пропорции – одна столовая ложка 9%-го уксуса, как яблочного, так и обычного, разводится в 1/2 литра теплой (≈37°С) воды. При проведении процедуры нужно следить, чтобы раствор не остыл.

Обтирание уксусом и водой при температуре у подростков и взрослых делают раствором в пропорции 1:1.

По окончании процедуры больного прикрывают легкой простынкой и кладут на лоб салфетку, смоченную в уже остывшем растворе для обтирания. Ее необходимо периодически менять по мере нагревания.

Обтирание водкой при температуре

Такие обтирания даже сторонники этого метода не рекомендуют проводить детям до трехлетнего возраста, в других источниках возрастные ограничения распространяются до семи лет.

Водку для обтираний рекомендуется разводить с водой, соблюдая равные пропорции, причем для любых возрастных категорий применяется один и тот же состав.

Обтирания проводят по обычной методике, затем в течение полутора минут овевают теплым воздухом тело больного с помощью фена (переключатель температуры воздуха выставляют на среднюю позицию).

Можно для большего эффекта приготовить раствор из трех составляющих, смешав в равных пропорциях водку, уксус и воду.

После процедуры больного укладывают в постель, укрывая без фанатизма. Ему на лоб кладут салфетку, смоченную прохладной водой, которую периодически освежают.

Обтирание водой при температуре

Обтирание водой при температуре признается даже противниками процедур с использованием уксуса и водки, поскольку вода не токсична и, если не поможет, то и не навредит. Современные исследования доказали, что водка и уксус не имеют никаких преимуществ как жаропонижающие средства перед простой водой, зато они могут оказать побочные действия.

Обтирание холодной водой при температуре недопустимы, так как она вызовет озноб, и организм будет пытаться согреть сам себя дальнейшим повышением температуры. Горячая тоже не годится. Температура воды не должна сильно отличаться от температуры тела (ниже не более, чем на 2-3°).

Наиболее приемлемы обтирания мокрым полотенцем при температуре. Полотенце нужно намочить в теплой воде, слегка отжать и обтереть им тело. Такую процедуру можно повторять с интервалом в 30 минут многократно.

Обтирание ребенка при температуре современная педиатрия допускает только водой. Уксусное обтирание при температуре у взрослого современной медициной тоже не приветствуется, как и спиртосодержащими средствами, однако, выбор – за больным.

Обтирания при температуре при беременности, естественно, лучше всего делать водой. Техника проведения такая же, только живот обтирать не рекомендуется. А лучше ограничиться ладонями, ступнями, подмышечными и подколенными участками.

Народная медицина не отрицает возможности обтирать беременную женщину уксусом или водкой, но с современной точки зрения этого делать не стоит. Беременной женщине ни к чему риски, связанные с действием токсических веществ, каковыми они являются.

Детей, беременных женщин и взрослых людей можно обтирать при температуре специальными влажными салфетками, которые продаются в аптеках.

вред и польза, приготовление раствора, рекомендации, как правильно обтирать

Когда родители замечают повышение температуры, то первое, что хотят сделать – это сбить её. Кроме медикаментов, ее можно понизить с помощью народных средств. Одним из таких методов является обтирание водкой.

В случае, если у ребёнка незначительная температура, то мамы предпочитают справиться с ней народными способами, чтобы лишний раз не подвергать своего малыша воздействию химических веществ. Потому что большинство медикаментов вызывают побочные действия и приводят к осложнениям в дальнейшем. А обтирание водкой эффективный способ, которой прошёл проверку веками.

Причины температуры

Зачастую маленькие дети подвержены различным простудным заболеваниям. У малыша ещё слабый иммунитет и незначительное переохлаждение может привести к жару и значительному ухудшению состояния ребёнка.

Повышение температуры тела у ребенка – это защитная реакция организма на различные инфекционные и не инфекционные болезни и повреждения.

У детей такое случается при заболеваниях:

  • ОРВИ;
  • детские кишечные инфекции;
  • аллергические реакции;
  • заболеваниях нервной системы;
  • прорезывание зубов;
  • перегрев организма;
  • прививки.

Когда сбивать температуру?

Всегда ли нужно сбивать температуру? Температура говорит о борьбе детского организма с заболеванием. Большинство микробов и вирусов погибает при t выше 37 градусов. Антитела к болезням вырабатываются при t выше 38 градусов.

[veo class=”veo-yt” string=”y0zgklUkYRY”]

Малышу следует облегчить самочувствие, но ни в коем случае не сбивать температуру, которая  ниже 38 градусов. Исключению подлежат детки, которые тяжело переносят жар. Таким деткам надо понижать температуру сразу.

Вред и польза обтираний

Многие медики расходятся во мнениях о том, полезно или вредно обтирание водкой. Одни рекомендуют растирания при температуре, другие совершенно уверены  в опасности такого способа. Давайте разберемся, почему возникли противоречия.

Прежде чем начинать обтирание, следует знать о принципах такого метода.  Вследствие того, что спирт быстро испаряется, происходит повышение теплоотдачи, это приводит к скорейшему снижению температуры.

В чем опасность обтирания ребёнка водкой при температуре? Если быстро снизить температуру, можно спровоцировать спазм сосудов. Теплоотдача совсем замедлится и произойдёт увеличение температуры всех внутренних органов.

С другой стороны, способ считается проверенным годами. Поэтому прежде чем проводить обтирание надо взвесить все “за” и “против”. Самое главное не допускать повышение температуры до критической отметки.

Не рекомендуется применять обтирание водкой маленьким детям до 7 лет, и особенно грудничкам. Потому что кожа детей в этом возрасте ещё слишком тонкая и водка проникает в кровеносные сосуды и может привести к отравлению ребёнка алкоголем. Грудничков и детей до 7 лет следует натирать просто тёплой водой.

Когда у детей жар происходит испарение жидкости, поэтому следует давать малышу как можно больше  пить: воды, тёплого чая, соки. Дополнительно эффективным считается употребление малинового и клюквенного морса, отваров шиповника. Питьё наполняет детский организм витаминами и способствует повышению борьбы с недугом.

Комнату ребёнка необходимо своевременно проветривать, температура в помещении должна быть около 19–21 градусов.

Как правильно обтирать?

Прежде чем начать растирание водкой обеспечить ребёнку горизонтальное положение. Необходимо положить его на спину в кроватку или на диван. Обеспечить ему комфортные условия. Ребёнка надо раздеть и приготовить раствор для растирания.

Начинать процедуру надо с области рук, потом переходить подмышкам и затем к грудной клетке. Затем ребёнка надо перевернуть на живот, натереть спину и ягодицы.

Надо проводить именно обтирание, а не интенсивно растереть раствор вплоть до сильного покраснения кожи – этого допускать нельзя. Движения должны быть плавными и лёгкими. При растирании  не стоит затрагивать область сердца, живота, ног и паха.

После процедуры следует обдувать детей феном в течение одной минуты. Поставить среднюю температуру, воздух должен быть тёплым, но не горячим. Можно обжечь тело малыша. Затем ребёнка снова отправить в кровать, сделать  компресс из прохладной воды, приложить ко лбу. Время от времени сменять компресс, чтобы он был прохладным. Контролировать температуру тела надо каждые 30 минут, если она не упала, то обтирание можно провести ещё раз.

Приготовление раствора

Запрещается использовать чистый спиртовой раствор или  водку, потому что кожа дитя нежная и это может привести к раздражениям и дерматитам.

Для приготовления раствора надо развести водку с водой в пропорции 1:1. Разбавлять надо с тёплой водой, так как холодная может вызвать дрожь у ребёнка. В раствор окунуть салфетку и не спеша, массирующими движениями преступить к растиранию.

Курс лечения

Время проведения одной процедуры обтирания у детей не должно проходить больше 15 минут. Зачастую, спад температуры наблюдается через 30 минут. Когда спад не произошёл, надо повторить обтирание, примерно через 2 часа. Разрешается проводить не более 3-х процедур в сутки и не дольше 3 дней подряд. Проведение такой терапии целесообразны во время ОРВИ.

Рекомендации

Существуют случаи, при которых не рекомендуется проводить обтирания. Рекомендации:

  • не проводить процедуру, если на коже детей есть повреждения: укусы насекомых, царапины и ранки;
  • если у ребёнка чувствительная кожа, то обтирание водкой может вызвать аллергическую реакцию.

Обтирание детей водкой – это хороший способ, который помогает быстро избавиться от жара. Следует только помнить что, обтирания стоит проводить, когда температура выше 38 градусов и не применять их для детей до 7 лет.

При высокой температуре не стоит полагаться только на растирания. В таких случаях лучше совмещать растирания и приём медикаментов. Таблетки, конечно, действуют намного медленнее, но время эффекта от них дольше, чем от растираний.

Обтирание водкой при высокой температуре взрослого и ребенка

Проводить процедуру следует таким образом: больного необходимо раздеть и уложить на спину. Далее обмакнуть в приготовленном растворе мягкую салфетку и начать обтирать ею тело. Старайтесь делать это лёгкими, мягкими движениями без интенсивного втирания. Не следует обтирать участки кожи в паху, а также рядом с сердцем.

Начинать процедуру следует с рук, а далее подняться к подмышкам и грудине. После этого следует спуститься к животу, а потом ногам. Затем больного необходимо перевернуть на живот, и обтереть сверху вниз – спину, ягодицы, а также ноги.

Пропорции раствора водки для обтирания при температуре

При высокой температуре раствор, используемый для растирания, готовится следующим образом – пропорции воды и водки составляют 1 к 1.

Растирание водкой и уксусом

В некоторых случаях для растираний при повышенной температуре тела используется раствор из водки, воды и уксуса. В этом случае пропорции составляют 1 к 1 к 1.

Обтирание водкой при высокой температуре ребенка

Врачи в основном расходятся во мнении относительно того, полезны ли растирания с использованием водки, либо наоборот вредны. Некоторые из них советуют применять этот метод при температуре, но вот другие категорические против, так как считают его очень опасным.

Растирание водкой при температуре у ребёнка опасно тем, что быстрое её понижение способно вызвать сосудистые спазмы. В результате произойдёт замедление теплоотдачи, из-за чего повысится температура внутренних органов.

Обтирания с использованием водки запрещаются детям, не достигшим 7-ми лет, а в особенности грудным малышам. Это связано с тем, что детская кожа очень тонкая, поэтому через неё водка с лёгкостью проходит в кровеносные сосуды, вследствие чего может произойти алкогольное отравление.

Нужно также учитывать, что детей нельзя обтирать чистой водкой либо спиртовым раствором – это может спровоцировать развитие на детской коже дерматитов, а также появление раздражения. Поэтому при изготовлении раствора нужно разводить водку с водой (лучше использовать тёплую воду, потому что холодная способна вызвать у малыша дрожь).

Растирание водкой при беременности

Разрешено ли растирание водкой во время беременности? В случае повышения температуры это средство использовать разрешается, но следует учитывать некоторые нюансы, связанные с положением женщины. Одно из правил – при растирании рекомендуется избегать области живота. Помимо этого нужно понимать, что злоупотреблять таким методом при беременности нельзя. Применять его нужно в редких случаях, небольшими дозами. Также рекомендуется перед использованием посоветоваться с врачом.

Обтирание водкой при высокой температуре взрослого и ребенка

Порядок действий должен быть следующим: больного раздеть и положить на спину. Затем обмакиваем в приготовленный раствор мягкую салфетку и начинаем вытирать ее тело. Постарайтесь делать это легкими мягкими движениями без интенсивного втирания. Нельзя протирать кожу в паху, а также возле сердца.

Начните процедуру с рук, а затем перейдите к подмышкам и грудины. После этого следует спуститься к животу, а затем к ногам.Затем пациенту нужно перевернуться на живот и протереть сверху вниз - спину, ягодицы, ноги.

Пропорции водочного раствора для протирания при температуре

При высокой температуре раствор, используемый для измельчения, готовится следующим образом: пропорции воды и водки 1 к 1.

Полоскание водкой с уксусом

В некоторых случаях раствор водки, воды и уксуса применяют для втирания при повышенной температуре тела. В данном случае пропорции 1 к 1 к 1.

Протирание водкой при высокой температуре ребенка

Врачи в большинстве своем расходятся во мнениях относительно того, полезно ли протирание водкой или, наоборот, вредно. Некоторым советуют применять этот метод при температуре, но вот другие категоричные, так как считают его очень опасным.

Полоскание водкой при детской температуре опасно, так как быстрое ее понижение может вызвать спазмы сосудов. В результате произойдет замедление теплоотдачи, что повысит температуру внутренних органов.

Протирание с использованием водки запрещено детям до 7 лет и особенно младенцам. Это связано с тем, что детская кожа очень тонкая, поэтому через нее водка легко проходит в сосуды, что может привести к отравлению алкоголем.

Также нужно учитывать, что детей нельзя обтирать чистой водкой или спиртовым раствором - это может спровоцировать развитие дерматита на коже детей, а также появление раздражения.Поэтому при приготовлении раствора необходимо разводить водку водой (лучше использовать теплую воду, потому что холодная вода может вызвать дрожь у малыша).

Водка втирания при беременности

Можно ли при беременности втирать водку? В случае повышения температуры тела это средство использовать разрешено, но при этом следует учитывать некоторые нюансы, связанные с положением женщины. Одно из правил - при растирании рекомендуется избегать области живота.Кроме того, нужно понимать, что злоупотреблять этим методом во время беременности нельзя. Применять его следует в редких случаях, в малых дозах. Также перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

.

Как уберечь ребенка от удушья

Дети, особенно в возрасте от 1 до 5 лет, часто кладут предметы в рот. Это нормальная часть того, как они исследуют мир.

Некоторые мелкие предметы, такие как шарики, бусы и батарейки-пуговицы, имеют правильный размер, чтобы застрять в дыхательных путях ребенка и вызвать удушье.

Лучший способ избежать этого - следить за тем, чтобы такие мелкие предметы были вне досягаемости вашего ребенка.

Как бы вы ни были осторожны, ваш ребенок может чем-то подавиться.В большинстве случаев вы или кто-то другой увидите, как ваш ребенок проглатывает предмет, вызывающий удушье.

Могут быть и другие причины, по которым ваш ребенок начинает кашлять. Но если ваш ребенок внезапно начинает кашлять, не болеет и имеет привычку класть в рот мелкие предметы, велика вероятность, что он задохнется.

Советы по оказанию помощи задыхающемуся ребенку

  • Если вы видите предмет, попробуйте удалить его. Не тыкайте пальцами вслепую или повторно. Вы можете усугубить ситуацию, протолкнув объект глубже и усложнив его удаление.
  • Если ваш ребенок громко кашляет, посоветуйте ему продолжать кашлять, чтобы вспомнить, чем он задыхается, и не оставляйте его.
  • Если кашель вашего ребенка неэффективен (он бесшумный или он не может нормально дышать), немедленно обратитесь за помощью и решите, находится ли он в сознании.
  • Если ваш ребенок все еще в сознании, но он либо не кашляет, либо его кашель неэффективен, используйте удары спиной.

Удары по спине для детей до 1 года

  • Сядьте и положите ребенка лицом вниз вдоль бедер, поддерживая его голову рукой.
  • Нанесите до 5 резких ударов по спине пяткой одной руки посередине спины между лопатками.

Удары по спине для детей старше 1 года

  • Положите маленького ребенка лицом вниз к себе на колени, как младенца.
  • Если это невозможно, поддержите ребенка в положении наклона вперед и нанесите 5 ударов спиной сзади.

Если удары по спине не уменьшают удушье и ваш ребенок все еще находится в сознании, сделайте толчки грудью младенцам до 1 года или толчки животом детям старше 1 года.

Это вызовет искусственный кашель, увеличивая давление в груди и помогая выбить предмет.

Упоры для грудных детей до 1 года

  • Уложите ребенка лицом вверх по длине бедер.
  • Найдите грудину и поместите 2 пальца посередине.
  • Сделайте 5 резких толчков (толчков) грудью, сжимая грудь примерно на треть.

Тяга живота для детей старше 1 года

  • Встаньте или встаньте на колени позади ребенка.Поместите руки под руки ребенка и вокруг его верхней части живота.
  • Сожмите кулак и поместите его между пупком и ребрами.
  • Возьмитесь за эту руку другой рукой и резко потяните внутрь и вверх.
  • Повторить до 5 раз.
  • Убедитесь, что вы не надавливаете на нижнюю часть грудной клетки, так как это может вызвать повреждение.

После толчков грудью или животом оцените ребенка следующим образом:

  • Если объект все еще не смещен и ребенок все еще находится в сознании, продолжайте последовательность ударов спиной и толчков грудью или животом.
  • Позвоните или отправьте за помощью, если вы все еще один.
  • Не оставляйте ребенка.

Позвоните по номеру 999, если закупорка не исчезла после попытки выполнить удары в спину и толчки в грудь или живот. Продолжайте пробовать этот цикл, пока не прибудет помощь.

Даже если объект выпал, обратитесь за медицинской помощью. Часть объекта могла быть оставлена, или ваш ребенок мог пострадать во время процедуры.

Ребенок, находящийся в бессознательном состоянии и задыхающийся.

  • Если задыхающийся ребенок потерял сознание или потерял сознание, положите его на твердую плоскую поверхность и крикните о помощи.
  • Позвоните по номеру 999, включив громкую связь, чтобы освободить руки.
  • Не оставляйте ребенка ни на каком этапе.
  • Открыть ребенку рот. Если объект хорошо виден и вы можете легко его схватить, удалите его.
  • Начать СЛР - см. Как реанимировать ребенка.

Последняя редакция страницы: 17 сентября 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 17 сентября 2021 г.

.

Как долго коронавирус сохраняется в организме, воздухе и в пище?

Новый коронавирус SARS-CoV-2 легко передается от человека к человеку. Понимание того, как долго вирус сохраняется в организме и как долго он может оставаться живым на поверхности или в воздухе, может помочь предотвратить передачу.

В этой статье исследуются имеющиеся исследования о том, как долго новый коронавирус сохраняется в организме и как долго он остается активным в различных ситуациях.

Все данные и статистика основаны на общедоступных данных на момент публикации.Некоторая информация может быть устаревшей. Посетите наш центр по коронавирусу и следите за нашими обновлениями на странице , чтобы получить самую свежую информацию о пандемии COVID-19.

Новый коронавирус SARS-CoV-2 является вирусом, вызывающим заболевание COVID-19. Большинство людей, у которых развиваются симптомы COVID-19, улучшаются без лечения в течение 2–6 недель. Однако это не обязательно отражает, как долго сам вирус остается активным в организме.

COVID-19 имеет инкубационный период, то есть могут пройти дни, прежде чем человек заметит симптомы.В случае SARS-CoV-2 человек может передать вирус за 48 часов до появления симптомов.

Многие люди испытывают легкие симптомы, в то время как некоторые не испытывают никаких симптомов. Это может затруднить определение того, у кого есть вирус.

Как долго вирус сохраняется в организме, зависит от человека и тяжести заболевания. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют людям с положительным результатом теста на COVID-19 изолировать себя на следующий период времени:

Эти цифры представляют, когда человек подвергается наибольшему риску передачи SARS-CoV-2. другие.

Однако вирус может оставаться в организме на низком уровне до 3 месяцев после постановки диагноза. Это может означать, что некоторые люди получают второй положительный результат теста даже после выздоровления, хотя это не обязательно означает, что вирус все еще передается.

По состоянию на октябрь 2020 года нет доказательств того, что человек с легкими или умеренными симптомами может передавать SARS-CoV-2 более чем через 10 дней после первого положительного результата теста.

Как долго длятся симптомы?

В начале пандемии COVID-19 организации здравоохранения сообщили, что для большинства людей симптомы сохранятся недолго.Однако с тех пор люди сообщают, что их симптомы длятся намного дольше, чем это.

Отчет CDC за июль 2020 года показал, что 35% людей, у которых были легкие случаи COVID-19, не вернулись к своему обычному состоянию здоровья через 14–21 день после положительного результата теста. Среди людей в возрасте 18–34 лет без хронических заболеваний каждый пятый не вернулся к своему обычному состоянию здоровья.

Это говорит о том, что у некоторых людей симптомы COVID-19 длятся дольше, чем предполагалось, даже в легких случаях.Для сравнения, более 90% людей, заболевших гриппом или гриппом, выздоравливают примерно через 2 недели после получения положительного результата теста.

Люди, которым требуется стационарное лечение или которые переживают «длительный период COVID», также могут иметь более продолжительные симптомы. Длительный COVID или пост-COVID-синдром - это название набора симптомов, которые некоторые люди продолжают испытывать спустя месяцы после их первоначального заболевания.

Симптомы пост-COVID-синдрома могут включать, но не ограничиваются ими:

  • сильная усталость
  • проблемы со сном
  • одышка
  • головные боли
  • мышечная слабость
  • учащенное сердцебиение
  • субфебрильная температура
  • проблемы с концентрацией внимания
  • провалы в памяти
  • изменения настроения
  • кожные высыпания
  • тошнота или рвота
  • диарея

Исследователи все еще изучают, что вызывает длительные симптомы и как лучше их лечить.

Узнайте больше о долгосрочных последствиях COVID-19.

В исследовании New England Journal of Medicine было изучено, как долго SARS-CoV-2 будет выживать на различных поверхностях, включая пластик, нержавеющую сталь, медь и картон. Результаты показывают, что вирус может выжить в течение:

  • 4 часа на меди
  • 24 часа на картоне
  • 72 часа на пластике и стали

Однако, пока исследователи могут обнаружить SARS-CoV-2 на различных поверхностях в лаборатории условиях, неясно, соответствует ли это риску заражения при нормальных обстоятельствах.

Исследование, проведенное в сентябре 2020 года в The Lancet , показало, что, когда исследователи протирали различные поверхности в крупной больнице Италии, только один элемент защитного снаряжения дал положительный результат на SARS-CoV-2. Они пришли к выводу, что, пока люди следуют стандартным процедурам очистки, риск заражения с поверхностей невелик.

Исследование поверхностей также показало, что SARS-CoV-2 может выжить в форме аэрозоля в течение 3 часов. Аэрозоль - это тонкий туман жидкости, взвешенный в газе, например в воздухе.

Поскольку эксперимент закончился через 3 часа, общее время, в течение которого SARS-CoV-2 выживает в воздухе, могло быть больше. Однако некоторые факторы, такие как температура и влажность воздуха, также могут играть важную роль.

В обзоре за июнь 2020 года отмечается, что другие коронавирусы дольше выживают в более холодном и менее влажном воздухе. Это может означать, что SARS-CoV-2 станет более сезонным вирусом в некоторых климатических условиях. При исследовании поверхностей также не рассматривалось, как вирус может распространяться по воздуху в повседневных ситуациях.

SARS-CoV-2 распространяется через респираторные капли, которые представляют собой крошечные капли жидкости, попадающие в воздух, когда человек кашляет, чихает или разговаривает. Исследование, проведенное в мае 2020 года, показало, что во время громкого разговора в воздух могут быть выброшены тысячи капель, которые остаются в воздухе в течение 8–14 минут в замкнутом пространстве.

Поскольку капли речи не остаются в воздухе надолго в помещении, близость человека к человеку с SARS-CoV-2 является важным фактором риска развития COVID-19.

В настоящее время нет прямых доказательств того, что человек может заразиться SARS-CoV-2 через пищу.Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявляет, что коронавирусам для выживания необходимо живое животное или человек-хозяин, и что они не могут размножаться на поверхности упаковки пищевых продуктов.

ВОЗ рекомендует мыть фрукты и овощи как обычно и тщательно мыть руки перед едой. Люди также должны следить за тем, чтобы они не делились столовыми приборами или тарелками с теми, кто может заразиться COVID-19.

Если человек считает, что у него есть симптомы COVID-19 или он, возможно, подвергся воздействию вируса, вызывающего его, ему следует самоизолироваться у себя дома и вызвать врача.Не посещайте медицинское учреждение, предварительно не позвонив.

Согласно CDC, симптомы COVID-19 могут включать:

  • лихорадка
  • кашель
  • одышка
  • усталость
  • новая потеря вкуса или запаха
  • головная боль
  • ломота в теле
  • тошнота или рвота
  • диарея

Врач может определить, есть ли у человека COVID-19, и если да, то что делать дальше. Если симптомы у человека быстро ухудшаются, ему следует позвонить в службу 911 или в ближайшее отделение неотложной помощи.

Некоторые признаки тяжелого COVID-19 включают:

  • проблемы с дыханием
  • боль или давление в груди
  • чувство замешательства
  • неспособность проснуться или бодрствовать
  • синие губы или лицо, которые могут казаться белыми или серыми у людей с более темной кожей

Лучший способ предотвратить COVID-19 и остановить передачу другим людям - это избегать контакта с вирусом, который его вызывает. CDC рекомендует:

  • часто мыть руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд.
  • использовать дезинфицирующее средство для рук, содержащее не менее 60% спирта, если мыло и вода недоступны. глаза или рот немытыми руками
  • находиться на расстоянии не менее 6 футов или 2 метров от людей, находящихся за пределами домашнего хозяйства
  • в маске в общественных местах, в присутствии людей из других домашних хозяйств или в ситуациях, когда дистанция затруднена
  • прикрывать кашель и чихание салфеткой или внутренней стороной локтя, а использованные салфетки сразу же выбрасывать в мусор
  • Ежедневная очистка и дезинфекция предметов и поверхностей, к которым часто прикасаются 2, даже если они не чувствуют себя плохо, поэтому важно всегда и везде следовать этим рекомендациям.

    CDC рекомендует людям носить тканевые маски для лица в общественных местах, где трудно поддерживать физическое дистанцирование. Это поможет замедлить распространение вируса от людей, которые не знают, что они заразились, включая бессимптомных. Люди должны носить тканевые маски для лица, продолжая практиковать физическое дистанцирование. Инструкции по изготовлению масок в домашних условиях доступны здесь. Примечание : Очень важно, чтобы хирургические маски и респираторы N95 предназначались для медицинских работников.

    Новый коронавирус или SARS-CoV-2 активен в организме в течение как минимум 10 дней после появления у человека симптомов. У людей с тяжелым заболеванием это может длиться до 20 дней. У некоторых людей низкий уровень вируса обнаруживается в организме на срок до 3 месяцев, но к этому времени человек не может передать его другим.

    В настоящее время нет доказательств того, что вирус может выжить в пище, но первые данные свидетельствуют о том, что он может длиться несколько часов на меди, 24 часа на картоне и до 72 часов на пластике и стали.Однако это не обязательно означает, что вирус, обнаруженный на этих материалах, может вызвать инфекцию.

    Ученые все еще изучают, как долго SARS-CoV-2 может сохраняться на поверхностях и одежде и как он может перемещаться по воздуху. Следование инструкциям по чистке, мытью рук и маскам может помочь снизить риск передачи инфекции.

    .

    15 преимуществ питьевой воды и другие факты о воде

    Сохранение гидратации имеет решающее значение для здоровья и благополучия, но многие люди не потребляют достаточное количество жидкости каждый день.

    Около 60 процентов тела состоит из воды, и около 71 процента поверхности планеты покрыто водой.

    Возможно, именно вездесущая природа воды означает, что питье в достаточном количестве каждый день не стоит на первом месте в списках приоритетов многих людей.

    Краткие сведения о питьевой воде

    • Взрослые люди на 60 процентов состоят из воды, а наша кровь на 90 процентов состоит из воды.
    • Не существует общепринятого количества воды, которое необходимо употреблять ежедневно.
    • Вода необходима для почек и других функций организма.
    • При обезвоживании кожа становится более уязвимой для кожных заболеваний и образования морщин.
    • Питьевая вода вместо газированных напитков помогает похудеть.
    Поделиться на Pinterest Возможные преимущества питьевой воды варьируются от сохранения здоровья почек до похудания.

    Для правильного функционирования все клетки и органы тела нуждаются в воде.

    Вот несколько причин, по которым нашему телу нужна вода:

    1. Она смазывает суставы.

    Хрящи в суставах и дисках позвоночника содержат около 80 процентов воды. Длительное обезвоживание может снизить амортизационную способность суставов, что приведет к боли в суставах.

    2. Образует слюну и слизь

    Слюна помогает нам переваривать пищу и сохраняет влажность рта, носа и глаз. Это предотвращает трение и повреждение. Питьевая вода также сохраняет чистоту рта.Употребляемый вместо сладких напитков, он также может уменьшить кариес.

    3. Он доставляет кислород по всему телу

    Кровь более чем на 90 процентов состоит из воды, и кровь переносит кислород к различным частям тела.

    4. Улучшает здоровье и красоту кожи.

    Из-за обезвоживания кожа становится более уязвимой для кожных заболеваний и преждевременного образования морщин.

    5. Он смягчает мозг, спинной мозг и другие чувствительные ткани.

    Обезвоживание может повлиять на структуру и функции мозга.Он также участвует в производстве гормонов и нейротрансмиттеров. Продолжительное обезвоживание может привести к проблемам с мышлением и рассуждением.

    6. Регулирует температуру тела.

    Вода, которая хранится в средних слоях кожи, попадает на поверхность кожи в виде пота при нагревании тела. По мере испарения охлаждает тело. В спорте.

    Некоторые ученые предположили, что, когда в организме слишком мало воды, увеличивается накопление тепла, и человек менее способен переносить тепловую нагрузку.

    Наличие большого количества воды в организме может снизить физическое напряжение, если тепловой стресс возникает во время упражнений. Однако необходимы дополнительные исследования этих эффектов.

    7, От этого зависит пищеварительная система

    Кишечник нуждается в воде для нормальной работы. Обезвоживание может привести к проблемам с пищеварением, запорам и повышенной кислотности желудка. Это увеличивает риск изжоги и язвы желудка.

    8. Смывает отходы организма

    Вода необходима в процессах потоотделения и удаления мочи и кала.

    9. Помогает поддерживать кровяное давление.

    Недостаток воды может привести к сгущению крови и повышению кровяного давления.

    10. Это необходимо дыхательным путям

    При обезвоживании дыхательные пути ограничиваются телом, чтобы минимизировать потерю воды. Это может усугубить астму и аллергию.

    11. Обеспечивает доступность минералов и питательных веществ.

    Они растворяются в воде, что позволяет им достигать различных частей тела.

    12. Предотвращает повреждение почек.

    Почки регулируют жидкость в организме. Недостаток воды может привести к образованию камней в почках и другим проблемам.

    13. Повышает работоспособность во время упражнений.

    Некоторые ученые предположили, что употребление большего количества воды может улучшить работоспособность во время напряженной деятельности.

    Чтобы подтвердить это, необходимы дополнительные исследования, но в одном обзоре было обнаружено, что обезвоживание снижает производительность при занятиях продолжительностью более 30 минут.

    14. Потеря веса

    Вода также может помочь в похудании, если ее употреблять вместо подслащенных соков и газированных напитков. «Предварительная загрузка» воды перед едой может помочь предотвратить переедание, создавая ощущение сытости.

    15. Снижает вероятность похмелья.

    Во время вечеринок несладкая газированная вода со льдом и лимоном, чередующаяся с алкогольными напитками, может помочь предотвратить чрезмерное употребление алкоголя.

    Вода помогает растворять минералы и питательные вещества, делая их более доступными для организма.Это также помогает удалять отходы.

    Эти две функции делают воду жизненно важной для почек.

    Ежедневно почки фильтруют около 120–150 литров жидкости.

    Из них примерно 1-2 литра выводятся из организма в виде мочи, а остальная часть восстанавливается с кровотоком.

    Вода необходима для работы почек.

    Если почки не функционируют должным образом, продукты жизнедеятельности и избыток жидкости могут накапливаться внутри тела.

    Нелеченная хроническая болезнь почек может привести к почечной недостаточности.Органы перестают работать, требуется диализ или трансплантация почки.

    Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) - второй по распространенности тип инфекции в организме. На их долю ежегодно приходится около 8,1 миллиона обращений к поставщикам медицинских услуг в США.

    Если инфекция распространяется на верхние мочевыводящие пути, включая почки, это может привести к необратимым повреждениям. Внезапные или острые инфекции почек могут быть опасными для жизни, особенно при сепсисе.

    Питье большого количества воды - простой способ снизить риск развития ИМП и помочь в лечении уже существующей ИМП.

    Камни в почках мешают работе почек. Если присутствует, может осложнить ИМП. Эти сложные ИМП, как правило, требуют более длительного лечения антибиотиками, обычно продолжительностью от 7 до 14 дней.

    Основная причина образования камней в почках - недостаток воды. Люди, сообщающие о них, часто не пьют рекомендуемое дневное количество воды. Камни в почках также могут увеличить риск хронического заболевания почек.

    В ноябре 2014 года Американский колледж врачей выпустил новые рекомендации для людей, у которых ранее были камни в почках.В рекомендациях говорится, что увеличение потребления жидкости для обеспечения 2 литров мочеиспускания в день может снизить риск рецидива камней как минимум наполовину без каких-либо побочных эффектов.

    Обезвоживание происходит, если мы потребляем и теряем больше воды, чем поглощает организм. Это может привести к дисбалансу электролитов в организме. Электролиты, такие как калий, фосфат и натрий, помогают передавать электрические сигналы между клетками. Почки поддерживают стабильный уровень электролитов в организме при правильном функционировании.

    Когда почки не могут поддерживать баланс уровней электролитов, эти электрические сигналы смешиваются. Это может привести к судорогам с непроизвольными движениями мышц и потерей сознания.

    В тяжелых случаях обезвоживание может привести к почечной недостаточности, что может быть опасным для жизни. Возможные осложнения хронической почечной недостаточности включают анемию, поражение центральной нервной системы, сердечную недостаточность и ослабленную иммунную систему.

    Часть воды, необходимой организму, поступает из продуктов с высоким содержанием воды, таких как супы, помидоры, апельсины, но большая часть поступает через питьевую воду и другие напитки.

    Во время повседневной жизни организм теряет воду, и ее необходимо восполнить. Мы замечаем, что теряем воду из-за таких действий, как потоотделение и мочеиспускание, но вода теряется даже при дыхании.

    Питьевая вода из-под крана или из бутылки - лучший источник жидкости для организма.

    Молоко и соки также являются хорошими источниками жидкости, но напитки, содержащие алкоголь и кофеин, такие как безалкогольные напитки, кофе и пиво, не идеальны, потому что они часто содержат пустые калории.Питьевая вода вместо газированной воды может помочь с похуданием.

    Ранее считалось, что напитки с кофеином обладают мочегонными свойствами, что означает, что они заставляют организм выделять воду. Однако исследования показывают, что потеря жидкости из-за напитков с кофеином минимальна.

    Количество воды, необходимое каждый день, варьируется от человека к человеку в зависимости от того, насколько они активны, сколько потеют и т. Д.

    Не существует фиксированного количества воды, которое необходимо употреблять ежедневно, но существует общее мнение о том, что такое здоровое потребление жидкости.

    По данным Национальной академии наук, инженерии и медицины США, среднее рекомендуемое ежедневное потребление воды как с едой, так и с напитками составляет:

    Это будет около 15,5 чашек для мужчин и чуть более 11 чашек для женщин. Однако около 80 процентов этого количества должно поступать из напитков, включая воду, а остальное - из пищи.

    Это означает, что:

    • Мужчины должны выпивать около 100 унций или 12,5 стакана жидкости
    • Женщины должны выпивать около 73 унций или немногим более 9 чашек

    Свежие фрукты и овощи и все безалкогольные жидкости учитываются эта рекомендация.

    Время, когда наиболее важно пить много воды:

    • , когда у вас жар;
    • при жаркой погоде;
    • , если у вас диарея и рвота;
    • , когда вы сильно потеете, например, из-за к физической активности

    Вот некоторые факты о воде:

    • Младенцы и дети имеют более высокий процент воды, чем взрослые. Когда рождаются младенцы, они примерно на 78 процентов состоят из воды, но к 1 году этот показатель падает до 65 процентов.
    • В жировой ткани меньше воды, чем в мышечной.
    • У мужчин больше воды, чем у женщин, в процентном отношении.

    Достаточно ли мы пьем воды?

    В исследовании, проведенном Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в 2013 году, были проанализированы данные опроса Национального института рака за 2007 год о пищевых отношениях и поведении.

    Из выборки 3397 взрослых исследователи обнаружили:

    • 7 процентов взрослых заявили, что не потребляют питьевую воду ежедневно
    • 36 процентов взрослых сообщили, что пьют 1-3 чашки питьевой воды в день
    • 35 процентов взрослые сообщили, что пьют 4-7 чашек питьевой воды в день
    • 22 процента взрослых сообщили о том, что они пьют 8 или более чашек в день

    Люди с большей вероятностью выпивали менее 4 чашек питьевой воды в день, если они потребляли 1 чашку или меньше фруктов или овощей в день.

    В исследовании измерялось только потребление питьевой воды. Жидкость можно получить из других напитков, но лучше всего использовать воду, потому что она не содержит калорий, кофеина и спирта.

    Семь процентов респондентов сообщили, что не пьют воду вообще каждый день, а те, кто пил мало воды, также потребляли меньше фруктов и овощей. Это говорит о том, что определенное количество людей рискуют своим здоровьем, не получая достаточного количества жидкости.

    Даже если респонденты, сообщившие о низком уровне потребления воды, получали достаточно жидкости, вполне вероятно, что они получали бы ее из источников, которые потенциально могут поставить под угрозу их здоровье другими способами.

    «Биологическая потребность в воде может быть удовлетворена с помощью простой воды или продуктов питания и других напитков», - пишут авторы исследования. «Результаты предыдущих эпидемиологических исследований показывают, что потребление воды может быть обратно пропорционально количеству калорийных подслащенных напитков и других потребляемых жидкостей».

    .

    Что происходит, если пить слишком много воды?

    Для правильного функционирования каждой клетке тела требуется вода. Однако чрезмерное употребление алкоголя может привести к отравлению водой и серьезным последствиям для здоровья.

    Трудно случайно выпить слишком много воды, но это может произойти, обычно в результате чрезмерного увлажнения во время спортивных соревнований или интенсивных тренировок.

    Симптомы водной интоксикации являются общими - они могут включать спутанность сознания, дезориентацию, тошноту и рвоту.

    В редких случаях водная интоксикация может вызвать отек мозга и привести к летальному исходу.

    В этой статье описаны симптомы, причины и последствия отравления водой. Также учитывается, сколько воды человек должен пить каждый день.

    Поделиться на PinterestЧеловек может испытывать отравление водой, если выпьет слишком много воды.

    Водное отравление, также известное как отравление водой, представляет собой нарушение функции мозга, вызванное употреблением слишком большого количества воды.

    Это увеличивает количество воды в крови.Это может привести к разбавлению электролитов, особенно натрия, в крови.

    Если уровень натрия опускается ниже 135 миллимолей на литр (ммоль / л), врачи называют проблему гипонатриемией.

    Натрий помогает поддерживать баланс жидкостей внутри и вне клеток. Когда уровень натрия падает из-за чрезмерного потребления воды, жидкости перемещаются снаружи внутрь клеток, вызывая их набухание.

    Когда это происходит с клетками мозга, это может быть опасно и даже опасно для жизни.

    Итог : Водное опьянение возникает в результате употребления слишком большого количества воды. Избыток воды разбавляет натрий в крови и заставляет жидкости перемещаться внутри клеток, вызывая их набухание.

    Когда человек потребляет чрезмерное количество воды и клетки его мозга начинают набухать, давление внутри его черепа увеличивается. Это вызывает первые симптомы водной интоксикации, которые включают:

    Тяжелые случаи водной интоксикации могут вызывать более серьезные симптомы, например:

    Накопление жидкости в головном мозге называется отеком мозга.Это может повлиять на ствол мозга и вызвать дисфункцию центральной нервной системы.

    В тяжелых случаях водное отравление может вызвать судороги, повреждение мозга, кому и даже смерть.

    Итог : Слишком большое количество воды может увеличить давление внутри черепа. Это может вызвать различные симптомы и в тяжелых случаях привести к летальному исходу.

    Водное отравление встречается редко, и очень трудно случайно выпить слишком много воды. Однако это может случиться - было множество медицинских сообщений о смерти из-за чрезмерного потребления воды.

    Водное отравление чаще всего поражает людей, участвующих в спортивных мероприятиях или тренировках на выносливость, или людей с различными психическими расстройствами.

    Спортивные соревнования

    Отравление водой особенно часто встречается у спортсменов на выносливость. Это может произойти, если человек выпьет много воды без правильного учета потерь электролита.

    По этой причине гипонатриемия часто возникает во время крупных спортивных мероприятий.

    Как сообщают авторы одного исследования, из 488 участников Бостонского марафона 2002 года 13% имели симптомы гипонатриемии, а 0.У 06% наблюдалась критическая гипонатриемия с уровнем натрия менее 120 ммоль / л.

    В случае отравления водой во время этих событий наступил смерть. Один случай произошел с бегуном, который потерял сознание после марафона.

    Из-за неправильной регидратации у него уровень натрия упал ниже 130 ммоль / л. Затем у бегуна образовалась вода в мозгу, известная как гидроцефалия, и грыжа в стволе мозга, что и стало причиной его смерти.

    Военная подготовка

    В одном медицинском отчете описывается 17 солдат, у которых развилась гипонатриемия после того, как они выпили слишком много воды во время тренировки.Уровень натрия в крови у них был 115–130 ммоль / л, в то время как нормальный диапазон составляет 135–145 ммоль / л.

    Согласно другому сообщению, трое солдат скончались из-за гипонатриемии и отека мозга. Эти смерти были связаны с употреблением более 5 литров воды всего за несколько часов.

    Симптомы гипонатриемии могут быть ошибочно приняты за обезвоживание. Согласно одному сообщению, солдат, которому был поставлен неверный диагноз обезвоживания и теплового удара, умер от водной интоксикации в результате усилий по регидратации.

    Психические расстройства

    Компульсивное употребление воды, также называемое психогенной полидипсией, может быть симптомом различных психических расстройств.

    Чаще всего встречается у людей с шизофренией, но также может возникать у людей с аффективными расстройствами, психозами и расстройствами личности.

    Итог : Водное отравление может быть опасным для жизни, и оно наиболее часто встречается среди солдат на тренировках, спортсменов на выносливость и людей с шизофренией.

    Трудно случайно выпить слишком много воды. Однако это может случиться, и было много сообщений о смерти из-за чрезмерного потребления воды.

    Люди, подверженные риску смерти от отравления водой, как правило, принимают участие в спортивных соревнованиях на выносливость или в военных тренировках. Человек, который не делает ни того, ни другого, вряд ли умрет от употребления слишком большого количества воды.

    Гипергидратация и водная интоксикация случаются, когда человек выпивает больше воды, чем его почки могут избавиться с мочой.

    Количество воды - не единственный фактор, время также играет роль.

    Согласно данным, приведенным в исследовании 2013 года, почки могут выводить около 20–28 литров воды в день, но они могут удалять не более 0,8–1 литра каждый час.

    Чтобы избежать гипонатриемии, важно не опережать почки, выпивая больше воды, чем они могут вывести.

    Авторы исследования сообщают, что симптомы гипонатриемии могут развиться, если человек выпивает 3–4 литра воды за короткий промежуток времени, хотя они не дают конкретной оценки времени.

    Согласно одному отчету, симптомы заболевания у солдат развились после употребления не менее 2 литров (1,9 литра) воды в час.

    Другой отчет описывает развитие гипонатриемии после употребления более 5 литров в течение нескольких часов.

    Водная интоксикация и длительная гипонатриемия также наблюдались у здорового 22-летнего заключенного, который выпил 6 литров воды за 3 часа.

    Наконец, согласно одному отчету, у 9-летней девочки развилось водное опьянение после употребления 3.6 литров воды за 1–2 часа.

    Итог : Почки могут выводить 20–28 литров воды в день, но они не могут выводить более 0,8–1,0 литра в час. Чрезмерное употребление алкоголя может быть вредным.

    По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), не существует официальных инструкций о том, сколько воды человеку необходимо пить каждый день.

    Правильное количество зависит от таких факторов, как масса тела, уровень физической активности, климат и от того, кормят ли они грудью.

    В 2004 году Национальная медицинская академия рекомендовала женщинам в возрасте 19–30 лет потреблять около 2,7 литров в день, а мужчинам того же возраста - около 3,7 литров в день.

    Некоторые люди до сих пор следуют правилу 8 × 8, которое рекомендует выпивать восемь стаканов воды по 8 унций в день. Однако это не было основано на исследованиях.

    Жажда может помочь не каждому. Например, спортсменам, пожилым людям и беременным женщинам может потребоваться пить больше воды каждый день.

    Чтобы рассчитать правильное количество, можно учитывать калории.Если человеку нужно 2000 калорий в день, он также должен потреблять 2000 миллилитров воды в день.

    Подробнее о рекомендациях по ежедневному потреблению воды можно узнать здесь.

    Слишком много воды может привести к отравлению водой. Это редко и имеет тенденцию развиваться среди спортсменов и солдат, занимающихся выносливостью.

    Официальных указаний по количеству питьевой воды нет. Чтобы избежать водного отравления, некоторые источники рекомендуют пить не более 0,8–1,0 л воды в час.

    .

    Нормальные диапазоны у взрослых и детей

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Нормальная температура тела зависит от многих факторов, включая возраст, пол и уровень активности человека.

    Нормальная температура тела взрослого человека составляет около 98,6 ° F (37 ° C), но исходная температура тела каждого человека немного отличается и может постоянно быть немного выше или ниже.

    В этой статье мы обсуждаем нормальные диапазоны температуры для взрослых, детей и младенцев. Мы также учитываем факторы, влияющие на температуру тела, и когда обращаться к врачу.

    Показания температуры тела различаются в зависимости от того, на каком участке тела человек проводит измерения. Ректальные показания выше, чем устные, а показания подмышек, как правило, ниже.

    В таблице ниже приведены нормальные диапазоны температуры тела для взрослых и детей в соответствии с данными производителя термометра:

    Тип считывания 0–2 года 3–10 лет 11–65 лет Более 65 лет
    Устные 95.9–99,5 ° F (35,5–37,5 ° C) 95,9–99,5 ° F (35,5–37,5 ° C) 97,6–99,6 ° F (36,4–37,6 ° C) 96,4–98,5 ° F (35,8– 36,9 ° C)
    Ректальный 97,9–100,4 ° F (36,6–38 ° C) 97,9–100,4 ° F (36,6–38 ° C) 98,6–100,6 ° F (37,0–38,1 ° C) 97,1–99,2 ° F (36,2–37,3 ° C)
    Подмышка 94,5–99,1 ° F (34,7–37,3 ° C) 96,6–98,0 ° F (35,9–36,7 ° C) 95,3–98,4 ° F (35,2–36.9 ° C) 96,0–97,4 ° F (35,6–36,3 ° C)
    Ухо 97,5–100,4 ° F (36,4–38 ° C) 97,0–100,0 ° F (36,1–37,8 ° C) 96,6–99,7 ° F (35,9–37,6 ° C) 96,4–99,5 ° F (35,8–37,5 ° C)

    Нормальные значения температуры тела будут варьироваться в этих диапазонах в зависимости от следующих факторов :

    • возраст и пол человека
    • время суток, обычно самое низкое ранним утром и самое высокое во второй половине дня
    • высокий или низкий уровень активности
    • потребление пищи и жидкости
    • для женщин, стадия их месячный менструальный цикл
    • метод измерения, например, показания орального (рот), ректального (нижнего) или подмышечного диапазонов

    Нормальная температура тела взрослого человека при пероральном измерении может составлять от 97.6–99,6 ° F, хотя разные источники могут дать немного разные цифры.

    У взрослых следующие температуры указывают на то, что у кого-то есть лихорадка:

    • минимум 100,4 ° F (38 ° C) - это лихорадка
    • выше 103,1 ° F (39,5 ° C) - высокая температура
    • выше 105,8 ° F (41 ° C) - очень высокая температура

    Исследователи изучили индивидуальные различия между нормальной температурой тела людей. Исследование с участием почти 35 500 человек показало, что у пожилых людей самая низкая температура, а у афроамериканских женщин температура выше, чем у белых мужчин.

    Они также обнаружили, что определенные медицинские условия могут влиять на температуру тела человека. Например, люди с пониженной активностью щитовидной железы (гипотиреоз), как правило, имеют более низкую температуру, в то время как люди с раком имеют более высокую температуру.

    Нормальная температура тела для детей в возрасте 3–10 лет колеблется в пределах 95,9–99,5 ° F при пероральном приеме.

    Температура тела у детей обычно такая же, как у взрослых.

    Иногда при измерениях в подмышках и ушах у младенцев и маленьких детей диапазон температуры тела выше, чем у взрослых.

    Нормальная температура тела для младенцев в возрасте 0–2 лет колеблется в пределах 97,9–100,4 ° F при ректальном приеме. Температура тела может немного повыситься при прорезывании зубов.

    Средняя температура тела новорожденного составляет 99,5 ° F.

    Температура у ребенка выше, потому что у него большая площадь поверхности тела по сравнению с его весом. Их тела также более метаболически активны, что выделяет тепло.

    Тело младенцев регулирует температуру не так хорошо, как тела взрослых.В тепле они меньше потеют, а это означает, что их тела сохраняют больше тепла. Им также может быть труднее охладить их во время лихорадки.

    Опасная температура тела зависит от возраста человека:

    Взрослые

    Температура 100,4–104 ° F, вызванная краткосрочными заболеваниями, не должна причинять значительного вреда здоровым взрослым. Однако умеренная температура может больше беспокоить человека, имеющего проблемы с сердцем или легкими.

    Вызов врача при температуре выше 104 ° F или ниже 95 ° F, особенно если есть другие предупреждающие знаки, такие как спутанность сознания, головные боли или одышка.Температура выше 105,8 ° F может вызвать органную недостаточность.

    Врачи определяют переохлаждение как снижение температуры ниже 95 ° F. Гипотермия может быть опасной, если ее не лечить быстро.

    Дети

    Детям в возрасте от 3 месяцев до 3 лет, у которых есть лихорадка, но температура ниже 102 ° F, не всегда нужны лекарства. Позвоните своему врачу, если у ребенка температура выше 102,2 ° F или ниже, но он страдает обезвоживанием, рвотой или диареей.

    Младенцы

    Если у ребенка 3 месяцев или младше ректальная температура 100,4 ° F или выше, обратитесь за неотложной медицинской помощью. У совсем маленьких детей небольшая температура может свидетельствовать о серьезной инфекции.

    Существует много типов термометров, и лучший метод зависит от возраста человека:

    Возраст Лучший метод
    От 0 до 3 месяцев Ректальный
    3 от месяцев до 3 лет Ректально, ухо или подмышка
    От 4 до 5 лет Орально, ректально, ухо или подмышка
    От 5 лет до взрослого Орально, ухо или подмышка

    Следуйте инструкциям на упаковке термометра.

    Если показание температуры необычно высокое или низкое, снимите другое показание примерно через 5–10 минут. Если кто-то не уверен, что показания верны, он может снять еще одно показание с помощью другого термометра.

    Область мозга, называемая гипоталамусом, регулирует температуру тела. Если температура тела поднимается выше или опускается ниже отметки 37 ° F, гипоталамус начинает регулировать температуру.

    Если тело слишком холодное, гипоталамус посылает сигналы, заставляющие тело дрожать, что согревает его.Если тело слишком горячее, оно посылает сообщения о потении, что позволяет теплу покидать тело.

    Большинство лихорадок вызывают инфекции. Лихорадка возникает как естественный способ организма реагировать на инфекцию и бороться с ней.

    Врачи считают лихорадкой температуру тела, которая достигает или превышает 100,4 ° F. Другие симптомы включают:

    • потеря аппетита
    • озноб
    • головная боль
    • раздражительность
    • мышечные боли
    • дрожь
    • потливость
    • слабость

    Идеальная температура тела у взрослых составляет около 98.6 ° F, но это зависит от возраста, пола, физической активности и состояния здоровья. Температура тела меняется в течение дня. Температура выше 100,4 ° F сигнализирует о лихорадке.

    У младенцев может быть более высокая температура тела, чем у взрослых, но даже небольшая температура у младенцев может сигнализировать о серьезной инфекции.

    Показания температуры, снятые с разных частей тела, дают диапазон температур тела, который врачи считают нормальным. Ректальные показания выше, чем устные, а показания подмышек, как правило, ниже.

    Если у человека необычно высокая или низкая температура, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

    МАГАЗИН ТЕРМОМЕТРОВ

    Термометры доступны для покупки через Интернет:

    .

    Смотрите также

Карта сайта, XML.