О нашей школе Обучение Полезные ссылки Контакты

Как заставить пить воду ребенка при температуре


играя, без истерик и скандалов

Все родители сталкиваются с задачей напоить ребенка.

Причины, почему это необходимо сделать, самые различные – это могут быть простудные заболевания или просто ребенок очень мало пьет.

Пытаясь дать ребенку воду или другие напитки, чем настойчивее ведут себя родители, тем большее сопротивление они получают со стороны ребенка.

И из казалось бы простой задачи как напоить ребенка водой, она переходит в критически важную, т.к. при высокой температуре или болезни не достаточное количество жидкости — это повышение температуры, а также другие не очень приятные последствия.

Как напоить ребенка, если он категорически отказывается?

Хотим вас предостеречь от угроз или запугивания ребенка — это тупиковый путь и чем меньше малыш, тем больше вероятность, что он просто будет плакать и впадать в истерику, но воду так и не станет пить.

Хитрости от мамочек

Подойдут любые приспособления и выдумки.

  1. Вода в различной: посуде, коробочках, бутылках, рюмочках, пиалках.
  2. Пустая коробочка из-под сока с трубочкой. Если ребенок любит сок, тщательно вымойте ее, трубочку отрывать должен он сам, чтобы убедиться, что открывает новую коробку.

    Бутылки с дозаторами предпочтительнее обычных. Попробуйте предложить выпить малышу из большой 6ти литровой бутылки, оставив на донышке чуть-чуть воды.

  3. Красивая посуда, различные трубочки, стаканчики.
  4. Сюда подойдут старые поильники с крышками, возможно бутылочки с поильниками, подойдет все из чего можно пить. Даже тщательно вымытая или лучше новая детская посудка.

    Идеально подходят трубочки для коктейлей, если их украсить зонтиком + добавить ломтик лимона, поиграть в ребенком в ресторан или кафе.Где он делает заказ коктейля, а вы как официант его обслуживаете.

    Для полноты картины, могут быть и свечи, салфетки на столе и счет за вечер, который он оплатит.

    Трубочки для коктейлей отлично помогают напоить ребенка даже ночью, т.к. его ненужно поднимать, вода не проливается и ему нужно лишь потянуть жидкость.

    Если ребенок не приучен тянуть жидкость, то непроливайки могут не сработать, как и трубочки.

  5. Шприц без иголки, можно просто поить из него, лучше брать 20 мг.
  6. Когда ребенка напоить критически сложно, но нужно, а пипеткой или ложкой не получается, а вот шприц для этого идеально подойдет, но не заливайте под напором.

    Аккуратно лейте на щечку, медленной и тоненькой струйкой, чтобы водичка медленно поступала в рот. Важно чтобы ребенок сидел или понимал, что вы льете воду и мог ее глотнуть.

  7. Отличная игра с мамой или папой, а лучше всей семьей, как напоить птичку
  8. Свяжите, слепите из теста или сделайте ее из бумаги и покажите или расскажите, что голубей поят изо рта, они прилетают и садятся на руку, чтобы напоить водой, необходимо набрать воды и поднять голову.

    А птичка к тебе прилетит и вот так будет пить, покажите этот вариант, на себе или другом члене семьи.

  9. Ягоды в чашке
  10. На глазах у ребенка бросаем ягоды в большую чашку с водой и обращаем внимание его на это, что как бы нам теперь достать их оттуда. Предлагайте разные варианты, даже просто заглянуть внутрь и посмотреть либо выпить водичку и съесть ягодки.

  11. Вкуснотища из маминой чашки
  12. Приготовьте себе воду или компот, слабой концентрации и пейте ее на глазах у ребенка, при этом комментируйте как вкусно или мммм….

    Покажите, как вкусно и скорее всего ребенок захочет попробовать из вашей чашки или попить.

Придаем воде цвет и вкус

Если ребенок отказывается пить именно воду, то вы можете сделать: компот, морс, чай.

Все это придаст вкус и цвет воде, но, по сути, останется водой.

Поэтому не увлекайтесь сахаром и другими продуктами вроде ягод, чая или сушки, задача другая, сделать просто приятным на вкус для ребенка.

Например, быстро закрашивают воду такие ягоды: малина, виноград, шелковицы, вишня. И этот компот не обязательно долго варить, если ягоды вы заготавливали сами, то попробуйте воду довести до кипения и в нее бросить помытые ягоды.

И важно, наливать в прозрачную или белую посуду, чтобы был виден цвет.

Видео от мамочки с подробными пояснениями, как напоить ребенка и работающими методами:

Договариваемся с ребенком

Воспользуйтесь всеми вашими способностями оратора и дипломата. Сделайте ему такое предложение, от которого он не сможет отказаться.

Игрушки, игры, мультики, пообещайте выполнить то, что так давно откладывали.

Например, поиграть с ним в поезд или почитать длинную сказку, нарядить елку, вы сами знаете, о чем просил вас ребенок.

Подумайте, есть множество дел, которые вы с легкостью превратите в игру с водой. Начиная от магазина с газировкой и заканчивая заправкой автомобиля. Где вы и есть тот автомобиль, который приехал заправиться.

Для девочек, предложите полет на Луну либо полить цветы изо рта, набирая воду, ребенок часть воды глотнет.

Орбизы — чудо воды

Эти довольно дешевые и практичные шарики, работают по принципу впитывания воды, за счет этого они увеличиваются в размерах в десятки раз.

Покажите как растут шарики в воде и предложите поиграть в такую же игру пытаясь набрать воду в рот.

Кто быстрее или больше выпьет воды

Подключите всех, даже соседей если необходимо, участвуйте в соревнованиях, важно, чтобы дозировка и скорость были адекватны возрасту ребенка.

Дегустатор

Пусть вода у вас будет у всех и везде, так вы сможете предложить продегустировать из маминой, папиной, дедушкиной чашки либо чашек кукол или игрушек и выбрать самый вкусный напиток или воду.

Если вы обещаете ребенку что-то взамен, то с едой лучше быть осторожнее, поэтому конфеты или торты все же не стоит.

Рассказываем сказки или истории о воде

История про кашель

Объясните, зачем нужно пить воду, например, если у ребенка кашель.

Когда ты начинаешь пить теплую воду, кашель начинает сразу уходить, вода подступает, и он собирает свои вещички и убегает. Поэтому он тебе и говорит тихим таким голоском:

— Не пей воду, она не вкусная, мама тебе дает плохую воду, отказывайся.

— Мы будем вместе с тобой болеть и кашлять, будем долго лежать в постели, не пойдем гулять.

— Хочешь? Потом у тебя поднимется температура, а я буду с тобой. Мы будем кашлять вместе, тебе ведь нравится кашлять?

Идеально нарисовать или как либо изобразить этот вирус, подойдет даже обычный носок надетый на руку.

Ведь ты же хочешь быть здоров?

Тогда давай выгоним кашель, прогоним его водичкой, пей много водички, чтобы он быстро ушел.

Уходи кашель, я хочу быть здоровым! Я буду здоровым, я буду пить водичку. Ты нам не нужен, убирайся!

История о Каю и Нехочундии

Попросите помощи у вашего ребенка для Каю и Лео. Герои могут быть разные, как и сама история.

Расскажите историю о злой волшебнице Нехочунде, любящую детей часто повторяющих «не буду и не хочу».

И вот однажды, она хитростью заманила в свою страну Нехочундию Каю и его друга. И теперь они далеко от папы и мамы, никто им не может помочь кроме такого же ребенка, как они.

Нехочунда радуется и веселится, когда кто-то говорит, не хочу и не буду, а она тает и исчезает, когда детки говорят, я буду, я хочу.

Пожалуйста, помоги попасть Каю и Лео домой, для этого нужно повторить волшебное заклинание: Тили мырли шлеп попо, Нехочунда стоп оно.

Я хочу, я буду

Что попросит мама, выполняю сразу.

И выполнить просьбу мамы, ты же хочешь, чтобы Лео и Каю вернулись домой из Нехочундии?

Спасибо тебе огромное за помощь, Лео и Каю очень благодарны тебе!

Подойдет любая придуманная вами история, сказка о любых героях, которые объяснят или попросят пить воду, компот, чай.

Самый не удачный вариант – запугивание или угрозы

Но при температуре и если он не пьет из бутылочки или других емкостей, подойдет и шприц, о методе выше было рассказано.

Важно поить из шприца маленькими дозами и лить на внутреннюю боковую поверхность щеки, при этом папа может обнять малыша и помогать маме.

Запугивание или угрозы – это самый худший вариант, его лучше НЕ использовать. Попробуйте все варианты, предложенные выше, уверенны, что вам удастся напоить ребеночка.

Метод угроз, чаще всего, вызывает агрессию и негатив.

Как напоить ребенка водой при болезни если он не хочет пить, советы от Доктора Комаровского

Доктор Комаровский рекомендует просто способ с самой желанной игрушкой ребенка.

Если ребенок заболел и для вас жизненно важно его напоить. Приобретите эту игрушку в кратчайшие сроки и поставьте на шкаф.

Договоритесь, как только банка с компотом или водой будет пустой, игрушка спустится со шкафа. По мнению доктора, метод поощрения — это лучший работающий способ.

Важно знать родителям, зачем поить ребенка говорит Комаровский:

Чем поить? Советы Комаровского

Если температура у ребенка поднялась, то поить его необходимо:

  • водой температуры 32 — 39С;
  • водой, компотом или морсом любой не газированной и не сладкой жидкостью;
  • Сколько воды?
  • Ориентир, ребенок должен писать раз в 3 часа — это простейший критерий. Так как остальные будут сильно разниться от возраста, температуры, активности ребенка, температуры в комнате…

  • отвар изюма: 1 столовая ложка изюма на стакан кипятка;
  • раствор для пероральной гидратации рецепт: 2 столовые ложки сахара, 1 чайная ложка соли, 1 чайная ложка соды.

Видео и рекомендации от доктора Комаровского:

Теперь вы знаете как напоить ребенка водой при болезни, если он не хочет пить и желаем вам терпения и изобретательности и знаем, что у вас все получится!

Как напоить ребенка водой при болезни (температуре)?

Доброго дня, мои дорогие читательницы и читатели! Сегодня, пожалуй, затрону жизненно важную тему, которая особенно актуальна для родителей маленьких деток. Эта статья действительно может спасти жизнь ваших малюток, если сможете уберечь их от обезвоживания.

Тема данной публикации назрела неслучайно. Дело в том, что не так давно мои детки переболели ротовирусной инфекцией. Трехлетняя дочь принесла из садика эту заразу, а через пару дней и годовалый сынишка подхватил. Конечно, активированный уголь я им давала в качестве сорбирующего средства.

Однако многократные понос и рвота при подобных кишечных инфекциях способны привести к обезвоживанию маленький организм. Особенно в короткий срок развивается эта напасть у самых юных детей. Осложняется все тем, что годовалого ребенка гораздо сложнее напоить водой, чем трехлетку. Но делать это нужно в обязательном порядке!

Ведь именно недопущение обезвоживания спасло нас от вызова бригады скорой помощи и пребывания в инфекционке. Поэтому сохраняйте эту статью себе в закладки, делитесь с друзьями в соцсетях, лечите своих деток и будьте всегда здоровы!

Как напоить ребенка водой при болезни, если он не хочет пить?

Если маленький капризуля старше двух лет, то напоить водой его можно с помощью уговоров. Взамен за частое питье по чуть-чуть можно предложить ему посмотреть мультики (или поить прямо под мультики!), поиграть в любимую игру или почитать любимую сказку.

Шантаж, скажете? Я считаю, как и доктор Комаровский, что лучше напоить так, чем никак и допустить развитие обезвоживания. Идем дальше.

Если ваш малыш говорит, что он не хочет пить и ни в какую не уговаривается, спросите, что именно он хочет выпить. Если скажет, что сок или газировку, дайте ему именно их. Так в детский организм поступит хоть какая-то жидкость, пусть и не совсем полезная. Но в этом случае важно, чтобы она вообще была!

Чем напоить ребенка при температуре, если он отказывается пить?

Лучше всего при температуре, рвоте и поносе поить малыша средствами для пероральной регидратации. В аптеке их продается масса, в моей домашней аптечке всегда есть регидрон.

Если нет средств приобретать специальные порошки или необходимо срочно приготовить питье, можете воспользоваться следующим проверенным рецептом – аналогом регидрона.

Возьмите 2 столовые ложки сахара, чайную ложку соли и чайную ложку соды. Растворите все в литре воды комнатной температуры и поите ребенка!

Если совсем не хочет пить, предложите ему чай, сок, компот, отвар изюма или то, что он захочет. Поите маленькими порциями каждые 5-10 минут, особенно после каждого приступа рвоты или диареи.

Как напоить ребенка водой, если он не пьет из бутылочки?

Если ваш грудной кроха ни в какую не хочет пить из бутылочки даже сок, поите его из шприца! Да, это кошмар и ужас как жалко ребенка, особенно, если он рыдает и захлебывается, но так вы сможете спасти его от обезвоживания!

Чтобы вводить из шприца жидкость в детский организм было более безопасным, старайтесь впрыскивать воду за щеку. Глотательный рефлекс малютки сработает в любом случае. Помните: для вас главное не допустить обезвоживания, особенно когда частые понос и рвота!

Как напоить грудничка в 7 месяцев, если он отказывается пить?

Мой годовалый сынишка познакомился с ротовирусом прямо в свой первый день рождения. Вместо шариков и праздничной фотосессии его весь день преследовали понос и рвота. Дело осложнялось тем, что Федя вообще не любитель воды. Поэтому напоить его было нереально сложно, но мы справились!

Сначала какое-то время нас выручал регидрон – сладко-соленая водичка пришлась сыну по душе. Но через несколько часов и она оказалась в немилости. Затем попробовала сделать ему отвар изюма, но пока не подсластила, тоже был не в почете.

В итоге больше всего в этот период выручали соки и безлактозная смесь. Соки старалась разводить водичкой хоть на треть, чтобы малыш выпивал больше жидкости, а безлактозная смесь позволяла не только напоить, но и накормить ребенка в период острой диареи. Как известно, именно при кишечных инфекциях отсутствует необходимый фермент для переваривания лактозы.

В общем, дорогие мамочки и папочки, если малыш не пьет обычную воду и регидрон, давайте ему часто и понемногу любую жидкость – соки, компоты, сладкий отвар из изюма, ромашковый или укропный чай, безлактозную смесь. Если совсем отказывается пить, поите из шприца!

Видео от доктора Комаровского о том, как напоить ребенка водой

Евгений Олегович всегда напоминает родителям о том, что страшна не сама инфекция или болезнь, а ее последствия. Особенно если речь идет о ротовирусной инфекции, которая в короткий срок может привести к обезвоживанию детский организм. А это смертельно опасно!

Поэтому в этом случае доктор Комаровский советует поить насильно, лишь бы не допустить летального исхода. И лучше хоть какая-то жидкость в организме, чем никакой! То есть если ребенок ни в какую не хочет пить воду, лучше напоить его соком или газировкой, чем никак.

А у вас есть какие-то секреты, как напоить ребенка водой при болезни? Если да, обязательно делитесь своими советами в комментариях. Не забывайте делиться этой статьей в соцсетях! До новых встреч на блоге!

Читайте также:

Как приучить ребенка пить воду?

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/ предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Как и в каких количествах ребенок должен пить воду, как приучить его соблюдать водный режим?

Многие родители предпочитают не заставлять ребенка пить воду, ждут, пока он сам попросит. Такой подход не верный, так как в детском организме может возникнуть недостаток жидкости.

Вода – это источник жизни. Она отвечает за все процессы, которые происходят в организме человека. Как приучить ребенка пить воду и что для этого нужно сделать?

Польза воды для ребенка

Простая вода несет безусловную пользу для организма малыша:

  • очищает организм от вредных веществ;
  • ускоряет обмен веществ;
  • облегчает походы в туалет, помогает справляться с запорами;
  • улучшает работу мозга;
  • ускоряет процесс деления клеток в организме;
  • помогает предотвратить обезвоживание при жаркой погоде;
  • облегчает протекание вирусных заболеваний;
  • способствует лучшему перевариванию пищи;
  • улучшает внимание;
  • делает кроху более бодрым и активным;
  • помогает правильному формированию костного скелета;
  • препятствует жировым отложениям.

Признаки дефицита жидкости в организме ребенка

Если родители наблюдают следующие симптомы, то, скорее всего, малыш пьет мало воды:

  • склонность к аллергическим реакциям;
  • заболевания полости рта, кариес, разрушение зубов;
  • неприятный запах изо рта;
  • проблемы с пищеварением;
  • жалобы на боль в животе;
  • сухость кожи и слизистых оболочек;
  • выпадение волос, появление перхоти;
  • склонность к вирусным и инфекционным заболеваниям;
  • высокая утомляемость;
  • проблемы при выполнении заданий в школе или детском саду;
  • вялость, апатия, плохое настроение;
  • концентрированная моча с сильным запахом;
  • редкое мочеиспускание.

Нормы потребления жидкости ребенком

Маленькие дети до 3 лет должны пить примерно литр чистой воды в сутки. Норма потребления воды ребенком до 7 лет – полтора литра жидкости в день. После 8 лет ребенка стоит приучать пить 1,7–2 литра воды в день.


Как приучить малыша пить больше жидкости?

Несколько советов, которые помогут приучить нехочуху пить больше чистой воды:

  1. Родители должны обеспечить постоянный доступ к воде. Например, держать дома полный графин с водой, научить ребенка самостоятельно наливать из него воду.
  2. При походе в магазин, поликлинику или на прогулку маме необходимо брать с собой бутылочку с водой и регулярно предлагать ребенку попить. Особенно в жаркую погоду или во время подвижных игр.
  3. Купить малышу его собственную красивую кружку или поильник с любимым животным, героем мультфильма или другим ярким узором.
  4. Показывать сыну или дочери пример, самому почаще пить чистую воду.
  5. Приводить весовые аргументы в пользу чистой воды. Если ребенок достаточно вырос, то показать ему интересный и познавательный видеоролик об этом, терпеливо отвечать на все «почему».
  6. Незаметно разбавлять чистой водой концентрированные соки, морсы или компоты.
  7. Ввести в обиход особый ритуал, который будет связан с питьем.
  8. Провоцировать ребенка пить воду при помощи игры. Например, кто быстрее опустошит чашку с жидкостью. Важно только внимательно смотреть, чтобы кроха не подавился.
  9. Договориться с ребенком, что в течение дня он должен выпивать графин или бутылку воды.
  10. Не стоит пытаться изменить вкус воды при помощи сахара или меда, но можно положить в воду пару долек огурца или лимона (если ребенок не склонен к аллергии).
  11. Предлагать крохе попить во время интересной и увлекательной игры. Скорее всего он не захочет надолго отвлекаться и без проблем сделает несколько глотков.

    Малыша, начиная с младенческого возраста, нужно поить чистой водой в достаточном количестве. Если требуется – идти на хитрость, но не поощрять питье сладких газированных напитков. Пользы от них нет.

    Отказ от ответсвенности

    Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/ предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

    Рецензент: Дарья Киншт Специалист по клинической диетологии и нутрициологии, материнству, здоровью и правильному питанию, аспирант кафедры педиатрии НГМУ.

    Как заставить пить ребенка при температуре

    Все родители сталкиваются с задачей напоить ребенка.

    Причины, почему это необходимо сделать, самые различные – это могут быть простудные заболевания или просто ребенок очень мало пьет.

    Пытаясь дать ребенку воду или другие напитки, чем настойчивее ведут себя родители, тем большее сопротивление они получают со стороны ребенка.

    И из казалось бы простой задачи как напоить ребенка водой, она переходит в критически важную, т.к. при высокой температуре или болезни не достаточное количество жидкости — это повышение температуры, а также другие не очень приятные последствия.

    Как напоить ребенка, если он категорически отказывается?

    Хотим вас предостеречь от угроз или запугивания ребенка — это тупиковый путь и чем меньше малыш, тем больше вероятность, что он просто будет плакать и впадать в истерику, но воду так и не станет пить.

    Хитрости от мамочек

    Подойдут любые приспособления и выдумки.

    1. Вода в различной: посуде, коробочках, бутылках, рюмочках, пиалках.
    2. Пустая коробочка из-под сока с трубочкой. Если ребенок любит сок, тщательно вымойте ее, трубочку отрывать должен он сам, чтобы убедиться, что открывает новую коробку.

      Бутылки с дозаторами предпочтительнее обычных. Попробуйте предложить выпить малышу из большой 6ти литровой бутылки, оставив на донышке чуть-чуть воды.

    3. Красивая посуда, различные трубочки, стаканчики.
    4. Сюда подойдут старые поильники с крышками, возможно бутылочки с поильниками, подойдет все из чего можно пить. Даже тщательно вымытая или лучше новая детская посудка.

      Идеально подходят трубочки для коктейлей, если их украсить зонтиком + добавить ломтик лимона, поиграть в ребенком в ресторан или кафе.Где он делает заказ коктейля, а вы как официант его обслуживаете.

      Для полноты картины, могут быть и свечи, салфетки на столе и счет за вечер, который он оплатит.

      Трубочки для коктейлей отлично помогают напоить ребенка даже ночью, т.к. его ненужно поднимать, вода не проливается и ему нужно лишь потянуть жидкость.

      Если ребенок не приучен тянуть жидкость, то непроливайки могут не сработать, как и трубочки.

    5. Шприц без иголки, можно просто поить из него, лучше брать 20 мг.
    6. Когда ребенка напоить критически сложно, но нужно, а пипеткой или ложкой не получается, а вот шприц для этого идеально подойдет, но не заливайте под напором.

      Аккуратно лейте на щечку, медленной и тоненькой струйкой, чтобы водичка медленно поступала в рот. Важно чтобы ребенок сидел или понимал, что вы льете воду и мог ее глотнуть.

    7. Отличная игра с мамой или папой, а лучше всей семьей, как напоить птичку
    8. Свяжите, слепите из теста или сделайте ее из бумаги и покажите или расскажите, что голубей поят изо рта, они прилетают и садятся на руку, чтобы напоить водой, необходимо набрать воды и поднять голову.

      А птичка к тебе прилетит и вот так будет пить, покажите этот вариант, на себе или другом члене семьи.

    9. Ягоды в чашке
    10. На глазах у ребенка бросаем ягоды в большую чашку с водой и обращаем внимание его на это, что как бы нам теперь достать их оттуда. Предлагайте разные варианты, даже просто заглянуть внутрь и посмотреть либо выпить водичку и съесть ягодки.

    11. Вкуснотища из маминой чашки
    12. Приготовьте себе воду или компот, слабой концентрации и пейте ее на глазах у ребенка, при этом комментируйте как вкусно или мммм….

      Покажите, как вкусно и скорее всего ребенок захочет попробовать из вашей чашки или попить.

    Придаем воде цвет и вкус

    Если ребенок отказывается пить именно воду, то вы можете сделать: компот, морс, чай.

    Все это придаст вкус и цвет воде, но, по сути, останется водой.

    Поэтому не увлекайтесь сахаром и другими продуктами вроде ягод, чая или сушки, задача другая, сделать просто приятным на вкус для ребенка.

    Например, быстро закрашивают воду такие ягоды: малина, виноград, шелковицы, вишня. И этот компот не обязательно долго варить, если ягоды вы заготавливали сами, то попробуйте воду довести до кипения и в нее бросить помытые ягоды.

    И важно, наливать в прозрачную или белую посуду, чтобы был виден цвет.

    Видео от мамочки с подробными пояснениями, как напоить ребенка и работающими методами:

    Договариваемся с ребенком

    Воспользуйтесь всеми вашими способностями оратора и дипломата. Сделайте ему такое предложение, от которого он не сможет отказаться.

    Игрушки, игры, мультики, пообещайте выполнить то, что так давно откладывали.

    Например, поиграть с ним в поезд или почитать длинную сказку, нарядить елку, вы сами знаете, о чем просил вас ребенок.

    Подумайте, есть множество дел, которые вы с легкостью превратите в игру с водой. Начиная от магазина с газировкой и заканчивая заправкой автомобиля. Где вы и есть тот автомобиль, который приехал заправиться.

    Для девочек, предложите полет на Луну либо полить цветы изо рта, набирая воду, ребенок часть воды глотнет.

    Орбизы — чудо воды

    Эти довольно дешевые и практичные шарики, работают по принципу впитывания воды, за счет этого они увеличиваются в размерах в десятки раз.

    Покажите как растут шарики в воде и предложите поиграть в такую же игру пытаясь набрать воду в рот.

    Кто быстрее или больше выпьет воды

    Подключите всех, даже соседей если необходимо, участвуйте в соревнованиях, важно, чтобы дозировка и скорость были адекватны возрасту ребенка.

    Дегустатор

    Пусть вода у вас будет у всех и везде, так вы сможете предложить продегустировать из маминой, папиной, дедушкиной чашки либо чашек кукол или игрушек и выбрать самый вкусный напиток или воду.

    Если вы обещаете ребенку что-то взамен, то с едой лучше быть осторожнее, поэтому конфеты или торты все же не стоит.

    Рассказываем сказки или истории о воде

    История про кашель

    Объясните, зачем нужно пить воду, например, если у ребенка кашель.

    Когда ты начинаешь пить теплую воду, кашель начинает сразу уходить, вода подступает, и он собирает свои вещички и убегает. Поэтому он тебе и говорит тихим таким голоском:

    — Не пей воду, она не вкусная, мама тебе дает плохую воду, отказывайся.

    — Мы будем вместе с тобой болеть и кашлять, будем долго лежать в постели, не пойдем гулять.

    — Хочешь? Потом у тебя поднимется температура, а я буду с тобой. Мы будем кашлять вместе, тебе ведь нравится кашлять?

    Идеально нарисовать или как либо изобразить этот вирус, подойдет даже обычный носок надетый на руку.

    Ведь ты же хочешь быть здоров?

    Тогда давай выгоним кашель, прогоним его водичкой, пей много водички, чтобы он быстро ушел.

    Уходи кашель, я хочу быть здоровым! Я буду здоровым, я буду пить водичку. Ты нам не нужен, убирайся!

    История о Каю и Нехочундии

    Попросите помощи у вашего ребенка для Каю и Лео. Герои могут быть разные, как и сама история.

    Расскажите историю о злой волшебнице Нехочунде, любящую детей часто повторяющих «не буду и не хочу».

    И вот однажды, она хитростью заманила в свою страну Нехочундию Каю и его друга. И теперь они далеко от папы и мамы, никто им не может помочь кроме такого же ребенка, как они.

    Нехочунда радуется и веселится, когда кто-то говорит, не хочу и не буду, а она тает и исчезает, когда детки говорят, я буду, я хочу.

    Пожалуйста, помоги попасть Каю и Лео домой, для этого нужно повторить волшебное заклинание: Тили мырли шлеп попо, Нехочунда стоп оно.

    Я хочу, я буду

    Что попросит мама, выполняю сразу.

    И выполнить просьбу мамы, ты же хочешь, чтобы Лео и Каю вернулись домой из Нехочундии?

    Спасибо тебе огромное за помощь, Лео и Каю очень благодарны тебе!

    Подойдет любая придуманная вами история, сказка о любых героях, которые объяснят или попросят пить воду, компот, чай.

    Самый не удачный вариант – запугивание или угрозы

    Но при температуре и если он не пьет из бутылочки или других емкостей, подойдет и шприц, о методе выше было рассказано.

    Важно поить из шприца маленькими дозами и лить на внутреннюю боковую поверхность щеки, при этом папа может обнять малыша и помогать маме.

    Запугивание или угрозы – это самый худший вариант, его лучше НЕ использовать. Попробуйте все варианты, предложенные выше, уверенны, что вам удастся напоить ребеночка.

    Метод угроз, чаще всего, вызывает агрессию и негатив.

    Как напоить ребенка водой при болезни если он не хочет пить, советы от Доктора Комаровского

    Доктор Комаровский рекомендует просто способ с самой желанной игрушкой ребенка.

    Если ребенок заболел и для вас жизненно важно его напоить. Приобретите эту игрушку в кратчайшие сроки и поставьте на шкаф.

    Договоритесь, как только банка с компотом или водой будет пустой, игрушка спустится со шкафа. По мнению доктора, метод поощрения — это лучший работающий способ.

    Важно знать родителям, зачем поить ребенка говорит Комаровский:

    Чем поить? Советы Комаровского

    Если температура у ребенка поднялась, то поить его необходимо:

    • водой температуры 32 — 39С;
    • водой, компотом или морсом любой не газированной и не сладкой жидкостью;
    • Сколько воды?
    • Ориентир, ребенок должен писать раз в 3 часа — это простейший критерий. Так как остальные будут сильно разниться от возраста, температуры, активности ребенка, температуры в комнате…

    • отвар изюма: 1 столовая ложка изюма на стакан кипятка;
    • раствор для пероральной гидратации рецепт: 2 столовые ложки сахара, 1 чайная ложка соли, 1 чайная ложка соды.

    Видео и рекомендации от доктора Комаровского:

    Теперь вы знаете как напоить ребенка водой при болезни, если он не хочет пить и желаем вам терпения и изобретательности и знаем, что у вас все получится!

    Ребенок отказывается пить воду при температуре

    Все родители сталкиваются с задачей напоить ребенка.

    Причины, почему это необходимо сделать, самые различные – это могут быть простудные заболевания или просто ребенок очень мало пьет.

    Пытаясь дать ребенку воду или другие напитки, чем настойчивее ведут себя родители, тем большее сопротивление они получают со стороны ребенка.

    И из казалось бы простой задачи как напоить ребенка водой, она переходит в критически важную, т.к. при высокой температуре или болезни не достаточное количество жидкости — это повышение температуры, а также другие не очень приятные последствия.

    Как напоить ребенка, если он категорически отказывается?

    Хотим вас предостеречь от угроз или запугивания ребенка — это тупиковый путь и чем меньше малыш, тем больше вероятность, что он просто будет плакать и впадать в истерику, но воду так и не станет пить.

    Хитрости от мамочек

    Подойдут любые приспособления и выдумки.

    1. Вода в различной: посуде, коробочках, бутылках, рюмочках, пиалках.
    2. Пустая коробочка из-под сока с трубочкой. Если ребенок любит сок, тщательно вымойте ее, трубочку отрывать должен он сам, чтобы убедиться, что открывает новую коробку.

      Бутылки с дозаторами предпочтительнее обычных. Попробуйте предложить выпить малышу из большой 6ти литровой бутылки, оставив на донышке чуть-чуть воды.

    3. Красивая посуда, различные трубочки, стаканчики.
    4. Сюда подойдут старые поильники с крышками, возможно бутылочки с поильниками, подойдет все из чего можно пить. Даже тщательно вымытая или лучше новая детская посудка.

      Идеально подходят трубочки для коктейлей, если их украсить зонтиком + добавить ломтик лимона, поиграть в ребенком в ресторан или кафе.Где он делает заказ коктейля, а вы как официант его обслуживаете.

      Для полноты картины, могут быть и свечи, салфетки на столе и счет за вечер, который он оплатит.

      Трубочки для коктейлей отлично помогают напоить ребенка даже ночью, т.к. его ненужно поднимать, вода не проливается и ему нужно лишь потянуть жидкость.

      Если ребенок не приучен тянуть жидкость, то непроливайки могут не сработать, как и трубочки.

    5. Шприц без иголки, можно просто поить из него, лучше брать 20 мг.
    6. Когда ребенка напоить критически сложно, но нужно, а пипеткой или ложкой не получается, а вот шприц для этого идеально подойдет, но не заливайте под напором.

      Аккуратно лейте на щечку, медленной и тоненькой струйкой, чтобы водичка медленно поступала в рот. Важно чтобы ребенок сидел или понимал, что вы льете воду и мог ее глотнуть.

    7. Отличная игра с мамой или папой, а лучше всей семьей, как напоить птичку
    8. Свяжите, слепите из теста или сделайте ее из бумаги и покажите или расскажите, что голубей поят изо рта, они прилетают и садятся на руку, чтобы напоить водой, необходимо набрать воды и поднять голову.

      А птичка к тебе прилетит и вот так будет пить, покажите этот вариант, на себе или другом члене семьи.

    9. Ягоды в чашке
    10. На глазах у ребенка бросаем ягоды в большую чашку с водой и обращаем внимание его на это, что как бы нам теперь достать их оттуда. Предлагайте разные варианты, даже просто заглянуть внутрь и посмотреть либо выпить водичку и съесть ягодки.

    11. Вкуснотища из маминой чашки
    12. Приготовьте себе воду или компот, слабой концентрации и пейте ее на глазах у ребенка, при этом комментируйте как вкусно или мммм….

      Покажите, как вкусно и скорее всего ребенок захочет попробовать из вашей чашки или попить.

    Придаем воде цвет и вкус

    Если ребенок отказывается пить именно воду, то вы можете сделать: компот, морс, чай.

    Все это придаст вкус и цвет воде, но, по сути, останется водой.

    Поэтому не увлекайтесь сахаром и другими продуктами вроде ягод, чая или сушки, задача другая, сделать просто приятным на вкус для ребенка.

    Например, быстро закрашивают воду такие ягоды: малина, виноград, шелковицы, вишня. И этот компот не обязательно долго варить, если ягоды вы заготавливали сами, то попробуйте воду довести до кипения и в нее бросить помытые ягоды.

    И важно, наливать в прозрачную или белую посуду, чтобы был виден цвет.

    Видео от мамочки с подробными пояснениями, как напоить ребенка и работающими методами:

    Договариваемся с ребенком

    Воспользуйтесь всеми вашими способностями оратора и дипломата. Сделайте ему такое предложение, от которого он не сможет отказаться.

    Игрушки, игры, мультики, пообещайте выполнить то, что так давно откладывали.

    Например, поиграть с ним в поезд или почитать длинную сказку, нарядить елку, вы сами знаете, о чем просил вас ребенок.

    Подумайте, есть множество дел, которые вы с легкостью превратите в игру с водой. Начиная от магазина с газировкой и заканчивая заправкой автомобиля. Где вы и есть тот автомобиль, который приехал заправиться.

    Для девочек, предложите полет на Луну либо полить цветы изо рта, набирая воду, ребенок часть воды глотнет.

    Орбизы — чудо воды

    Эти довольно дешевые и практичные шарики, работают по принципу впитывания воды, за счет этого они увеличиваются в размерах в десятки раз.

    Покажите как растут шарики в воде и предложите поиграть в такую же игру пытаясь набрать воду в рот.

    Кто быстрее или больше выпьет воды

    Подключите всех, даже соседей если необходимо, участвуйте в соревнованиях, важно, чтобы дозировка и скорость были адекватны возрасту ребенка.

    Дегустатор

    Пусть вода у вас будет у всех и везде, так вы сможете предложить продегустировать из маминой, папиной, дедушкиной чашки либо чашек кукол или игрушек и выбрать самый вкусный напиток или воду.

    Если вы обещаете ребенку что-то взамен, то с едой лучше быть осторожнее, поэтому конфеты или торты все же не стоит.

    Рассказываем сказки или истории о воде

    История про кашель

    Объясните, зачем нужно пить воду, например, если у ребенка кашель.

    Когда ты начинаешь пить теплую воду, кашель начинает сразу уходить, вода подступает, и он собирает свои вещички и убегает. Поэтому он тебе и говорит тихим таким голоском:

    — Не пей воду, она не вкусная, мама тебе дает плохую воду, отказывайся.

    — Мы будем вместе с тобой болеть и кашлять, будем долго лежать в постели, не пойдем гулять.

    — Хочешь? Потом у тебя поднимется температура, а я буду с тобой. Мы будем кашлять вместе, тебе ведь нравится кашлять?

    Идеально нарисовать или как либо изобразить этот вирус, подойдет даже обычный носок надетый на руку.

    Ведь ты же хочешь быть здоров?

    Тогда давай выгоним кашель, прогоним его водичкой, пей много водички, чтобы он быстро ушел.

    Уходи кашель, я хочу быть здоровым! Я буду здоровым, я буду пить водичку. Ты нам не нужен, убирайся!

    История о Каю и Нехочундии

    Попросите помощи у вашего ребенка для Каю и Лео. Герои могут быть разные, как и сама история.

    Расскажите историю о злой волшебнице Нехочунде, любящую детей часто повторяющих «не буду и не хочу».

    И вот однажды, она хитростью заманила в свою страну Нехочундию Каю и его друга. И теперь они далеко от папы и мамы, никто им не может помочь кроме такого же ребенка, как они.

    Нехочунда радуется и веселится, когда кто-то говорит, не хочу и не буду, а она тает и исчезает, когда детки говорят, я буду, я хочу.

    Пожалуйста, помоги попасть Каю и Лео домой, для этого нужно повторить волшебное заклинание: Тили мырли шлеп попо, Нехочунда стоп оно.

    Я хочу, я буду

    Что попросит мама, выполняю сразу.

    И выполнить просьбу мамы, ты же хочешь, чтобы Лео и Каю вернулись домой из Нехочундии?

    Спасибо тебе огромное за помощь, Лео и Каю очень благодарны тебе!

    Подойдет любая придуманная вами история, сказка о любых героях, которые объяснят или попросят пить воду, компот, чай.

    Самый не удачный вариант – запугивание или угрозы

    Но при температуре и если он не пьет из бутылочки или других емкостей, подойдет и шприц, о методе выше было рассказано.

    Важно поить из шприца маленькими дозами и лить на внутреннюю боковую поверхность щеки, при этом папа может обнять малыша и помогать маме.

    Запугивание или угрозы – это самый худший вариант, его лучше НЕ использовать. Попробуйте все варианты, предложенные выше, уверенны, что вам удастся напоить ребеночка.

    Метод угроз, чаще всего, вызывает агрессию и негатив.

    Как напоить ребенка водой при болезни если он не хочет пить, советы от Доктора Комаровского

    Доктор Комаровский рекомендует просто способ с самой желанной игрушкой ребенка.

    Если ребенок заболел и для вас жизненно важно его напоить. Приобретите эту игрушку в кратчайшие сроки и поставьте на шкаф.

    Договоритесь, как только банка с компотом или водой будет пустой, игрушка спустится со шкафа. По мнению доктора, метод поощрения — это лучший работающий способ.

    Важно знать родителям, зачем поить ребенка говорит Комаровский:

    Чем поить? Советы Комаровского

    Если температура у ребенка поднялась, то поить его необходимо:

    • водой температуры 32 — 39С;
    • водой, компотом или морсом любой не газированной и не сладкой жидкостью;
    • Сколько воды?
    • Ориентир, ребенок должен писать раз в 3 часа — это простейший критерий. Так как остальные будут сильно разниться от возраста, температуры, активности ребенка, температуры в комнате…

    • отвар изюма: 1 столовая ложка изюма на стакан кипятка;
    • раствор для пероральной гидратации рецепт: 2 столовые ложки сахара, 1 чайная ложка соли, 1 чайная ложка соды.

    Видео и рекомендации от доктора Комаровского:

    Теперь вы знаете как напоить ребенка водой при болезни, если он не хочет пить и желаем вам терпения и изобретательности и знаем, что у вас все получится!

    Что делать если ребенок не пьет воду при высокой температуре

    Все родители сталкиваются с задачей напоить ребенка.

    Причины, почему это необходимо сделать, самые различные – это могут быть простудные заболевания или просто ребенок очень мало пьет.

    Пытаясь дать ребенку воду или другие напитки, чем настойчивее ведут себя родители, тем большее сопротивление они получают со стороны ребенка.

    И из казалось бы простой задачи как напоить ребенка водой, она переходит в критически важную, т.к. при высокой температуре или болезни не достаточное количество жидкости — это повышение температуры, а также другие не очень приятные последствия.

    Как напоить ребенка, если он категорически отказывается?

    Хотим вас предостеречь от угроз или запугивания ребенка — это тупиковый путь и чем меньше малыш, тем больше вероятность, что он просто будет плакать и впадать в истерику, но воду так и не станет пить.

    Хитрости от мамочек

    Подойдут любые приспособления и выдумки.

    1. Вода в различной: посуде, коробочках, бутылках, рюмочках, пиалках.
    2. Пустая коробочка из-под сока с трубочкой. Если ребенок любит сок, тщательно вымойте ее, трубочку отрывать должен он сам, чтобы убедиться, что открывает новую коробку.

      Бутылки с дозаторами предпочтительнее обычных. Попробуйте предложить выпить малышу из большой 6ти литровой бутылки, оставив на донышке чуть-чуть воды.

    3. Красивая посуда, различные трубочки, стаканчики.
    4. Сюда подойдут старые поильники с крышками, возможно бутылочки с поильниками, подойдет все из чего можно пить. Даже тщательно вымытая или лучше новая детская посудка.

      Идеально подходят трубочки для коктейлей, если их украсить зонтиком + добавить ломтик лимона, поиграть в ребенком в ресторан или кафе.Где он делает заказ коктейля, а вы как официант его обслуживаете.

      Для полноты картины, могут быть и свечи, салфетки на столе и счет за вечер, который он оплатит.

      Трубочки для коктейлей отлично помогают напоить ребенка даже ночью, т.к. его ненужно поднимать, вода не проливается и ему нужно лишь потянуть жидкость.

      Если ребенок не приучен тянуть жидкость, то непроливайки могут не сработать, как и трубочки.

    5. Шприц без иголки, можно просто поить из него, лучше брать 20 мг.
    6. Когда ребенка напоить критически сложно, но нужно, а пипеткой или ложкой не получается, а вот шприц для этого идеально подойдет, но не заливайте под напором.

      Аккуратно лейте на щечку, медленной и тоненькой струйкой, чтобы водичка медленно поступала в рот. Важно чтобы ребенок сидел или понимал, что вы льете воду и мог ее глотнуть.

    7. Отличная игра с мамой или папой, а лучше всей семьей, как напоить птичку
    8. Свяжите, слепите из теста или сделайте ее из бумаги и покажите или расскажите, что голубей поят изо рта, они прилетают и садятся на руку, чтобы напоить водой, необходимо набрать воды и поднять голову.

      А птичка к тебе прилетит и вот так будет пить, покажите этот вариант, на себе или другом члене семьи.

    9. Ягоды в чашке
    10. На глазах у ребенка бросаем ягоды в большую чашку с водой и обращаем внимание его на это, что как бы нам теперь достать их оттуда. Предлагайте разные варианты, даже просто заглянуть внутрь и посмотреть либо выпить водичку и съесть ягодки.

    11. Вкуснотища из маминой чашки
    12. Приготовьте себе воду или компот, слабой концентрации и пейте ее на глазах у ребенка, при этом комментируйте как вкусно или мммм….

      Покажите, как вкусно и скорее всего ребенок захочет попробовать из вашей чашки или попить.

    Придаем воде цвет и вкус

    Если ребенок отказывается пить именно воду, то вы можете сделать: компот, морс, чай.

    Все это придаст вкус и цвет воде, но, по сути, останется водой.

    Поэтому не увлекайтесь сахаром и другими продуктами вроде ягод, чая или сушки, задача другая, сделать просто приятным на вкус для ребенка.

    Например, быстро закрашивают воду такие ягоды: малина, виноград, шелковицы, вишня. И этот компот не обязательно долго варить, если ягоды вы заготавливали сами, то попробуйте воду довести до кипения и в нее бросить помытые ягоды.

    И важно, наливать в прозрачную или белую посуду, чтобы был виден цвет.

    Видео от мамочки с подробными пояснениями, как напоить ребенка и работающими методами:

    Договариваемся с ребенком

    Воспользуйтесь всеми вашими способностями оратора и дипломата. Сделайте ему такое предложение, от которого он не сможет отказаться.

    Игрушки, игры, мультики, пообещайте выполнить то, что так давно откладывали.

    Например, поиграть с ним в поезд или почитать длинную сказку, нарядить елку, вы сами знаете, о чем просил вас ребенок.

    Подумайте, есть множество дел, которые вы с легкостью превратите в игру с водой. Начиная от магазина с газировкой и заканчивая заправкой автомобиля. Где вы и есть тот автомобиль, который приехал заправиться.

    Для девочек, предложите полет на Луну либо полить цветы изо рта, набирая воду, ребенок часть воды глотнет.

    Орбизы — чудо воды

    Эти довольно дешевые и практичные шарики, работают по принципу впитывания воды, за счет этого они увеличиваются в размерах в десятки раз.

    Покажите как растут шарики в воде и предложите поиграть в такую же игру пытаясь набрать воду в рот.

    Кто быстрее или больше выпьет воды

    Подключите всех, даже соседей если необходимо, участвуйте в соревнованиях, важно, чтобы дозировка и скорость были адекватны возрасту ребенка.

    Дегустатор

    Пусть вода у вас будет у всех и везде, так вы сможете предложить продегустировать из маминой, папиной, дедушкиной чашки либо чашек кукол или игрушек и выбрать самый вкусный напиток или воду.

    Если вы обещаете ребенку что-то взамен, то с едой лучше быть осторожнее, поэтому конфеты или торты все же не стоит.

    Рассказываем сказки или истории о воде

    История про кашель

    Объясните, зачем нужно пить воду, например, если у ребенка кашель.

    Когда ты начинаешь пить теплую воду, кашель начинает сразу уходить, вода подступает, и он собирает свои вещички и убегает. Поэтому он тебе и говорит тихим таким голоском:

    — Не пей воду, она не вкусная, мама тебе дает плохую воду, отказывайся.

    — Мы будем вместе с тобой болеть и кашлять, будем долго лежать в постели, не пойдем гулять.

    — Хочешь? Потом у тебя поднимется температура, а я буду с тобой. Мы будем кашлять вместе, тебе ведь нравится кашлять?

    Идеально нарисовать или как либо изобразить этот вирус, подойдет даже обычный носок надетый на руку.

    Ведь ты же хочешь быть здоров?

    Тогда давай выгоним кашель, прогоним его водичкой, пей много водички, чтобы он быстро ушел.

    Уходи кашель, я хочу быть здоровым! Я буду здоровым, я буду пить водичку. Ты нам не нужен, убирайся!

    История о Каю и Нехочундии

    Попросите помощи у вашего ребенка для Каю и Лео. Герои могут быть разные, как и сама история.

    Расскажите историю о злой волшебнице Нехочунде, любящую детей часто повторяющих «не буду и не хочу».

    И вот однажды, она хитростью заманила в свою страну Нехочундию Каю и его друга. И теперь они далеко от папы и мамы, никто им не может помочь кроме такого же ребенка, как они.

    Нехочунда радуется и веселится, когда кто-то говорит, не хочу и не буду, а она тает и исчезает, когда детки говорят, я буду, я хочу.

    Пожалуйста, помоги попасть Каю и Лео домой, для этого нужно повторить волшебное заклинание: Тили мырли шлеп попо, Нехочунда стоп оно.

    Я хочу, я буду

    Что попросит мама, выполняю сразу.

    И выполнить просьбу мамы, ты же хочешь, чтобы Лео и Каю вернулись домой из Нехочундии?

    Спасибо тебе огромное за помощь, Лео и Каю очень благодарны тебе!

    Подойдет любая придуманная вами история, сказка о любых героях, которые объяснят или попросят пить воду, компот, чай.

    Самый не удачный вариант – запугивание или угрозы

    Но при температуре и если он не пьет из бутылочки или других емкостей, подойдет и шприц, о методе выше было рассказано.

    Важно поить из шприца маленькими дозами и лить на внутреннюю боковую поверхность щеки, при этом папа может обнять малыша и помогать маме.

    Запугивание или угрозы – это самый худший вариант, его лучше НЕ использовать. Попробуйте все варианты, предложенные выше, уверенны, что вам удастся напоить ребеночка.

    Метод угроз, чаще всего, вызывает агрессию и негатив.

    Как напоить ребенка водой при болезни если он не хочет пить, советы от Доктора Комаровского

    Доктор Комаровский рекомендует просто способ с самой желанной игрушкой ребенка.

    Если ребенок заболел и для вас жизненно важно его напоить. Приобретите эту игрушку в кратчайшие сроки и поставьте на шкаф.

    Договоритесь, как только банка с компотом или водой будет пустой, игрушка спустится со шкафа. По мнению доктора, метод поощрения — это лучший работающий способ.

    Важно знать родителям, зачем поить ребенка говорит Комаровский:

    Чем поить? Советы Комаровского

    Если температура у ребенка поднялась, то поить его необходимо:

    • водой температуры 32 — 39С;
    • водой, компотом или морсом любой не газированной и не сладкой жидкостью;
    • Сколько воды?
    • Ориентир, ребенок должен писать раз в 3 часа — это простейший критерий. Так как остальные будут сильно разниться от возраста, температуры, активности ребенка, температуры в комнате…

    • отвар изюма: 1 столовая ложка изюма на стакан кипятка;
    • раствор для пероральной гидратации рецепт: 2 столовые ложки сахара, 1 чайная ложка соли, 1 чайная ложка соды.

    Видео и рекомендации от доктора Комаровского:

    Теперь вы знаете как напоить ребенка водой при болезни, если он не хочет пить и желаем вам терпения и изобретательности и знаем, что у вас все получится!

    Советы для родителей: как я могу заставить моего ребенка пить больше воды?

    Вода очень важна для здоровья ребенка. Он увлажняет, помогает регулировать температуру тела и помогает предотвратить запоры и инфекции мочевыводящих путей - и все это без добавления калорий или сахара в рацион. Но что, если ваш ребенок не любит воду? Посмотрите, как другие родители заставляли своих детей напиваться.

    Сделать доступным

    Когда мне кажется, что мой ребенок хочет пить, я вручаю ему бутылку с водой. Она часто говорит, что не хочет пить, но я прошу ее выпить пять глотков.В половине случаев она выпивает намного больше. Как только она начинает, она понимает, что все-таки хочет пить.

    Я всегда оставляю поильную чашку с водой так, чтобы мой ребенок мог ее достать, поэтому, когда она действительно хочет пить, она видит чашку и пьет. Если она хочет пить, у нее нет другого выбора, кроме как пить воду.

    Развлекайся

    Мой ребенок любит пить ледяную воду через трубочку. Думаю, ему нравится ощущение холода во рту и звук звенящего льда в чашке.

    Мой малыш долгое время не пил простую воду.Поэтому мы купили для нее газированную воду со вкусом фруктов, смешали ее с 3/4 воды и перевели ее на обычную воду. Теперь ей это нравится!

    У нашей городской воды неприятный вкус, поэтому я смешиваю наименьшее количество сока с водой моей дочери, и она ни в чем не догадывается. Это придает ему легкий аромат, но на 90% состоит из воды!

    Вы также можете попробовать положить немного лимона или выдавить в него немного свежего апельсина.

    Используйте специальную чашку

    Когда моей дочери было почти 2 года, она полюбила принцесс.Мы нашли блестящие пластиковые бокалы без бисфенола А и сказали ей, что она может использовать их только для питья «воды принцессы», то есть просто фильтрованной воды. Каждый раз, когда мы говорим: «Хочешь принцессы воды?» она всегда говорит «да», чтобы можно было надеть очки. Ей сейчас 3 года, и он все еще работает!

    Пусть они сами выберут свою особую чашку, чтобы в нее поставить. Также, возможно, им понадобится специальная трубочка. Чем больше они будут участвовать в процессе, тем лучше. Я заметил, что чем больше я пью воды, тем больше будет пить и мой 4-летний ребенок!

    Мой четырехлетний ребенок пьет воду из веселой ярко-голубой бутылки с водой.Они продаются с забавными принтами животных, инопланетян и т. Д., Подходящими для детей, и даже с мягкими сосками. Дома я рекомендую ей выпить до определенного количества стакана с божьей коровкой.

    Дайте им независимость

    Мой 20-месячный ребенок любит пить воду из бутылки, как большая девочка. Мы покупаем ей маленькие бутылки с водой на 10 унций со спортивными поильниками, чтобы она могла выпить все сама.

    Купили диспенсер для воды и поставили на нижнюю полку холодильника. Когда я показал его своему 4-летнему ребенку, вы могли подумать, что я объявил его королем мира.Теперь он может получить воду, когда захочет, не спрашивая. И он показывает каждому, кто входит в наш дом, что он может сам выпить - сам!

    Ограничьте варианты

    Начните рано и не кладите много вариантов в свой дом. У нас в доме есть вода, молоко и один вид сока (разбавленный на 1/3 сока, 2/3 воды) в нашем доме за раз.

    Мы чередуем молоко, воду и сок в течение дня. (Мы разбавляем сок 50/50 водой.) Детям не разрешается брать следующий напиток, пока их чашка не станет пустой.Иногда они превращаются в игру о том, кто быстрее всех допьет воду.

    Я заставляю сына выпить стакан воды перед тем, как налить другой напиток. Не большой стакан, всего от 4 до 6 унций. Тогда он немного контролирует. Ему кажется, что он главный, потому что он решает, когда его пить, а у нас нет битв.

    .

    Как это может помочь вашему здоровью?

    Питьевая вода, горячая или холодная, сохраняет ваше тело здоровым и увлажненным.

    Некоторые люди утверждают, что горячая вода помогает улучшить пищеварение, уменьшить застойные явления и даже способствовать расслаблению по сравнению с питьевой холодной водой.

    Большинство преимуществ горячей воды для здоровья основаны на анекдотических отчетах, поскольку в этой области мало научных исследований. Тем не менее, многие люди ощущают пользу от этого средства, особенно первым делом утром или перед сном.

    При употреблении горячих напитков исследования рекомендуют оптимальную температуру от 130 до 160 ° F (от 54 до 71 ° C). Повышенная температура может вызвать ожоги или ожоги.

    Для дополнительного укрепления здоровья и немного витамина С попробуйте добавить дольку лимона в горячую воду, чтобы приготовить лимонную воду.

    В этой статье рассматриваются 10 способов использования горячей воды.

    Чашка горячей воды создает пар. Держите чашку с горячей водой и глубоко вдыхайте этот мягкий пар, чтобы ослабить закупорку носовых пазух и даже облегчить головную боль в носовых пазухах.

    Поскольку пазухи и горло покрыты слизистыми оболочками, горячая вода может помочь согреть этот участок и успокоить боль в горле, вызванную скоплением слизи.

    Согласно более раннему исследованию 2008 года, горячий напиток, такой как чай, быстро и надолго избавлял от насморка, кашля, боли в горле и усталости. Горячий напиток оказался более эффективным, чем тот же напиток комнатной температуры.

    Питьевая вода помогает пищеварительной системе работать. По мере того, как вода проходит через желудок и кишечник, организм лучше устраняет отходы.

    Некоторые считают, что употребление горячей воды особенно эффективно для активизации пищеварительной системы.

    Теоретически горячая вода также может растворять и растворять съеденную пищу, которую ваше тело, возможно, плохо переваривает.

    Необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать это преимущество, хотя исследование 2016 года показало, что теплая вода может иметь благоприятное влияние на перистальтику кишечника и отхождение газов после операции.

    А пока вы чувствуете, что горячая вода помогает вашему пищеварению, нет ничего плохого в том, чтобы использовать ее в качестве лекарства.

    Недостаток воды, горячей или холодной, может отрицательно сказаться на функционировании нервной системы, в конечном итоге влияя на настроение и работу мозга.

    Исследования 2019 года показали, что питьевая вода может улучшить деятельность центральной нервной системы, а также настроение.

    Это исследование показало, что питьевая вода повышает мозговую активность участников во время сложных действий, а также снижает уровень тревожности, о которой они сообщают сами.

    Обезвоживание - частая причина запоров.Во многих случаях питьевая вода является эффективным способом облегчить и предотвратить запор. Сохранение гидратации помогает смягчить стул и облегчить его отхождение.

    Регулярное употребление горячей воды может помочь сохранить регулярный стул.

    Хотя некоторые данные показывают, что прохладная вода лучше всего подходит для регидратации, питьевая вода любой температуры поможет сохранить гидратацию

    Институт медицины рекомендует женщинам получать 78 унций (2,3 литра) воды каждый день, а мужчинам - 112 унций. (3.3 литра) в сутки. Эти цифры включают воду из продуктов, таких как фрукты, овощи и все, что тает.

    Вам также нужно намного больше воды, если вы беременны или кормите грудью, занимаетесь тяжелой деятельностью или работаете в жарких условиях.

    Попробуйте начать день с порции горячей воды и закончить ее другой порцией. Вашему организму нужна вода для выполнения практически всех основных функций, поэтому ценность ее трудно переоценить.

    Сколько воды нужно пить каждый день? Подробнее читайте здесь.

    Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что, хотя естественная реакция организма в холодных условиях - дрожь, употребление теплых жидкостей может помочь уменьшить дрожь.

    Субъекты были одеты в костюмы, в которых циркулировала вода, температура которой была немного выше нуля, затем они пили воду при различных температурах, в том числе до 126 ° F (52 ° C).

    Исследователи обнаружили, что быстрое употребление горячей воды помогло испытуемым меньше работать для поддержания температуры тела. В исследовании отмечается, что это может быть удобно людям, работающим или тренирующимся в холодных условиях.

    Здоровый кровоток влияет на все, от артериального давления до риска сердечно-сосудистых заболеваний.

    Теплая ванна помогает органам кровообращения - артериям и венам - расширяться и более эффективно переносить кровь по всему телу.

    Питьевая горячая вода может иметь аналогичный эффект. Тем не менее, мало исследований, подтверждающих, что это эффективно.

    В качестве бонуса тепло от горячей воды или купания в ночное время может помочь вам расслабиться и подготовить вас к спокойному сну.

    Поскольку употребление горячей воды помогает улучшить функции центральной нервной системы, вы можете в конечном итоге почувствовать меньшее беспокойство, если будете пить ее.

    Согласно исследованию 2014 года, употребление меньшего количества воды привело к снижению чувства спокойствия, удовлетворения и положительных эмоций.

    Таким образом, потребление жидкости может улучшить ваше настроение и уровень расслабления.

    Хотя нет окончательных доказательств того, что горячая вода имеет определенное преимущество в этом отношении, исследование 2020 года показало, что употребление большего количества воды может помочь защитить почки, одновременно разбавляя отходы в крови.

    По данным Фонда артрита, питьевая вода важна для промывания организма. Он также помогает бороться с воспалением, сохраняет суставы хорошо смазанными и предотвращает подагру.

    Ахалазия - это заболевание, при котором пищеводу трудно перемещать пищу в желудок.

    Люди с ахалазией плохо глотают. Им может казаться, что пища застревает в пищеводе, а не попадает в желудок. Это называется дисфагией.

    Исследователи не знают почему, но более раннее исследование 2012 года показало, что употребление теплой воды может помочь людям с ахалазией более комфортно перевариваться.

    Слишком горячая питьевая вода может повредить ткани пищевода, обжечь вкусовые рецепторы и ошпарить язык. Будьте очень осторожны при употреблении горячей воды. Пить прохладную, а не горячую воду лучше всего для регидратации.

    Однако в целом питьевая горячая вода не оказывает вредного воздействия и ее можно безопасно использовать в качестве лечебного средства.

    Несмотря на то, что прямых исследований преимуществ горячей воды по сравнению с холодной водой не проводилось, питьевая горячая вода считается безопасной и может быть хорошим способом избежать обезвоживания в течение дня.

    Привыкнуть пить горячую воду легко. Попробуйте начать свой день с стакана кипяченой воды, дайте ему немного остыть. Если вы не пьете чай или кофе, попробуйте горячую воду с лимоном.

    Добавьте к своему распорядку легкий сеанс растяжки, и вы почувствуете себя более энергичным и подготовленным к работе в течение дня.

    Если вкус теплой воды вам не нравится, добавьте в напиток немного цитрусовых, например лимона или лайма.

    Пить теплой воды перед сном - отличный способ расслабиться после напряженного дня.Знание о пользе для здоровья поможет вам крепко спать.

    .

    12 простых способов пить больше воды

    Ваше тело на 70% состоит из воды, и употребление достаточного количества воды жизненно важно для оптимального здоровья (1).

    Вода играет в организме множество ролей, включая поддержание баланса электролитов и артериального давления, смазывание суставов, регулирование температуры тела и укрепление здоровья клеток (1, 2).

    Хотя все знают, что важно избегать обезвоживания, иногда это может быть сложно.

    Вот 12 простых способов пить больше воды.

    1. Определите свои потребности в жидкости

    Прежде чем вы решите пить больше воды, вы должны понять потребности вашего организма в жидкости.

    Обычная рекомендация для ежедневного потребления воды - 64 унции (1920 мл) или 8 чашек, но это не основано на научных данных (3).

    Национальная академия медицины (NAM) рекомендует мужчинам потреблять 125 унций (3700 мл), а женщинам - около 90 унций (2700 мл) жидкости в день, включая жидкость из воды, других напитков и продуктов (4).

    Однако NAM признает, что давать общие рекомендации о потребностях в жидкости не идеально, поскольку они зависят от уровня вашей активности, местоположения, состояния здоровья и т. Д. (5).

    Для большинства просто питье, чтобы утолить жажду, обеспечит удовлетворение ваших потребностей в жидкости. Тем не менее, вам может потребоваться больше жидкости, если вы регулярно занимаетесь спортом, работаете на улице или живете в жарком климате (5).

    Установка дневной нормы потребления воды может помочь вам пить больше воды.

    Простая постановка цели может мотивировать вас и повысить вероятность того, что вы внесете положительные изменения, которые сохранятся в прошлом (6).

    Чтобы быть эффективными, цели должны быть SMART, что является аббревиатурой от следующих критериев (7):

    • Особый
    • Измеримый
    • Достижимый
    • Реалистичный
    • Ограниченный по времени

    Например, одна вода SMART -Цель потребления может заключаться в том, чтобы выпивать 32 унции (960 мл) воды в день.

    Он также может помочь записывать ваш прогресс, что может поддерживать мотивацию для достижения цели - и сделать это привычкой.

    3. Держите при себе многоразовую бутылку с водой

    Если держать бутылку с водой при себе в течение дня, вы сможете пить больше воды.

    Если у вас есть многоразовая бутылка для воды, вы можете легко пить воду в любых условиях, будь то по делам, в путешествии, дома, на работе или в школе.

    Хранение бутылки с водой под рукой также может служить визуальным напоминанием о необходимости пить больше воды.Если вы видите бутылку на столе или столе, вам постоянно будут напоминать о необходимости выпить еще.

    Кроме того, это лучше для окружающей среды, чем использование одноразовых пластиковых бутылок для воды.

    Вы также можете установить напоминания о необходимости пить больше воды с помощью приложения или будильника на смартфоне или умных часах.

    Например, попробуйте настроить напоминание о том, чтобы делать несколько глотков воды каждые 30 минут, или установите напоминание о том, чтобы выпить текущий стакан воды и наполнять его каждый час.

    Эти напоминания могут помочь вам увеличить потребление воды, особенно если вы боретесь с забывчивостью или слишком заняты, чтобы пить.

    5. Замените другие напитки водой

    Один из способов пить больше воды - и укрепить свое здоровье и снизить потребление калорий - это заменить водой другие напитки, такие как газированные и спортивные напитки.

    Эти напитки часто содержат добавленный сахар, который может быть чрезвычайно вредным для вашего здоровья.

    Для оптимального здоровья ограничьте потребление добавленного сахара до менее 5% от потребляемой калорийности.Всего одна чашка соды в 8 унций (240 мл) в день может превышать этот предел (8).

    Диеты с высоким содержанием добавленных сахаров связаны с ожирением и другими состояниями, такими как диабет 2 типа и сердечные заболевания (9, 10, 11).

    Кроме того, замена этих сладких напитков водой - простой и дешевый способ сократить количество калорий, потенциально помогая вам похудеть.

    6. Выпивайте один стакан воды перед каждым приемом пищи.

    Еще один простой способ увеличить потребление воды - это сделать привычкой выпивать один стакан воды перед каждым приемом пищи.

    Если вы едите 3 раза в день, это добавляет дополнительные 3 чашки (720 мл) к дневному потреблению воды.

    Более того, иногда ваше тело может принять чувство жажды за голод. Выпивая стакан воды перед едой, вы сможете определить, чувствуете ли вы настоящий голод (12).

    Более того, если вы пытаетесь похудеть, стакан воды может помочь вам съесть меньше калорий во время следующего приема пищи (13, 14).

    В Америке большая часть водопроводной воды безопасна для питья.Однако, если вас беспокоит качество или безопасность водопроводной воды, подумайте о покупке фильтра для воды.

    Фильтр найдется практически на любой бюджет, от дорогостоящих систем фильтрации воды для всего дома до недорогих кувшинов для фильтрации воды.

    Кроме того, фильтрация воды может улучшить вкус.

    Фильтры для воды в местах использования, такие как фильтрующие кувшины или фильтры, которые крепятся непосредственно к крану, могут снизить уровень переносимых водой бактерий, свинца и мышьяка в загрязненной водопроводной воде до безопасных уровней (15, 16, 17) .

    Использование фильтра для воды также дешевле и экологичнее, чем покупка бутилированной воды, которая часто ничем не отличается от водопроводной воды (18).

    Если вам не нравится вкус воды или вам просто нужно немного аромата, чтобы пить больше, у вас есть много вариантов.

    Использование недорогой бутылки с водой для заварки фруктов - один из полезных вариантов.

    Популярные фруктовые комбинации для приготовления бутылочек для заварки - это огурец-лайм, лимон и клубника-киви. Хотя можно использовать любую комбинацию фруктов на свой вкус.

    Вы также можете приобрести усилители воды в порошковой или жидкой форме для добавления в воду, но имейте в виду, что многие из этих продуктов содержат сахар, искусственные подсластители или другие добавки, которые могут нанести вред вашему здоровью.

    9. Выпивайте один стакан воды в час на работе

    Если вы работаете в течение стандартного 8-часового рабочего дня, выпивая стакан воды каждый час на работе, вы добавляете 8 чашек (1920 мл) к дневной воде. потребление.

    Наполняйте чашку, как только приступите к работе, и в конце каждого часа просто выпивайте оставшуюся воду и доливайте.

    Этот метод обеспечит постоянное потребление воды в течение всего рабочего дня.

    10. Пейте воду в течение дня

    Постоянное питье воды в течение дня - еще один простой способ помочь вам достичь ваших целей в отношении жидкости.

    Регулярное питье воды в течение дня предотвратит пересыхание во рту и может даже помочь сохранить свежесть дыхания (19, 20).

    Держите стакан с водой или многоразовую бутылку поблизости и в пределах прямой видимости, чтобы постоянно получать визуальное напоминание о том, чтобы сделать глоток.

    11. Ешьте больше продуктов с высоким содержанием воды

    Один простой способ получить больше воды - есть больше продуктов с высоким содержанием воды.

    Фрукты и овощи с особенно высоким содержанием воды включают (21, 22, 23, 24, 25, 26, 27):

    • Салат: 96% воды
    • Сельдерей: 95% воды
    • Кабачки: 95% воды
    • Капуста: 92% воды
    • Арбуз: 91% воды
    • Канталупа: 90% воды
    • Дыня медовая роса: 90% воды

    В дополнение к их с высоким содержанием жидкости, эти фрукты и овощи богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые способствуют вашему здоровью в целом.

    12. Выпивайте один стакан воды, когда просыпаетесь и перед сном.

    Простой способ увеличить потребление воды - просто выпить один стакан, когда вы проснетесь, а другой - перед сном.

    Стакан холодной воды утром может помочь разбудить вас и повысить бдительность (28).

    Кроме того, питьевая вода перед сном может не дать вам проснуться с сухостью во рту и неприятным запахом изо рта (19, 20).

    Достаточное потребление воды необходимо для хорошего здоровья.

    По оценкам Национальной медицинской академии, большинству людей требуется от 90 до 125 унций (2 700–3 700 мл) жидкости в день, включая жидкость из воды, другие напитки и пищу.

    Однако часто бывает трудно пить воду постоянно, особенно если вы заняты, регулярно забываете пить или не любите воду на вкус.

    Выбор из этих 12 простых советов поможет вам увеличить ежедневное потребление воды.

    .

    Как приготовить детское питание

    При приготовлении комбикорма очень важна гигиена.

    Иммунная система вашего ребенка не так сильна, как у взрослого. Вот почему бутылочки, соски и любое другое оборудование для кормления необходимо мыть и стерилизовать перед каждым кормлением.

    Это снизит вероятность заражения вашего ребенка инфекциями, в частности диареей и рвотой.

    Пошаговое руководство по приготовлению комбикорма

    • Шаг 1: Наполните чайник не менее чем 1 литром свежей водопроводной воды (не используйте воду, которая была кипяченой ранее).
    • Шаг 2: Вскипятите воду. Затем дайте воде остыть не более чем на 30 минут, чтобы она оставалась при температуре не менее 70С.
    • Шаг 3: Очистите и продезинфицируйте поверхность, которую вы собираетесь использовать.
    • Шаг 4: Важно вымыть руки.
    • Шаг 5: Если вы используете стерилизатор с холодной водой, стряхните излишки раствора с бутылки и соски или промойте их охлажденной кипяченой водой из чайника (не водой из-под крана).
    • Шаг 6: Поставьте баллон на очищенную продезинфицированную поверхность.
    • Шаг 7: Следуйте инструкциям производителя и налейте необходимое количество воды в бутылку. Дважды проверьте правильность уровня воды. Перед добавлением порошковой смеси всегда сначала наливайте воду в бутылку, пока она еще горячая.
    • Шаг 8:
    Кредит:

    Pete Titmuss / Alamy Stock Photo

    https: // www.alamy.com/stock-photo-young-mothers-hands-preparing-powdered-milk-drink-for-her-baby-54213147.html?pv=1&stamp=2&imageid=5FDDEEA6-841C-4900-8A1D-2771545&p=78384&n= 0 & ориентация = 0 & pn = 1 & searchtype = 0 & IsFromSearch = 1 & srch = foo% 3dbar% 26st% 3d0% 26pn% 3d1% 26ps% 3d100% 26sortby% 3d2% 26resultview% 3dsortbyPopular% 26npgs% 3d0% 26qt% 3dD45_HBRw% 26qt% 3dD45_HBRw% 26qt% 3dD45_HBRw% 26qt% 26mr% 3d0% 26pr% 3d0% 26ot% 3d0% 26creative% 3d% 26ag% 3d0% 26hc% 3d0% 26pc% 3d% 26blackwhite% 3d% 26cutout% 3d% 26tbar% 3d1% 26et% 3d0x000000000000000000000% 26vp% 3d0% 26loc% 3d0% 26imgt% 3d0% 26dtfr% 3d% 26dtto% 3d% 26size% 3d0xFF% 26archive% 3d1% 26groupid% 3d% 26pseudoid% 3d788068% 26a% 3d% 26cdid% 3d% 26cdsrt% 3d% 26name% 3d% 26qn% 3d% 26apalib% 3d% 26apalic% 3d% 26lightbox% 3d% 26gname% 3d% 26gtype% 3d% 26xstx% 3d0% 26simid% 3d% 26saveQry% 3d% 26editorial% 3d1% 26nu% 3d% 26t% 3d% 26edoptin% 3d% 26customgeoip% 3d% 26cap% 3d1% 26cbstore% 3d1% 26vd% 3d0% 26lb% 3d% 26fi% 3d2% 26edrf% 3d0% 26ispremium% 3d1% 26flip% 3d0% 26pl% 3d

    В соответствии с инструкциями производителя, наполните мерную ложку порошком формулы, затем выровняйте ее плоским краем чистого и сухого ножа или предусмотренным выравнивателем.Разные банки формулы идут с разными мерными ложками. Убедитесь, что вы используете только ту мерную ложку, которая идет в комплекте с формулой.

    • Шаг 9: холдинг край соске, поместить его в стопорное кольцо, проверить, что это безопасно, а затем винт кольцо на бутылку.
    • Шаг 10: Закройте соску крышкой и встряхивайте бутылку, пока порошок не растворится.
    • Шаг 11: Важно охладить смесь, чтобы она не была слишком горячей для питья. Для этого подержите бутылку (с закрытой крышкой) под холодной проточной водой.
    • Шаг 12: Проверьте температуру смеси на внутренней стороне запястья, прежде чем давать ее ребенку. Это должна быть температура тела, то есть оно должно быть теплым или прохладным, но не горячим.
    • Шаг 13: Если после кормления в бутылочке осталась приготовленная смесь, выбросьте ее.

    Что можно и нельзя при приготовлении комбикормов

    • Тщательно следуйте инструкциям производителя, поскольку они различаются по количеству воды и порошка, которые следует использовать.
    • Не добавляйте дополнительный порошок смеси при приготовлении корма. Это может вызвать у ребенка запор или обезвоживание. Слишком мало порошка может не дать вашему ребенку достаточно питания.
    • Не добавляйте в детское питание сахар или злаки.
    • Никогда не разогревайте смесь в микроволновой печи, так как это может неравномерно нагреть корм и обжечь рот ребенка.

    Снижение риска заражения

    Даже когда банки и пакеты с сухой детской смесью запечатаны, они иногда могут содержать бактерии.

    Бактерии очень быстро размножаются при комнатной температуре. Даже когда корм хранится в холодильнике, бактерии могут выжить и размножаться, хотя и медленнее.

    Чтобы снизить риск заражения, лучше составлять кормление по одному, так как это необходимо вашему ребенку.

    Для приготовления корма используйте свежекипяченую питьевую воду из-под крана. Не используйте искусственно смягченную воду или воду, которая была кипяченой ранее.

    Дайте воде остыть в чайнике не более чем на 30 минут.Тогда он будет держаться при температуре не ниже 70С. Вода такой температуры убьет любые вредные бактерии.

    Не забудьте дать корму остыть, прежде чем давать его ребенку. Или вы можете подержать бутылку (с закрытой крышкой) под холодной водой из-под крана.

    Не используйте воду в бутылках для приготовления комбикормов

    Бутилированная вода не рекомендуется для приготовления кормов, так как она нестерильна и может содержать слишком много соли (натрия) или сульфата.

    Узнайте больше о том, почему вода в бутылках не рекомендуется для приготовления комбикормов.

    Дополнительная информация

    Узнайте больше о кормлении из бутылочки и ответах на общие вопросы о смесях.

    Последнее обновление страницы: 24 сентября 2019 г.
    Срок следующего рассмотрения: 24 сентября 2022 г.

    .

    Питьевая горячая вода: преимущества и риски

    Хотя питьевая вода любой температуры может поддерживать общее самочувствие, считается, что питьевая горячая вода обеспечивает ряд дополнительных преимуществ для здоровья.

    Люди потребляли горячие напитки тысячи лет. Народная медицинская литература полна историй о том, как горячая вода может улучшить здоровье, но исследователи только начали изучать преимущества питья горячей воды.

    В этой статье рассматриваются восемь потенциальных преимуществ и теории, лежащие в их основе.

    1. Здоровое пищеварение

    Когда человек не пьет достаточно воды, тонкий кишечник поглощает большую часть воды, потребляемой с пищей и питьем. Это вызывает обезвоживание и затрудняет опорожнение кишечника.

    Хроническое обезвоживание может вызвать соответствующий хронический запор. Запор может вызвать болезненные ощущения при дефекации и вызвать другие проблемы, включая геморрой и вздутие живота.

    Горячая вода помогает расщеплять пищу быстрее, чем холодная или теплая вода.Он снижает риск запора, поддерживая регулярную дефекацию.

    2. Детоксикация тела

    Сторонники естественного здоровья утверждают, что горячая вода может помочь организму вывести токсины. Когда вода достаточно горячая, чтобы поднять температуру тела человека, это может вызвать потоотделение. Потоотделение выводит токсины и помогает очистить поры.

    3. Улучшение кровообращения

    Горячая вода является сосудорасширяющим средством, то есть расширяет кровеносные сосуды, улучшая кровообращение. Это поможет расслабить мышцы и уменьшить боль.

    Хотя никакие исследования не связывали напрямую горячую воду с устойчивым улучшением кровообращения, даже кратковременные улучшения кровообращения могут способствовать лучшему притоку крови к мышцам и органам.

    4. Потеря веса

    Исследования уже давно подтверждают идею о том, что употребление большего количества воды может помочь человеку похудеть. Частично это может быть связано с тем, что питьевая вода усиливает чувство сытости. Вода также помогает организму усваивать питательные вещества и выводить отходы.

    Исследование, опубликованное в 2003 году, показало, что переход с питьевой холодной воды на горячую может увеличить потерю веса.Исследователи обнаружили, что употребление 500 мл воды перед едой увеличивает метаболизм на 30 процентов.

    Повышение температуры воды до 98,6 градуса составило 40 процентов увеличения метаболизма. Это повышение метаболизма длилось 30-40 минут после потребления воды.

    5. Уменьшение боли

    Горячая вода улучшает кровообращение, а также может улучшить кровоток, особенно в поврежденных мышцах. Ни одно исследование не связывало напрямую потребление горячей воды с обезболиванием.

    Однако люди обычно используют тепловые пакеты и бутылки с горячей водой, чтобы уменьшить боль.Потребление горячей воды может облегчить внутреннюю боль, но важно помнить, что тепло также может усилить отек.

    6. Борьба с простудой и улучшение здоровья носовых пазух

    Тепло, прикладываемое к носовым пазухам, может снизить давление, вызванное простудой и носовой аллергией. Пар также помогает прочистить носовые пазухи.

    Питьевая горячая вода может помочь слизистым двигаться быстрее. Это означает, что употребление горячей воды может способствовать повышению продуктивности кашля и сморкания.

    7.Поощрение употребления кофе и чая

    Поделиться на Pinterest Горячая вода, смешанная с чаем или кофе, может принести дополнительную пользу для здоровья.

    При смешивании с кофе или чаем горячая вода может принести дополнительную пользу для здоровья. Кофе и чаи с кофеином могут обезвоживать организм, особенно в больших дозах, но они также приносят пользу для здоровья в умеренных количествах.

    Исследование, опубликованное в 2017 году, связывает потребление кофе с более долгой жизнью. Другое исследование обнаружило связь между умеренным потреблением кофе и снижением риска болезни Паркинсона, некоторых видов рака, диабета 2 типа, некоторых заболеваний печени и проблем со здоровьем сердца.

    Чай может снизить риск инсульта, сердечных заболеваний, диабета 2 типа и заболеваний печени. Некоторые исследования связывают чай со снижением риска рака, но результаты разнятся.

    8. Снижение стресса

    Успокаивающая чашка горячей воды может помочь людям справиться со стрессом и тревогой. Более раннее исследование показало, что потребление горячих жидкостей, таких как чай и кофе, может снизить стресс и уменьшить чувство тревоги.

    В исследовании утверждается, что некоторые эффекты вызваны кофеином, но тепло также сыграло роль в улучшении настроения участников.

    Поделиться на PinterestПить горячую воду из закрытой чашки может снизить риск ожога из-за пролитой жидкости.

    Первичный риск употребления горячей воды - это ожог. Вода, которая приятно теплая на кончике пальца, может по-прежнему обжечь язык или горло. Человек должен избегать употребления воды, температура которой близка к температуре кипения, и он всегда должен делать небольшой глоток, прежде чем сделать глоток.

    Питьевая горячая вода в закрытой изолированной чашке может снизить риск проливания воды и получения ожогов.

    Употребление кофе или чая с кофеином может вызвать у человека чрезмерный кофеин или нервозность.

    Человек может предотвратить это, ограничив количество чашек кофе или чая, которые он потребляет, или заменив напитки с кофеином простой горячей водой.

    .

    Рекомендации по возрасту и советы по гидратации

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Хотя кажется неестественным не давать воду своим малышам на раннем этапе, есть законные доказательства того, почему младенцам не следует пить воду примерно до шести месяцев.

    Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, не нуждаются в дополнительной воде, так как грудное молоко на 80 процентов состоит из воды и обеспечивает жидкость, в которой нуждается ваш ребенок.Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, сохранят водный баланс с помощью смеси.

    Предполагая, что ваш ребенок хорошо питается грудным молоком, смесью или обоими способами, его гидратация не должна вызывать беспокойства.

    Не рекомендуется давать ребенку воду до шести месяцев по следующим причинам.

    1. Вода, как правило, насыщает вашего ребенка, что снижает его интерес к грудному вскармливанию. Это действительно может способствовать снижению веса и повышению уровня билирубина.
    2. Обеспечение водой новорожденного может привести к водной интоксикации, которая может снизить уровень других питательных веществ в организме ребенка.
    3. Слишком много воды заставляет почки вымывать электролиты, включая натрий, что приводит к дисбалансу.

    Когда ваш малыш находится на той стадии, когда вы вводите твердые пюре, можно также добавить воду.

    По данным Детской больницы Филадельфии (CHOP), после введения твердых веществ в возрасте от 4 до 6 месяцев потребление молока ребенком снижается с 30 до 42 унций в день до примерно 28-32 унций в день.

    Все зависит от того, как вводятся твердые вещества, какие виды твердых веществ вводятся и как часто они потребляются. Цель для детей от 6 до 12 месяцев - обеспечить адекватное питание и общий рост.

    Чтобы добиться этого, вводите твердые частицы медленно и с несколькими экспозициями. В это время можно добавлять воду. Однако при условии адекватного потребления смеси или грудного молока вашему ребенку может потребоваться не более 2–4 унций воды в течение 24 часов.

    Вода традиционно вводится через поильную чашку. В этот период времени, когда ваш ребенок станет более активным, вы можете обнаружить, что иногда полезно давать ему дополнительную воду.

    Купить: Магазинчик для поилки.

    Когда вашему ребенку исполнится 12 месяцев, его потребление молока сократится, в идеале - до 16 унций в день.

    На этом этапе вы, возможно, установили распорядок дня, включающий завтрак, обед и ужин, при этом вводя множество новых продуктов.Из-за повышенной активности вашего ребенка, уменьшения потребления молока и разнообразного приема пищи потребление воды естественным образом увеличится.

    Детская больница CHOC в округе Ориндж, штат Калифорния, рекомендует, чтобы годовалый ребенок получал примерно один стакан воды на 8 унций каждый день.

    Эта сумма увеличивается с каждым годом. Количество чашек объемом 8 унций, которые ребенок более старшего возраста потребляет каждый день, должно соответствовать их возрасту (максимум до восьми чашек по 8 унций в день). Например, двухлетний ребенок должен потреблять две чашки по 8 унций в день.

    Питьевая вода поможет вашему ребенку правильно опорожнить кишечник и восполнить потерю жидкости.

    Для большинства детей все, что вам нужно сделать, это обеспечить частый доступ к воде, и они будут пить достаточно, чтобы удовлетворить свои потребности. Если вам кажется, что у вас возникают проблемы с тем, чтобы побудить ребенка пить воду через поильную чашку, попробуйте эти дополнительные советы, чтобы обеспечить достаточное увлажнение.

    Поощряйте частые глотки маленькими глотками

    Предлагайте небольшое количество воды в течение дня. Ваш ребенок будет гидратирован, но не будет насытиться другими жидкостями, что может повлиять на его прием пищи.

    Если вы используете разбавленный фруктовый сок, ограничьте его потребление до 4 унций чистого сока в день.

    Делайте жидкости забавными

    Маленькие дети, кажется, заинтригованы цветами и формами. Вы можете использовать красочные чашки и соломинки забавной формы, чтобы ваши дети были в восторге от питья воды.

    Купить: Магазинчик для стаканчиков и соломок.

    Помните о погоде и активности

    Дети не могут регулировать температуру своего тела так же легко, как взрослые, поэтому им труднее восстановиться и остыть.Поощряйте прием жидкости до, во время и после занятий.

    Рекомендуется выпивать не менее 4 унций жидкости каждые 20 минут или всякий раз, когда случается перерыв. Унция воды равна примерно одному «глотку» вашего малыша.

    Включите в рацион продукты, богатые водой.

    Продукты, такие как супы или фрукты, такие как арбузы, апельсины и виноград, богаты водой. Вы также можете добавить в воду аромат лимона, лайма, огурца или апельсина, чтобы она была веселой и вкусной.

    Ваш ребенок может быть готов сделать первый глоток воды в шесть месяцев.Однако важно понимать, что у новорожденных, младенцев и детей ясельного возраста уровень гидратации совсем другой, чем у взрослых.

    То, что мы ожидаем от себя в жаркую погоду или во время активности, сильно отличается от того, что мы должны делать. Если вы уделяете внимание активности ребенка и предоставляете ему достаточный доступ к воде после 1 года, вы будете принимать правильные решения.


    Анита Мирчандани, MS, RD, CDN, получила степень бакалавра в Нью-Йоркском университете и степень магистра клинического питания в Нью-Йоркском университете.Пройдя интернатуру по диетологии в пресвитерианской больнице Нью-Йорка, Анита стала практикующим зарегистрированным диетологом. Анита также имеет действующие сертификаты фитнеса по велоспорту в помещении, кикбоксингу, групповым упражнениям и индивидуальным тренировкам.

    .

    Смотрите также

Карта сайта, XML.