О нашей школе Обучение Полезные ссылки Контакты

Ребенок весь день спит при температуре


ребёнок очень много спит — 18 ответов на Babyblog

Привет, мамочки. У нас такая ситуация.

Дочь (1 год 10 мес) подхватила ротавирус, который проявил себя в среду 19 декабря. Ребёнка три раза вырвало, температура поднялась (самая высокая была 38,9). Дочка весь день была вялая, отсыпалась. К вечеру немного оклималась. В тот же день вызвали скорую, они подтвердили, что это не отравление, не хирургический случай, а именно ротавирус. На следующий день заходила участковый педиатр, прописала много пить, давать бульоны, из лекарств Смекту и Хилак Форте, продолжать пить регидрон.

Так вот. В чем суть моего беспокойства? Начиная с пятницы она спит целый день. Проснётся 1-2 раза в день на 1-1,5 часа, поест, немного походит, поиграет и опять на боковую. Перерыла всё, что можно. Везде пишут, что так организм восстанавливает силы. Сегодня уже воскресенье, третий день её «спячки». Нормально ли это?

PS при любой возможности даю пить: и когда просыпается, и когда спит, вливаю по чуть-чуть в приоткрытый ротик. Запаха ацетона вроде нет. За сегодняшнюю ночь прилично пописала. До этого подгузник каждый раз был практически пустой, а тут прям «бомбочка». Температуры нет с 20-го числа, рвоты тоже. После приема еды может какнуть жиденьким стулом, но частого поноса, как такового нет.

По состоянию она, конечно, слабенькая, но сейчас просыпалась, болтала активно, пару раз садилась в кровати, но тут же облокачивалась бочком на меня и снова лежать

Upd Сегодня был врач, навыписывал ещё больше лекарств. Потом зашла моя мама, небольшой хитростью накормила ребёнка печеньками, запили регидроном, ела немного бульона с кашей и макарошками. Стала пободрее. Больше времени бодрствовала, играла, болтала. Сейчас снова спит. Вывод: слабость у ребёнка от недоедания. Будем понемногу кормить и восстанавливать силы.

нормы сна, причины, что делать

Молодые родители знают, что новорожденные спят много. Полноценный отдых им необходим, чтобы расти и развиваться. С возрастом потребности меняются, периоды активности увеличиваются. Многие начинают тревожиться, если ребенок много спит, когда болеет, не понимая, почему так происходит. Ведь до этого младенец отдыхал гораздо меньше. Чаще всего за этим не кроются опасные симптомы. Чтобы не вызвать осложнений и помочь малышу чувствовать себя комфортно, нужно позаботиться о качестве его сна, не забывая о питьевом режиме и лечении.

Грудничок спит

Сколько спит ребенок до года

Новорожденный ребенок спит почти все время. Он открывает глаза, чтобы поесть, сообщить о том, что его подгузник переполнен. Затем снова погружается в сон. Так, дети до месяца отдыхают около 20 часов в сутки.

Постепенно режим начинает меняться. Грудничок становится более заинтересованным в том, что происходит вокруг, внимательно разглядывает окружающие предметы, изучает людей. Период бодрствования увеличивается:

  • К месяцу дети спят уже приблизительно 18 часов. Обычно 10 из них приходится на ночной отдых. Малыши еще не различают утро и вечер и спешат закрыть глаза, когда устают. Поэтому здесь должны подключиться родители, чтобы сформировать у младенца правильный режим;
  • В 3 месяца малыши отдыхают от 14 до 17 часов. Больше времени занимает ночной сон;
  • К полугоду активность грудничков возрастает. Некоторые дети уже сидят и ползают, они вовлечены в общение со взрослыми, их все манит и интересует. Ночью малыши спят в среднем 11 часов, днем – 3-4;
  • В 9 месяцев время отдыха снова сокращается. При этом уменьшается количество дневных снов. Ночью малыши продолжают отдыхать 10-12 часов, всего за сутки – 13-16;
  • К году некоторые дети переходят на один дневной сон. Зато он становится более продолжительным, занимает около 2-3 часов. Ночной отдых остается прежним.

Приведенные данные усредненные. На них можно ориентироваться, чтобы понять, оптимально ли установился режим младенца. Нужно доверять собственному ребенку, наблюдая за его самочувствием.

Здоровый и активный малыш

Если кроха спокойно спит, без частых пробуждений, причем ложится и встает приблизительно в одно и то же время, а днем активен и весел, имеет хороший аппетит и прибавляет в весе, то все в порядке. В таком случае беспокоиться не стоит, даже если его сон не совпадает с возрастными нормами.

Почему ребенок много спит при болезни

Обычно, если ребенок болеет и постоянно спит, опасаться этого не стоит. Ведь все силы организма направлены на борьбу с инфекцией.

Сонливость возрастает, если у малыша повышается температура тела. Но это не значит, что кроху не нужно будить и кормить. Потерянную энергию и силы необходимо восполнять, чтобы приблизить момент выздоровления.

Если ребенок на естественном вскармливании, сделать это намного проще. Достаточно приложить младенца к груди, и он проснется, почувствовав знакомый и родной запах.

Обратите внимание! К тому же мамино молоко на 80 процентов состоит из воды, значит, благодаря ему, можно наладить и питьевой режим.

С детьми на искусственном вскармливании несколько сложнее. Но кормить их обязательно нужно. Необходимо предлагать ребенку меньшие порции, но чаще, соблюдая пропорции при приготовлении. Если малыш уже ест прикорм, то не стоит давать ему новые продукты в период болезни. Овощи и крупы предлагать можно, главное – не делать этого насильно. Пусть лучше силы малыша будут потрачены на борьбу с болезнью, чем на переваривание порции пищи. Аппетит вернется к нему постепенно, по мере того, как он будет выздоравливать. Главное – продолжать предлагать малышу пищу.

Плохой аппетит при болезни

Важно! Если ребенок не будет есть, он не получит необходимых питательных веществ. Значит, станет еще более ослабленным, что только увеличит сонливость.

Существуют тревожные симптомы, при которых необходимо вызвать скорую помощь:

  • Ребенок не просыпается в течение 5 часов подряд, и разбудить его не получается;
  • Родители не могут самостоятельно накормить младенца;
  • Появились признаки обезвоживания, грудничок долгое время не писал, у него запал родничок, он плачет без слез;
  • Кожа приобретает синеватый оттенок;
  • Дыхание становится жестким и поверхностным;
  • Температура растет и не сбивается.

Если подобных признаков нет, ребенок ест небольшими порциями, пьет, то необходимо придерживаться назначенного лечения в домашних условиях. Главное – обеспечить малышу комфорт. Именно благоприятная обстановка дома, оптимальные температура и влажность помогут быстрее поправиться.

В период болезни режим ребенка изменяется, время отдыха увеличивается, активность снижается. Сон нужен, чтобы восстановить силы, и то, что он становится продолжительным, считается нормальным. Как только малыш начинает возвращаться к обычному для него графику, можно сказать, что опасения позади, скоро ребенок будет здоров.

Обратите внимание! Малыш может заболеть в любом возрасте, у грудничков заболевание развивается стремительно, поэтому родители должны знать о симптомах, требующих немедленного вмешательства врачей.

Ребенок много спит после болезни

Если по завершении болезни, особенно после температуры, ребенок долго спит, в этом нет ничего удивительного. Он обессилел после борьбы с инфекцией. К тому же при спаде температуры ощущается большая слабость. Ребенка так и тянет поспать, что необходимо, чтобы восполнить запас энергии. Должно пройти время, чтобы малыш вернулся к прежнему режиму.

Малыш постоянно спит

Возможно, грудничку не хватает питательных и полезных веществ, особенно если он отказывался от еды при болезни. Как только аппетит придет в норму, кроха начнет поправляться, станет более активным.

Не всегда повышенная сонливость не несет в себе опасности. Иногда она наблюдается в следующих случаях:

  • При наличии инфекции, которая протекает бессимптомно;
  • Во время обострения хронических заболеваний, например, проблем с щитовидной железой;
  • Произошло присоединение бактерии, или ребенок начинает опять заболевать, подхватив новый вирус на ослабленный организм.

Чтобы исключить развитие патологических процессов, лечение грудного ребенка должно проходить под контролем врача. Только он сможет установить истинную причину недомогания, узнать, носит оно патологический характер или представляет собой очередной этап выздоровления. Хорошо, когда детский доктор может в динамике отследить изменение в состоянии младенца.

Действия родителей

Родители должны находиться рядом с заболевшим малышом, постоянно контролируя его самочувствие. Чем меньше ребенок, тем быстрее распространяется инфекция, поэтому сразу после появления неприятных симптомов необходимо вызвать врача.

Обязательно нужно следить за температурой ребенка, при повышении которой малыши постоянно спят. Если она достигнет критических отметок, обязательно будить кроху, чтобы дать жаропонижающее. Если грудничок потеет, то нужно переодеть его, заменить постельное белье.

Родители должны понимать, что сонливость сопровождает высокую температуру тела, а также присутствует при значительной потере жидкости. Чтобы не допустить обезвоживания и еще большего ослабления ребенка, мамы и папы обязаны обеспечить его обильным питьем. Хорошо, если ребенок пьет воду. Когда его уже начали приучать к взрослой пище, можно давать компоты и морсы без сахара. Главное – использовать только те продукты, с которыми малыш уже познакомился.

Обратите внимание! Питье нужно давать ребенку небольшими порциями, хотя бы несколько глотков малыш должен выпивать каждые полчаса. Если он захочет больше, это даже лучше, ограничивать не стоит.

Малыш пьет воду

Никогда не будет лишним измерение температуры среди ночи. Можно попробовать узнать у крохи, ничего ли у него не болит. Но специально ради этого будить не стоит. Температуру можно контролировать и у спящего ребенка.

Как улучшить качество сна ребенка

У малышей часто бывают простудные заболевания, сопровождающиеся скоплением слизи в носоглотке. В таком случае нужно помочь больному ребенку, чтобы он мог спокойно спать:

  • Поднять изголовье кровати на угол не больше 30 градусов. Манипуляции нужно проводить именно с матрасом, подложив под него валик из простыни или полотенца. Не надо класть кроху на подушку или свернутую пеленку;
  • Ежедневно проводить влажную уборку, мыть полы, протирать пыль;
  • Перед сном проветривать помещение. Свежий воздух необходим для хорошего сна и быстрого выздоровления. Пусть лучше малыш спит в прохладе, чем в духоте. Его всегда можно теплее одеть. Когда в комнате жарко, слизь в носу и горле высыхает, что опасно присоединением бактериальной инфекции. Положение усугубляет то, что ребенок не двигается и мало пьет. В таком случае при возникающих осложнениях без применения антибиотиков не обойтись.

Обычно, если ребенок много спит при болезни и после исчезновения тревожных симптомов, волноваться не стоит. Ослабевшему организму необходим отдых, чтобы вернуть потраченные силы и энергию. Такое характерно не только для грудничков, но и для детей постарше. Задача родителей – создать оптимальные условия, чтобы малыш быстрее поправился, и его состояние не ухудшилось.

Видео

Можно ли спать ребенку с температурой 38

   Подобный вопрос имеет под собой историческую базу. Десятилетия или даже столетия назад высокая температура у ребенка могла приводить к трагическим последствиям, в том числе и во сне, когда родители не контролируют ситуацию, не могут отследить состояние малыша.

   Чаще всего летальные исходы могли происходить вследствие активно развивающегося инфекционного процесса при отсутствий знаний родителей об этом процессе и вместе с тем  отсутствия методов лечения.

   В наше время ситуация совершенно иная. Родители могут самостоятельно точно измерить температуру и разобраться, что вызвало повышение температуры, проконсультировавшись с врачом.

 

 ПОВЫШЕННАЯ ТЕМПЕРАТУРА У РЕБЕНКА

   В первую очередь, очень важно установить причину повышения температуры, так как это определяет стратегию дальнейших действий родителей.

   Повышение температуры может быть вызвана как инфекционным заболеванием, либо стать следствием отравления, перегрева, психосоматики.

   Порядок действий в этих ситуациях обязательно должен определить врач! Самое важное - не заниматься самолечением. Важно наблюдать за малышом и за возможными последствиями высокой температуры – остановкой дыхания, высыпаниями, рвотой. Все это поможет специалисту поставить верный диагноз и подобрать оптимальное лечение.

   Сама по себе температура до 38 – 38,5 градусов по мнению многих педиатров не требует «сбивания». Как считают врачи, такая температура у ребенка является естественной защитой организма. Здесь мы не имеем в виду случаи острой инфекции, отравления, требующие срочного медицинского вмешательства. Также не имеются в виду новорожденные, у которых был риск внутриутробных инфекций и акушерских вмешательств. Повторим, очень важно в первую очередь определить с врачом причину повышения температуры!

   При  температуре  38  и даже 39 ребенку рекомендуется обильное питье и отдых, поэтому сон не только не «вреден», но и необходим для восстановления организмом сил.

   Каждый ребенок индивидуален, и если один малыш достаточно легко переносить повышение температуры, то другой может быть вялым и апатичным, больше хотеть спать.

   Знание особенностей нервной системы, темперамента, выносливости организма своего ребенка поможет родителям более чутко реагировать на его состояние и его потребности.

 

 

  ОЧЕНЬ ВАЖНО УДЕЛИТЬ ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ УСЛОВИЯМ СНА РЕБЕНКА, У КОТОРОГО ТЕМПЕРАТУРА 38-39:
  • Проветренная комната (комнату нужно проветривать регулярно,  а пока ребенок спит, открывать окна в других комнатах,  и дверь в комнату малыша, чтобы воздух в его  комнате циркулировал)
  • Обеспечить в комнате оптимальную температуру, чтобы не допускать перегрева (максимум 20-22 градуса, лучше – ниже, около 18-20) и достаточный уровень увлажнения (не менее 50%)
  • Не укутывать малыша в теплую пижаму, использовать только белье из дышащих материалов, не накрывать спящего малыша теплым одеялом. Важно держать в тепле ноги (можно надеть носочки), но не перегревать малыша.
  • Ночью, если ребенок не просыпается сам, нужно периодически проверять его спящего  и, при необходимости,  давать попить, кормить (если речь о грудном вскармливании), проверять, не вспотел ли он, а если это произошло, можно поменять ему одежду, чтобы он не замерз в мокром белье и мог спать спокойно.

Специально, без необходимости будить спящего малыша не нужно! Необходимость это: покормить, если давно не ел и очень долго не пил, вспотел, у него выраженное изменение состояния, пока он спал.

 

 СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ, КОТОРЫЕ ПЕРЕЖИВАЮТ О ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ МАЛЫША:

  1. Предлагайте малышу теплое питье (вода, чай, компот) и не настаивайте на приеме пищи, если он отказывается.  Особенно рекомендуется отвар малины детям после года, он способен сильно увеличить потоотделение.
  2. Если малыш готов играть, не ограничивайте его специально и не заставляйте лежать, но следите за тем, чтобы игры не были чрезмерно активными, и чтобы при этом,  он не перегрелся и не переохладился.
  3. Внимательно смотрите за признаками усталости, малыш может уставать намного быстрее обычного, поэтому не привязывайтесь к режиму и укладывайте ребенка тогда, когда он хочет спать.

Проанализируйте ситуацию, вспомните, как прошел день, что малыш ел и прочую информацию, чтобы сообщить ее  врачу.

 

  ЧЕГО НЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ ТОГДА, КОГДА У МАЛЫША ПОВЫШЕННАЯ ТЕМПЕРАТУРА :
  1. Не разобравшись с причиной, сразу сбивать температуру и тем более давать антибиотик.
  2. Растирать малыша спиртом /водкой / уксусом, потому что он всасывается в кровь.
  3. Использовать вентиляторы! Холодный воздух может спровоцировать спазм сосудов кожи.
  4. Лишать малыша сна

   Главное – спокойствие родителей, наблюдение за состоянием малыша и создание ему комфортных условий, чтобы преодолеть сложный период!

  

Ребенок спит и температура - Педиатрия

анонимно, Женщина, 25 лет

Здравствуйте. В четверг,в 8 вечера ребенка вырвало.4 Года дочке. В течении дня мало ела. После рвоты хотела поемть,два раза пробовали покормить,но все вырывало обратно. Утром в пятницу был понос,поднялась температура до 38, дала панадол,рядом стояла тарелка с супом,дочка его увидела ,заплакала и обратно у нее панадол вышел. Весь день она спала ,просыпалась попить и съела половину банана. В обед приходил врач,посмотрела ее,выписал смекту ,минералку мелкими глотками пить,эргоферон, еще лизобакт,сказала горлышко красное немного. Сказал,что может вирус так протекать,может ацетон в моче. Ушел. Итак всю пятницу ребенок спал,сегодня суббота и она опять весь день спит,температура 37.4-37.8. Ничего не ела,только вечером банан.Просыпалась за день раза 4 на 10 минут,попьет и опять спать. А ,и сегодня ,в субботу,был понос,один раз. Рвоты не было,но она и не ела,но банан нормально съела. Скажите пожалуйста,это нормально,что она спит и спит все время? А то я переживаю ужасно.Она болела раньше,с температурой,но без поноса и рвоты,но не была сонливой,всегда бодрая. И с диагнозом непонятно,что вообще это такое? Спасибо.

Ребенок весь день спит при температуре

Молодые родители знают, что новорожденные спят много. Полноценный отдых им необходим, чтобы расти и развиваться. С возрастом потребности меняются, периоды активности увеличиваются. Многие начинают тревожиться, если ребенок много спит, когда болеет, не понимая, почему так происходит. Ведь до этого младенец отдыхал гораздо меньше. Чаще всего за этим не кроются опасные симптомы. Чтобы не вызвать осложнений и помочь малышу чувствовать себя комфортно, нужно позаботиться о качестве его сна, не забывая о питьевом режиме и лечении.

Грудничок спит

Сколько спит ребенок до года

Новорожденный ребенок спит почти все время. Он открывает глаза, чтобы поесть, сообщить о том, что его подгузник переполнен. Затем снова погружается в сон. Так, дети до месяца отдыхают около 20 часов в сутки.

Постепенно режим начинает меняться. Грудничок становится более заинтересованным в том, что происходит вокруг, внимательно разглядывает окружающие предметы, изучает людей. Период бодрствования увеличивается:

  • К месяцу дети спят уже приблизительно 18 часов. Обычно 10 из них приходится на ночной отдых. Малыши еще не различают утро и вечер и спешат закрыть глаза, когда устают. Поэтому здесь должны подключиться родители, чтобы сформировать у младенца правильный режим;
  • В 3 месяца малыши отдыхают от 14 до 17 часов. Больше времени занимает ночной сон;
  • К полугоду активность грудничков возрастает. Некоторые дети уже сидят и ползают, они вовлечены в общение со взрослыми, их все манит и интересует. Ночью малыши спят в среднем 11 часов, днем – 3-4;
  • В 9 месяцев время отдыха снова сокращается. При этом уменьшается количество дневных снов. Ночью малыши продолжают отдыхать 10-12 часов, всего за сутки – 13-16;
  • К году некоторые дети переходят на один дневной сон. Зато он становится более продолжительным, занимает около 2-3 часов. Ночной отдых остается прежним.

Приведенные данные усредненные. На них можно ориентироваться, чтобы понять, оптимально ли установился режим младенца. Нужно доверять собственному ребенку, наблюдая за его самочувствием.

Здоровый и активный малыш

Если кроха спокойно спит, без частых пробуждений, причем ложится и встает приблизительно в одно и то же время, а днем активен и весел, имеет хороший аппетит и прибавляет в весе, то все в порядке. В таком случае беспокоиться не стоит, даже если его сон не совпадает с возрастными нормами.

Почему ребенок много спит при болезни

Обычно, если ребенок болеет и постоянно спит, опасаться этого не стоит. Ведь все силы организма направлены на борьбу с инфекцией.

Сонливость возрастает, если у малыша повышается температура тела. Но это не значит, что кроху не нужно будить и кормить. Потерянную энергию и силы необходимо восполнять, чтобы приблизить момент выздоровления.

Если ребенок на естественном вскармливании, сделать это намного проще. Достаточно приложить младенца к груди, и он проснется, почувствовав знакомый и родной запах.

Обратите внимание! К тому же мамино молоко на 80 процентов состоит из воды, значит, благодаря ему, можно наладить и питьевой режим.

С детьми на искусственном вскармливании несколько сложнее. Но кормить их обязательно нужно. Необходимо предлагать ребенку меньшие порции, но чаще, соблюдая пропорции при приготовлении. Если малыш уже ест прикорм, то не стоит давать ему новые продукты в период болезни. Овощи и крупы предлагать можно, главное – не делать этого насильно. Пусть лучше силы малыша будут потрачены на борьбу с болезнью, чем на переваривание порции пищи. Аппетит вернется к нему постепенно, по мере того, как он будет выздоравливать. Главное – продолжать предлагать малышу пищу.

Плохой аппетит при болезни

Важно! Если ребенок не будет есть, он не получит необходимых питательных веществ. Значит, станет еще более ослабленным, что только увеличит сонливость.

Существуют тревожные симптомы, при которых необходимо вызвать скорую помощь:

  • Ребенок не просыпается в течение 5 часов подряд, и разбудить его не получается;
  • Родители не могут самостоятельно накормить младенца;
  • Появились признаки обезвоживания, грудничок долгое время не писал, у него запал родничок, он плачет без слез;
  • Кожа приобретает синеватый оттенок;
  • Дыхание становится жестким и поверхностным;
  • Температура растет и не сбивается.

Если подобных признаков нет, ребенок ест небольшими порциями, пьет, то необходимо придерживаться назначенного лечения в домашних условиях. Главное – обеспечить малышу комфорт. Именно благоприятная обстановка дома, оптимальные температура и влажность помогут быстрее поправиться.

В период болезни режим ребенка изменяется, время отдыха увеличивается, активность снижается. Сон нужен, чтобы восстановить силы, и то, что он становится продолжительным, считается нормальным. Как только малыш начинает возвращаться к обычному для него графику, можно сказать, что опасения позади, скоро ребенок будет здоров.

Обратите внимание! Малыш может заболеть в любом возрасте, у грудничков заболевание развивается стремительно, поэтому родители должны знать о симптомах, требующих немедленного вмешательства врачей.

Ребенок много спит после болезни

Если по завершении болезни, особенно после температуры, ребенок долго спит, в этом нет ничего удивительного. Он обессилел после борьбы с инфекцией. К тому же при спаде температуры ощущается большая слабость. Ребенка так и тянет поспать, что необходимо, чтобы восполнить запас энергии. Должно пройти время, чтобы малыш вернулся к прежнему режиму.

Малыш постоянно спит

Возможно, грудничку не хватает питательных и полезных веществ, особенно если он отказывался от еды при болезни. Как только аппетит придет в норму, кроха начнет поправляться, станет более активным.

Не всегда повышенная сонливость не несет в себе опасности. Иногда она наблюдается в следующих случаях:

  • При наличии инфекции, которая протекает бессимптомно;
  • Во время обострения хронических заболеваний, например, проблем с щитовидной железой;
  • Произошло присоединение бактерии, или ребенок начинает опять заболевать, подхватив новый вирус на ослабленный организм.

Чтобы исключить развитие патологических процессов, лечение грудного ребенка должно проходить под контролем врача. Только он сможет установить истинную причину недомогания, узнать, носит оно патологический характер или представляет собой очередной этап выздоровления. Хорошо, когда детский доктор может в динамике отследить изменение в состоянии младенца.

Действия родителей

Родители должны находиться рядом с заболевшим малышом, постоянно контролируя его самочувствие. Чем меньше ребенок, тем быстрее распространяется инфекция, поэтому сразу после появления неприятных симптомов необходимо вызвать врача.

Обязательно нужно следить за температурой ребенка, при повышении которой малыши постоянно спят. Если она достигнет критических отметок, обязательно будить кроху, чтобы дать жаропонижающее. Если грудничок потеет, то нужно переодеть его, заменить постельное белье.

Родители должны понимать, что сонливость сопровождает высокую температуру тела, а также присутствует при значительной потере жидкости. Чтобы не допустить обезвоживания и еще большего ослабления ребенка, мамы и папы обязаны обеспечить его обильным питьем. Хорошо, если ребенок пьет воду. Когда его уже начали приучать к взрослой пище, можно давать компоты и морсы без сахара. Главное – использовать только те продукты, с которыми малыш уже познакомился.

Обратите внимание! Питье нужно давать ребенку небольшими порциями, хотя бы несколько глотков малыш должен выпивать каждые полчаса. Если он захочет больше, это даже лучше, ограничивать не стоит.

Малыш пьет воду

Никогда не будет лишним измерение температуры среди ночи. Можно попробовать узнать у крохи, ничего ли у него не болит. Но специально ради этого будить не стоит. Температуру можно контролировать и у спящего ребенка.

Как улучшить качество сна ребенка

У малышей часто бывают простудные заболевания, сопровождающиеся скоплением слизи в носоглотке. В таком случае нужно помочь больному ребенку, чтобы он мог спокойно спать:

  • Поднять изголовье кровати на угол не больше 30 градусов. Манипуляции нужно проводить именно с матрасом, подложив под него валик из простыни или полотенца. Не надо класть кроху на подушку или свернутую пеленку;
  • Ежедневно проводить влажную уборку, мыть полы, протирать пыль;
  • Перед сном проветривать помещение. Свежий воздух необходим для хорошего сна и быстрого выздоровления. Пусть лучше малыш спит в прохладе, чем в духоте. Его всегда можно теплее одеть. Когда в комнате жарко, слизь в носу и горле высыхает, что опасно присоединением бактериальной инфекции. Положение усугубляет то, что ребенок не двигается и мало пьет. В таком случае при возникающих осложнениях без применения антибиотиков не обойтись.

Обычно, если ребенок много спит при болезни и после исчезновения тревожных симптомов, волноваться не стоит. Ослабевшему организму необходим отдых, чтобы вернуть потраченные силы и энергию. Такое характерно не только для грудничков, но и для детей постарше. Задача родителей – создать оптимальные условия, чтобы малыш быстрее поправился, и его состояние не ухудшилось.

Видео

Ребенок спит целый день при высокой температуре

Молодые родители знают, что новорожденные спят много. Полноценный отдых им необходим, чтобы расти и развиваться. С возрастом потребности меняются, периоды активности увеличиваются. Многие начинают тревожиться, если ребенок много спит, когда болеет, не понимая, почему так происходит. Ведь до этого младенец отдыхал гораздо меньше. Чаще всего за этим не кроются опасные симптомы. Чтобы не вызвать осложнений и помочь малышу чувствовать себя комфортно, нужно позаботиться о качестве его сна, не забывая о питьевом режиме и лечении.

Грудничок спит

Сколько спит ребенок до года

Новорожденный ребенок спит почти все время. Он открывает глаза, чтобы поесть, сообщить о том, что его подгузник переполнен. Затем снова погружается в сон. Так, дети до месяца отдыхают около 20 часов в сутки.

Постепенно режим начинает меняться. Грудничок становится более заинтересованным в том, что происходит вокруг, внимательно разглядывает окружающие предметы, изучает людей. Период бодрствования увеличивается:

  • К месяцу дети спят уже приблизительно 18 часов. Обычно 10 из них приходится на ночной отдых. Малыши еще не различают утро и вечер и спешат закрыть глаза, когда устают. Поэтому здесь должны подключиться родители, чтобы сформировать у младенца правильный режим;
  • В 3 месяца малыши отдыхают от 14 до 17 часов. Больше времени занимает ночной сон;
  • К полугоду активность грудничков возрастает. Некоторые дети уже сидят и ползают, они вовлечены в общение со взрослыми, их все манит и интересует. Ночью малыши спят в среднем 11 часов, днем – 3-4;
  • В 9 месяцев время отдыха снова сокращается. При этом уменьшается количество дневных снов. Ночью малыши продолжают отдыхать 10-12 часов, всего за сутки – 13-16;
  • К году некоторые дети переходят на один дневной сон. Зато он становится более продолжительным, занимает около 2-3 часов. Ночной отдых остается прежним.

Приведенные данные усредненные. На них можно ориентироваться, чтобы понять, оптимально ли установился режим младенца. Нужно доверять собственному ребенку, наблюдая за его самочувствием.

Здоровый и активный малыш

Если кроха спокойно спит, без частых пробуждений, причем ложится и встает приблизительно в одно и то же время, а днем активен и весел, имеет хороший аппетит и прибавляет в весе, то все в порядке. В таком случае беспокоиться не стоит, даже если его сон не совпадает с возрастными нормами.

Почему ребенок много спит при болезни

Обычно, если ребенок болеет и постоянно спит, опасаться этого не стоит. Ведь все силы организма направлены на борьбу с инфекцией.

Сонливость возрастает, если у малыша повышается температура тела. Но это не значит, что кроху не нужно будить и кормить. Потерянную энергию и силы необходимо восполнять, чтобы приблизить момент выздоровления.

Если ребенок на естественном вскармливании, сделать это намного проще. Достаточно приложить младенца к груди, и он проснется, почувствовав знакомый и родной запах.

Обратите внимание! К тому же мамино молоко на 80 процентов состоит из воды, значит, благодаря ему, можно наладить и питьевой режим.

С детьми на искусственном вскармливании несколько сложнее. Но кормить их обязательно нужно. Необходимо предлагать ребенку меньшие порции, но чаще, соблюдая пропорции при приготовлении. Если малыш уже ест прикорм, то не стоит давать ему новые продукты в период болезни. Овощи и крупы предлагать можно, главное – не делать этого насильно. Пусть лучше силы малыша будут потрачены на борьбу с болезнью, чем на переваривание порции пищи. Аппетит вернется к нему постепенно, по мере того, как он будет выздоравливать. Главное – продолжать предлагать малышу пищу.

Плохой аппетит при болезни

Важно! Если ребенок не будет есть, он не получит необходимых питательных веществ. Значит, станет еще более ослабленным, что только увеличит сонливость.

Существуют тревожные симптомы, при которых необходимо вызвать скорую помощь:

  • Ребенок не просыпается в течение 5 часов подряд, и разбудить его не получается;
  • Родители не могут самостоятельно накормить младенца;
  • Появились признаки обезвоживания, грудничок долгое время не писал, у него запал родничок, он плачет без слез;
  • Кожа приобретает синеватый оттенок;
  • Дыхание становится жестким и поверхностным;
  • Температура растет и не сбивается.

Если подобных признаков нет, ребенок ест небольшими порциями, пьет, то необходимо придерживаться назначенного лечения в домашних условиях. Главное – обеспечить малышу комфорт. Именно благоприятная обстановка дома, оптимальные температура и влажность помогут быстрее поправиться.

В период болезни режим ребенка изменяется, время отдыха увеличивается, активность снижается. Сон нужен, чтобы восстановить силы, и то, что он становится продолжительным, считается нормальным. Как только малыш начинает возвращаться к обычному для него графику, можно сказать, что опасения позади, скоро ребенок будет здоров.

Обратите внимание! Малыш может заболеть в любом возрасте, у грудничков заболевание развивается стремительно, поэтому родители должны знать о симптомах, требующих немедленного вмешательства врачей.

Ребенок много спит после болезни

Если по завершении болезни, особенно после температуры, ребенок долго спит, в этом нет ничего удивительного. Он обессилел после борьбы с инфекцией. К тому же при спаде температуры ощущается большая слабость. Ребенка так и тянет поспать, что необходимо, чтобы восполнить запас энергии. Должно пройти время, чтобы малыш вернулся к прежнему режиму.

Малыш постоянно спит

Возможно, грудничку не хватает питательных и полезных веществ, особенно если он отказывался от еды при болезни. Как только аппетит придет в норму, кроха начнет поправляться, станет более активным.

Не всегда повышенная сонливость не несет в себе опасности. Иногда она наблюдается в следующих случаях:

  • При наличии инфекции, которая протекает бессимптомно;
  • Во время обострения хронических заболеваний, например, проблем с щитовидной железой;
  • Произошло присоединение бактерии, или ребенок начинает опять заболевать, подхватив новый вирус на ослабленный организм.

Чтобы исключить развитие патологических процессов, лечение грудного ребенка должно проходить под контролем врача. Только он сможет установить истинную причину недомогания, узнать, носит оно патологический характер или представляет собой очередной этап выздоровления. Хорошо, когда детский доктор может в динамике отследить изменение в состоянии младенца.

Действия родителей

Родители должны находиться рядом с заболевшим малышом, постоянно контролируя его самочувствие. Чем меньше ребенок, тем быстрее распространяется инфекция, поэтому сразу после появления неприятных симптомов необходимо вызвать врача.

Обязательно нужно следить за температурой ребенка, при повышении которой малыши постоянно спят. Если она достигнет критических отметок, обязательно будить кроху, чтобы дать жаропонижающее. Если грудничок потеет, то нужно переодеть его, заменить постельное белье.

Родители должны понимать, что сонливость сопровождает высокую температуру тела, а также присутствует при значительной потере жидкости. Чтобы не допустить обезвоживания и еще большего ослабления ребенка, мамы и папы обязаны обеспечить его обильным питьем. Хорошо, если ребенок пьет воду. Когда его уже начали приучать к взрослой пище, можно давать компоты и морсы без сахара. Главное – использовать только те продукты, с которыми малыш уже познакомился.

Обратите внимание! Питье нужно давать ребенку небольшими порциями, хотя бы несколько глотков малыш должен выпивать каждые полчаса. Если он захочет больше, это даже лучше, ограничивать не стоит.

Малыш пьет воду

Никогда не будет лишним измерение температуры среди ночи. Можно попробовать узнать у крохи, ничего ли у него не болит. Но специально ради этого будить не стоит. Температуру можно контролировать и у спящего ребенка.

Как улучшить качество сна ребенка

У малышей часто бывают простудные заболевания, сопровождающиеся скоплением слизи в носоглотке. В таком случае нужно помочь больному ребенку, чтобы он мог спокойно спать:

  • Поднять изголовье кровати на угол не больше 30 градусов. Манипуляции нужно проводить именно с матрасом, подложив под него валик из простыни или полотенца. Не надо класть кроху на подушку или свернутую пеленку;
  • Ежедневно проводить влажную уборку, мыть полы, протирать пыль;
  • Перед сном проветривать помещение. Свежий воздух необходим для хорошего сна и быстрого выздоровления. Пусть лучше малыш спит в прохладе, чем в духоте. Его всегда можно теплее одеть. Когда в комнате жарко, слизь в носу и горле высыхает, что опасно присоединением бактериальной инфекции. Положение усугубляет то, что ребенок не двигается и мало пьет. В таком случае при возникающих осложнениях без применения антибиотиков не обойтись.

Обычно, если ребенок много спит при болезни и после исчезновения тревожных симптомов, волноваться не стоит. Ослабевшему организму необходим отдых, чтобы вернуть потраченные силы и энергию. Такое характерно не только для грудничков, но и для детей постарше. Задача родителей – создать оптимальные условия, чтобы малыш быстрее поправился, и его состояние не ухудшилось.

Видео

Когда волноваться, когда расслабляться - Основы здоровья от клиники Кливленда

Лихорадка может быть очень страшной вещью для родителей, особенно для молодых мам и пап. (Какая высота слишком высока? Следует ли мне немедленно вызвать врача?)

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Но у каждого ребенка рано или поздно поднимется температура, как бы осторожно вы ни были, - говорит педиатр Трейси Лим, доктор медицины.И родителям важно знать, что делать в таких случаях. Это начинается с измерения температуры вашего ребенка с помощью любых доступных термометров, от стандартных оральных термометров до новейших сканеров височной артерии.

«Вы можете использовать любой из этих устройств, но цифровой термометр, как правило, все, что вам нужно », - говорит она.

Наиболее точно использовать ректальный термометр для младенцев и детей младшего возраста. «Если вам неудобно делать поэтому используйте то устройство, которое вам наиболее удобно », - сказал доктор.- говорит Лим. «В более старых детям, температура во рту является наиболее точной, если ребенок может терпеть это ».

Когда сохранять хладнокровие

Так что же такое лихорадка? Лихорадка определяется как температура выше 100,4 F (38,0 C). Нормальная температура тела 98,6 F (37 ° C). Температура тела у каждого человека меняется в течение дня и может отличаться. по возрасту, уровню активности и другим факторам.

Не беспокойтесь, если у вашего ребенка меняется температура. Магическое число лихорадки - 100.4 Ф.

Когда нужно не беспокоиться о своем детская температура? Доктор Лим говорит, что врачи обычно не беспокоятся о:

  • Лихорадка менее пяти дней , если поведение вашего ребенка относительно нормальное. Вам не нужно беспокоиться, если ваш ребенок продолжает играть и ест и пьет нормально. (Он или она может казаться более уставшим, чем обычно).
  • Температура до 102,5 F , если вашему ребенку от 3 месяцев до 3 лет, или до 103 F, если ваш ребенок старше.Эти температуры могут быть обычным явлением, но не обязательно вызывать беспокойство.
  • Низкая температура , если вашему младенцу или ребенку недавно сделали прививки. Это нормально, если они длятся менее 48 часов.

Когда позвонить врачу

Теперь о самом важном вопрос: Когда следует вас беспокоит лихорадка? Вызов врача когда:

  • У ребенка младше 3 месяцев в возрасте лет поднимается температура. Лихорадка может быть единственным ответом вашего ребенка на серьезное заболевание.У новорожденных низкая температура также может быть признаком серьезного заболевания. Обратитесь к педиатру, если ректальная температура вашего ребенка упадет ниже 97,7.
  • Температура у вашего ребенка держится более пяти дней. Вашему педиатру может потребоваться дальнейшее исследование основных причин.
  • Температура у вашего ребенка выше 104 F (> 40 C) .
  • Температура вашего ребенка не купируется жаропонижающими средствами.
  • Ваш ребенок не ведет себя сам , его трудно возбудить или он не принимает достаточно жидкости.По ее словам, у младенцев, которые не мочатся как минимум четыре подгузника в день, и у детей старшего возраста, которые не мочатся каждые восемь-12 часов, может возникнуть опасное обезвоживание.
  • Вашему ребенку недавно сделали прививки , и у него температура выше 102 F или лихорадка в течение более 48 часов.
  • Вы обеспокоены. Если вас не устраивает температура или болезнь вашего ребенка, позвоните своему врачу или медсестре, чтобы обсудить это.

Что делать в случае припадка

Судороги - очень страшный побочный эффект лихорадки у некоторых детей.Лим отмечает. «Лихорадочные судороги» возникают у 2–4% всех детей в возрасте до 5 лет. Не все судороги вызывают подергивания тела. Некоторые приступы выглядят как «обморок». Если у вашего ребенка начался приступ:

  1. Положите ребенка на бок.
  2. НЕ кладите ничего в рот ребенку.
  3. Позвоните 911, если припадок длится более пяти минут.

Если приступ длится меньше более пяти минут, позвоните своему врачу или немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Что что делать с множественной лихорадкой

Если у вашего ребенка постоянный или несколько эпизодов лихорадки, и педиатр не может понять, что вызывая их, они могут направить вашего ребенка к специалисту, говорит доктор Лим. А детский инфекционист или детский ревматолог могут получить к сути вопроса.

.

10 советов, как заставить ваших детей заснуть

Сон - важная часть поддержания хорошего здоровья, но проблемы с засыпанием - это не только проблемы, которые возникают во взрослой жизни. У детей могут быть проблемы с достаточным отдыхом, а когда они не могут заснуть ... вы не можете спать.

Время сна может стать полем битвы, когда малыши не успевают устроиться и засыпают. Но есть способы уравнять шансы на победу. Попробуйте воспользоваться этими 10 советами, чтобы узнать, как вести битву… и побеждать!

По данным Национального фонда сна, детям школьного возраста необходимо от 9 до 11 часов сна каждую ночь.Но потребности и режим сна сильно различаются. У большинства детей есть паттерны, которые не сильно меняются, что бы вы ни делали.

Те, кто рано встает, все равно встанут рано, даже если вы уложите их спать позже, а совы не уснут, пока их тела не будут готовы.

Вот почему важно, чтобы родители работали со своими детьми, устанавливая ответственное время отхода ко сну, которое позволяет им выспаться и просыпаться вовремя, - говорит Ашанти Вудс, доктор медицины, педиатр из Балтимора, штат Мэриленд.

Установите время пробуждения в зависимости от того, сколько времени нужно вашему ребенку и в какое время он ложится спать. Вудс рекомендует установить режим пробуждения еще в дошкольном возрасте, чтобы предотвратить стресс у родителей в будущем.

И не забывайте соответствовать расписанию. Позволить ребенку поспать позже в выходные - это щедро, но в долгосрочной перспективе может иметь неприятные последствия.

Из-за этих дополнительных часов сна их телу будет трудно чувствовать усталость перед сном. Но если вы можете попытаться сделать так, чтобы время отхода ко сну и время пробуждения было одинаковым, в течение часа или около того каждый день, вы значительно упростите жизнь всем sooooo .

Распорядок дня особенно важен для младенцев, детей ясельного и дошкольного возраста. Вудс рекомендует после ужина остаток вечера включать в себя легкие игры, ванну, чистку зубов, сказку на ночь и затем сон.

Стремитесь к спокойному и расслабляющему распорядку, создавая идеальную атмосферу перед сном. Вскоре организм вашего ребенка может автоматически начать спать в начале рутины.

Мелатонин - важная часть цикла сна и бодрствования.Когда уровень мелатонина самый высокий, большинство людей хотят спать и готовы ко сну.

Исследование 2011 года показало, что синий свет от экрана телевизора, телефона или монитора компьютера может мешать выработке гормона мелатонина.

Согласно исследованию 2017 года, когда вы смотрите телевизор, играете в видеоигры или просматриваете веб-страницы на телефоне или компьютере прямо перед сном, у вашего ребенка могут быть дополнительные 30-60 минут.

Сделайте спальню зоной, свободной от экранов, или, по крайней мере, убедитесь, что все ширмы затемнены перед сном.И держите телефон в беззвучном режиме, когда находитесь в комнате с ребенком - или вообще не носите его с собой.

Вместо экранного времени Абхинав Сингх, доктор медицины, директор Центра сна в Индиане, рекомендует читать вашему ребенку вечером, чтобы дать его мозгу отдохнуть.

Другой гормон, играющий роль во сне, - это кортизол, также известный как «гормон стресса». Когда уровень кортизола высок, организм вашего ребенка не может отключиться и заснуть.

Сохраняйте спокойствие перед сном.Это поможет избежать избытка кортизола в организме ребенка. «Вам необходимо снизить уровень стресса, чтобы вам было легче заснуть», - говорит доктор Сара Митчелл, мануальный терапевт и консультант по вопросам сна.

Мягкие простыни, затемняющие комнату оттенки и относительная тишина помогут вашему ребенку различать день и ночь, облегчая засыпание.

«Создание условий, способствующих засыпанию, важно, потому что оно создает основу для сна, уменьшая отвлекающие факторы», - говорит Митчелл. «Когда вы спокоены, вы не отвлекаетесь и можете заснуть быстрее и с меньшей помощью.

Цикл сна вашего ребенка зависит не только от света (или его отсутствия). Он также чувствителен к температуре. Уровни мелатонина помогают регулировать падение внутренней температуры тела, необходимое для сна.

Однако вы можете помочь регулировать внешнюю температуру. Не заворачивайте ребенка слишком сильно и не устанавливайте слишком сильный огонь.

Уитни Робан, доктор философии, клинический психолог и специалист по сну, рекомендует одевать ребенка в дышащую хлопковую пижаму и поддерживать температуру в спальне на уровне 65-70 ° F (18.От 3 до 21,1 ° C) ночью.

Призраки и другие страшные существа могут не бродить по ночам, но вместо того, чтобы избавляться от страхов перед сном, обращайтесь к ним со своим ребенком.

Если простое успокоение не помогает, попробуйте использовать специальную игрушку, чтобы стоять на страже ночью, или опрыскайте комнату «чудовищным спреем» перед сном.

Робан рекомендует планировать время в течение дня, чтобы развеять любые страхи, и избегать использования перед сном для таких разговоров.

«Дети очень умны и быстро поймут, что они могут откладывать время отхода ко сну, если используют это время, чтобы выразить свои страхи перед сном», - говорит она.

У детей могут быть проблемы с отключением мозга на ночь. Поэтому вместо того, чтобы усиливать это беспокойство, настаивая на том, что пора ложиться спать («сейчас!»), Подумайте о том, чтобы больше сосредоточиться на расслаблении и сохранении спокойствия ребенка.

Попробуйте научить вашего ребенка технике глубокого дыхания, чтобы успокоить его тело. «Вдохните через нос в течение 4 секунд, задержите дыхание на 5 секунд, выдохните через рот в течение 6 секунд», - говорит Робан.

Дети младшего возраста могут просто научиться делать длинные и глубокие вдохи и выдохи, - говорит она.

Иногда ваши тщательно продуманные планы просто не приносят желаемых результатов. (Привет, добро пожаловать в отцовство!)

Если вашему ребенку сложно засыпать, ему постоянно снятся кошмары, он храпит или дышит через рот, у него может быть нарушение сна, - говорит Митчелл.

Всегда консультируйтесь со своим педиатром, если у вас есть какие-либо опасения по поводу сна вашего ребенка. Они могут порекомендовать консультанта по сну или дать вам другие советы, которые помогут вам хорошо выспаться всей семьей!

.

Причины, что делать, обращение за помощью

Как и температура взрослого, температура ребенка может незначительно колебаться в зависимости от времени суток, активности и даже того, как измерялась температура.

Температура ребенка может быть ниже 95,8 ° F (35,5 ° C) утром и достигать 99,9 ° F (37,7 ° C) в конце дня при измерении с помощью орального термометра. Согласно Американской академии педиатрии, эти температуры все равно будут считаться «нормальными».

Но измерение температуры полости рта у ребенка неточно, поскольку он не может держать термометр под языком.При измерении с помощью ректального термометра нормальная температура ребенка может составлять от 96,8 ° F (36 ° C) утром до 100,3 ° F (37,9 ° C) в конце дня.

Измерение температуры ребенка под мышкой (подмышечная впадина) - еще один широко используемый метод, который проще, но все же менее точен, чем измерение ректальной температуры. Подмышечная температура обычно как минимум на градус ниже ректальной температуры.

Если ректальная температура вашего ребенка опускается ниже 95 ° F (35 ° C), считается, что у него переохлаждение или низкая температура тела.Низкая температура тела у младенцев может быть опасной и, хотя и редко, может привести к смерти.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о низкой температуре тела у младенцев, включая причины и следующие шаги.

Помимо низкой температуры тела, к другим симптомам переохлаждения у младенцев относятся:

  • медлительность
  • плохое питание
  • слабый плач
  • бледная прохладная кожа
  • затрудненное дыхание

1. Преждевременные роды и низкие масса при рождении

Младенцы, родившиеся на сроке менее 28 недель, имеют самый высокий риск развития гипотермии.Еще одним фактором риска является низкая масса тела при рождении: у детей с весом 1,5 кг или меньше вероятность развития гипотермии сразу после рождения на 31–78 процентов выше, чем у детей с более высокой массой тела при рождении.

Ранние дети и дети с низкой массой тела при рождении подвержены более высокому риску переохлаждения из-за большого отношения площади поверхности тела к объему. Их дополнительными факторами являются:

  • отсутствие изолирующего жира в организме
  • незрелая нервная система
  • неспособность эффективно проводить тепло

Вскоре после родов в больнице, если ваш ребенок недоношен или имеет низкий вес при рождении, они будут быть помещенным в специально разработанные люльки с подогревающими лампами и подогреваемыми матрасами.

Когда вы приносите ребенка домой, используйте эти советы, чтобы помочь регулировать температуру его тела:

  • Пеленайте или плотно заверните ребенка в одно одеяло.
  • Наденьте на ребенка шапку, если он будет на улице в холодную погоду, чтобы уменьшить потерю тепла.
  • Предельные ванны. Вода, испаряющаяся на коже, может снизить температуру тела. Купание, кроме купания губкой, не рекомендуется младенцам до тех пор, пока их пуповина не отпадет примерно в 2-недельном возрасте.

2.Холодная среда для родов

Многие дети, даже доношенные, рождаются с температурой тела, близкой к гипотермической. Рождение в холодном помещении может быстро привести к понижению температуры тела ребенка.

В больнице может существовать ряд протоколов для разогрева вашего ребенка, в том числе:

  • Немедленная сушка ребенка после родов для удаления влажных и холодных околоплодных вод
  • размещение ребенка в люльке с лучистым теплом
  • с использованием подогреваемых матрасов и одеял
  • поощрение контакта кожи с кожей с родителями
  • откладывание первой ванны по крайней мере до 12 часов после рождения, когда ребенок может немного более эффективно согреться

Если вы ребенок родился вне больницы, важно согреть его, используя аналогичные методы.Хотя у вас может не быть подогреваемого матраса, вы можете высушить ребенка, коснуться его кожи и пеленать или завернуть его в одеяло.

3. Гипогликемия

Гипогликемия - это состояние, при котором в организме циркулирует слишком мало глюкозы или сахара в крови. Глюкоза используется организмом для получения энергии. У ребенка может развиться гипогликемия при рождении или вскоре после него из-за инфекции, врожденных аномалий или состояния здоровья матери во время беременности.

Чтобы предотвратить гипогликемию у вашего ребенка:

  • Соблюдайте здоровую диету во время беременности и следуйте рекомендациям врача по увеличению веса
  • Управляйте диабетом во время беременности, если у вас такое состояние, и пройдите тестирование на гестационный диабет
  • оставьте ребенка на регулярном графике кормления

4.Инфекция

Некоторые серьезные инфекции связаны с понижением температуры тела.

Менингит - это воспаление оболочек, окружающих спинной мозг. Иногда это может вызвать жар у младенцев, но в других случаях может вызвать более низкую, чем обычно, температуру тела.

Сепсис, опасная бактериальная инфекция крови, обычно вызывает низкую температуру тела у младенцев, хотя в некоторых случаях вместо этого может привести к повышению температуры.

Менингит и сепсис являются серьезными инфекциями, опасными для жизни.Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы заметили у своего ребенка несколько из этих симптомов:

  • бледная, липкая, покрытая пятнами кожа, а иногда и сыпь
  • плохое питание
  • учащенное дыхание
  • стонущий крик
  • холодные руки и ноги

Низкая температура тела может быть серьезной проблемой. Когда температура ребенка опускается ниже нормы, увеличивается потребление кислорода, чтобы согреться тело. Это увеличение может стать большим стрессом для крошечного тела.

В некоторых случаях низкая температура тела может даже привести к смерти, хотя в Соединенных Штатах это очень редко.

В одном исследовании, проведенном в Непале, исследователи изучали новорожденных в течение первых 72 часов после рождения и обнаружили, что вероятность смерти в течение недели после рождения у детей с температурой тела ниже 94,1 ° F (34,5 ° C) в 4,8 раза выше. чем у тех, у кого температура была выше.

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка низкая температура тела, первое, что вам нужно сделать, это измерить его температуру. Ректальная температура может быть более точной, но если у вас нет ректального термометра, вы можете использовать подмышечный термометр.

Никогда не используйте подмышечный термометр в прямой кишке и наоборот.

Если у вашего ребенка низкая температура и вы не можете повысить его температуру, добавляя одежду, используя тепло тела или пеленая, немедленно позвоните его педиатру.

Вас могут направить за неотложной медицинской помощью. Если вы не можете до них добраться и ваш ребенок кажется больным, обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

Раннее лечение может помочь снизить риск серьезных осложнений. Всегда звоните врачу вашего ребенка, если подозреваете, что что-то не так.Лучше проявить осторожность.

Ректальная температура ниже 95 ° F (35 ° C) подвергает ребенка повышенному риску:

  • инфекций
  • респираторных заболеваний
  • нарушений свертывания крови
  • смерти

Младенцы теряют тепло быстрее взрослых. Если вы заметили какие-либо симптомы переохлаждения у младенцев, такие как учащенное или затрудненное дыхание, бледность кожи, вялость или отсутствие интереса к еде, постарайтесь повысить температуру вашего ребенка с помощью дополнительной одежды и теплых жидкостей и немедленно обратитесь за медицинской помощью. .

Будьте особенно внимательны, если ваш ребенок родился рано или с низкой массой тела, так как эти дети более склонны к низкой температуре тела, чем доношенные.

.

Нормальные диапазоны у взрослых и детей

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Нормальная температура тела зависит от многих факторов, включая возраст, пол и уровень активности человека.

Нормальная температура тела взрослого человека составляет около 98,6 ° F (37 ° C), но исходная температура тела каждого человека немного отличается и может постоянно быть немного выше или ниже.

В этой статье мы обсуждаем нормальные диапазоны температуры для взрослых, детей и младенцев. Мы также учитываем факторы, влияющие на температуру тела, и когда обращаться к врачу.

Показания температуры тела различаются в зависимости от того, на каком участке тела человек проводит измерения. Ректальные показания выше, чем устные, а показания подмышек, как правило, ниже.

В таблице ниже приведены нормальные диапазоны температуры тела для взрослых и детей в соответствии с данными производителя термометра:

Тип считывания 0–2 года 3–10 лет 11–65 лет Более 65 лет
Устные 95.9–99,5 ° F (35,5–37,5 ° C) 95,9–99,5 ° F (35,5–37,5 ° C) 97,6–99,6 ° F (36,4–37,6 ° C) 96,4–98,5 ° F (35,8– 36,9 ° C)
Ректально 97,9–100,4 ° F (36,6–38 ° C) 97,9–100,4 ° F (36,6–38 ° C) 98,6–100,6 ° F (37,0–38,1 ° C) 97,1–99,2 ° F (36,2–37,3 ° C)
Подмышка 94,5–99,1 ° F (34,7–37,3 ° C) 96,6–98,0 ° F (35,9–36,7 ° C) 95,3–98,4 ° F (35,2–36.9 ° C) 96,0–97,4 ° F (35,6–36,3 ° C)
Ухо 97,5–100,4 ° F (36,4–38 ° C) 97,0–100,0 ° F (36,1–37,8 ° C) 96,6–99,7 ° F (35,9–37,6 ° C) 96,4–99,5 ° F (35,8–37,5 ° C)

Нормальные значения температуры тела будут варьироваться в этих диапазонах в зависимости от следующих факторов :

  • возраст и пол человека
  • время суток, обычно самое низкое ранним утром и самое высокое во второй половине дня
  • высокий или низкий уровень активности
  • потребление пищи и жидкости
  • для женщин, стадия их месячный менструальный цикл
  • метод измерения, такой как показания орального (рот), ректального (нижнего) или подмышечного диапазонов

Нормальная температура тела взрослого человека при пероральном измерении может составлять от 97.6–99,6 ° F, хотя разные источники могут дать немного разные цифры.

У взрослых следующие температуры указывают на то, что у кого-то есть лихорадка:

  • минимум 100,4 ° F (38 ° C) - это лихорадка
  • выше 103,1 ° F (39,5 ° C) - высокая температура
  • выше 105,8 ° F (41 ° C) - очень высокая температура

Исследователи изучили индивидуальные различия между нормальной температурой тела людей. Исследование с участием почти 35 500 человек показало, что у пожилых людей самая низкая температура, а у афроамериканских женщин температура выше, чем у белых мужчин.

Они также обнаружили, что определенные медицинские условия могут влиять на температуру тела человека. Например, люди с недостаточной активностью щитовидной железы (гипотиреоз), как правило, имеют более низкую температуру, в то время как люди с раком имеют более высокую температуру.

Нормальная температура тела для детей в возрасте от 3 до 10 составляет 95,9–99,5 ° F при пероральном приеме.

Температура тела у детей обычно такая же, как у взрослых.

Иногда при измерениях в подмышках и ушах у младенцев и маленьких детей диапазон температуры тела выше, чем у взрослых.

Нормальная температура тела для младенцев в возрасте 0–2 лет колеблется в пределах 97,9–100,4 ° F при ректальном приеме. Температура тела может немного повыситься при прорезывании зубов.

Средняя температура тела новорожденного составляет 99,5 ° F.

Температура у ребенка выше, потому что у него большая площадь поверхности тела по сравнению с его весом. Их тела также более метаболически активны, что выделяет тепло.

Тело младенцев регулирует температуру не так хорошо, как тела взрослых.В тепле они меньше потеют, а это означает, что их тела сохраняют больше тепла. Им также может быть труднее охладить их во время лихорадки.

Опасная температура тела зависит от возраста человека:

Взрослые

Температура 100,4–104 ° F, вызванная кратковременными заболеваниями, не должна причинять значительного вреда здоровым взрослым. Однако умеренная температура может больше беспокоить человека, имеющего проблемы с сердцем или легкими.

Обратитесь к врачу при температуре выше 104 ° F или ниже 95 ° F, особенно если есть другие предупреждающие знаки, такие как спутанность сознания, головные боли или одышка.Температура выше 105,8 ° F может вызвать органную недостаточность.

Врачи определяют переохлаждение как снижение температуры ниже 95 ° F. Гипотермия может быть опасной, если ее не лечить быстро.

Дети

Детям в возрасте от 3 месяцев до 3 лет, у которых есть лихорадка, но температура ниже 102 ° F, не всегда нужны лекарства. Позвоните своему врачу, если у ребенка температура выше 102,2 ° F или у него более низкая температура, но он испытывает обезвоживание, рвоту или диарею.

Младенцы

Если у ребенка 3 месяцев или младше ректальная температура 100,4 ° F или выше, обратитесь за неотложной медицинской помощью. У очень маленьких детей небольшая температура может сигнализировать о серьезной инфекции.

Существует много типов термометров, и лучший метод зависит от возраста человека:

Возраст Лучший метод
От 0 до 3 месяцев Ректальный
3 от месяцев до 3 лет Ректально, ухо или подмышка
От 4 до 5 лет Оральный, ректальный, ушной или подмышечный
От 5 лет до взрослого Оральный, ушной или подмышечный

Следуйте инструкциям на упаковке термометра.

Если показание температуры необычно высокое или низкое, снимите другое показание примерно через 5–10 минут. Если кто-то не уверен, что показания верны, он может снять еще одно показание с помощью другого термометра.

Область мозга, называемая гипоталамусом, регулирует температуру тела. Если температура тела поднимается выше или опускается ниже отметки 37 ° F, гипоталамус начинает регулировать температуру.

Если тело слишком холодное, гипоталамус посылает сигналы, заставляющие тело дрожать, что согревает его.Если тело слишком горячее, оно посылает сообщения о потении, что позволяет теплу покидать тело.

Большинство лихорадок вызывают инфекции. Лихорадка возникает как естественный способ организма реагировать на инфекцию и бороться с ней.

Врачи считают лихорадкой температуру тела, которая достигает или превышает 100,4 ° F. Другие симптомы включают:

  • потеря аппетита
  • озноб
  • головная боль
  • раздражительность
  • мышечные боли
  • дрожь
  • потливость
  • слабость

Идеальная температура тела у взрослых составляет около 98.6 ° F, но это зависит от возраста, пола, физической активности и состояния здоровья. Температура тела меняется в течение дня. Температура выше 100,4 ° F сигнализирует о лихорадке.

Температура тела у младенцев может быть выше, чем у взрослых, но даже небольшая температура у младенцев может сигнализировать о серьезной инфекции.

Показания температуры, снятые с разных частей тела, дают диапазон температур тела, который врачи считают нормальным. Ректальные показания выше, чем устные, а показания подмышек, как правило, ниже.

Если у человека необычно высокая или низкая температура, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

МАГАЗИН ТЕРМОМЕТРОВ

Термометры можно приобрести через Интернет:

.

Причины, лечение и время обращения к врачу

Лихорадка у младенцев - обычное дело для лиц, осуществляющих уход, хотя сама по себе лихорадка не опасна.

Повышенная температура означает, что организм ребенка борется с инфекцией. Когда лихорадка вызывает беспокойство и как вы можете утешить ребенка с лихорадкой?

Воспитатели могут волноваться, когда заметят, что у ребенка жар, хотя он является признаком здоровой иммунной системы. У новорожденных, однако, более уязвимые тела, и высокая температура может сигнализировать о серьезной инфекции.

В этой статье мы рассмотрим причины повышения температуры тела у младенцев, что это означает и когда обратиться к врачу. Обсуждаем также, как ухаживать за малышом с высокой температурой.

Поделиться на PinterestМладенец с лихорадкой может и не болеть, так как младенцы менее способны регулировать температуру своего тела.

При измерении температуры ребенка люди могут использовать ректальный термометр для получения наиболее точных результатов.

Температура у ребенка зависит от способа измерения температуры:

  • выше 100.4 ° F с использованием ректального термометра
  • выше 100 ° F с использованием орального термометра (неточно для младенцев)
  • выше 99 ° F с использованием подмышечного термометра

Сама по себе лихорадка не обязательно свидетельствует о серьезном заболевании. Если поведение ребенка нормальное, скорее всего, с ним все будет в порядке. Однако, если у ребенка в возрасте до 3 месяцев при ректальном приеме температура поднимается выше 100,4 ° F, лицо, осуществляющее уход, должно вызвать врача.

Степень жара не всегда коррелирует с тем, насколько болен ребенок.

Температура тела младенцев может повышаться по многим причинам, кроме болезни, включая продолжительный плач, сидение на горячем солнце или время, проведенное за игрой. Их температура также может немного повыситься во время прорезывания зубов. Ни один из этих факторов не вызывает лихорадку.

Нормальная температура для младенцев зависит от их возраста:

  • для младенцев в возрасте 0–2 лет, нормальный диапазон составляет 97,9–100,4 ° F при ректальном приеме
  • для новорожденных, средняя температура тела составляет 99,5 ° F

Нормальные диапазоны температуры тела у взрослых, детей и младенцев различаются.

Тело ребенка менее способно регулировать температуру, чем тело взрослого, а это означает, что ему может быть труднее остыть во время лихорадки. Их тела от природы теплее, чем у взрослых, потому что они более метаболически активны, что генерирует тепло.

Лихорадка - это симптом болезни, а не сама болезнь. У детей повышается температура, когда их иммунная система борется с инфекцией.

Общие причины лихорадки у младенцев включают:

У младенцев также может развиться лихорадка после травмы кожи.Обычно это означает наличие инфекции.

В редких случаях тепловые заболевания могут вызывать повышение температуры у младенцев. Младенцы менее эффективно контролируют температуру тела, чем взрослые, поэтому они более уязвимы к очень жаркой погоде.

Одевать младенцев в подходящую по погоде одежду, защищать их от палящего солнца и держать их дома в очень жаркую погоду поможет регулировать температуру их тела.

Поделиться на PinterestВрач может порекомендовать антибиотики для лечения причины повышения температуры тела у ребенка.

Некоторых родителей беспокоит, что лихорадка опасна, но почти никогда.

Лихорадка до 105 ° F является обычным явлением у младенцев и детей, температура которых часто намного выше, чем у взрослых.

Высокая температура - это просто признак того, что ребенок борется с инфекцией. Основная инфекция может быть опасной, и многие инфекции требуют антибиотиков или другого лечения, но сама по себе лихорадка - всего лишь симптом.

Лечение лихорадки не избавит от инфекции.Вместо этого лицам, осуществляющим уход, следует рассматривать лихорадку как признак того, что иммунная система ребенка борется с инфекцией. По этой причине им следует внимательно следить за своим ребенком на предмет признаков осложнений.

Инфекции могут быть более опасными для новорожденных, поэтому очень важно обратиться к врачу при повышении температуры или других признаках инфекции у очень маленьких детей, таких как затрудненное дыхание или сильная заложенность носа.

Некоторые родители могли слышать истории о лихорадке, вызывающей повреждение мозга. Это может произойти, только если температура поднимется выше 107 ° F, что бывает очень редко.Когда температура ниже этого числа, нет необходимости принимать радикальные меры, такие как ледяные ванны, чтобы снизить температуру у ребенка.

У 2–5 процентов детей в возрасте от 6 месяцев до 5 лет жар может вызвать приступ. Эти припадки могут вызывать беспокойство, но обычно они не опасны. Врачи называют их фебрильными припадками.

Лихорадочные припадки не вызывают повреждения головного мозга и не повышают риск эпилепсии у ребенка. Даже длительные приступы или те, которые длятся более 15 минут, обычно имеют хороший результат.Однако длительные судороги могут означать, что у ребенка выше вероятность развития эпилепсии.

Самый большой риск фебрильных судорог заключается в том, что ребенок может упасть, удариться головой или получить аналогичную травму. Воспитатели должны следить за детьми во время припадка, чтобы предотвратить травму, и сообщать о любых припадках врачу.

Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы лица, осуществляющие уход, наблюдали за детьми на предмет признаков болезни и устраивали их малышам комфортно, а не лечить саму лихорадку.

Для ухода за ребенком с лихорадкой:

  • Следите за уровнем активности ребенка и общим комфортом.Младенцы, которые кажутся счастливыми, бдительными и комфортными, могут не нуждаться в лечении.
  • Убедитесь, что ребенок хорошо гидратирован. Повышенная температура увеличивает риск обезвоживания. Кормите грудью или давайте смесь по требованию. Детям постарше следует пить много воды. В некоторых случаях медицинский работник может порекомендовать пить с электролитом, чтобы предотвратить обезвоживание.
  • Следите за ребенком на предмет признаков обезвоживания, которые могут включать частое мочеиспускание, запавшие глаза, потрескавшиеся губы или очень сухую или бледную кожу.
  • Не будите спящего ребенка, чтобы дать ему жаропонижающее средство.
  • Под наблюдением врача люди могут дать ребенку лекарство от лихорадки, если он испытывает боль или дискомфорт от жара. Доза зависит от веса ребенка, поэтому внимательно следуйте инструкциям на этикетке. Перед тем, как давать новое лекарство ребенку, особенно больному, позвоните врачу.
  • Не отправляйте больного ребенка в детский сад и не отвозите его в места, где могут находиться младенцы или другие уязвимые люди, так как это может распространить инфекцию.

Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью, если у ребенка жар и одно из следующих:

  • Ребенок безутешен, вялый или кажется очень больным
  • Температура держится дольше 24 часов у ребенка младше 2 года без других симптомов.
  • Температура поднимается выше 104 ° F.
  • Температура не снижается с помощью лекарств, или ребенок все еще кажется больным после приема лекарств.
  • Ребенок принимает антибиотики, но через день или два ему не станет лучше.
  • У ребенка есть признаки обезвоживания, в том числе сухие губы или впалое мягкое пятно на макушке.
  • У ребенка слабый иммунитет по отдельной причине.
  • Младенцу меньше 3 месяцев.

Обратитесь в отделение неотложной помощи при высокой температуре, если:

  • Ребенок новорожденный.
  • У ребенка впервые припадок.
  • У ребенка припадок продолжительностью более 15 минут.
  • Температура ребенка поднимается до 107 ° F или выше.

Высокая температура у новорожденного может быть признаком серьезного заболевания. Новорожденные более уязвимы для инфекций, поэтому важно серьезно относиться к любым признакам того, что у новорожденного есть инфекция. Позвоните врачу, если у новорожденного поднялась температура или появились другие признаки болезни.

Одна из самых больших проблем новорожденных - респираторные заболевания. Новорожденные дышат через нос больше, чем младенцы и дети старшего возраста, поэтому заложенность носа может затруднить дыхание. У них также есть более мелкие дыхательные пути.

Недостаток кислорода может серьезно повредить новорожденному. Если у ребенка проблемы с дыханием, обратитесь к врачу, даже если у него снизится температура.

Признаки того, что у новорожденного проблемы с дыханием, включают:

  • хрипы или хрипы
  • раздувание ноздрей при дыхании
  • белая или синяя кожа, особенно вокруг ногтевого ложа, или на рту или языке
  • втягивание мышц вокруг ребер при дыхании

Если у ребенка проблемы с дыханием и жар, его следует немедленно доставить в отделение неотложной помощи.

У маленьких детей и младенцев иногда бывает высокая температура, но в остальном они ведут себя нормально.

Воспитатели могут использовать поведение ребенка как подсказку. Если ребенок выглядит здоровым, но у него высокая температура, скорее всего, болезнь легкая и скоро пройдет.

Летаргия, чрезмерный плач и другие признаки серьезного заболевания необходимо решать, даже если температура у ребенка довольно низкая. Лихорадка означает, что иммунная система усиленно борется с инфекцией.

Лицам, осуществляющим уход, не нужно лечить саму лихорадку, но они могут утешить ребенка и вместо этого лечить симптомы.Воспитатели, которые не уверены, серьезны ли симптомы у ребенка, должны позвонить своему врачу.

.

Что нормально и как их успокоить

Когда ребенок начинает плакать во сне, воспитатели могут беспокоиться, что что-то не так. Однако в большинстве случаев для младенцев плач во сне является фазой, а не признаком серьезной проблемы.

Для многих лиц, осуществляющих уход, проблемы со сном являются одной из самых серьезных проблем в младенческом и раннем возрасте. Проблемы со сном - обычное явление, которым страдают не менее 30 процентов детей.

В этой статье мы рассмотрим причины, по которым ребенок может плакать во сне, как его успокоить, а также нормальные циклы сна, которые люди могут ожидать в разном возрасте.

Поделиться на PinterestМладенцы во время сна часто шумят, в том числе плачут.

Новорожденные и маленькие дети могут кряхтеть, плакать или кричать во сне.

Организм очень маленьких детей еще не справился с проблемами регулярного цикла сна, поэтому они часто просыпаются или издают странные звуки во сне.

Для очень маленьких детей плач - это основная форма общения. Таким образом, имеет смысл то, что дети часто плачут, а также могут плакать во сне.

Если у ребенка нет дополнительных симптомов, таких как другие признаки болезни или боли, это нормально с точки зрения развития и не является признаком того, что что-то не так.

По мере того, как младенцы развивают все больше способов самовыражения, плач во сне может быть признаком того, что им снится кошмар или ночной ужас. Малыши и дети старшего возраста, которые плачут во сне, особенно во время движения в постели или издавая другие звуки, могут испытывать ночные кошмары.

Кошмары случаются во время легкого сна или сна со случайным движением глаз.С другой стороны, ночные кошмары возникают, когда ребенок становится очень возбужденным во время более глубоких фаз сна. Дети чаще плачут от ночных кошмаров рано ночью.

Ночные кошмары относительно редки и обычно возникают у детей в возрасте от 4 до 12 лет, хотя люди сообщали о возможных ночных ужасах у младенцев в возрасте 18 месяцев. Вероятность возникновения ночных ужасов выше, если ребенок болеет или недосыпает.

Когда ребенок ненадолго вскрикивает во сне, он часто успокаивается самостоятельно.Если поднять их на руки, это может разбудить их, нарушив сон.

Если плач продолжается, попробуйте мягко поговорить с ребенком или потрите ему спину или живот. Это поможет им перейти в другую стадию сна и перестать плакать.

Младенцы на грудном вскармливании, которые кормят грудью во сне, могут чувствовать себя комфортно от кормления. Воспитатели должны решить, проснется ли ребенок после кормления, и оценить, готовы ли они рискнуть разбудить ребенка.

Также может быть полезно просто понаблюдать за режимом сна ребенка.Некоторые младенцы издают тихий крик, когда погружаются в глубокий сон или непосредственно перед пробуждением. Определение типичного режима сна ребенка может помочь опекунам определить причину плача.

Некоторые младенцы могут плакать во сне, когда они больны или прорезываются, но обычно их разбудит боль, которая вызывает плач. Воспитатели могут поговорить с педиатром о том, как облегчить боль ребенка.

Хотя мы еще не знаем, когда начинаются кошмары, опекун, который думает, что слышит, как их ребенок видит кошмар, может успокоить их, спокойно поговорив с ними или потерев им спину.Младенцы, которые все еще находятся на грудном вскармливании, также могут получать утешение от грудного вскармливания.

Если ребенок просыпается после кошмара, утешите его и выполните успокаивающий ритуал сна, чтобы снова заснуть. Младенцам постарше и малышам может понадобиться подтверждение того, что кошмар не был реальным.

Если вам интересно узнать больше доказательной информации об увлекательном мире сна, посетите наш специализированный центр.

Поделиться на Pinterest Человек должен поговорить с врачом о ребенке, у которого внезапно изменился режим сна.

Опекуны должны поговорить с врачом о ночном плаче и других проблемах со сном, если:

  • ребенок кричит от боли
  • привычки сна ребенка внезапно меняются
  • проблемы со сном у ребенка длятся несколько ночей и мешают его способности ребенок или опекун, чтобы нормально функционировать
  • Проблемы с кормлением, такие как плохой захват, недостаточное количество грудного молока или проблемы с чувствительностью к смеси, мешают сну

Не существует единого нормального режима сна у младенцев и маленьких детей.Образцы сна быстро меняются в течение первых 3 лет жизни, причем у разных детей есть большие различия. Количество плача во сне также будет меняться со временем.

У младенцев более короткие циклы сна, чем у взрослых, и они проводят больше времени в легком сне, а это означает, что у них больше шансов плакать, хрюкать или издавать другие звуки во сне.

Культурные и семейные нормы также могут влиять на ожидания сна. Посоветовавшись с медицинским работником, воспитатели могут выбрать подходящие стратегии сна, которые подходят им, их культуре, а также потребностям и личности своего ребенка.

В этом разделе рассматривается средний режим сна младенцев разного возраста. Однако существует множество вариантов, и если у ребенка режим сна отличается от приведенного ниже, часто нет причин для беспокойства.

Новорожденные (0–1 месяц)

Сон в первый месяц непредсказуем, часто перемежается короткими периодами бодрствования, за которыми следует дремота и более длительные периоды сна. Некоторые младенцы путают день и ночь. Плач во сне - обычное дело.

Младенцы обычно просыпаются каждые 2–3 часа, а иногда даже чаще, чтобы поесть.

Воздействие естественного дневного света на ребенка и установление распорядка дня может помочь регулировать его режим сна. Однако для большинства детей этого возраста регулярный режим сна или продолжительный ночной сон маловероятны.

Новорожденные старшего возраста (1–3 месяца)

Новорожденные в возрасте 1–3 месяцев все еще приспосабливаются к жизни вне матки. Некоторые начинают вырабатывать регулярный режим сна, хотя спать всю ночь маловероятно.

В этом возрасте младенцы часто плачут во сне или просыпаются с плачем, если они голодны.Сеансы сна обычно длятся 3,5 часа или меньше.

Младенцы (3–7 месяцев)

В период от 3 до 7 месяцев некоторые дети начинают спать дольше или спать всю ночь. Между младенцами все еще существуют значительные различия.

У некоторых младенцев примерно к 4 месяцам наблюдается регресс сна, который изменяет их режим сна.

Позже в этот период у многих младенцев вырабатывается режим сна, состоящий из двух дневных дневных снов и более продолжительного ночного сна. Может помочь установление распорядка дня и режима сна в ночное время.

Младенцы (7–12 месяцев)

Большинство младенцев будут спать всю ночь к тому времени, когда им исполнится 9 месяцев. Примерно в год некоторые дети засыпают только один раз в день. Другим, возможно, потребуется два раза в день спать на втором году жизни.

Малыши (12 месяцев и старше)

Малышам необходимо 12–14 часов сна в день, разделенных между дневным и ночным сном. Большинство из них спадают до одного дня к 18 месяцам.

У детей младшего возраста могут наблюдаться периодические изменения в привычках сна, когда что-то нарушает их распорядок дня, они больны или у них происходят серьезные изменения в развитии.Это может включать больше плача, чем обычно.

Ребенок, который обычно спит всю ночь, например, может проснуться в 3 часа ночи, готовый поиграть несколько ночей.

Сон может вызывать проблемы, особенно в первые месяцы и годы. Каждый ребенок уникален и имеет свой набор потребностей и склонностей.

Воспитатели могут найти способы поработать с темпераментом ребенка, чтобы максимально улучшить сон, успокоить плач и обеспечить ему безопасность и комфорт ночью.

В большинстве случаев крик во сне не опасен и не является признаком серьезной проблемы.Рано или поздно это делают почти все младенцы, и в конце концов все младенцы спят.

.

Смотрите также

Карта сайта, XML.