О нашей школе Обучение Полезные ссылки Контакты

Научить ребенка жевать пищу


Как научить ребенка жевать и глотать твердую пищу

11 мая 2016

Аверьянова Света

Главная картинка

Родители детей до года и после сталкиваются с множеством трудных ситуаций. Один из часто задаваемых педиатрам вопросов: «Как научить ребенка жевать твердую пищу?» В нашей статье собраны самые полезные советы по этой теме. Они обязательно помогут в решении непростой задачи.

Из этой статьи вы узнаете

Почему ребенок не хочет жевать

Нежелание или невозможность прожевывать пищу, есть вторые блюда в твердом виде имеют несколько причин. Разделим их на две группы: внешние и внутренние.

К внешним, исходящим от особенностей воспитания и атмосферы в доме, относятся:

  • Страхи родителей. Боязнь давать ребенку твердую пищу: «Он же может подавиться!» Так рассуждают излишне заботливые мамы и продолжают кормить годовалого малыша пюрешками, супчиками, протертыми через блендер. И лишают грудничка желания жевать.
  • Суетливость и лень родителей. Папе или маме хочется быстрее накормить дитя. Времени на разжевывание нет. И дается бутылка с кашей, мягкая еда отправляется в ротик ложкой в ускоренном темпе. Жевать не нужно, время экономится.
  • Затягивание с введением прикорма до 1–1,5 года. Миф о том, что грудью кормить лучше лет до трех и при этом ребенок больше ни в чем не нуждается, жив в умах бабушек, молодых неопытных родителей до сих пор. Отказ от прикорма, позднее введение твердой пищи приводит к формированию привычки есть кашки из бутылки, сосать мамину грудь. Жевать в этом случае не нужно вовсе.
  • Отсутствие тренировки жевания в период прорезывания зубов. Если младенцу не давали сухарики, прорезыватели для почесывания зудящих десен в 6–10 месяцев, жевательный аппарат не привык к активным движениям.

К внутренним причинам относятся:

  • Лень грудничка. Кроха ленится жевать, а мама не настаивает. Быстро заменяет второе блюдо на первое, забывает дать морковку на полдник в целом варианте. Малыш доволен, родители не устали от капризов. Всем хорошо, а жевать ребенок не научился.
  • Страх перед приемом пищи. Этим часто страдают малоежки. Заботливые бабушки, мамочки устают ждать появления аппетита и кормят малыша насильно. Запихивать в ротик жидкую пищу легче, с нее и начинают. Твердая остается в стороне надолго, а потом просто заглатывается ребенком без жевания. Единственное, что он хочет во время обеда, быстрее проглотить и убежать от ненавистной тарелки. В результате давится, боится глотать, отказывается от еды кусочками.
  • Непоседливый характер. Малыш крутится, бежит, не концентрируется на одном деле. При таком темпераменте дети жуют, но делают это так быстро, что постоянно давятся. В этом случае больше терпения, настойчивости нужно проявлять маме.
  • Патологии развития. В редких случаях речь идет о неврологических или психических болезнях. Не могут тщательно пережевывать твердую пищу, боятся введения новых продуктов дети-аутисты, дети с ДЦП, с гипотонией (слабостью) мышц.

Для того чтобы понять, как научить ребенка жевать и глотать, придется проанализировать ситуацию индивидуально. Если проблема в поведении родителя, начинайте решение с себя.

Почему важно научить

учимся

Переводить на твердую пищу детей нужно обязательно. Затягивание с обучением приводит к проблемам. Родителям годовалых детишек стоит понимать, что жевание — жизненная необходимость.

Рассмотрим этот процесс с негативной и позитивной стороны.

Положительные стороны жевания

  • Облегчение работы ЖКТ. Желудку тщательно пережеванную пищу переваривать гораздо легче.
  • Тренировка челюсти, зубов. Жевательный аппарат без нагрузки выходит из строя быстрее.

    Зубки при постоянном употреблении жидкой пищи слабеют, выпадают, челюстно-лицевые мышцы атрофируются.

  • Формирование навыка глотания жесткой пищи. Важен конечный этап: глотание. Ребенок понимает, что чем лучше он прожует, тем легче маленький кусочек пройдет через глотку, сглатывать будет легко. Проанализирует, сколько нужно откусывать, чтобы пища помещалась в ротике. То есть жевание — это физический и интеллектуальный процесс одновременно.
  • Развитие речи. В процессе жевания и глотания задействованы те же мышцы, что отвечают за артикуляцию. Тренируясь откусывать и пережевывать, малыш учится произносить звуки, слова, правильно дышать.

Возможные проблемы из-за неумения жевать твердую пищу

  • Сложности с адаптацией в садике. В рацион воспитанников дошкольных учреждений включены твердые продукты. Если ребеночек не съест кашу, мясо, второе блюдо, он останется голодным.
  • Заболевания ЖКТ. Для переработки кусков твердой пищи, попавших в желудок, требуется гораздо больше ферментов и соков. Они выделяются в процессе жевания. Если пища глотается крупными кусками, то желудок принимает их на сухую, переварить полноценно не может. Следствием такого процесса становится гастрит, изжога, тошнота и прочее.
  • Формирование привычки есть однообразную пищу. Ребенок, привыкший есть одни и те же размельченные в пюре продукты, недополучает клетчатки, витаминов, минералов.
  • Карапузу в возрасте 2–3 лет, перешедшему на твердую пищу, больно жевать. Десны и зубки не привыкли к нагрузке. Вводить продукты для жевания нужно раньше.
  • Сложности в произнесении звуков. Взаимосвязь четкой артикуляции и умения есть жесткую пищу понятна с точки зрения физиологии. За жевание отвечают мышцы челюсти; язык, щеки, горло — за процесс глотания. Они же действуют при говорении. Пассивность жевательных органов приводит к позднему речевому развитию или плохой дикции.

Когда ребенку можно давать твердую пищу

Вводить твердую пищу нужно в возрасте 5–6 месяцев. Отправной точкой для начала прививания навыка считается заметное выделение слюны. С этого момента десны готовятся к прорезыванию зубов. Малыш тянет в ротик все, что попадается под руку. В том числе и свои кулачки. Замените их на полезные приспособления, кроха будет тренироваться с пользой. В качестве жевалки предложите:

  • Сушка, сухарик. Их меняйте постоянно, чтобы ребенок не поперхнулся кусочком отгрызенного лакомства.
  • Прорезыватели. Вариант с водичкой внутри самый эффективный и удобный. Ребенок будет грызть и тщательно жевать охлажденную игрушку с большим удовольствием.

Организовывая тренировку для жевательного аппарата, важно соблюдать регулярность. Предлагайте маленькому ребенку погрызть что-нибудь каждый день. Если отказывается, настаивайте, но умеренно. В случае истерик и полного неприятия прорезывателей, ниблера, сделайте паузу в 2–3 дня, потом повторите попытку.

Когда грудничок освоит жевание твердых предметов, начинайте прикармливать кусочками мягкого печенья, фруктов на полдник или обед. Сначала давайте по чуть-чуть, потом предложите откусить и пожевать самостоятельно. Но никогда не отставляйте беззубого младенца с большим печеньем одного, он может поперхнуться, откусив и проглотив огромный кусок.

Таким образом, начав приучение к положительному восприятию твердой пищи в 6 месяцев, мамы получат хорошо жующих малышей примерно через годик. Если начать позже, процесс затянется.

Важно! Все тренажеры для десен (грызуны, ниблер, марли с яблоками) мойте после каждого использования, а лучше кипятите. Детский ротик очень восприимчив к бактериям.

В каком возрасте ваш ребенок учится жевать?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
  • От 1 до 1,5 года 33%, 25 голосов

    25 голосов 33%

    25 голосов - 33% из всех голосов

  • От 1,5 до 2 лет 25%, 19 голосов

    19 голосов 25%

    19 голосов - 25% из всех голосов

  • До 1 года 21%, 16 голосов

    16 голосов 21%

    16 голосов - 21% из всех голосов

  • Старше 2 лет 21%, 16 голосов

    16 голосов 21%

    16 голосов - 21% из всех голосов

Всего голосов: 76

10.10.2018

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

Как научить жевать и глотать

Приучать малыша к жеванию можно с помощью простых методов. Выполняйте советы без психологического нажима, регулярно, и все получится:

  1. Вводите в рацион твердую пищу постепенно. Начинайте прикорм с 6–8 месяцев. Сначала попробуйте добавить в кашку кусочки фруктов, потом размельчайте супчик вилкой, без блендера, чтобы получалась неоднородная масса.
  2. В годик смешивайте жидкую еду с твердой в одной тарелке. Идеальный вариант – бульон с овощами, кусочками картофеля.

    Ребенку будет легче проглотить пережеванную массу с жидкостью. По мере обучения добавляйте бульон все меньше, пока ребенок не будет жевать и проглатывать только овощи, мясо, макароны.

  3. В 12–16 месяцев давайте твердые овощи на полдник целиком: морковь, яблоко. Если ребенку тяжело грызть твердую кожицу, очищайте ее.

Важно! Уточните у врача, когда можно давать ребенку тот или иной новый продукт из твердого сегмента. Ошибки при введении прикорма служат провокаторами проблем с приемом пищи, затруднениях в выработке навыков жевания.

А вот, что советует доктор Комаровский:

Еще несколько хитростей

  • Начинайте обучать жеванию на любимых продуктах карапуза. Выбирайте любой, лишь бы процесс наладился. Но будьте осторожны: хлеб, печенье, сухарики, сладкие десерты в больших количествах ежедневно вредны для детского желудка.
  • Показывайте пример поведения за столом и тщательного жевания. Обязательно совмещайте свой обед с приемом пищи крошкой. Демонстративно жуйте, глотайте, пусть поймет, как происходит процесс наглядно. Запретите себе есть на ходу, не жуя. Дети очень наблюдательны.
  • Начинайте есть жесткую еду с маленьких порций. Для первого–третьего раза достаточно добавить в кашку 1 чайную ложку фруктов.
  • Стройте мордочки с малышом возле зеркала, кривляйтесь. Веселье с мамой заменит артикуляционную гимнастику, разминку для мышц лица.
  • Если ребенок хоть немного разговаривает, спросите у него, почему не жует пищу, которая в тарелке. Возможно, малыш сам раскроет тайну, проблема решится быстрее.

Еще много полезных советов вы почерпнете в этом коротком видео:

Что делать, если нужный момент упущен

Ребенку уже 2–3 года, а он боится есть твердую пищу, при попытке предложить вторые блюда отвечает рвотой, плачет. Такие ситуации встречаются нередко, если родители затянули с прикормом или пошли на поводу у желания крохи. В этом случае помогут советы логопеда, невролога:

  • Начните процесс с самого начала. То есть полуторагодовалому малышу можно предложить ниблер, небольшие кусочки фруктов в каше, плохо размягченное пюре. Для первых обучающих обедов подойдет полутвердая пища.
  • Делайте артикуляционную гимнастику. Вытягивайте губы в трубочку, широко улыбайтесь, имитируйте жевание возле зеркала. Делайте упражнения вместе с ребенком. Занятиям уделяйте не менее двадцати минут в день. Разбив подходы на три–пять минут.
  • Используйте массаж языка как профилактику рвотного рефлекса. Цель занятий: активировать мышцы языка. После курса массажа язычок привыкнет к попаданию твердой пищи в горло, не будет ее выталкивать. Малыш перестанет задыхаться, бояться глотать кусочки, захлебываться.

Как делать: воспользуйтесь услугами профессионала или научитесь сначала на себе, потом проводите процедуру ребенку. Возьмите шпатель или палочку для осмотра горла, положите ее на язык и нажимайте, медленно продвигаясь к корню язычка. Если ребенок почувствовал страх, начал плакать, остановитесь. Продолжите на следующий день. Продвигайтесь глубже медленно, пусть на это уйдет две–три недели.

  • Помогайте жевать руками. Дотрагивайтесь до лица, двигайте щеки, если малыш не против. В этот момент жуйте понарошку сами, комментируйте все действия.
  • Провоцируйте желание жевать. Дайте попробовать вкусняшку, например мармелад, банан (маленький кусочек). А потом предложите кусочек побольше. Ребенок должен хотеть укусить его.
  • Обратитесь к примеру других людей. Ходите на обед или ужин в гости, приглашайте семейные пары с детьми к себе. Изучая поведение ровесников, малыш быстрее научится жевать.

Советы семейных психологов

Для освоения навыка жевания, особенно в более старшем возрасте (1,5–2 года), важна психологическая обстановка и несколько простых хитростей:

  • Придумайте сказку о пользу жевания. Рассказывайте увлекательную историю чаще. Не забудьте чуть устрашить начало, где герой не хотел кушать хлеб, мясо, но справился с ленью и научился всему.
  • Расскажите о пользе правильного питания. Истории о работе внутренних органов нравятся детям после 2 лет. Уговорите малыша помочь желудку справиться с нагрузкой, обеспечить организм полезными веществами в твердом виде.
  • Устройте соревнования. Кто лучше прожует мясо, у кого зубки острее и быстрее и т.

    д.

  • Не жалейте времени и сил. На обучение после года уйдет больший срок.
  • Не пугайте ребенка, даже если он поперхнулся, не бойтесь сами. В крайнем случае поможете малышу справиться с кашлем. Если карапуз видит, как напряжена мама, будет возбужден и напуган сам.
  • Привлеките кроху к приготовлению еды. Пусть натрет овощи, посолит кашу и т.д. А потом съест результаты своего труда. Хвалить за любое проявление интереса, попытки пожевать нужно обязательно.
  • Сервируйте стол вилками для вторых блюд. Нанизывать кусочки и класть их в рот вилкой гораздо интереснее.
  • Крики, ругань под запретом. Пусть ребенок выплевывает приготовленное блюдо, морщится, протестует. За плохое поведение его можно только слегка пожурить и сделать расстроенный вид. Кричать, угрожать нельзя категорически.
  • Не забывайте хвалить за достижения. Похвала для детей — лучший двигатель прогресса.

Важно! Заставлять есть насильно равнозначно издевательству над карапузом. По мнению доктора Комаровского, малоежек нужно оставить в покое на пару дней. Они сами прибегут на кухню с просьбой покормить. А настойчивость родителей в вопросе кормлений: их частоты, объемов съедаемой порции — провоцирует капризы и инфантильность.

Как стимулировать аппетит

Часто отсутствием желания кушать твердую пищу и вообще хорошо питаться страдают дети с плохим аппетитом. Вызывайте голод следующими способами:

  1. Не кормите насильно.
  2. Избегайте перекусов сладким, булками, соками из пакетов.
  3. Много гуляйте.
  4. Ведите активный образ жизни.
  5. Поите кисленькими компотами. Приготовьте отвар чернослива и добавьте в него семечки фенхеля.
  6. Следите за регулярностью стула.
  7. Включайте в меню отварные и сырые овощи.
  8. Давайте пить больше воды.
  9. Замените чаи на отвар шиповника, ромашки.
  10. Пропейте курс витаминов по назначению врача.
  11. Правильно проводите вскармливание. Продукты для прикорма давайте первыми, а потом смесь или грудное молоко.

Научить ребенка жевать, если он этого не хочет, давится или захлебывается, непросто. Но кто сказал, что растить детей легко. Проявите выдержку, наберитесь терпения, следуйте советам врачей, психологов, опытных родителей, и все получится.

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/kak_nauchit/rebenka_zhevat_tverduyu_pishhu.html

Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

Поделиться с друзьями:

как приучить, комаровский, с какого возраста можно давать

Когда младенец начинает пробовать помимо материнского молока или смеси блюда прикорма, всю пищу для карапуза перетирают и делают гомогенной. Пюре и жидкие кашки используются для перехода малютки к более густой, а затем и к твердой пище.

Многие мамы сомневаются, с какого возраста можно уже не давать измельченную до однородного состояния еду, а учить кроху жевать. Знать возраст, в котором рекомендовано введение в рацион твердой пищи, важно и для предотвращения возможных проблем, например, когда здоровый малыш в 3-4 года отказывается от еды кусочками или давится при кормлении.

Когда вводить в прикорм?

Ни жевательный аппарат, ни пищеварительная система младенцев первых 4-6 месяцев жизни не готовы к другой пище, помимо грудного молока либо адаптированной смеси. К тому же, у столь маленьких детей очень выражен не только сосательный, но и защитный рефлекс, при котором любые твердые предметы автоматически выталкиваются языком.

Когда кроха подрастает, данные врожденные рефлексы начинают угасать. Одновременно продолжается созревание желудочно-кишечного тракта малютки, а потребности в питательных веществах увеличиваются. Примерно в возрасте 4-6 месяцев дети уже готовы пробовать пищу, у которой плотность повышена.

Своевременное начало приучения ребенка к более густой пище помогает научить малыша кусать, жевать и глотать плотную еду. Нервная система полугодовалого крохи уже развита настолько, что малютка может координировать движения своего языка и глотательные движения. Даже при отсутствии зубов малыш учится измельчать и перемешивать пищу во рту, используя десны и язык. Для этого в его меню должны появиться блюда с разной степенью измельчения кусочков.

Оптимальным возрастом для прикорма с более плотной консистенцией называют 6-10 месяцев. Если в этом промежутке родители боятся давать крохе негомогенную еду, более позднее ее введение в рацион может стать причиной неприятия ребенком пищи кусочками. В результате ребенок не может глотать твердую пищу и давится, если предложенное блюдо не полностью измельчено.

Рекомендуем посмотреть выпуск программы доктора Комаровского, в котором подробно освещается тема ввода прикорма в рацион малышей:

Как перевести ребенка на твердую пищу?

Переход от жидкого и полностью однородного питания к твердой пище обязательно должен быть постепенным. Сначала жидкое блюдо для крохи делают полужидким, а затем – вязким и густым. Кроме того, пюреобразную пищу со временем делают мелкоизмельченной, а после переходят к среднему измельчению и крупным кусочкам.

Этапы перехода будут такими:

  1. В возрасте 4-6 месяцев в зависимости от типа вскармливания малышам начинают предлагать пюреобразное питание с ложки. Все продукты в этом возрасте дают полужидкими и без комочков, чтобы малыш без труда их глотал. Овощные пюре дважды протирают через сито либо измельчают блендером на высокой скорости, а кашу варят из смолотой в муку крупы, предлагая сначала 5% блюдо, а чуть позже – 10%.
  2. С 7-9-месячного возраста консистенцию блюд для ребенка делают более густой. Овощи крохе по-прежнему предлагают в виде пюре, но протирают через сито 1 раз или устанавливают в блендере более низкую скорость. Для приготовления каш уже можно применять крупу со средним измельчением. Мясо в рационе младенцев этого возраста сначала должно быть гомогенизированным (дважды измельченным в мясорубке, а затем взбитым в блендере с овощным отваром). В 9 месяцев отварное мясо можно лишь пропускать 2 раза через мясорубку, чтобы в пюре оставались мелкие кусочки до 2-3 мм.
  3. Также в 8-9 месяцев ребенку начинают предлагать твердую пищу в виде печенья, сухарика и пшеничного хлеба. Такие плотные продукты дают крохе в руку, позволяя помусолить их режущимися зубами. При этом за малюткой следует внимательно наблюдать, не допустив ситуации, когда кроха подавится отколовшимся кусочком. Для большей безопасности твердую еду можно помещать в ниблер.
  4. В возрасте 10-12 месяцев приходит пора приучить ребенка к менее измельченным блюдам. В этом возрасте пищу для малыша уже измельчают так, чтобы в ней оставались кусочки величиной 3-5 мм. Фрукты и овощи для карапуза можно разминать вилкой или натирать на терке, а мясо варить в виде фрикаделек. Крупу для каши уже используют цельную, но хорошо ее разваривают. Кроме того, в таком возрасте ребенок обычно хочет брать пальчиками и удерживать разные предметы, что позволяет предлагать малышу кусочки отварных овощей, отварные макароны, небольшие ломтики белого хлеба, кусочки банана и другую пищу, которую малыш может самостоятельно положить в рот и пережевать.
  5. Годовалый ребенок совершенствует жевательный навык и уже может справиться с крупяными и овощными запеканками, паровыми котлетами и биточками, тертыми на крупной терке свежими овощами и фруктами, а также с другими блюдами. К 1,5-2-летнему возрасту ребенок уже полноценно пережевывает твердую пищу.

Если ребенок отказывается

Некоторые дети протестуют против более плотной еды и требуют любимые пюреобразные блюда. Это нередко возникает из-за слишком быстрого перехода к неизмельченной пище. Кроме того, многие младенцы являются консерваторами и не любят менять привычный уклад, поэтому им следует дать время на привыкание к нововведениям.

Попробуйте изменить консистенцию любимого блюда малыша, настойчиво предлагая небольшое количество каждый день. При этом принуждать кроху к еде нельзя, чтобы у ребенка не появилось негативного отношения к более густой пище и питанию в целом. Увеличивать величину кусочков следует постепенно и очень медленно, чтобы это было для малыша незаметным.

Если ребенок старше года не жует еду кусочками, доктор Комаровский рекомендует:

  • Предложить ребенку самостоятельно размять пищу в своей тарелке, сказав, что в магазине любимое пюре отсутствовало, а блендер не работает.
  • Отыскать среди твердой пищи что-то вкусное, что наверняка понравится ребенку, например, свежую сушку или ломтики сладких фруктов.
  • Организовать прием пищи в общественном месте, где ребенок сможет наблюдать за другими детьми и будет ограничен в выборе продуктов.

О том, как научить малыша жевать, смотрите в следующем видео.

Узнайте, в норме ли вес вашего ребенка, воспользовавшись следующим калькулятором.

Как научить ребенка жевать и глотать твердую пищу: советы родителям

Содержание статьи

Одна из основных задач родителей – привить малышу необходимые для дальнейшей жизни навыки – например, научить своего ребенка жевать. Взрослым данный процесс представляется простым и естественным, ведь мы пережевываем пищу много лет и даже не задумываемся о том, что этому надо специально обучаться. А ребенок привык сосать грудь, поэтому даже жидкое пюре для него – новая незнакомая пища, изучение которой должно проходить постепенно.

Зависимость от рациона

В первые месяцы своей жизни малыш питается материнским молоком, получая из него все необходимые для развития вещества. Поэтому основной рефлекс, который формируется у него в этот период, – сосательный. Также для детей характерны рвотный и защитный рефлексы, за счет которых происходит отталкивание твердых кусочков пищи, если они случайно попадают в рот.

Такие реакции становятся слабее после того, как малыш перешагнул рубеж 4-6 месяцев (более точный возраст зависит от индивидуальных особенностей развития ребенка). Педиатры советуют именно в этот период и начинать вводить в рацион малыша прикормы, постепенно приучая младенца к более твердой пище, формируя у него навык перехода от сосания к жеванию.

Следующий шаг – твердая пища кусочками, она должна вводиться в меню после достижения ребенком 6-7 месяцев. Именно в это время у него начинают прорезаться первые зубы, вызывая желание почесать десну твердым предметом, поэтому осторожное введение небольших кусочков будет как нельзя кстати.

Уже пора?

Чтобы понять, что ребенок готов к первому употреблению твердой пищи, необходимо обратить внимание на особенности его поведения. Чаще всего о том, что наступило подходящее время для нового меню, говорят следующие признаки:

  • малыш перестает сосать пищу с ложки – теперь он принимает ее верхней губой, пытается пережевать;
  • проявляет заинтересованность пищей взрослых;
  • инстинктивно тянет в рот твердые предметы;
  • покусывает ложку;
  • во время кормления широко открывает рот.

Эти признаки подскажут родителям, что пришло время начать давать малышу небольшие кусочки твердой пищи. Однако важно помнить, что лишь к первому году жизни у ребенка прорастет достаточное количество зубов для полноценного разжевывания, до тех пор размер кусочков должен быть минимальным.

  • В возрасте 6-7 месяцев допустимы частицы размером до 0,3 мм.
  • Когда ребенок достиг 8 или 9 месяцев, в его рацион можно добавлять пищу с частицами до 1,5 мм.
  • В возрасте 9-12 месяцев ребенок справится с пережевыванием фрагментов до 3 мм.
  • В 1-2 года малыша следует обучать жевать и глотать твердую пищу.

Эти размеры обязательно надо учитывать, в противном случае малыш может отказаться от твердой пищи.

Возможные ошибки родителей

Желая как можно быстрее научить ребенка жевать, родители нередко допускают ошибки, из-за которых малыш отказывается есть предлагаемую ему пищу. Рассмотрим, в чем может быть дело.

  • Попытка дать малышу кусочки, по размеру превосходящие полагающихся ему по возрасту. У ребенка срабатывают сосательный и защитный рефлексы, из-за которых инородные частицы выталкиваются языком, может возникнуть рвота.
  • Позднее начало прикорма. Некоторые мамы полагают, что ребенка можно кормить исключительно грудным молоком вплоть до года. Кроха привыкает к такому питанию, поэтому жевательный рефлекс у него оказывается совершенно несформированным.
  • Необходимо помнить, что каждый ребенок – индивидуальность, обладающая собственным вкусом. Поэтому если младенец отказывается от какого-либо продукта, возможно, он ему просто не нравится.

Совет

Родителям следует запастись терпением и повторять свои попытки ежедневно, ведь малышу необходимо некоторое время, чтобы привыкнуть к новому для него вкусу.

  • Психологи полагают, что отказ от приема пищи из ложки может быть связан с негативными ассоциациями, которые у ребенка вызывает этот столовый прибор (например, если незадолго до этого из ложки ему приходилось принимать лекарства).
  • Некоторые мамы и папы стараются как можно быстрее приучить ребенка жевать твердые кусочки, вводя новые продукты в его рацион чуть ли не ежедневно. Но подобная практика может вызвать отторжение и рвоту.
  • Следует обратить внимание на размер ложки: если она очень велика для небольшого ротика, малыш также будет испытывать дискомфорт и откажется от пищи.
  • Вызвать рвотный рефлекс способна и неправильная техника кормления, глубокое введение ложки в ротовую полость.

Совет

Чтобы правильно покормить малыша, необходимо следить за тем, чтобы ложка слегка касалась кончика языка либо его середины. Оптимальный объем прибора для младенца – не более 3 мл.

Родителям важно проявить терпение и не кормить малыша насильно, рискуя вызвать у него стойкое неприятие твердой пищи, что в будущем перерастет в проблему с пищеварением. Постепенно внимательные взрослые заметят, что у малыша сформировались собственные пристрастия в еде – например, появились продукты, которые ему нравятся, именно их следует активно использовать в процессе обучения, обращая внимание на общее состояние ребенка.

Продукты под запретом

Есть несколько продуктов, которые нельзя давать ребенку, не достигшему 4-летнего возраста, поскольку велика вероятность того, что он может подавиться:

  • леденцы, ирис;
  • орехи и семечки;
  • твердые куски сыра и мяса;
  • виноград целиком;
  • крупные кусочки твердых овощей и фруктов.

В 2 года малыш еще не сможет пережевать эти продукты, попробует проглотить их целиком и может подавиться. Поэтому даже под присмотром родителей давать их крохе категорически запрещено.

Малыш подавился: что делать?

Если, несмотря на все старания родителей, ребенок все же подавился, крайне важно оказать ему своевременную первую помощь. Действовать надо уверенно, но осторожно.

  1. Поместить малыша на предплечье родителя таким образом, чтобы голова младенца оказалась ниже туловища, лицо было направлено вниз.
  2. Выполнить 5 несильных ударов ладонью по спине ребенка между лопатками.
  3. Далее малыша следует перевернуть на спину.
  4. Выполнить при помощи указательного и среднего пальцев 5 толчкообразных движений в центральную часть грудины.
  5. Открыть малышу рот, удерживая язык большим пальцем, а нижнюю челюсть – остальными.
  6. В случае если кусочек пищи, повлекший проблему, хорошо виден, его следует аккуратно удалить. Если нет – повторить действия до достижения успеха.

Взрослым необходимо сохранять самообладание, ведь от их действий зависит здоровье и жизнь малыша.

Значение жевательного рефлекса

Ответственным родителям крайне важно научить малыша пережевывать и глотать твердую пищу, поскольку данный рефлекс имеет огромное значение.

  • Прежде всего, он сказывается на пищеварительном процессе в целом, ведь жевание стимулирует выработку слюны, которая принимает участие в образовании пищеварительных ферментов и желудочного сока. Если же кроха не пережевывает пищу, а лишь проглатывает ее, то в более зрелом возрасте велик риск заболеваний желудочно-кишечного тракта.
  • Своевременное обучение жеванию благоприятным образом скажется на формировании контура лица ребенка и его прикуса.
  • Без умения жевать ребенок не сможет иметь красивые крепкие зубы. При отсутствии регулярных тренировок челюсти ребенка будут развиваться с медленной скоростью, ухудшится кровоснабжение в деснах, отчего зубы будут формироваться некрепкими.
  • Имеет прямую взаимосвязь с развитием речи, поскольку за счет жевательных движений язык становится более подвижным, его проще поставить в правильное положение для четкого произнесения звуков. Также жевание стимулирует развитие мышц ротовой полости.

Родителям очень важно не упустить момент и своевременно обучить ребенка навыкам пережевывания твердых кусочков.

Этапы формирования рефлекса

Работа над тем, чтобы приучить малыша к твердой пище, должна вестись постепенно. Принято выделять несколько стадий.

  1. От 6 до 12 месяцев – введение в рацион малыша пюре и каш.
  2. От года до двух – активная работа над формированием жевательного рефлекса, в питание малыша должны включаться кусочки твердой пищи.
  3. После 2 лет ребенок уже должен уметь хорошо пережевывать продукты, включая мясо и фрукты, это будет говорить о том, что у него развиты жевательные мышцы и сформирован рефлекс.

Конечно, каждый малыш индивидуален, однако если к 10 месяцам ребенок не может принимать в пищу даже пюре, следует незамедлительно посетить специалиста.

Что делать, если малыш не может есть твердые кусочки?

Если годовалый ребенок не пережевывает пищу, давится даже самыми небольшими кусочками, родителям необходимо действовать осторожно, но настойчиво.

  • Первый шаг – приготовить ребенку более густое пюре, при взбивании блендером оставить несколько мелких, но не измельченных полностью фрагментов.
  • Далее следует попробовать измельчить овощи при помощи вилки – кусочки получатся более крупными, у ребенка продолжит формироваться умение глотать.
  • Для детей нет ничего лучше примера взрослых, поэтому можно предложить ему некоторые элементы меню родителя, например кусочки из его тарелки.
  • Наибольшего эффекта можно достичь, если включать в рацион продукты, вкус которых нравится ребенку. Это могут быть небольшие кусочки яблока или детского печенья.
  • Важно украшать пищу, делая ее внешне привлекательной и интересной. Поможет и игра со столовыми приборами – например, можно во время трапезы знакомить малыша с различными видами декоративных ложек.
  • Поможет продумывание игрового сюжета. Например, съесть ложечку пюре моркови с кусочками – помочь зайцу вернуться домой. Ребенку будет интересно, это поможет сделать работу более продуктивной.

Если же все усилия оказываются тщетными, необходимо посетить врача, он поможет понять, с чем могут быть связаны неудачи.

Обучение малыша употреблению твердой пищи – занятие непростое, от родителей требуется сосредоточенность и терпение, ведь на их плечи ложится задача формирования важнейшего жизненного навыка.

Ребенок не жует в 1 год

Дата публикации: 08.04.2018

Жевание – навык, который приобретается ребенком по мере взросления. Научить малыша жевать твердую пищу должны родители, начиная примерно с 7-8 месяцев. Что делать, если малютка упрямится и отказывается от непривычной еды, которую нужно кусать и пережевывать? Как сформировать у годовалого малыша жевательную привычку, если он не умеет и не хочет переходить от пюре к более твердым продуктам? Ознакомьтесь с советами опытных педиатров.

С чего начать

Знакомясь с миром, младенец старается все попробовать на вкус, засовывает в рот пальцы, игрушки, любые предметы. Так же получается и с новой, более грубой пищей, к которой ему нужно привыкнуть. Очень важно запастись терпением, чтобы научить своего ребенка жевать, и не нужно заставлять его быстро есть. Старайтесь сохранять спокойствие: процесс жевания даже небольшой порции может занять более 10 минут.

Предупреждение. На первых порах избегайте давать ребенку те продукты, которые трудно пережевывать, например, орехи, семечки, попкорн, карамель, сырую морковь, виноград, любое мясо, если оно не мелко нарезано.

Для того, чтобы ваш ребенок поскорее освоил технику жевания, воспользуйтесь нашими советами:

  1. После полугода, ближе к 7-8 месяцам, приучайте малыша к твердой пище, чтобы сформировать у него рефлексы жевания. Добавляйте в обычное детское пюре небольшие кусочки овощей. Пусть малыш постепенно привыкает к плотной пище,по максимуму используя губы, язык, челюсть. Это нужно делать, даже если у него прорезываются зубы, и опухают десны.  

  1. Не ждите появления первых зубов у грудничка, чтобы познакомить его с более грубой пищей. Некоторые из продуктов он будет жевать с помощью десен.Можно дать младенцу печенье или сушку, он размочит их во рту, а потом попытается укусить. Таким образом наладится жевание.

  1. Дети учатся через повторение, поэтому советуем каждый раз напоминать ребенку, чтобы он хорошо пережевывал пищу. Делайте это весело, показывайте жестами, чтобы закрепить обучение. Визуальные подсказки иногда работают лучше, чем слова.
  2. Купите детское питание, соответствующее возрасту вашего крохи. Сегодня выпускают детские консервы различной плотности. Важно перейти к более плотным по структуре крупам или пюре, содержащим небольшие кусочки мяса, овощей или фруктов.
  3. Прекратите готовить только мягкую пищу, если вашему ребенку уже год, а он все еще не жует. Предложите ему более твердые продукты, например, рис.Если ребенок отказывается от еды, не идите у него на поводу, проявляйте упорство. Когда ребенок действительно голоден, он начинает есть без уговоров.

  1. Постарайтесь заинтересовать маленького ребенка сладостью, предложив кусочки фруктов, мармелад. Но сначала попробуйте объяснить, как их жевать.
  2. Посадите ребенка за общий стол, позвольте попробовать «взрослую» пищу. Может быть, ребенка заинтересует яркий салат, и он захочет попробовать его. Детей всегда интересует все новое, кроме того, они любят подражать взрослым.

Руководство для родителей годовалых детей

Если ребенок не жует, несмотря на то, что он уже старше 1 года, попробуйте следовать нашим рекомендациям:

  • Покажите ребенку, как вы сами жуете. Позвольте ему прикоснуться к вашей челюсти, чтобы малыш почувствовал, что она перемещается вверх-вниз. Когда закончите жевать, откройте рот, чтобы показать сыну или дочке, что там ничего нет.
  • Превратите жевание в игру. Например, вы можете спеть короткую песенку или несколько букв из алфавита, пока ребенок жует, чтобы он мог понять, как долго ему еще нужно пережевывать. Как только вы перестанете петь, дайте знать, что малыш может уже проглотить пищу.

  • Хвалите ребенка, когда он правильно ест, без причмокивания и других звуков. Раннее детство – это прекрасное время, чтобы научить своего ребенка есть с закрытым ртом. Если он пока не всегда следует этому правилу, аккуратно поправьте его и покажите на своем примере. Хорошие манеры помогут ему в жизни в дальнейшем.
  • Годовалый ребенок должен тщательно пережевывать пищу и глотать ее, прежде чем сделать следующий укус. Поощряйте ребенка откусывать и пережевывать пищу, тогда он скорее закрепит эти навыки.

Не забывайте, что тщательное пережевывание является ключом к хорошему пищеварению. Эта привычка также оказывает успокаивающее действие на ребенка и помогает предупредить проблемы с перееданием в будущем. 

Мне нравится 0


Похожие посты


Оставить комментарий

Как научить ребенка жевать твердую пищу

Если ребенок не хочет кушать вкусное печенье в год, если выплевывает все кусочки, мамы не переживают, а понимающе думают: ну и что, а чем там жевать? Я вот тоже несколькими зубами не смогла бы. Но когда проходит полгода и другие малыши уже вовсю кушают все подряд, а вам приходится все перетирать, вы начинаете беспокоиться. Почему ребенок не умеет жевать, другие же умеют. Неужели научить жевать тоже было надо? Что же делать? Это, действительно, на сегодняшний день достаточно распространенная проблема.

Почему возникают проблемы с жеванием

Чтобы потом не столкнуться с таким вопросом и не ходить по врачам, надо подумать, как научить дитя жевать раньше. Смотрите, вы же думали как научить ребенка сидеть, или подкидывали ему упражнения для мелкой моторики, переживали, если он вовремя не начал ползать, так же и тут. Начиная с полугода, если ребенок не хочет жевать, придется развивать этот рефлекс. Почему? Потому что именно в этом возрасте он начинает появляться, и этот момент нельзя упустить.

Вспомните, когда начали резаться зубки, вы вместо прорезывателя зубов могли дать малышу сушку или бублик и замечали, как он ее хватает и сует в ротик. Мамы думают, что так он пытается чесать десны, но есть еще причина – по плану в это время дети начинают пробовать жевать. Если этот момент упустить и ничему не научить, то уже через пару месяцев, когда уже будут несколько зубиков, жевать ребенок уже не будет.

Поэтому первые навыки он должен приобрести еще до прорезывания первых зубов. Около года, когда у малыша уже есть вдвое больше зубов, он опять в какой-то момент попробует что-то пожевать и даже глотнуть. Его надо поддержать в этом желании и воспользоваться моментом помочь и научить этому, иначе если вы подсунете снова пюрешку, то ребенок откажется от твердой пищи. Все люди, а дети особенно, склонны предпочитать более легкие задачки.

В два года ребенок уж точно должен уже активно жевать и глотать твердую еду, даже если это не вполне получается. А если он не хочет это делать, то кактогда научить ребенка жевать в два года? В этом возрасте уже нужно срочно принимать меры, поскольку именно сейчас активно развивается зубочелюстная система, организму необходима твердая пища, которая является гимнастикой для жевательных мышц, способствует слюноотделению, которое необходимо для пищеварительного процесса, и самому пищеварению. Поэтому, если в два года ребенок не жует, ищите причину, советуйтесь с педиатром и исправляйте эту ситуацию.

Причины могут быть разные:

  • Преобладание перетертой еды. Некоторые мамы боятся, что ребенок не сможет пережевать и поперхнется твердой едой, поэтому все превращают в пюре.
  • Отсутствие навыков. Когда мамы не думают об этом, не вводят в рацион то, что можно пожевать, не дают сушки или прорезыватели зубов.

  • Лень. Жевать – это значит выполнять некую работу, ну а кто будет работать, если можно отказаться от этого и тебе тут же дадут мягкое пюре, где работать не надо.
  • Гиперактивность. Иногда рассеянность внимания может быть причиной. Ребенок никогда не сидит на месте, он все время куда-то бежит и по дороге закинуть в него пару ложечек пюре гораздо проще и быстрее, чем усаживать и просить скушать нормальную еду.

Подумайте, в чем причина, тогда будет проще решать проблему. Так как же научить ребенка жевать в два года и почему это так необходимо?

Почему важно научить ребёнка жевать твёрдую пищу

  • Пережеванная пища лучше усваивается;
  • Когда еда пережевана, из-за чего происходит слюноотделение, процесс пищеварения проходит правильнее и быстрее.
  • Когда малыш жует, он чувствует вкус еды, это способствует его интересу к пище и формирует вкусовые привычки.
  • Вместе с жеванием приходит навык глотания. Это важно для того, чтобы ребенок научился определять, сколько еды он может съесть за один раз.
  • Жевание можно рассматривать как упражнения для развития челюстно-лицевых мышц, а это способствует развитию речи. Как ни странно, чем больше малыш будет жевать, тем лучше он будет выговаривать слова.

К чему приводит неумение ребёнка жевать пищу

  • Если ребенок не жует, значит, не вырабатывается слюна в достаточном количестве для нормального процесса пищеварения.
  • От этого желудочный сок и ферменты кишечника не выполняют свои функции.
  • Не работают челюстные мышцы, происходит ослабление десен, зубки могут выпасть раньше времени.
  • Может произойти замедление речевого развития из-за отсутствия тренировки мышц языка.
  • Появляется стойкий навык есть перетертую пищу, что в дальнейшем приведет к еще большим проблемам.

Когда надо начинать учить ребенка жевать

В народе говорят, что жевать ребенок должен начинать после семи зубов. Это где-то с 8-10 месяцев, у кого как. Жевательный навык приходит вместе с развитием моторики, нервной системы и умением координировать свои действия. В это время ребенок уже должен уметь сам переворачиваться (если не умеет, то обязательно нужно его учить переворотам со спинки на животик) и становится готов к работе деснами и язычком.

К тому же исчезает защитный рефлекс, задуманный природой, чтобы ребенок не подавился – это выталкивание язычка наружу, если в рот попадает что-нибудь твердое. И таким образом к полугоду малыш уже должен уметь глотать что-то более густое, чем грудное молоко. С 4 месяцев начинают появляться зубки и малыш учится контролировать свой язычок, это уже сигнал о необходимости первых шагов к принятию твердой пищи.

Кроме того, есть и другая сторона этого вопроса. Малыш может сам вам показать, что он готов учиться кушать по-взрослому. Если он с интересом наблюдает, как едят родители, открывает ротик и даже тянется попробовать – не упустите этот момент, время пришло и все получится.

Что делать, если время прошло

Во-первых, не паниковать, и в два года можно начать этому учиться, хотя надеемся, что эту статью вы прочитаете все же раньше. Ведь невозможного ничего не бывает, как во всем, что касается детей – запаситесь терпением и учите. Вам еще предстоит много интересного, например, учить его засыпать самостоятельно, это не менее сложно.

И в любом решении вопроса нужно быть мягкой, но настойчивой, спокойной и последовательной. И вам не лениться, и не позволять этого ребенку (кстати, воспитательные моменты во всех этих физиологических обучения присутствуют, да еще как). И делайте это обязательно, кризис первого года уже пройден, впереди кризис трех лет, до этого капризного периода ребенок должен уже многому научиться.

Методы обучения

Как же научить ребенка жевать и глотать? Собственный положительный пример. Как вы себя ведете во время еды? Делаете ли вы это на бегу или сидите кушаете спокойно? Тщательно ли вы пережевываете пищу или глотаете целиком, как пеликан? Ради ребенка придется вам обратить внимание на себя в первую очередь, потому что ребенок вам подражает во всем. Накрывайте стол и садитесь всей семьей или только вы с малышом, в спокойной обстановке, и вместе кушайте. Научите, как надо жевать, долго, не торопясь и не набивая полный рот.

Как только вы вводите прикорм, сразу же приучайте ребенка к более твердой пище. Делать это надо постепенно, в знакомое уже пюре добавляйте по чуть-чуть кусочки еды, они должны быть мягкие и маленького размера.

Позже, с 8 месяцев, измельчать и перетирать пищу вообще перестаньте (вернетесь к этому потом, если у вас есть интересные блюда по этой теме). Пищу разминайте вилкой, оставляя мягкие куски пищи побольше размером и небольшие немного твердые частички. К году можно уже давать малышу твердую пищу, не смешивая ее с пюре. Пюре можно давать отдельным приемом пищи.

Если ребенок вначале отказывается от твердых кусков, потому что боится подавиться (для него это новшество пока представляет опасность), положите кусочек яблока или другого фрукта в ниблер и дайте пожевать. Приспособление неплохое, если у ребенка есть реальный испуг перед твердыми кускам. Если ниблера нет, положите в марлечку.

У ребенка может быть даже рвотный рефлекс с выталкиванием кусочков изо рта. Педиатр может посоветовать вам массаж языка, покажет, как это делается. В любом случае для ребенка это все происходит впервые и это так же интересно и страшно одновременно, как учиться кататься на велосипеде, поэтому помогите ему преодолеть этот страх, превратив процесс обучения в увлекательную игру.

Придумывайте сказки, почему нужно прожевать очень хорошо то, что лежит в тарелке, устройте соревнование. Объясните ему, что взрослые жуют и если он хочет вырасти, нужно тоже научиться это делать, и тогда животик скажет спасибо, хорошо переварит еду, даст много витаминов, и ребенок будет здоровый и станет расти быстрее. Купите вкусный мармелад или зефир, если ребенку понравится их вкус, ему придется поработать челюстями.

Учите жевать вместе с теми продуктами, которые нравятся ребенку, чтобы он получал удовольствие, когда он держит их во рту и пытается учиться. А также чего не сделаешь ради своей любимой еды, скорее всего, он ради этого и жевать будет готов учиться, и все, что угодно. Не давайте большие порции, потом можно сделать добавку, если еда понравилась и процесс жевания не вызвал усталости и нежелания больше есть. Никогда не торопите малыша.

Детям с полутора лет можно давать в ручки длинные продукты, им это очень нравится, держать и самому откусывать (и, соответственно, откусив, ему придется это прожевать). Делайте артикуляционную гимнастику, которая развивает челюстно-лицевой аппарат.

Чем раньше вы начнете это делать, тем лучше. При ваших регулярных и правильных действиях ваше чадо обязательно научится все делать в лучшем виде. Как ни сложно это кажется, но в конце концов все дети прекрасно осваивают этот навык.

Рекомендации

  • Прикорм нужно начинать вовремя. Одна из его задач – научить ребенка жевать. Прикорм рекомендуют начинать давать с пяти-шести месяцев, а малышам-искусственникам – на месяц раньше. В этом возрасте младенец уже готов совершать первые движения язычком и появляющимися зубками. Если вы упустите этот момент, то ребенок будет тяготеть к привычной ему жидкой пище, которую можно кушать, не прилагая усилий.

  • Еда должна быть вкусной. Да, не только взрослые любят гурманить, но и дети, которые сразу же поступают соответственно своему представлению – тут же ее выплевывают. К тому же, продуктовые вкусы не всегда говорят о капризности малыша, их организмы тоже требуют вместо кабачка, например, бурячок или вместо овсяной каши – тыквенную. Вкус у малыша уже есть и если он не может что-то кушать, долго не заставляйте его, потому что при наличии нелюбимой еды еще и жевать просят – это уже слишком. Нужно проявлять понимание: у вас же тоже есть нелюбимые продукты. Педиатрией считается, что приучать ребенка к какому-то продукту нужно пять раз. Если это не получилось сделать, то и после ваши попытки будут все так же безуспешны. Через полгода-год можно будет вернуться к этим продуктам – вкусы меняются, но пока так.

Есть такая бабушкина хитрость. Приготовив вкусное блюдо (на ваш взгляд), помажьте им губки малыша и посмотрите, если еда ему не понравилась, он начнет морщиться, выражать недовольство и в этом случае вряд ли на этом фоне у вас получится еще и учить его жевать. Но если вкус ему понравится, то он слижет все, и тогда уже давайте ему ложку и учите работать деснами и язычком, скорее всего, еда будет съедена.

  • Никогда не раздражайтесь и не повышайте голос. Ребенку и так нелегко. Спокойно, по-доброму все объясняйте, показывайте, если хочется, с юмором, придумывая на ходу веселые истории жевалок.
  • Если вы сами беспокоитесь, что ваш ребенок может не проглотить кусочки еды или подавится, то точно ничего не получится. Дети чувствуют мамины настроения, мамины страхи, и сами начнут беспокоиться, откажутся от такой «опасной» затеи. При этом реально подходите к этому вопросу, да, ребенок может слегка подавиться, поэтому никогда не оставляйте его одного, когда он ест твердую пищу.
  • Как только прорежутся зубки, давайте ребенку погрызть кусочки морковки, яблочка, груши, сушку – это хорошее упражнение для дальнейшей разработки жевательного рефлекса.

  • Обратите также внимание на то, что ложка должна быть небольшая и содержимое должно лежать в ней почти на кончике. Таким образом, оно окажется почти на середине языка, а это самое лучшее для того, чтобы ребенку было удобнее обработать еду.
  • Хвалите ребенка. Если он сам потянулся к продукту, который ему не запрещен по каким-то причинам, дайте ему его и похвалите. Получить желаемое – это всегда заманчиво, ребенок потянет это в ротик и, скорее всего, начнет жевать.

Видео

В этом материале мы увидим живой человеческий опыт мамы-блогера, которая рассказывает о своем нелегком опыте приучения ребенка к жевательному процессу.

Капризы выдерживать нелегко, а подобные науки с ними как раз и связаны. Заставить жевать достаточно непросто, но необходимо. Почувствуйте моменты, когда ребенок готов начать учиться этому. Не запускайте этот процесс. Да, вам понадобится ваша сила и выносливость, ну а кто говорил, что будет легко? Зато потом вы сможете уже всю свою семью радовать своими кулинарными талантами и не задумываться о том, когда и как кормить. Поэтому держите в поле зрения результат, которого вы должны достичь, но никак не капризы маленького хитреца. Если малыш будет знать, что вы так просто не сдадитесь, у него все сразу получится. Успеха вам в этом. А нам очень хочется узнать ваш опыт и передать его нашим читательницам. Для нас и для них это очень важно.

Как научить ребенка жевать и глотать твердую пищу: Комаровский

Обычно родителям приходится прилагать усилия, чтобы их малыш освоил какой-то новый для себя навык. Так же обстоит дело и с введением в рацион крохи твердой пищи. Малютка отказывается пережевывать и глотать кусочки еды, предпочитая привычные измельченные до пюре и перетертые продукты. Современные педиатры отмечают, что подобная тенденция наблюдается все чаще.

Причина такого явления заключается в том, что мамочки не хотят утруждать себя приготовлением пищи для малютки и кормят его готовыми детскими смесями и пюре, а эти продукты имеют жидкую пюреобразную консистенцию, и крохе не нужно прилагать усилий, чтобы съесть их. Как же приучить ребенка жевать твердую пищу? В каком возрасте стоит бить тревогу, а когда нет оснований для беспокойства?

Ребенок далеко не всегда соглашается принимать новые правила игры. Порой родителям приходится сталкиваться с истериками и желанием малыша есть сугубо привычную для него пищу – жидкую и пюрированную

Такой необходимый навык жевания

Молодые родители задаются вопросом, стоит ли вообще приучать ребенка жевать? Казалось бы, настанет момент, и малыш самостоятельно освоит этот навык. В действительности, если крохе не предлагают вовремя твердые продукты, это приводит к проблемам и плачевным последствиям. Формирование жевательного рефлекса – необходимый процесс, он влияет на:

  • здоровье зубов – нежелание и неумение крохи жевать может привести в итоге к нарушению прикуса и прочим стоматологическим проблемам;
  • работу пищеварительной системы – мягкая еда, которую можно просто проглотить, не смачивается слюной, что приводит к нарушению процесса выработки пищеварительных ферментов, а желудок становится «ленивым», в результате в будущем малютку ожидают многочисленные проблемы с ЖКТ;
  • процесс развития речи – неумение жевать приводит к возникновению трудностей с речью и произношением отдельных звуков в будущем, так как мышцы, участвующие в артикуляции, не тренируются и теряют тонус.

Если у ребенка не будет сформирован вовремя жевательный навык, то кроха может просто-напросто начать лениться и капризничать. В возрасте 2-3 лет малютка предпринимает первые попытки манипулирования взрослыми, он осознает, что можно заплакать или поджать губы, в итоге мама сдастся и предложит ему протертые продукты.

Зачем ему стараться и прилагать усилия для пережевывания твердых кусочков пищи? Не стоит идти на поводу, иначе это обернется гораздо большими проблемами в будущем.

В каком возрасте учить ребенка жевать?

Жевательный рефлекс формируется у малышей в раннем возрасте – еще до момента, как начнут прорезываться первые зубки. В возрасте 6 месяцев кроха активно отправляет в рот разнообразные предметы, чтобы почесать десна. Важно не упустить этот момент и периодически давать малютке специальное приспособление – резиновый прорезыватель, с помощью которого будут развиваться и жевательные мышцы. Такой прием поможет избежать в будущем проблем с переходом к другому виду пищи.

В давние времена деткам предлагали твердый продукт (например, кусочек яблока), завернутый в марлю, который они могли подолгу мусолить во рту и пытаться разжевать. Сегодня мамочки используют гораздо более удобное приспособление – ниблер. Он также предназначен для формирования и развития жевательных навыков. Предлагать его нужно малышу в 7-9 месяцев. Заменить ниблер можно и обычной сушкой. Полезных веществ, конечно, этот продукт не содержит, но он станет отличным тренажером.

В возрасте 9-10 месяцев крохе можно давать кусочки овощей и фруктов. Если малыш откажется от такой еды, через некоторое время предложите ему этот продукт снова. В итоге ребенок все-таки возьмет кусочек в рот.

Некоторые родители полагают, что твердые продукты малышу до 1 года совершенно ни к чему. На самом же деле, они помогают развивать и приводить в тонус жевательные мышцы. В будущем у малыша не возникнет сложностей с пережевыванием кусочков пищи, а также формированием речевых навыков.

У современных мамочек есть удобный помощник, который как раз и отвечает за формирование жевательного навыка – ниблер. Приспособление помогает ввести в рацион ребенка твердые фрукты и овощи

Что делать, когда время уже упущено?

Малютке уже исполнилось 2 года, а он никак не хочет жевать пищу кусочками и ест только пюре – с подобной ситуацией сталкивается большое количество родителей. Что им предпринять в этом случае? Для начала стоит убедиться, что у вашего крохи нет никаких физиологических проблем, которые могли бы вызвать трудности с пережевыванием. К таким относятся различные заболевания ЖКТ, полости рта или горла. В связи с этим мамам необходимо в назначенный срок приводить малыша на диспансеризацию, поскольку медицинские осмотры обычно и позволяют выявить возможные нарушения.

Когда со здоровьем у ребенка все в порядке, причиной отказа жевать пищу бывает обычная лень и нежелание справляться с трудностями. В этом случае родителям не нужно потакать крохе, но нельзя и давить на него, стоит проявить максимум терпения.

Методы обучения

Ни в коем случае не следует резко менять обычную для малыша еду. Если ребенок привык только к перетертым продуктам, то увидев в первый раз кусочки пищи, он откажется их есть. Бывает, что кроха даже боится непривычных продуктов, считая их несъедобными. Процесс перехода к другой пище должен быть плавным. Следует постепенно изменять консистенцию привычных пюре, делая их более густыми, но без кусочков. Если малыш поначалу будет отказываться от такой еды, можно ее немного разбавлять чем-то жидким (бульоном, водой или молоком). Только так ребенок начнет привыкать к новой для него пище, имеющей густую консистенцию.

Чуть позже в тарелку вместе с протертыми продуктами нужно добавлять кусочки овощей или фруктов. При этом малышу необходимо объяснять, что именно такую пищу едят большие детки и взрослые. Этот прием поможет заинтересовать ребенка и подтолкнет его к желанию жевать продукты в виде кусочков, а не перетертые.

Еще один способ научить кроху жевать – сажать его за общий стол со взрослыми в процессе трапезы. Для этого понадобится специальный высокий стульчик, либо колени одного из родителей. Малыш увидит, что все едят пищу в виде кусочков, и у него появится желание делать так же.

Находясь за семейным столом, ребенок сможет разглядеть пищу родителей и попробовать ее. Специалисты советуют не возбранять ребенку делать это – так проблема решится за несколько раз без усилий

Следующий этап – добавление в привычную кашу или пюре другой еды: например, можно положить ягоды, ломтики нетвердых фруктов (персика, банана) или овощей (вареной моркови, свеклы). Со временем кусочки должны становиться крупнее, а их количество в детской тарелочке больше. Этот прием поможет постепенно уйти от протертых продуктов к мягким. Затем стоит вводить в рацион твердую пищу – яблоки, груши или огурцы.

Еще один замечательный прием для приучения малыша к твердой еде – игра. Допустим, можно попробовать с крохой поиграть в белочку или зайчика и предложить ему погрызть сушку, печенье, ломтик морковки или яблока. Какой же ребенок откажется от такого развлечения?

Рекомендации доктора Комаровского

Знаменитый детский доктор Евгений Комаровский в своих видео-уроках дает родителям множество полезных советов по поводу воспитания и сохранения здоровья малышей. Есть у него и рекомендации, которые помогут мамам и папам приучить своего кроху пережевывать пищу:

  • Родителям придется попробовать себя в роли актера, объясняя малышу причины, по которым сегодня на обед нет привычного жидкого пюре. Например, можно сказать, что сломался блендер, поэтому пища теперь будет только в виде кусочков, или придумать что-нибудь еще.
  • Можно дать малышу какое-либо лакомство кусочком – допустим, ломтик мармелада или пастилы.
  • Стоит использовать в своих целях и склонность малышей к подражанию другим детям или взрослым. Например, можно пригласить к себе гостей с детками примерно такого же возраста, тогда кроха увидит, что его ровесники отправляют в рот еду в виде кусочков, заинтересуется и попробует поступить так же.

Заставить малютку отказаться от привычной перетертой пищи и научить его пережевывать твердые продукты – занятие для родителей непростое, требующее от них выдержки и настойчивости. Здесь важно не упустить время и заняться обучением крохи в тот момент, как у него прорежутся зубы. Впрочем, и в более позднем возрасте можно добиться результата. Родители должны построить процесс приучения малыша к новой пище таким образом, чтобы кроха не воспринял его как наказание. Не стоит кричать и сердиться на ребенка, если ему что-то не удается, позитивный настрой и терпение станут лучшими помощниками. Помочь сможет и опыт других мамочек.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Как научить ребенка жевать твердую пищу? Актуальность вопроса

Как научить ребенка жевать твердую пищу? Этот вопрос беспокоит всех родителей. В этом случае на помощь приходит голод. Именно он, являясь мощным раздражителем, помогает новорожденному адаптироваться к груди. Научиться жевать ребенка намного сложнее. А сам процесс перехода на твердые блюда порой усложняют родители малыша, используя в его рационе только ополаскиваемую пищу.

Как происходит процесс изменения диеты?

Не заставляйте ребенка жевать.Постепенно в процессе прикорма следует добавлять в рацион малыша более плотную пищу, которой недостаточно для проглатывания. Тогда ребенку придется начинать работать челюстями, языком, губами, формируя комок пищи, затем прижимая его к шее, и тогда сработает глотательный рефлекс.

Многие мамы обеспокоены тем, что не могут найти ответ на вопрос, как научить ребенка жевать твердую пищу. Это вполне обоснованная тревога. Поскольку вредно держать малыша на пюре и кашах.Пищеварение должно работать в соответствии с развитием ребенка, а не «лениться» из-за того, что ежедневный рацион содержит только жидкие и нежные блюда. Ферменты и желудочный сок вырабатываются плохо, потому что пища практически пропитана слюной. Если предложить подросшему малышу мягкое блюдо, приток крови к органам пищеварительной системы постепенно снижается, что приводит к ослаблению работы самого желудка. Также недостаточная тренировка жевательной мускулатуры лица может отрицательно сказаться на формировании его формы и овала, но что самое ужасное - это развитие прикуса.

Как научить ребенка жевать?

У каждого ребенка свой характер, индивидуальное пристрастие к определенной пище. Кроме того, человеческий организм работает по-разному. Поэтому конкретной инструкции, как научить ребенка жевать твердую пищу, нет. Это связано с отсутствием их практической необходимости, индивидуальных особенностей организма и характера.

Чаще всего малыш ленится жевать только потому, что родители сами лишают его даже малейшей возможности попробовать.Готовка занимает много времени, а разогрев готовых магазинных пюре - дело минутное, тем больше ребенок с удовольствием съест и наберет нужный вес. Но на самом деле нет ничего сложного в том, как научить ребенка жевать пищу самостоятельно. Это довольно простой процесс, нужно только время и необходимые условия. Обычно дети без проблем справляются с твердой пищей. Но некоторым до сих пор и по прошествии девяти месяцев сложно справиться с упакованной посудой. Такое временное явление чаще всего связано с тем, что детям препятствуют прорезывания зубов, которые во время жевания травмируют десны, вызывая боль.

Когда лучше приучить ребенка к новой диете?

Примерно с восьми месяцев можно периодически предлагать крошки немного уплотненные комочки кашки, небольшие кусочки фруктов или овощей, хлеб, сушку или печенье. Важно вовремя перейти на более плотное питание, чтобы ребенка научили работать губами, языком и челюстями. В целом, чем раньше в рацион добавлены густые блюда, тем лучше. Как только у малыша появляются первые зубы, даже резцы - это сигнал о том, что можно начинать добавлять в его рацион твердую пищу.

Как научить ребенка быстрее пережевывать твердую пищу? Постепенно малыша можно усадить за взрослый стол. Это один из самых эффективных способов. Все малыши любят пробовать плотную пищу, хватая с тарелок взрослых кусочков овощей или мяса. Если ребенок делает это с удовольствием, то с восьми месяцев можно давать ему вермишель, картофельные супы или котлеты, приготовленные на пару. Главное - внимательно следить, чтобы малыш случайно не подавился.

.

Обучение принципам кусания и жевания

Для младенцев обучение кусанию и жеванию является важным этапом развития кормления. Примерно в 5-6 месяцев младенцы начинают пользоваться пальцами и прорезыватели для орального исследования с использованием схемы прикуса и отпускания. С этого момента продолжается развитие прикусывания и жевания, при этом ребенок совершенствует движения челюсти, языка и губ. Когда младенцы пропускают часть этого процесса развития, может потребоваться вмешательство, чтобы развить способность кусать и жевать.

.

.

1. Один из способов, с которых я хотел бы начать, - это дать ребенку возможность использовать оральные моторные жевательные инструменты (Grabber, Y-Chew, Probe и / или Animal Tips). Эти инструменты были специально разработаны для улучшения восприятия полости рта, обеспечения стимуляции и тактильных ощущений, а также для тренировки губ, щек, языка и челюсти. Через оральное исследование ребенок просто может начать кусать сам, а затем вы сможете перейти к жеванию.

2. Покажите, как кусать, чтобы ребенок мог видеть и выучить, что на самом деле означает это слово. Знание словарного запаса будет важной частью терапии, поскольку вы побуждаете ребенка кусать и жевать. Чрезмерно преувеличивайте движение, чтобы лучше передать концепцию. Используйте настоящую еду, когда иллюстрируете / показываете. Вы также можете использовать куклы с ртом, чтобы проиллюстрировать кусание (а затем жевание). По очереди с ребенком кормите марионетку. Сделайте это весело и игриво. Сделайте звук прикуса или голосовой щели / гм / звук.Пусть ребенок вас накормит.

3. Вертикальный образец жевания (открывание и закрывание рта вверх-вниз) начинает развиваться первым. Поместите Grabber или Y-Chew между моляром и помогите челюсти открываться и закрываться. Используйте слово «укус», когда вы хотите, чтобы челюсть закрылась на используемом инструменте. Используйте зеркало, чтобы ребенок понаблюдал за собой и за вами, демонстрируя прикус. Прекратите пользоваться зеркалом, если оно слишком отвлекает.

4. Когда ребенок выучит словарное слово «кусать» и сможет выполнить навык, добавьте слово «жевать». Попросите ребенка положить руки на вашу челюсть, чтобы почувствовать, как вы кусаете и жуете. Это обеспечивает визуальную И тактильную обратную связь, чтобы лучше понять концепцию. Возможно, вам придется положить руки на его / ее, чтобы помочь.

5. Когда ребенок поймет, что такое жевание, вы можете начать практиковать его вместе с ним. Поместите Grabber или Y-Chew между премолярами и попросите ребенка жевать.Возможно, вам придется направлять челюсть, чтобы открывать и закрывать. Вяжите до 20-25 жеваний подряд с каждой стороны рта. Для дополнительной осознанности рта за счет вибрации вы также можете использовать Z-Vibe с наконечником Bite-n-Chew.

6. Если вы используете Grabber, попросите ребенка откусить и жевать петлю. Если вы используете Y-Chew, поместите ручку поперек передних зубов. Это воздействует на обе стороны рта одновременно, обеспечивая двустороннее жевание, силу и стабильность челюсти.

7. Альтернативные стороны для развития ротационного жевания. Пусть ребенок укусит и пожует 3-5 раз с одной стороны рта, а затем переключится на другую сторону. Не забудьте положить инструменты для жевания сбоку от рта, между областью премоляров. По мере того, как ребенок прогрессирует, переместите Grabber или Y-Chew в область заднего моляра, где происходит пережевывание пищи. Если ребенок давится, вернитесь к двустворчатым мышцам и медленно, со временем, продвигайтесь к области моляров.

.

.

8. Как только вы освоите способность ребенка кусать и жевать, окуните инструменты для жевания в пюре или липкую пищу и продолжайте упражнения по кусанию и жеванию. Сочетание этих инструментов с настоящей пищей помогает преодолеть разрыв между практикой жевания и реальным жеванием настоящей пищи. Если вы используете Z-Vibe, вы также можете положить еду в наконечник для прикусывания (на фото выше) - когда ребенок откусит, он будет `` вознагражден '' вкусом еды, чтобы помочь связать понятие жевания с получением еды .

9. Чтобы облегчить принятие текстуры, начните использовать плавный захват и переходите к текстурному захвату. Затем окуните Textured Grabber в пюре или липкую пищу и продолжайте откусывать и жевать упражнения. При использовании Z-Vibe начните использовать наконечник Bite-n-Chew и переходите к текстурированному наконечнику Bite-n-Chew.

10. Выпейте, если ребенку нужно сделать глоток между упражнениями.

.

Важно отметить, что некоторым детям может показаться, что они боятся есть, потому что они знают, что у них нет оральной моторики, необходимой для того, чтобы справляться с едой.Эти дети реагируют на настоящий страх, а не просто отказ от еды. В этом случае вам может потребоваться сначала поработать над формированием болюса, распознаванием языка, латерализацией языка и т. Д. Другие дети могут отказываться от еды из-за чувствительности ротовой полости, с которой также необходимо бороться. Чтобы узнать больше об отказе от еды, связанном с двигательными и / или сенсорными проблемами полости рта, щелкните здесь.

Также важно отметить, что любой, кто имеет прямой контакт с ребенком (опекуны, интервенционисты, терапевты ABA и т. Д.)) должны быть готовы реализовать стратегии вмешательства. Наилучшие результаты достигаются, когда терапия усиливается дома между сеансами. Чем больше возможностей будет представлено, тем лучше. Однако ребенку следует никогда не заставляйте глотать, кусать или жевать. Обучение этим навыкам требует времени, большого терпения и творческого мышления.

Поговорите об инструментах и ​​позвольте детям сначала почувствовать их в своих руках и на руках. Затем переходите к лицу, щекам, губам и ротовой полости.Включите пищу в свои сеансы кормления.

И последнее, но не менее важное: не забывайте хвалить, хвалить, хвалить. Используйте подкрепления, которые учитывают интересы ребенка. Радуйтесь прогрессу, каким бы большим он ни казался.

.

Удачи!

Дебби

Дебра К. Ловски, MS, CCC-SLP

.

.

Может ли ребенок не жевать?

Сюзанна
(Австралия)

У моей 3-летней дочери вербальная апраксия (хотя с рыбьим жиром ProEfa она четко говорит в 3 или более словах) и гиперчувствительный рвотный рефлекс с кажущейся неспособностью жевать.Она ест только протертые продукты и йогурт.


Еду нужно давать ей в детском стульчике с каким-либо видом отвлечения, например, телевизором или поделками. Как только она осознает, что я кормлю ее с ложечки, она говорит: «Какого черта, не нравится», однако, когда я быстро отвлекаюсь, она с радостью открывает рот, чтобы поесть. Она не станет есть пюре или йогурт, так как ей не нравится, когда еда касается ее кожи или одежды.

У моей дочери нет никаких других чувств, она не против чистки зубов.Она просто ненавидит еду и никогда не жевала. Я никогда не видел жевательных движений. Ее логопед говорит, что со временем она будет жевать, поскольку она никогда не видела, чтобы ребенок не жевал. Однако я не вижу, чтобы это происходило, и, вероятно, придется кормить ее, пока она не станет достаточно взрослой, чтобы заставить себя делать это сама. Я даже не возражаю против того, чтобы есть пюре, потому что все можно размять, она хорошо глотает мягкую пищу. Проблема заключается только в избегании и страхе кормить себя.

Возможно ли физически не иметь моторно-оральных навыков жевания? Может ли человек не быть настроен должным образом, чтобы уметь жевать? Логопед говорит, что никогда его не видела.

.

Почему мой старший ребенок все грызет?

Вопрос: Мой 9-летний ребенок все грызет ... ластики, поролон, воротники рубашек. У него всегда была оральная фиксация с детства, он клал игрушки в рот и пережевывал все, что попадалось на глаза. Это нечто большее, чем типичное детское поведение? Я читал на некоторых досках обсуждения, что ваши «Захватчики» часто используются другими детьми с той же проблемой. Нужна консультация ...


.

Отличный вопрос. Для младенцев и малышей класть вещи в рот - это нормальная стадия орального развития. .

Некоторые дети, однако, продолжают жевать непищевые продукты даже после стадии прорезывания зубов / прорезывания зубов. Для некоторых это преходящий этап. У других людей всегда будет потребность жевать, которая может сохраниться и во взрослой жизни.

.

.

Зачем? Причин может быть много, и это не всегда однозначный ответ.Но по моему личному опыту работы с детьми, которых я вижу на терапии, обычно это одно (или сочетание) следующего:

.

СТРЕСС / ТРЕВОГА

Наиболее частое объяснение того, почему некоторые дети жуют, - это стресс и / или беспокойство. Жевание обеспечивает проприоцептивную активность челюсти, которая очень успокаивает и организует. Это похоже на то, как некоторые люди могут кусать ногти, когда нервничают, или шагают взад и вперед, глубоко дышат, постукивают ногой и т. Д.Это также возвращает нас к тому, что глотание / жевание / сосание - это успокаивающая техника, когда мы маленькие. Все это механизмы того, как мы справляемся со стрессом.

Стресс, о котором мы говорим, может быть повседневным стрессом, когда дети расстроены, злятся или устали. Или это может быть дополнительное беспокойство по поводу перехода в новое место, снова пойти в школу и т. д. Жевание обычно увеличивается в зависимости от степени стресса, И в зависимости от того, насколько хорошо дети справляются со стрессом.

Жевание - простой способ для детей успокоиться, потому что:

1.Это известный автомобильный план.

2. Рядом всегда есть что-то, что они могут жевать (независимо от того, безопасно ли это или нет) - рубашка, карандаш, игрушка, что-то поднятое с пола и т. Д.

3. Они также могут контролировать то, что идет им во рту, что многим детям удается нечасто.

.

ПОТРЕБНОСТИ В СЕНСОРНЫХ УСЛОВИЯХ / СТИММИРОВАНИЕ

Жевание как успокаивающее средство особенно актуально для детей с аутизмом и / или расстройством обработки сенсорной информации (SPD).

Люди с сенсорными проблемами воспринимают мир по-разному, и часто это может быть очень подавляющим. Свет может быть ярче. Звуки могут быть громче. Прикосновение может быть болезненным. И так далее.

Сокращение от самостимуляции, стимуляция - это один из способов, которым люди с сенсорными проблемами организуются и управляют всей дополнительной сенсорной информацией, бомбардирующей их системы. Стимминг, как правило, - это что-то повторяющееся, такое как взмахи руками, раскачивание взад и вперед, вращение вещей, повторение определенных слов, жевательные и др.

.

.

ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ТЕЛА / СОБСТВЕННОСТЬ

Мы обрабатываем окружающий мир через наши органы чувств, одним из которых является менее известное «шестое чувство», называемое проприоцепцией. Короче говоря, проприоцепция - это наша способность знать, где находится наше тело во времени и пространстве. Это то, как мы обрабатываем сигналы, поступающие от суставов и мышц, чтобы двигать и располагать тело.

Когда детям сложно правильно интерпретировать эту информацию, это может создать целый ряд проблем.Вы можете увидеть, как они врезаются в предметы, плохо контролируют моторику, шевелятся, не могут сидеть на месте или сосредоточиться и / или многое другое.

Этим детям, в частности, требуется так называемая «сенсорная диета» для регулирования их систем. Это то, что собирает эрготерапевт. Он обслуживается каждым ребенком в зависимости от его потребностей и обычно включает в себя тяжелая рабочая деятельность. Если нет сенсорной диеты или если по какой-то причине они не получают нужного количества компенсирующей проприоцептивной энергии в любой момент в течение дня, они могут попытаться саморегулироваться.И часто они делают это посредством жевания, потому что, опять же, это то, что они знают, имеют доступ и могут контролировать, и это обеспечивает проприоцептивный сигнал челюсти.

.

УСТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

У некоторых людей наблюдается так называемая «оральная гипочувствительность», что является причудливым способом сказать, что у них практически отсутствуют ощущения во рту.

Чтобы использовать более подходящее сравнение, представьте, что по какой-то причине у вас уменьшилась чувствительность пальцев.Как бы вы заплатили? Вы, вероятно, будете нажимать на вещи сильнее, сжимать их сильнее, возможно, искать вещи, которые имеют текстуру и содержат много тактильной информации, и так далее.

Точно так же люди с ограниченным восприятием ротовой полости могут искать занятия, обеспечивающие усиленную оральную обратную связь, такие как употребление хрустящей пищи набивают рот едой, скрипят зубами и / или (как вы уже догадались) пережевывают непищевые продукты. Однако возможно «разбудить» рот и усилить ощущения.Нажмите сюда, для получения дополнительной информации.

.

.

КОНЦЕНТРАЦИЯ

Вы когда-нибудь жевали жвачку во время теста? Или жевал колпачок от ручки или карандаш, пытаясь на чем-то сосредоточиться? Если нет, то, скорее всего, вы знаете кого-то, кто знал или знает. Это связано с тем, что жевание может быть очень эффективным способом повысить концентрацию внимания и заблокировать другие отвлекающие факторы, тем более что это повторяющееся движение. Жевание также активирует мышцы нижней челюсти до шеи, что обеспечивает дополнительную стабильность и заземление, особенно для детей со сниженным двигательным планированием.

.

PICA

Пика характеризуется потребностью / стремлением не просто жевать, но есть непродовольственные товары (бумагу, глину, песок и т. Д.). Если вы подозреваете, что именно поэтому ваш ребенок жует, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

.

ЗУБЫ

Нередко можно увидеть, как дети жевают для облегчения, когда у них начинают прорезываться шестилетние коренные зубы. Если это причина, скорее всего, это пройдет, когда зубы будут вставлены на место.

.

G-ТРУБКА

Когда люди не могут есть через рот, они все равно могут хотеть пережевывать пищу или пропускать ее. Позвольте им удовлетворить эту потребность, пережевывая жевать инструмент во время кормления через зонд.

.

СКУКА / ПРИВЫЧКА

У всех есть свои привычки. И опять же, если ребенку скучно, рядом всегда есть что-то, что потенциально можно пожевать, независимо от того, безопасно это или нет.

.

.

Чем вы можете помочь?

Помните - это не значит, что они ХОТЯТ жевать, это им НУЖНО жевать. Хотя иногда кусание / жевание может быть поведенческим, по моему опыту, это чаще всего связано с сенсорными ощущениями. В этом случае сказать им, чтобы они остановились, не сработает. По той или иной причине их тело говорит им, что им нужно жевать, и они ловко слушают.

Вы можете убедиться, что они делают это безопасно, поставив им правильный выход, чтобы жевать.Упомянутый вами Grabber был создан специально для этой цели. Мы также производим аналогичные Y-образные карандаши, называемые Y-Chew, жевательные стержни для карандашей, чтобы было проще жевать во время письма, и носимые «жевательные украшения» (жевательные украшения) для незаметного орального сенсорного ввода на ходу. Каждый из них имеет 3 уровня прочности с цветовой кодировкой:

.

Standard / Soft - это самый мягкий уровень, рекомендуется для тех, кто любит умеренно жевать (которые обычно не пережевывают вещи).

XT / Средняя фирма - XT означает «Xtra Tough». Этот уровень более плотный, но все же достаточно вязкий, рекомендуется для умеренного жевания (это более длительный вариант для тех, кто со временем может пережевывать предметы)

XXT / Super Firm - XXT означает «Xtra Xtra Tough». Этот уровень является наиболее жестким, рекомендуется для людей с тяжелыми оральными сенсорными потребностями, которые могут пережевывать уровень XT и / или другие сложные предметы (например, лего, деревянные предметы и т.) быстро.

.

Некоторые формы достаточно длинные и тонкие, чтобы доходить до области заднего коренного зуба - именно здесь, как правило, больше всего требуется жевание, поскольку оно обеспечивает наиболее проприоцептивную информацию для челюсти. И все наши жевательные изделия также сделаны в США (в частности, сделаны моим мужем и сыном под наша собственная крыша здесь, в Колумбии, Южная Каролина).

Чтобы выбрать подходящий, см. Эту жевательную таблицу и / или руководство по жеванию, чтобы сузить выбор.Пожалуйста, также напишите нам для получения конкретных рекомендаций. См. Прошлые рекомендации здесь.

.

.

Для некоторых людей это может быть все, что нужно - просто время от времени немного оральной моторики, чтобы регулировать, успокаивать и сосредотачиваться.

Для других одного жевательного инструмента может быть недостаточно, особенно если жевание является агрессивным и / или подавляющим. Возможно, вам потребуется проконсультироваться с педиатром ребенка для получения дополнительной поддержки.И особенно когда жевание связано с сенсорными ощущениями, трудотерапевт (ОТ) может помочь составить сенсорную диету из дополнительных стратегий.

Дополнительные оральные сенсорные стратегии и советы для тех, кому нужно жевать, кликните сюда.

.

Всего наилучшего,

Дебби

Дебра С. Ловски, MS, CCC-SLP

.

.

13 полезных гигиенических привычек, которым вы должны научить своих детей

Последнее обновление

Обучение детей по мере их роста - очень увлекательный и сложный процесс. Эти крошечные ручки всегда тянутся, чтобы схватить все, что видят. Хотя это может быть частью их роста и развития в младенчестве, детям небезопасно соприкасаться со всем, что они видят. Такие вещи, как грязь, дверные ручки, еда снаружи и даже игрушки, могут быть антисанитарными и вызывать проблемы в виде передаваемых заболеваний.Поэтому прививание здоровых привычек с раннего возраста важно для обеспечения безопасности и здоровья ваших детей.

В этой статье мы подробно обсудим личную гигиену для детей и дадим советы, которые помогут вам научить своих детей ее важности. Начнем с самого простого вопроса - зачем это нужно? Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Видео: Личная гигиена для детей - Рекомендации по сохранению здоровья ребенка

Почему личная гигиена важна для детей?

Соблюдение правил гигиены и гигиены для детей и детьми чрезвычайно важно и помогает сдерживать рост микробов и болезней.Всякий раз, когда они касаются пыльных участков, смертельные микроорганизмы могут попасть на их руки, пищу и, в конечном итоге, в желудок и вызвать болезни.

Определенные привычки можно использовать как основу для обеспечения здоровья и гигиены детей. Лучший способ научить вашего ребенка это понимать - научить его / ее практиковать с раннего возраста. Вот несколько распространенных практик, которые могут помочь в воспитании у детей передовых методов личной гигиены:

13 лучших здоровых привычек личной гигиены для детей

1.Пищевая гигиена для детей

Нездоровые пищевые привычки могут вызвать пищевое отравление и привести к таким состояниям, как диарея, рвота или боли в желудке. Как родитель, вы должны следить за соблюдением гигиены при приготовлении, подаче или кормлении еды вашему ребенку.

Обучая ребенка гигиене питания, начните с основ и расскажите ему / ей о микробах и бактериях, вызывающих заболевания. Позвольте вашему ребенку понять, как эти микробы могут заразить его тело и распространиться с его рук на пищу.Кроме того, подчеркните привычки, которые могут помочь ему / ей предотвратить болезни. Вот чему вы можете научить своего ребенка.

  • Приготовление пищи: Если вы готовите большую часть еды, возьмите за привычку соблюдать следующие правила гигиены:
    • Всегда надевайте фартук и завяжите волосы.
    • Закатайте рукава, чтобы на одежде не осталось пятен и жира.
    • Не кашляйте и не чихайте в пищу, всегда отворачивайтесь, когда это необходимо, чтобы избежать заражения пищи микробами.Тщательно продезинфицируйте / вымойте руки, прежде чем снова прикасаться к еде.
  • Хранение продуктов: Привычки здорового питания также включают правильное хранение. Научите ребенка разделять и хранить продукты в холодильнике. Также сообщите ему / ей, какие продукты можно оставить на улице, а какие - в холодильник. Не оставляйте продукты открытыми, а также держите крышки в чистоте, чтобы избежать заражения бактериями.
  • Мытье рук: Обязательно тщательно мойте руки и научите ребенка правильно мыть руки с мылом.Мы поговорим об этой практике немного подробнее в следующем пункте. Обязательно выполняйте это упражнение до и после каждого приема пищи. Кроме того, дайте ребенку чистую салфетку, чтобы вытереть руки. Ткань следует часто стирать / менять.

2. Гигиена рук для детей

Частое мытье рук снижает вероятность заражения такими заболеваниями, как диарея. Самый простой способ соблюдать гигиену рук - научить ребенка тщательно мыть руки.Покажите ребенку пошаговую демонстрацию того, как мыть руки, и убедитесь, что он / она выполняет все шаги правильно.

  • Смочите руки водой.
  • Нанесите мыло на руки и потрите до образования пены.
  • Убедитесь, что ваш ребенок чистит даже между пальцами и под ногтями.
  • Полностью смойте мыло чистой водой.

Гигиена для детей - это постоянное поддержание чистоты рук. Пусть у вашего ребенка выработается привычка мыть руки каждый раз, когда они:

  • Использовать ванную
  • Играть снаружи
  • Убрать в доме
  • Прикоснуться к животному
  • Познакомьтесь с больным другом
  • Чихание или кашель
  • Собираемся что-нибудь съесть
  • Готовы кушать
  • Приходи домой снаружи, будь то школа или парк.

3. Гигиена сна для детей

Сон чрезвычайно важен как для детей, так и для взрослых, поскольку тело использует это время для регенерации своих клеток и записи воспоминаний. Гигиена сна включает в себя все, что помогает вашему ребенку хорошо выспаться. Это поможет вам создать режим "бодрствования днем ​​и отдыха ночью", чтобы ваш ребенок мог выспаться ночью, чтобы он мог оставаться активным в течение дня. Вы также можете объяснить важность сна, чтобы ваш ребенок был более заинтересован в изучении его преимуществ.Ниже приведены несколько способов, которыми вы можете привить ему / ей хорошие привычки сна:

  • Не позволяйте ребенку засыпать в неурочное время дня, чтобы он хорошо спал ночью. Тем не менее, некоторые дети могут немного поспать после обеда, и это нормально.
  • Кровать следует использовать только для сна, а не для просмотра телевизора или выполнения домашних заданий.
  • Создайте непринужденную обстановку. У вас может быть приглушенный свет, который позволит вашему ребенку отдохнуть. Вы также можете попробовать спеть колыбельную.
  • Храните гаджеты и будильники в недоступном для детей месте, чтобы не разбудить их.
  • Укладывайте ребенка спать каждый день в определенное время.
  • Иметь одинаковое время сна, будь то школьная ночь или выходные.
  • Не позволяйте ребенку спать голодным. Подойдет легкая закуска, такая как молоко и печенье. Обильная пища в течение часа или двух перед сном мешает спать.
  • Избегайте продуктов, содержащих кофеин, таких как газированные напитки с кофеином, чай, кофе и шоколад, за несколько часов до сна.
  • Убедитесь, что ваш ребенок каждый день проводит время на улице.
  • Поддерживайте комфортную температуру в комнате. то есть 24-26 градусов.
  • Не используйте спальню для перерыва или наказания.

4. Гигиена речи у детей

Это набор методов, которые вы и ваш ребенок можете использовать, чтобы помочь ему / ей получить модулированный голос. У большинства детей может развиться привычка много кричать. Если им не уделяют внимания и игнорируют; Голосовые связки вашего ребенка могут испытывать чрезмерный стресс и повредиться.Вот как вы можете помочь своему ребенку понять и соблюдать гигиену голоса:

  • Держите ребенка гидратированным, давая ему / ей достаточное количество воды для питья каждый день.
  • Не давайте ребенку часто холодные напитки или мороженое.
  • Поощряйте ребенка говорить во время разговора ровным тоном.
  • Дети могут иногда прочищать горло, что влияет на их звучание. Всегда отговаривайте их от этого.
  • Не допускайте чрезмерного крика или шепота, так как это вызывает нагрузку на голосовые связки.

5. Гигиена полости рта

Также важно заботиться о полости рта и зубах вашего ребенка. Без должного ухода у вашего ребенка могут появиться кариес, неприятный запах изо рта и другие заболевания полости рта. Хотя молочные зубы со временем выпадают, они помогают ребенку пережевывать пищу, а также способствуют развитию речи. Вот несколько способов сохранить здоровье зубов ребенка:

  • Убедитесь, что ваш ребенок чистит зубы не реже двух раз в день.
  • Всегда пользуйтесь детской зубной щеткой, так как она меньше и мягка для развивающихся десен.
  • В первые 12 месяцев протирайте десны ребенка только чистой тканью. Когда появится первый набор зубов, осторожно протрите поверхность зубной щеткой и небольшим количеством воды.
  • Пусть ваш ребенок начнет пользоваться зубной пастой, когда ему исполнится около двух лет.
  • Сладости не следует оставлять слишком долго вокруг зубов, так как они могут вызвать кариес.
  • Если к 6 годам у ребенка появляются шевелящиеся зубы, позвольте ему / ей пошевелить зубом, чтобы он выпал без особой боли и кровотечения.

Если вам интересно, как можно научить вашего малыша чистить зубы, вот некоторая информация, которая поможет вам научить ребенка правильно чистить зубы. Вначале почистите им зубы самостоятельно и постепенно научите их, как это делать.

  • Держите щетку под углом 45 градусов к деснам ребенка.
  • Осторожно переместите щетку вперед и назад.
  • Почистите все поверхности зубов вашего ребенка (наружные, внутренние и жевательные зоны).
  • Для тщательной очистки внутренней поверхности щетку можно держать вертикально и перемещать вверх и вниз.
  • Почистите язык, чтобы удалить все бактерии.

Вы также можете использовать зубную нить, чтобы ребенок не касался кариеса.

  • Возьмите около 18 дюймов нити и оберните оба конца на одном из средних пальцев.
  • Держите нить между большим и указательным пальцами и вставьте нить в зубы вашему ребенку.
  • Удерживая зубную нить С-образной формой, осторожно потрите зубную нить, прижимая ее к зубу.
  • Убедитесь, что вы очистили все зубы зубной нитью, а также зубы челюсти.

7. Уход за волосами

Плохая гигиена волос у вашего ребенка может вызвать такие проблемы, как перхоть, вши и инфекции кожи головы. Ваш ребенок может получить их, играя со своими друзьями или другими детьми в его / ее окружении. Чтобы этого избежать, вашего ребенка следует научить ухаживать за волосами и кожей головы.

  • Мойте волосы ребенка не реже двух раз в неделю, чтобы волосы не оставались жирными и грязными.
  • Когда ваш ребенок станет достаточно взрослым, чтобы мыть голову, присматривайте за ним или помогайте ему наносить шампунь и ополаскивать водой.
  • Если у вашего ребенка вши, немедленно вылечите их.
  • Если у вашего ребенка длинные волосы, посоветуйте ему в основном завязать волосы, чтобы они не пачкались.
  • Научите своего ребенка не делиться расческой, подушкой, шапками или шапками с другими детьми.

8. Гигиена ногтей

Детские ногти накапливают много грязи и микробов, поскольку они часто играют на улице, в песке, грязи или просто на грязной земле. И дети, и взрослые активно используют свои конечности, что приводит к травмам или загрязнению ногтей. Воспользуйтесь следующими советами, чтобы привить ребенку гигиену ногтей:

  • Дети склонны грызть ногти. Отговорите их от этого, поскольку в конечном итоге они могут проглотить микробы, находящиеся у них под ногтями.
  • Часто стригите ногти ребенку.
  • Научите ребенка тщательно вытирать и мыть под ногтями, чтобы они всегда были чистыми.
  • Помогите своему ребенку мыть руки каждый раз, когда он гладит животное, играет на улице, кашляет или чихает, а также до и после еды.
  • Также обращайте внимание на ногти на ногах вашего ребенка и регулярно стригите их.

9. Гигиена купания

Лучший способ всегда поддерживать вашего ребенка в чистоте и здоровье - это регулярно мыть его / ее.Некоторые привычки гигиены ванны включают:

  • Учите ребенка купаться дважды в день - перед тем, как пойти в школу и после того, как вернутся.
  • Поощряйте его / ее аккуратно тереть подмышки, пах, ноги и ступни.
  • Убедитесь, что они наносят мыло каждый раз, когда принимают душ.
  • Следите за тем, чтобы ваш ребенок проявлял особую осторожность при чистке лица, так как кожа лица более нежная.

10. Гигиена ног

Когда бактерии действуют вместе с потом на стопы вашего ребенка, они могут пахнуть.Это происходит, если ваш ребенок весь день носит обувь, особенно без носков. Это приводит к скоплению большого количества грязи и бактерий на ногах вашего ребенка. Некоторые привычки личной гигиены помогут детям избавиться от этих вонючих ног:

  • Следите за тем, чтобы ваш ребенок мыл ноги каждый раз, когда принимал ванну.
  • Держите ноги в чистоте, тщательно вытирая их с мылом и ополаскивая чистой водой.
  • Всегда чистите между пальцами ног, на внутренней стороне стопы и под ногтями на ногах, чтобы не допустить микробов.
  • Научите ребенка держать обувь в чистоте, чтобы не заразиться микробами.
  • Используйте увлажняющий крем, чтобы ноги всегда оставались мягкими.

11. Гигиена туалета

Ванная или туалет - одно из мест в доме, где содержится максимальное количество микробов. Если вы будете содержать ванную комнату в чистоте и научить ребенка правильной гигиене туалета, вы сможете избежать всех болезней, которые могут распространиться из-за грязной ванной комнаты.

  • Научите ребенка вытирать или мыться после дефекации.
  • Научите их смывать самостоятельно.
  • Напоминайте им мыть руки каждый раз, когда они ходят в туалет.
  • Хороший способ помочь им учиться - оставаться с ними и направлять их на протяжении всего процесса. Также попросите ребенка смотреть на салфетку каждый раз, когда он вытирает горшок.

12. Гигиена при кашле и чихании

Не всегда можно защитить своего ребенка, и некоторые болезни действительно могут помочь улучшить иммунитет; Так что у болезней есть и положительная сторона.Иногда ваш ребенок может заразиться обычным кашлем или простудой. Вот что вы можете сделать, чтобы помочь ему / ей быстрее вылечиться и предотвратить передачу болезни другим людям.

  • Предотвратите распространение инфекций у ребенка, научив его / ее чихать или кашлять, прикрывая рот и нос.
  • Кроме того, вместо того, чтобы использовать руки, предложите своим детям использовать носовой платок. Если у них нет носового платка, научите их пользоваться рукавом или локтем. Это предотвратит распространение микробов из рук.
  • Каждый раз, когда они используют свой рукав, тонко хвалите их, например: «Я видел, что вы использовали свой рукав. Спасибо за это ». Это позволит им не забыть сделать это снова в будущем.

13. Домашняя гигиена

Помимо всех видов гигиены, упомянутых выше, вашему ребенку также следует соблюдать некоторые правила гигиены дома, поскольку это также может быть частью его этикета.

  • Учите ребенка носить чистую одежду каждый день. Если вашему ребенку нравится определенное платье, приучайте его носить его только тогда, когда оно чистое.
  • Прививайте привычку к чистоте.
  • Научите ребенка брать тарелку после еды, ставить ее в раковину, а также мыть руки.
  • Если ваш ребенок что-то разлил в доме, научите его чистить это. Если ваш ребенок слишком мал для этого, помогите ему / ей очистить его.

Вот еще несколько советов, которые помогут вашему ребенку понять правила личной гигиены и сделать ее частью его / ее повседневной жизни.

Советы по обучению детей личной гигиене

Нельзя научить ребенка всем вышеперечисленным привычкам за одну ночь.Обучение детей личной гигиене потребует терпения. Здесь и там могут произойти несчастные случаи, но не ругайте ребенка, поскольку он все еще учится. Вот несколько советов, которым следует следовать при обучении ребенка правилам гигиены:

  • Объясните разницу: Начните с объяснения всех хороших и плохих привычек. Вы можете начать с того, что ваш ребенок уже знает.
  • Объясните цель: Объясните своему ребенку, почему он / она должен соблюдать правила гигиены и почему что-то хорошее или плохое.
  • Хвалите и поощряйте: Хвалите своего ребенка, когда он делает что-то хорошее. Это может быть просто мытье рук или чихание в платок.
  • Начните с основ: Попросите вашего ребенка сначала вымыть руки, а затем переходить к более важным вещам, таким как чистка зубов, купание, гигиена питания и т. Д.
  • Практикуйтесь, прежде чем проповедовать - Дети умнее, чем мы думаем. Они наблюдательны и знают, когда вы пытаетесь их обмануть.Всегда убедитесь, что вы сами соблюдаете все гигиенические привычки, прежде чем учить их. В большинстве случаев дети наблюдают за вами и учатся. Тогда вам не придется учить их привычкам отдельно.
  • Обучайте их: Расскажите ребенку о различных видах микробов и микробов, вызывающих заболевания. Также объясните, что происходит, если он / она заражается микробами.
  • Make Learning Fun: Таким образом, они могут лучше запоминать. Старайтесь включать игры и другие забавные занятия, когда вы учите их правилам гигиены.

Чего следует избегать, обучая ребенка гигиене

Это несколько вещей, которых следует избегать при обучении своего малыша гигиене. Эти советы помогут вам сформулировать точку зрения, привить привычку и даже укрепить вашу связь.

  1. Не ругайте - Не ругайте ребенка, это только ухудшит ситуацию. Некоторым детям требуется больше времени, чтобы узнать что-то новое. Будьте терпеливы, но настойчивы, обучая ребенка правилам гигиены.
  2. Не сравнивать - Если сравнивать вашего ребенка с кем-то еще, ваш малыш будет кормить неадекватно.Позвольте ему / ей потратить некоторое время на то, чтобы научиться адаптироваться к новому образу жизни и не сравнивать его / ее с кем-либо еще.
  3. Do Not Punish - Наказывать детей - это еще одна вещь, которую родители должны избегать. Дети ценят, когда их родители находят время, чтобы что-то объяснить и помочь им. Если ваш ребенок не понимает или не подчиняется, не наказывайте его. Вместо этого вы можете попытаться найти альтернативу, чтобы объяснить своему малышу то же самое.

Хотя гигиенические привычки лучше прививать на раннем этапе, дети не усваивают их с первого взгляда; проявите терпение и продолжайте объяснять его важность.Обучение вашего ребенка правилам гигиены может помочь ему позаботиться о себе, даже когда вас нет рядом.

.

6 игр, которые понравятся вашим ученикам ESL

  • Рабочие листы
    • Все темы от А до Я
    • Грамматика
    • Словарь
    • Разговорная
    • Чтение
    • Прослушивание
    • Написание
    • Произношение
    • Виртуальный класс
  • статьи
  • Постеры
  • Книги
  • Подробнее
    • Рабочие листы по сезонам
    • 600 Подсказки по творческому письму
    • Подогреватели, наполнители и ледоколы
    • Раскраски для печати
    • Карточки
    • Рабочие листы по управлению классом
    • Листы аварийных работ
    • Листы изменений
    • Ресурс
.

Смотрите также

Карта сайта, XML.