О нашей школе Обучение Полезные ссылки Контакты

Сколько нужно парацетамола чтобы сбить температуру ребенку


Таблетки «Парацетамол» для детей: дозировка, инструкция по применению при температуре, как и сколько давать, как принимать детский Парацетамол

Среди всех жаропонижающих препаратов, используемых в детском возрасте, самым востребованным можно назвать «Парацетамол». Он эффективно сбивает температуру и помогает устранять боли разной локализации. Специально для детского применения такой препарат производят в виде сладкой суспензии и ректальных свечек. В зависимости от того, сколько ребенку лет, ему могут подойти и обыкновенные таблетки.

Форма выпуска и состав

Таблетированный «Парацетамол» выпускают разные фармацевтические компании, поэтому в аптеках можно встретить не только лекарство с таким названием, но и таблетки, на коробке которых есть пометка о производителе (такие препараты называются «Парацетамол МС», «Парацетамол-ЛЕКТ», «Парацетамол-УБФ» и так далее).

Обычно твердая форма лекарства выглядит как небольшие круглые таблетки, у которых белый цвет, но может быть и бело-желтый или бело-кремовый оттенок. Они пакуются в блистеры и продаются в коробках по 10 штук или больше. Главный ингредиент любого из этих медикаментов тоже называется парацетамолом. В зависимости от его количества на таблетку, лекарство изготавливается в двух дозировках – 200 мг и 500 мг. За рубежом таблетированный «Парацетамол» также выпускается в дозе 325 мг.

Вспомогательные компоненты лекарства отличаются у разных фирм. Среди них можно увидеть желатин, крахмал, повидон и другие ингредиенты.

Если у ребенка есть непереносимость таких веществ, их следует уточнять в аннотации к выбранным таблеткам.

Принцип действия

После попадания таблеток в желудок парацетамол всасывается достаточно быстро, после чего это вещество проникает с кровотоком к тканям мозга и влияет на центры боли и терморегуляции. В этих центрах под действием такого соединения блокируются циклооксигеназы (эти ферменты влияют на синтез простагландинов), в результате чего болевые ощущения устраняются, а температура тела возвращается в норму.

В периферических тканях действию парацетамола препятствуют клеточные пероксидазы. Из-за их присутствия противовоспалительное действие у препарата практически отсутствует, но и побочного влияния на водно-солевой обмен и слизистую желудка таблетки тоже не оказывают.

Показания

Таблетированный «Парацетамол» применяется в различных случаях:

  • Как жаропонижающее лекарство при повышенной температуре тела, причиной которой является вакцинация, детская инфекция, грипп или другое заболевание.
  • В качестве болеутоляющего средства, если боли невыраженные или умеренные (при боли в ухе, головной боли, болях в горле, зубной боли и других).

Можно ли детям?

«Парацетамол» в таблетках не используют в лечении пациентов младше шести лет. Если ребенку еще нет 6 лет, например, ему лишь 2 или 4 года, то вместо твердой формы дают «Парацетамол» в суспензии или же ставят свечи. Лекарство в таких видах разрешено с 3-месячного возраста и наиболее часто выбирается как для детей до 1 года, так и для дошкольников. Их нередко используют и у детей 7-8 лет или старше, если проглотить таблетку ребенку трудно.

Противопоказания

Таблетки не следует давать маленьким пациентам со следующими особенностями:

  • Непереносимость парацетамола или любого вспомогательного компонента.
  • Язвенная болезнь или эрозивные изменения стенки ЖКТ.
  • Отсутствие в организме глюкозо 6 фосфатдегидрогеназы.
  • Кровотечение из стенок пищеварительного тракта.

Помимо этого, лекарство не применяют, если у ребенка есть серьезные заболевания крови, нарушена работа печени или выявлена почечная недостаточность.

Побочные действия

Прием «Парацетамола» может спровоцировать зуд кожи, высыпания или другие признаки аллергической реакции. В редких случаях такие таблетки отрицательно сказываются на кроветворении, состоянии ЖКТ или функции печени. При появлении любых побочных эффектов лекарство советуют отменить, а ребенка необходимо незамедлительно показать врачу.

Инструкция по применению

«Парацетамол» принимают от 1 до 3 раз в сутки, проглатывая таблетку через 1-2 часа после еды и запивая ее водой. Дозировка определяется с учетом возраста пациента. Если, скажем, ребенку 7 лет, то на один прием можно дать 200 мг, а в 14 лет разовая дозировка составляет 500 мг. Возраст влияет и на максимально допустимую суточную дозу – она составляет 1,5 г для пациентов 6-9 лет, 2 г для детей 9-12 лет и 4 г для подростков от 12 лет и старше.

Интервал между приемом таблеток не должен быть короче, чем 4 часа. Если лекарство назначено при болевом синдроме, длительность применения составляет до 5 дней, более длительное лечение возможно лишь под контролем врача.

Если же таблетки используют для жаропонижающего эффекта, то курс приема не должен превышать трех дней.

Передозировка

Если ребенок примет слишком много таблеток «Парацетамола», это спровоцирует рвоту, спазмы в желудке, разжижение стула и прочие отрицательные симптомы раздражения ЖКТ. Очень большая доза препарата опасна для печени, а так как признаки поражения этого органа возникают не сразу и могут приводить к серьезным последствиям, ребенка с передозировкой обязательно должен осмотреть врач (даже если его самочувствие в порядке).

Сочетание с другими препаратами

Не следует совмещать прием «Парацетамола» и других средств на основе такого же действующего компонента, ведь это повысит риск передозировки. Без предписания врача не рекомендуется также давать таблетки вместе с другими жаропонижающими лекарствами (например, препаратами ацетилсалициловой кислоты или ибупрофена).

Кроме того, аннотация к «Парацетамолу» содержит довольно большой список других лекарств, которые с ним несовместимы. Если ребенок принимает какой-либо медикамент, следует уточнить, можно ли его сочетать с такими таблетками.

Условия продажи

Как и другие лекарственные формы, таблетированный «Парацетамол» продают без рецепта. На цену препарата влияет и компания-производитель, и размер упаковки. В среднем, 10 таблеток, содержащих парацетамол в дозе 200 мг в каждой, стоят 3 рубля.

Особенности хранения

Срок годности лекарства может отличаться у разных производителей и обычно составляет 3 года или 5 лет. Держать медикамент дома советуют при температуре до +25 градусов, выбрав для его хранения недоступное для малышей место.

Отзывы

О лечении таблетированным Парацетамолом отзываются в основном положительно. По словам родителей, у такого препарата выраженный жаропонижающий и обезболивающий эффект, а также хорошая переносимость. Таблетки небольшого размера, поэтому проглотить их ребенку 6-7 лет и старше обычно легко. Стоимость такой формы «Парацетамола» называют низкой, что тоже относят к плюсам медикамента. Среди недостатков нередко упоминают короткую длительность действия (в большинстве случаев до 4 часов).

«Парацетамол» в шипучих таблетках

Такой препарат производится компанией «Хемофарм» и представлен пластиковыми тубами, внутри которых есть от 10 до 40 белых таблеток круглой формы. Они содержат по 500 мг парацетамола, дополненного лимонным ароматизатором, лактозой, силиконовой эмульсией, сахаринатом натрия и некоторыми другими веществами. Такие шипучие таблетки назначаются детям старше 6 лет. Медикамент растворяется перед приемом в стакане воды.

Если пациент младше 9 лет, то ему дают лишь половинку таблетки, но можно растворять и целую таблетку, если есть такая необходимость. Такой «Парацетамол» принимается 1-3 раза в день, а максимальной дозировкой считают три шипучих таблетки для ребенка 6-9 лет, шесть шипучих таблеток для пациента 9-12 лет и 12 шипучих таблеток для ребенка старше 12 лет.

«Парацетамол Экстратаб»

Особенностью такого медикамента, который выпускают в виде бело-желтых продолговатых таблеток, является присутствие в составе не только 500 мг парацетамола, но и 150 мг аскорбиновой кислоты. Это твердый аналог порошков «Парацетамол Экстра», разрешенный с шестилетнего возраста. Детям 6-12 лет препарат «Парацетамол Экстратаб» дают по 1/2 таблетки до 4 раз в день, а подростку старше 12 лет на один прием требуется целая таблетка.

Аналоги

Заменой «Парацетамолу» в таблетках может стать любой другой таблетированный препарат с таким же действующим ингредиентом, например, «Эффералган» или «Панадол». Также вместо этих лекарств врач может посоветовать средство с похожим лечебным действием, например, «Ибупрофен», «Миг 400», «Фаспик» или «Нурофен». Основой таких таблеток выступает ибупрофен, который, как и парацетамол, эффективно сбивает температуру, но при этом действует немного дольше (до 6-8 часов).

В некоторых случаях вместо таких жаропонижающих препаратов педиатр может назначить другие таблетки, к примеру, «Вольтарен», «Найз», «Нимесил», «Анальгин», «Некст» или «Диклофенак». Однако применение этих лекарств без контроля врача не рекомендуется, ведь у таких медикаментозных средств есть свои возрастные ограничения и противопоказания, а их действие обусловлено разными активными веществами.

О том, какие лекарства использовать в качестве жаропонижающих, смотрите в следующем видео.

Парацетамол от температуры детям и взрослым: инструкция по применению

Как правило, способ применения парацетамола и его оптимальную дозу определяет врач. При этом во многом способ применения и доза зависят от возраста пациента, массы тела, анамнеза человека, особенностей течения заболевания, наличия или отсутствия гипертермии. Детям препарат дают в виде сиропа, используя мерную ложку или стакан. Обычно дают от 5 до 30 мл на один прием, в зависимости от возраста. Взрослым разовая дозировка составляет 500 мг препарата, суточная максимальная дозировка составляет не более 2 грамм в сутки. [24]

Токсичная доза для однократного острого приема парацетамола у взрослых традиционно определяется как 150 мг / кг или 10 г. [25], [26]

Рекомендуемая суточная доза парацетамола для детей обычно принимается равной 75 мг/кг/день (15 мг/кг/доза, не должна превышать пяти доз в течение 24 часов). Многие врачи считают, что доза 90 мг/кг/день является «супра-терапевтической дозировкой». [27], [28]

Парацетамол от температуры взрослым

Парацетамол – основное средство помощи, которое назначают при любом повышении температуры. Позволяет не просто снизить температуру, но обладает анальгезирующим, легким противовоспалительным действием. Температура может снизиться в связи с прямым жаропонижающим воздействием препарата, а также как следствие нормализации состояния организма, снижения воспалительного процесса. Препарат активен практически всегда, поскольку препарат оказывает нормализующее воздействие на центр терморегуляции в гипоталамусе. Этот центр, в свою очередь, оказывает нормализующее воздействие на весь организм в целом, регулирует температуру.

Парацетамол от температуры взрослым назначают с целью нормализации температуры тела (при повышенной температуре тела, гипертермии), при лихорадочном состоянии. Причина развития температуры не важна. Также препарат назначают для снижения боли, устранения острых воспалительных процессах. Также его можно применять как средство оказания первой помощи при травматических состояниях.

Концентрация действующего вещества составляет 500 мг. Это стандартная разовая доза, которую необходимо принимать взрослому человеку. Максимальная суточная доза препарата составляет 2 грамма. Таблетки парацетамола можно принимать отдельно при повышении температуры, или при боли, воспалении. Свечи парацетамола назначают при высокой температуре. Свечи действуют намного быстрее, чем таблетки. Это связано с тем, что они намного быстрее всасываются в организм, проникая через слизистые оболочки, и проникают в кровь.

Препарат является анальгетиком-антипиретиком. При изучении фармакодинамики обращает на себя внимание тот факт, что препарат обладает комплексным воздействием на организм. В первую очередь, он нормализует температуру тела.

Достижение активной концентрации действующего вещества в организме достигается через 10-60 минут.

Парацетамол от температуры детям

Часто врачам задают вопрос, можно ли давать ребенку от температуры парацетамол? Парацетамол действительно назначают от температуры детям.

Во-первых, это одно из основных средств нормализации температуры тела. Во-вторых, препарат позволяет купировать боль и воспаление.

Парацетамол часто назначают детям при простуде без температуры, поскольку кроме жаропонижающего действия, парацетамол оказывает также противовоспалительное и анальгезирующее (обезболивающее) воздействие. [29]

Для детей парацетамол выпускается в основном в флаконах в виде сиропа. К нему прикладывается мерная ложка, или мерный стаканчик. Дозировка для детей зависит от возраста, массы тела.

Также детям рекомендуется использовать парацетамол в виде свечей для ректального введения. В таком виде препарат действует намного быстрее и эффективнее.

Достижение активной концентрации действующего вещества в организме достигается через 10-60 минут. Выводится в основном с мочой. В чистом несвязанном виде выводится примерно 5% действующего вещества.

Детям в возрасте до 2 лет принимать препарат не рекомендуется. Пациентам в возрасте от 2 до 10 лет можно использовать препарат в виде сиропа и свечей. Детям старше 10-12 лет стоит принимать препарат в виде таблеток.

Парацетамол и анальгин от температуры

От температуры назначают парацетамол и анальгин. Это два средства, которые при сочетанном действии вступают в синергизм, и могут оказывать усиленное воздействие. Оба препарата оказывают жаропонижающее, противовоспалительное и обезболивающее воздействие. При сочетанном приеме двух препаратов, продолжительность действия препарата усиливается, увеличивается жаропонижающее и обезболивающее воздействие. Обычно принимают по 250 мг парацетамола и 250 мг анальгина (для взрослого). О целесообразности приема подобной комбинации препаратов детям нужно проконсультироваться с врачом.

Совместное применение лекарств при высокой температуре

При высокой температуре практикуют совместное применение лекарств. Совместно большинство препаратов оказываются более эффективными, поскольку при правильном подборе дозировки, будет происходить взаимное усиление воздействия. Рекомендуется применять различные комбинации. Рассмотрим, с чем пьют парацетамол от температуры.

Так, парацетамол можно принимать вместе с анальгином, или аспирином (ацетилсалициловой кислотой). Взрослому назначают из по 250 или по 500 мг каждого из препаратов. Дозировка определяется показателями температуры. Так, при температуре до 38,5 градусов стоит начать с 250 мг каждого из средств. Если в течении 30 минут не произошло улучшения, либо температура продолжает подниматься, нужно принять еще по 500 мг препаратов (500 мг парацетамола и 500 мг анальгина, или аспирина). При температуре выше 38,5-39 градусов, нужно сразу принимать 500 мг каждого их средств.

Также парацетамол принимают вместе с амидопирином (по 250 или по 500 мг), митасозон (200 мг) + парацетамол (250 или 500 мг), кальция пантотенат (100 мг) + парацетамол (250 или 500 мг).

Анальгин плюс с парацетамолом

При неэффективности парацетамола, принимают анальгин плюс с парацетамолом. Данная комбинация средств эффективна, в первую очередь, при высокой температуре. Так, данные средства назначают при температуре свыше 38 градусов, либо при неэффективности других жаропонижающих средств. Часто данная комбинация используется в качестве эффективного противовоспалительного средства, для снижения и устранения умеренного болевого синдрома. Данные препараты назначают в основном взрослым. Вопрос относительно того, можно ли использовать данную комбинацию для лечения детей, необходимо решать с педиатром, учитывая сопутствующий анамнез, состояние ребенка, его диагноз.

Парацетамол с но-шпой

Парацетамол с но-шпой, или парацетамол с дротаверином назначают, прежде всего, при выраженном болевом синдроме, или при воспалительном процессе. Но-шпа снимает спазм, расслабляет напряженную мускулатуру, устраняет судороги и мышечный спазм. Как правило, это существенно устраняет болевые ощущения. Такую комбинацию средств можно применять при приступах, болях различного генеза, при судорожных синдромах. Рекомендуется для купирования приступов цистита, гепатита, печеночных и почечных колик, холецистита, панкреатита. Поможет стабилизировать состояние в доврачебный период, при оказании первой помощи при различных приступах, травмах, ожогах. Также данное средство может применяться для купирования воспалительного процесса и снижения высокой температуры.

Анальгин с парацетамолом и но-шпой

Анальгин назначают с парацетамолом и но-шпой при выраженном воспалительном процессе, приступообразных болях, при высокой температуре. При этом дозировка определяется тяжестью состояния. В наиболее тяжелых случаях, например, при приступах цистита, гастрита, колик, можно применять указанные средства (по таблетке каждого из них). При умеренном воспалении и боли можно применить 0,5 таблетки парацетамола, 0,5 таблетки анальгина и 1 таблетку но-шпы. Данные средства можно применять при травмах и ожогах в качестве средства оказания первой помощи, до прибытия скорой помощи. Врачу, который будет оказывать дальнейшую помощь, необходимо сообщить о том, какие средства были даны человеку. Это позволит избежать осложнений и побочных эффектов. К примеру, анальгин оказывает дополнительное сосудорасширяющее и кроворазжижающее воздействие, в связи с чем резко возрастает риск развития кровотечений и гипертонии.

Анальгин с парацетамолом и аспирином

При высокой температуре, которая длительный период времени не сбивается, можно попробовать анальгин с парацетамолом и аспирином. Начальная дозировка – по 250 мг каждого препарата. При неэффективности указанной комбинации можно попробовать выпить более высокую дозировку – по 500 мг каждого средства. Следующую дозу препарата можно пить не ранее, чем через 30-40 минут после приема предыдущей. Длительное время принимать данные препараты нельзя, поскольку они могут вызвать ряд побочных эффектов, в том числе, нарушение свертываемости крови, усиление воспалительного процесса. Детям младше 6 лет принимать данную комбинацию не рекомендуется.

Супрастин с но шпой и парацетамолом

При выраженном воспалительном процессе, остром болевом синдроме можно принять супрастин с но-шпой и парацетамолом. Данные средства эффективно снимают воспалительный процесс, снижают уровень гистамина в крови, нормализуют состояние вегетативной нервной системы, мышц. Но-шпа поможет снять спазм, расслабить мускулатуру, устранить мышечный тонус. Супрастин борется с воспалительным процессом, нормализует обменные процессы в организме. При помощи парацетамола можно снизить температуру тела, устранить воспалительный процесс. Рекомендуется принимать препараты в следующей дозировке: супрастин (1 таблетка) +но-шпа (1 таблетка) + парацетамол (0,5 или 1 таблетка).

Аспирин с парацетамолом

Аспирин (ацетилсалициловая кислота) и ацетаминофен (парацетамол) часто используются для лечения лихорадки и других симптомов инфекции верхних дыхательных путей. Оба доступны без рецепта для использования в стандартных рекомендуемых дозах 500 и 1000 мг за разовое использование. Результаты многоцентрового, рандомизированного, двойного слепого, плацебо-контролируемого исследования 2005 года показали одинаковую эффективность одной дозы аспирина 500 и 1000 мг и парацетамола 500 и 1000 мг при лечении лихорадки и других симптомов инфекции верхних дыхательных путей у взрослых, по сравнению с плацебо. [30]

Аспирин с парацетамолом рекомендуется принимать при повышенной температуре тела (свыше 38,5-39 градусов), при интоксикационном синдроме. Если вам не помогает парацетамол, попробуйте принять 1 таблетку аспирина, и 1 таблетку парацетамола. Такая комбинация помогает устранить болевой синдром, снизить воспалительный процесс. Препараты противопоказаны при нарушении процессов свертываемости крови. Также не рекомендуется принимать детям младше 10 лет.

Ибупрофен с парацетамолом

При болевых ощущениях, которые возникают на фоне воспалительного или инфекционного процесса, рекомендуется принять ибупрофен с парацетамолом. Данная комбинация средств может быть рекомендована лицам, достигшим 10 лет. Лучше принимать данные препараты при простудных, воспалительных и инфекционных процессах, которые не сопровождаются повышением температуры. Ибупрофен оказывает преимущественно противовоспалительное действие, расслабляет мускулатуру, устраняет спазм. Это снимает болевые ощущения, предотвращает прогрессирование воспаления. Рекомендуется принять 0,5 таблетки ибупрофена + 1 таблетки парацетамола. При неэффективности указанной комбинации моно принимать по целой таблетке ибупрофена, и по целой таблетке парацетамола.

Цитрамон и парацетамол вместе

В некоторых случаях врачи рекомендуют пациентам принимать цитрамон и парацетамол вместе. Они взаимно усиливают действие друг друга, снимая воспалительный процесс, и устраняя болевой синдром. В качестве побочного эффекта действия этих препаратов выступает снижение температуры. Основной эффект достигается за счет того, что цитрамон оказывает сильнейшее обезболивающее воздействие, и в некоторой степени купирует болевой синдром. Парацетамол же оказывает преимущественно жаропонижающее и противовоспалительное действие, за счет чего происходит снижение болевого синдрома, расслабление мускулатуры.

Данная комбинация средств довольно быстро всасывается через стенки пищеварительного тракта, попадает в кровь, затем проникает непосредственно в ткани-мишени. Также стоит отметить, что в такой дозировке препараты довольно долго находятся в крови, за счет чего удается достичь пролонгированного воздействия препаратов.

Литическая смесь от температуры с парацетамолом

В некоторых случаях от температуры назначают литическую смесь с парацетамолом. Она обладает жаропонижающими, анальгезирующими и противовоспалительными свойствами. Данная смесь легко растворяется в воде, практически не оказывает побочных эффектов, противопоказания минимальны. В основном смесь нельзя принимать при индивидуальной непереносимости препарата, при аллергической реакции.

Тройчатка от температуры

Тройчатка назначается от температуры. Это эффективное средство растительного происхождения. Выпускается как растительное сырье (трава). Также в аптеке можно найти тройчатку в форме лекарственного средства, выпускаемого в виде таблеток, спрессованных лекарственных средств. В основном тройчатка известна как противопаразитарное средство, тем не менее она оказывает выраженное противовоспалительное и болеутоляющее средство. Применяется в виде отваров, настоев.

Растительный отвар тройчатки от температуры применяется в следующем виде: примерно 1-2 столовые ложки тройчатки заливается стаканом кипятка. Затем средству дают возможность настояться в течение 30-40 минут. Стакан отвара необходимо выпить в течение суток.

Для приготовления настоя необходимо 3-4 столовые ложки растительного сырья залить стаканом спирта или водки. Средство настаивается 2-3 суток, после чего его можно принимать по 2-3столовые ложки 1-3 раза в сутки. Таблетированные средства принимают в соответствии с инструкцией.

Парацетамол детям Дозировка таблетки, сироп, свечи

Содержание статьи

Парацетамол детям назначают при повышенной температуре как жаропонижающее средство. Так же этот препарат применяют при головной и зубной боли у детей разного возраста. При соблюдении правил приема и возрастной дозировки парацетамол считается достаточно безопасным лекарством для детей.


Но мамам необходимо быть аккуратными при дозировании этого лекарства и обращать внимание на дозировку, которая указана на упаковке. Иногда две одинаковые на вид упаковки парацетамола, могут иметь разное количество действующего вещества в составе. В этой статье представлены таблицы дозирования парацетамола по весу, возрасту и конкретным препаратам.

Почему нельзя аспирин детям?

Коронавирус у детей


Какой парацетамол выбрать детям до года


В этом вопросе важную роль играет возраст ребенка. Именно в зависимости от возраста врач назначает парацетамол в разной форме (сироп, свечи или таблетки).

Парацетамол детям от 1 до 3 месяцев


В таком крохотном возрасте деткам назначают парацетамол в свечах, так как эта форма считается самой безопасной. Дозировка свечей 50 мг. Максимальное количество свечей за сутки, которое можно поставить – 3 штуки. Время, через которое можно ставить свечи 4-6 часов. Свечи с парацетамолом Цефекон Д.


ВАЖНО! Общее количество парацетамола принятого за сутки ребенком не должно превышать 60 мг на 1 килограмм веса малыша.

 

Парацетамол детям от 3 месяцев до 1 года


Для данного возраста применяют свечи с парацетамолом дозировкой 100 мг или сироп в дозировке 60-120 мг (2,5-5 мл в мерной ложке). Лекарства даются с интервалом не менее четырех часов 3-4 раза в сутки.

Парацетамол в такой форме и дозировке можно найти под разными торговыми названиями (цефекон, панадол, эффералган).

Как распознать ветрянку у ребенка?


ВАЖНО! Всегда обращайте внимание на дозировку, которая указана на упаковке! От этого зависит, сколько мл сиропа давать малышу.

Парацетамол детям такого производителя содержит 120 мг на 5 мл лекарства. Поэтому 2,5 мл = 60 мг, а 5 мл = 120 мг.


Обратите внимание в эффералгане количество парацетамола 30 мг на 1 мл лекарства. Значит в 5 мл, будет уже 150 мг действующего вещества. А это дозировка для детей старше года. Ребенку с 3 до 6 месяцев назначают 3мл, а с 6 месяцев до года 4 мл.


Парацетамол детям в сиропе 120 мг/5 мл или Панадол от 3-х месяцев до 12 лет таблица

 

 

Парацетамол детям в сиропе «Эффералган» 30 мг/мл от 3-х месяцев до 12 лет таблица

 

 

 

 

Парацетамол детям в свечах Цефекон Д от 1 месяца до 12 лет таблица

 

 

Свечи с парацетамолом – «Панадол» выпускаются в двух дозировках 125 мг с 6-ти месяцев и 250 мг с 3-х лет. Эффералган в свечах по 80 мг для детей от 3-х до 5-ти месяцев, 125 мг от 6-ти месяцев до 3-х лет и 250 мг от 5-ти до 10 лет.

 

С какого возраста можно детям парацетамол в таблетках?

Парацетамол детям, возможно давать в таблетках по 200 мг, с возраста старше трех лет. Однако для ребенка лучше выбирать детские форме в виде сиропа, суспензии или свечей.

Для некоторых малышей и после трех лет проблематично проглотить даже измельченную таблетку. Так как крошки лекарства прилипают к слизистой полости рта, и они могут вызвать рвотный рефлекс. Ну и конечно вкус у таблетки ужасный. Но иногда, случается так, что у мамы под рукой только таблетки, и сбегать в аптеку нет возможности.

Перед тем как дать ребенку младшего возраста парацетамол в таблетке, необходимо ее измельчить и развести в воде.

Парацетамол детям дозировка в таблетках от 3-х до 12-ти лет

 

ВАЖНО! Детки в одинаковом возрасте могут весить по-разному! Поэтому лучше рассчитать дозу по весу. Для этого умножьте вес ребенка в килограммах на 10 и получите количество миллиграмм лекарства, которое можно дать в 1 прием.

ПРИМЕР: Если ребенок весит 20 кг, то разовая дозировка (20*10=200) 200 мг.

Суточное количество парацетамола не должно быть больше чем 60мг препарата на 1 кг веса ребенка. Если ребенок весит 15 килограмм, то максимально за сутки можно дать (60*15=900мг) 4 таблетки. Максимальное количество приемов в день не должно быть больше четырех.

Принимают препарат через час или два после еды. Парацетамол начинает действовать через 30-60 минут после приема.

ВАЖНО! Если после приема парацетамола более трех дней, подъемы температуры не прекращается, вызовите врача повторно!

Другие детские жаропонижающие средства ЧИТАТЬ

Когда парацетамол детям противопоказан

  • Индивидуальная непереносимость
  • Нарушение работы печени или почек
  • Дефицит сахаразы/изомальтазы, непереносимость фруктозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция.

Возможные побочные эффекты

  • Аллергическая реакция
  • Диарея, боль в животе, тошнота, рвота.
  • При длительном применении может оказывать токсическое действие на печень и почки

Отравления парацетамолом

Если случилось, что ваш ребенок принял количество парацетамола больше возрастной нормы необходимо срочно обратиться к врачу. Даже если симптомов отравления нет, существует вероятность развития печеночной недостаточности.

ВАЖНО! При отравлении парацетамолом бывает скрытый период, когда никаких симптомов нет.

Симптомы острого отравления парацетамолом

Первые симптомы отравления могут появиться через 2-24 часа.

  1. Тошнота, рвота и боль в животе
  2. Слабость, сонливость, отсутствие аппетита
  3. Головокружение и потеря сознания

Парацетамол детям давать можно. Но необходимо учитывать вес и рост ребенка и обязательно проконсультироваться с педиатром.

Прочитали: 33 079

 

Парацетамол детям дозировка в таблетках при температуре: особенности применения

При развитии простудных заболеваний первым признаком у детей является повышение температуры. Если при повышенной температуре педиатры запрещают давать детям жаропонижающие, то при показаниях термометра выше 39 градусов следует обязательно прибегнуть к помощи медикаментов. Одним из наиболее эффективных способов снижения высокой температуры является медикамент под названием Парацетамол. Можно ли детям давать Парацетамол в таблетках, с какого возраста его следует применять, а также особенности дозирования препарата, выясним далее.

Дозировка Парацетамола в таблетках

Парацетамол от температуры выпускается в трех формах: таблетки, сироп и ректальные суппозитории. Все формы выпуска препарата предназначаются для снижения высокой температуры. Давать ребенку Парацетамол в определенных формах выпуска следует в зависимости от его возраста.

Основным преимуществом препарата в форме таблеток – это невысокая стоимость, особенно при сравнении с сиропами. Многие родители прибегают к помощи медикамента в таблетках только тогда, когда малышу исполнится 5 лет. Именно в этом возрасте малыш может проглотить таблетку, что она не застряла в горле. Некоторые родители не торопятся прибегать к помощи препарата в таблетках, и дают его с 6 лет.

Инструкция по применению указывает, что деткам можно давать средство в форме таблеток в 2 года и старше. Однако при этом важно отметить, что в 2-3 года предпочтительнее малышам давать сироп, а до 2 лет лучше всего использовать ректальные суппозитории. Принимать Парацетамол в форме таблеток маленьким детям при температуре можно, но при этом первоначально таблетку следует потолочь, после чего дать выпить вместе с подслащенной водой.

Важно знать! При высокой температуре детям Парацетамол можно давать не более 4 раз в день. Перерыв между последующими приемами должен составлять 4-6 часов. Продолжительность терапии не должна быть более 3 дней.

Как давать Парацетамол в таблетках детям, зависит от их возраста и веса. Парацетамол при температуре детям следует рассчитывать исходя из следующей дозировки: на 1 кг массы тела малыша требуется 10 мг препарата. Для малыша, вес которого составляет 10 кг, потребуется 100 мг препарата.

Интересно знать! Температуру у ребенка препарат позволяет сбить примерно через 25-30 минут после приема.

Дозировка Парацетамола 200 мг в форме таблеток

Можно ли давать детям Парацетамол, мы уже выяснили. Стоит только отметить, что если ребенок в 5-6 лет не может проглотить таблетку целиком, ее следует поделить на части или растолочь в порошок. Давать младенцам средство в форме таблеток не рекомендуется, поэтому лучше прибегнуть к ректальным суппозиториям.

Большой популярностью пользуется препарат Парацетамол 200 мг. Таблетки быстро всасываются организмом, поэтому уже через 30 минут наступает положительный эффект от его применения. Кроме того, таблетки не содержат в себе ароматизаторов и красителей, которые могут навредить малышу при употреблении перорально. Можно не только сбивать температуру препаратом, но еще и снижать болевые симптомы при зубных болях, головных болях, невралгии и остеохондрозе. Как сбить температуру при помощи рассматриваемого лекарства, выясним подробнее.

  • Детям до двух-трех лет давать жаропонижающее в виде таблеток не рекомендуется. При этом если врач назначил применение препарата для малыша в данной форме, значит можно прибегнуть к такому лечению.
  • Деткам в возрасте до пяти-шести лет можно давать лекарство в форме таблеток, но только в дозировке 100 мг. Парацетамол ребенку в таком возрасте можно давать не более 2 раз в сутки.
  • Детям в возрасте до 12 лет дают препарат в дозировке 200 мг. Дозировка Парацетамол зависит, прежде всего, от веса, поэтому перед тем как дать лекарство малышу, необходимо ознакомиться с инструкцией.
  • Детям постарше с 12 лет можно давать Парацетамол в дозировке 500 мг.

В инструкции указывается, что деткам до 12 лет можно давать таблетки дозировкой 500 мг, но при этом следует правильно рассчитать дозу. Немаловажно отметить и тот факт, что прежде чем дать лекарство при температуре 38 и выше, следует проконсультироваться у специалиста. О том, как принимать, сколько нужно препарата, а также как часто его можно употреблять, подскажет участковый или лечащий врач.

Важно знать! Сбивать температуру малышу нужно в том случае, если градусник показывает отметку выше 39 градусов. Взрослый при этом может начать снижать жар, если отметка будет превышать значение в 39-39,5 градусов.

Можно ли детям лекарство в таблетках

Медики заявляют о том, что деткам можно пить таблетки в случае соблюдения определенных условий.

  1. Если показания градусника выше 38,5-39 градусов. Для малышей до 3-4 лет необходимо сбивать жар выше 38-38,5 градусов.
  2. Торопиться сбивать жар ниже 38 не стоит. При показаниях градусника выше 38 следует изначально попробовать применять народный метод, например, обтирания уксусным раствором. Если жар продолжает расти или держится четыре часа и более, после того как родители приняли все методы по его снижению, то можно дать данное лекарство.
  3. Можно ли Парацетамол ребенку, и в какой дозировке его следует применять при высокой температуре, зубной боли и слабости. Его не только можно давать, но и нужно. Если препарат не сбил жар, но при этом болевые ощущения при прорезывании зубов снизились, то необходимо проконсультироваться со специалистом или заменить лекарство Ибупрофеном.

Парацетамол представляет собой отличное средство в борьбе с сильным жаром у детей различных возрастов. С возрастом форму препарата можно менять, а название средства может оставаться прежним, но при одном условии, что лекарство дает положительный эффект.

Опасна ли передозировка лекарства

В инструкции указывается, что при передозировке препарата необходимо обратиться к врачу. Как давать Парацетамол деткам, мы выяснил, но почему так опасна передозировка данного средства? В действительности Парацетамол – это один из наиболее безопасных жаропонижающих препаратов. При незначительной передозировке на здоровье малыша это никак не отразится, тем более, если лекарство применяется в разовой дозировке.

Важно знать! Прежде чем применять Парацетамол детям при температуре в таблетках, следует ознакомиться с дозировкой лекарства, после чего подбирать его по весу малыша.

В зависимости от избыточного количества препарата, у малыша могут возникнуть побочные симптомы от передозировки. Избыточные дозы препарата задают негативное воздействие на такие органы, как почки и печень. Чаще всего, при регулярной передозировке препарата развиваются повреждения печени, а также печеночные комы.

К симптомам передозировки Парацетамола относятся:

  • тошнота и рвота;
  • боли в области живота;
  • проблемы со стулом;
  • возникновение сонливости.

Наиболее опасным признаком передозировки является интоксикация. При этом обязательно нужно обратиться в стационар за помощью. Поэтому на вопрос о том, можно ли ребенку Парацетамол, следует ответить так, что лекарство не только разрешено, но и необходимо при необходимости. Чтобы не ошибиться с дозировкой, необходимо внимательно читать инструкцию или консультироваться со специалистом.



Вам также будет интересно почитать:

суточная дозировка, сколько можно дать за раз от температуры

Дети в возрасте 3 лет наиболее часто болеют ОРВИ и другими инфекциями, поэтому повышенная температура тела встречается у них очень часто. Для борьбы с таким симптомом многие врачи рекомендуют использовать Парацетамол. Как правильно давать это лекарство малышам, какую дозу не следует превышать и какими аналогами можно его заменить?

Можно ли давать трехлетнему ребенку?

Препараты парацетамола противопоказаны лишь в периоде новорожденности, а детям 1-3 месяцев даются исключительно при температурной реакции на прививку. В других случаях лекарство разрешено с 3-месячного возраста, поэтому давать Парацетамол ребенку 3 лет можно без опаски.

Форма выпуска и механизм действия

Препарат представлен несколькими формами, среди которых в лечении детей трех лет обычно используют:

  • Ректальные свечи. Они отличаются белым цветом, простым составом (кроме парацетамола, в дозе от 50 до 500 мг в них есть лишь жировая основа), продолговатой формой. Такой медикамент выручает, если у ребенка аллергия или рвота, однако свое действие начинает проявлять позже других лекарственных форм, поэтому нередко используется на ночь.
  • Суспензия. Такой сладкий препарат со вкусом апельсина или клубники содержит парацетамол в дозе 120 мг/ 5 мл, но также включает и другие ингредиенты (ксантановую камедь, сахарозу, сорбит, пропиленгликоль и т. д. ), которые могут провоцировать аллергическую реакцию. Благодаря жидкой структуре и присутствию в упаковке мерного шприца (он бывает заменен ложкой), дозировать такой Парацетамол очень легко, а дети в большинстве случаев проглатывают его без проблем.
  • В виде таблеток по 200 и 500 мг препарат выпускают для взрослых. Детям твердую форму дают с шестилетнего возраста, поэтому в 3 года применение такого Парацетамола не рекомендуется. Однако в редких случаях, когда дома нет другого жаропонижающего лекарства, ребенку можно дать часть таблетки, уточнив дозу у врача. Если малыш еще не может проглотить медикамент, таблетку измельчают и разводят в ложке водой, компотом или соком.

Действие любой из форм Парацетамола связано со способностью основного компонента лекарства влиять на центры терморегуляции и боли в головном мозге. Такое влияние представлено блокированием под действием парацетамола ферментов-циклооксигеназ, в результате чего температура возвращается в норму, а боли уменьшаются.

Такие эффекты обуславливают следующие показания к применению Парацетамола:

  • Лихорадка (обычно препарат дают при температуре больше +38,5 градусов).
  • Болевой синдром средней или слабой силы.

Особенности применения в детском возрасте

Детям Парацетамол желательно давать лишь после осмотра врача, чтобы применение такого лекарства на повлияло на определение правильного диагноза. К тому же это лишь симптоматическое средство, поэтому его обычно дают вместе с препаратами, которые будут воздействовать и на причину повышенной температуры или болей.

Длительность лечения Парацетамолом в зависимости от показаний не превышает 3-5 дней. Если требуется давать медикамент дольше, это обязательно согласовывают с лечащим врачом, ведь долгое применение может сказаться на кроветворении и работе внутренних органов ребенка.

Давать ребенку препарат можно с интервалом не меньше четырех часов. Если принятая суспензия или поставленная свечка не сбили температуру, применение раньше, чем через 4 часа, недопустимо. В таких ситуациях нужно обратиться к доктору и по его назначению использовать другое жаропонижающее средство.

Принимать суспензию советуют через час после еды, но если температура очень высокая, такая рекомендация не учитывается (препарат дают независимо от режима питания). Разбавлять лекарство водой не стоит, поскольку из-за такого разведения объем медикамента будет больше, и ребенок может его не выпить полностью. Однако дополнительно давать много питья желательно, так как это поможет в борьбе с лихорадкой.

Среди противопоказаний к приему Парацетамола есть непереносимость любого из компонентов лекарства, болезни печени, некоторые наследственные заболевания, патологии ЖКТ. Прежде чем дать медикамент малышу, следует уточнить, нет ли у него таких проблем со здоровьем.

Нельзя самостоятельно превышать дозу препарата, сочетать его с другими лекарствами на основе парацетамола или хранить суспензию в таком месте, где она может быть обнаружена и случайно выпита маленьким ребенком. В таких ситуациях возрастает риск передозировки, что может представлять опасность для здоровья маленького пациента.

Дозировка

Чтобы определить разовую дозу для трехлетнего ребенка, нужно знать его вес в килограммах. Его умножают на 10-15 и получают количество милиграмм парацетамола на один прием. Например, вес конкретного малыша составляет 14 кг. Такому ребенку на один раз требуется 140-210 мг парацетамола, поэтому лечение начинают с 6 мл суспензии или ставят 3/4 свечи 250 мг.

Среднюю разовую дозу суспензии можно взять и из таблицы, которая есть в аннотации. Поскольку вес 3-летних детей обычно составляет от 12 до 18 кг, то для малышей с весом 12-16 кг на один прием берут 5 мл лекарства, а для детей с массой тела 16-18 кг требуется разовая дозировка 10 мл.

Суточная дозировка препарата тоже рассчитывается по весу. Известно, что ребенок не должен получать в сутки больше, чем 60 мг парацетамола на один килограмм его массы тела. Так, пациенту с весом 14 кг можно давать не больше 840 мг лекарства в день. Если используется суспензия, то такое количество действующего компонента находится в 35 мл.

Чем заменить?

Если свечи и суппозитории дома или в аптеке отсутствуют, вместо них можно применять другое лекарство, действие которого тоже обеспечивает парацетамол. К примеру, ребенку можно поставить свечу Цефекон Д или дать суспензию Панадол Бэби. Заменить такие препараты могут и лекарства, которые содержат ибупрофен. Их тоже выпускают для детей в свечках и суспензии, дают с трехмесячного возраста и рекомендуют при высокой температуре или болях.

В некоторых случаях, когда повышение температуры представляет опасность для ребенка, а Парацетамол с лихорадкой не справляется, прибегают к смеси лекарств, называемой литической. В нее входит жаропонижающий препарат (зачастую это Анальгин) и антигистаминное средство (чаще всего выбирают Супрастин). Если же ребенок бледный и его конечности прохладные, то к таким двум препаратам еще добавляется спазмолитик, например, Но-шпа.

Применение такой смеси быстро и эффективно понижает температуру и улучшает состояние ребенка, но не рекомендуется без назначения врача. Уточнив у педиатра подходящую для трехлетнего ребенка дозировку, указанные лекарства дают в таблетках. Если же есть необходимость в инъекционном введении, выполнение укола лучше доверить медперсоналу, вызвав Скорую помощь.

О том, какие жаропонижающие средства использовать, смотрите в следующем видео.

Сколько давать "Парацетамола" ребенку в 4 года от температуры? Рекомендации специалистов

«Парацетамол» ученые открывали дважды. Один раз в девятнадцатом, а другой – в двадцатом веке. Он был признан одним из самых действенных средств, снижающих температуру, для всех возрастных категорий, во всем мире. Тот факт, что приобрести его можно свободно даже в тех странах, где существует довольно жесткое ограничение на безрецептурную продажу лекарств, говорит в его пользу. Другими словами, этот препарат безопасен и редко вызывает нежелательные реакции. В статье пойдет речь о применении «Парацетамола» ребенком в 4 года (сколько давать, кратность, формы выпуска и т. п.).

Общая информация

«Парацетамол» – это медикамент, который относится к группе ненаркотических анальгетиков и расценивается как один из самых известных и популярных. Он оказывает жаропонижающий, анальгезирующий, а также противовоспалительный эффект. Хотя последнее действие весьма слабое. Специально разработанные детские лекарственные формы этого лекарства знакомы практически всем родителям маленьких детей. Этот препарат признан отличным средством для снятия таких неприятных симптомов, как температура и боль. Однако иногда мамочки спрашивают доктора о том, сколько «Парацетамола» можно дать ребенку в 4 года. Разрешается прием медикамента в той дозе, которая указана в инструкции по применению. Кратность приема в сутки - не более четырех раз.

Показания к применению

Прием «Парацетамола» позволяет снизить температуру малышу на один-два градуса. Допускается его дать ребенку до приезда медиков, так как высокая температура способна спровоцировать судороги. Препарат, данный своевременно, убережет малыша от этого довольно опасного состояния.

Лекарство не только успешно справляется с температурой, но и эффективно устраняет незначительные болевые ощущения, сопровождающие различные патологические состояния, в том числе его используют при боли, когда прорезываются зубки. Действие препарата проявляется через час после приема.

«Парацетамол» в свечах

Рекомендуется использовать суппозитории, если у малыша сильный болевой синдром или быстро надо снизить высокую температуру. Сколько давать ребенку в 4 года «Парацетамола» в этой форме выпуска?

Детишкам в этом возрасте за один прием вводится свеча в дозировке 250 мг, максимально допустимое количество в сутки - от одного до двух граммов. Предварительно следует опорожнить кишечник, например сделав очистительную клизму. А также разрешается ввести препарат и после акта дефекации.

«Парацетамол» в таблетках

Препарат в такой лекарственной форме выпускается в двух дозировках:

  • Детская – 200 мг. Прием таблеток разрешен с двух лет. В педиатрической практике редко их используют, так как малыши неохотно их принимают.
  • Взрослая – 500 мг. Для детей старше двенадцати лет.

Сколько давать «Парацетамола» ребенку в 4 года в таблетках 500 мг, если нет другого лекарства? Допустимая доза высчитывается следующим образом. На один килограмм веса малыша должно приходиться не более 10 мг препарата. Согласно статистическим данным, средняя масса тела в этом возрасте - 16 кг, поэтому разрешается на один прием дать ¼ таблетки. Если возникнут трудности с глотанием, то ее можно растереть в порошок и развести в небольшом количестве воды.

Сироп «Парацетамол»

Сироп является наиболее востребованным благодаря удобной лекарственной форме и приятному вкусу. Родители дошкольников зачастую останавливают свой выбор именно на этой форме выпуска. Кроме того, он доступен по цене и имеется во всех аптечных учреждениях. Для удобства дозирования каждая упаковка препарата снабжена мерной ложкой или шприцем. На этих изделиях нанесены специальные деления.

Сколько давать «Парацетамола» ребенку в 4 года в сиропе? Отмеряется то количество жидкости, которое соответствует массе тела конкретного малыша. Обычно это составляет 7,5-10 мл на прием. Кратность приема зависит от рекомендаций доктора, но она не должна превышать четырех раз в сутки. Интервал между приемами – не менее четырех часов.

Передозировка препарата

Сколько давать «Парацетамола» ребенку в 4 года, чтобы у него не было передозировки? Для этого надо обязательно соблюдать рекомендованные доктором дозы и схему приема.

Причины отравления могут быть следующие:

  • Родители невнимательно прочитали инструкцию по применению медикамента и дали дозу, не соответствующую возрасту и весу малыша.
  • Ребенок получает комбинированную терапию и одновременно с «Парацетамолом» принимает средства, его содержащие.
  • Несоблюдение временного промежутка, рекомендованного доктором.
  • Если препарат находится в доступном для ребенка месте и ему понравился вкус суспензии, то он способен самостоятельно выпить ее полностью или частично.

При появлении симптомов отравления, а именно жалоб на болевые ощущения в области живота, рвоту, тошноту, следует вызвать медиков, которые окажут необходимую помощь.

Сколько давать «Парацетамола» ребенку в 4 года?

Дозировка рассчитывается исходя из веса малыша. Для того чтобы правильно ее рассчитать, надо владеть информацией о том, сколько он весит. Для облегчения подсчетов в инструкции по применению препарата имеется таблица, в которой указаны допустимые средние дозы для маленьких пациентов определенного веса. Например, если ваш четырехлетний ребенок весит от 16 до 32 килограммов, то разовая доза «Парацетамола» в виде суспензии будет составлять всего 10 миллилитров. В случае если есть сомнения о том, сколько лекарства дать малышу, надо обратиться к лечащему доктору.

У ребенка поднялась температура, что делать?

Когда у малыша лихорадка, то многие родители сразу начинают паниковать, и это напрасно, так как такое состояние означает борьбу организма с вирусами и бактериями. Чаще всего медики назначают, в том числе и ребенку в 4 года, от температуры «Парацетамол». "Давать сколько дней можно его без вреда для здоровья?" - интересуются мамочки.

Нежелательно использовать препарат свыше трех дней. Доктора рекомендуют начинать снижать температуру, когда показатель термометра поднимется выше отметки в 38,9 градуса.

Рекомендации специалистов по приему «Парацетамола»

Препарат применяется только в качестве симптоматического средства и не устраняет причины патологии. Можно ли давать «Парацетамол» ребенку в 4 года? Данный медикамент считается одним из эффективных и безопасных, разрешенных к использованию в детской практике начиная с грудничкового возраста. Дозировка его рассчитывается исходя из веса малыша. Суточная доза делится на четыре приема.

Прием «Парацетамола» оправдан, если присутствует болевой синдром и повышена температура сверх тридцати восьми градусов.

У дошкольников его используют для уменьшения температуры и облегчения боли, которая сопровождает острые воспалительные процессы и ОРВИ.

Нельзя давать это средство детишкам, имеющим язвенное поражение ЖКТ, а также при индивидуальной непереносимости.

Прием лекарства может спровоцировать нежелательные явления, например, сыпь, спазм бронхов, тошноту. При выявлении таких симптомов запрещается давать лекарство ребенку. Необходимо обратиться к медикам для оказания помощи и смены препарата.

Не допускается использование средства свыше трех дней от температуры и пяти дней - от боли, так как длительный прием негативно отражается на работе многих органов ребенка.

Не следует совместно с «Парацетамолом» назначать иные жаропонижающие медикаменты без консультации с лечащим врачом.

Парацетамол для детей (включая кальпол): болеутоляющее при головной боли, боли в животе и для лечения высокой температуры

Ибупрофен - единственное безопасное обезболивающее, которое можно давать детям вместе с парацетамолом. Однако не давайте одновременно парацетамол и ибупрофен.

Вам необходимо давать эти лекарства по одному за раз (если врач или медсестра вашего ребенка не дадут вам другие инструкции).

Для высокой температуры

Если вы дали своему ребенку парацетамол, и через час у него все еще сохраняется высокая температура, вы можете попробовать дать ему ибупрофен.

Если это помогает снизить температуру, продолжайте давать им ибупрофен вместо парацетамола. Следуйте инструкциям, прилагаемым к лекарству.

Не чередуйте парацетамол и ибупрофен для лечения высокой температуры без консультации с врачом или медсестрой.

Не давайте ни одного лекарства больше максимальной суточной дозы.

Обратитесь к врачу, если вы попробовали и парацетамол, и ибупрофен, и они не помогли.

От боли (включая прорезывание зубов)

Если вы дали своему ребенку парацетамол, но через 2 часа он все еще испытывает боль, вы можете попробовать дать ибупрофен.

Если это сработает, продолжайте чередовать парацетамол и ибупрофен, давая только 1 лекарство за раз. Время приема каждого лекарства будет зависеть от того, насколько сильно болит ваш ребенок. Если вы не уверены, спросите совета у фармацевта.

Не давайте ни одного лекарства больше максимальной суточной дозы.

Обратитесь к врачу, если вы пробовали чередовать парацетамол и ибупрофен, и они не помогли. Также обратитесь к врачу, если вы не знаете, что вызывает боль у вашего ребенка.

Информация:

Не давайте ребенку ибупрофен, если:

Другие лекарства, содержащие парацетамол

Не давайте ребенку другое лекарство, содержащее парацетамол. Если они принимают 2 разных лекарства, содержащих парацетамол, возникает риск передозировки.

Парацетамол входит в состав многих лекарств, которые вы можете купить в аптеке или супермаркете. К ним относятся некоторые лекарства от кашля и простуды, поэтому внимательно проверьте их состав.

.

Парацетамол не снижает жар, боли и боли

Парацетамол от гриппа? По словам ученых, это бессмысленно: популярное лекарство не снижает лихорадку, ни боли, ни боли

  • Согласно новому исследованию, прием парацетамола для облегчения гриппа не приносит пользы.
  • Он также не влияет на такие симптомы, как боли, говорят ученые.

Стивен Адамс, корреспондент по вопросам здравоохранения для The Mail в воскресенье

Опубликовано: | Обновлено:

«Бессмысленно»: прием парацетамола для облегчения гриппа, по мнению ученых из Новой Зеландии, бесполезен. исследование.

Вопреки официальным рекомендациям Национальной службы здравоохранения, популярное лекарство не снижает температуру и другие симптомы, такие как боли.

Парацетамол - ключевой ингредиент множества средств от простуды и гриппа.

Но ученые не обнаружили значительной разницы в температуре тела между 40 больными гриппом, получавшими парацетамол в течение пяти дней, и 40 больными, получавшими пустышки.

Не было разницы и в том, насколько плохо себя чувствовали люди в каждой группе.

Исследование новозеландских медиков является первым «золотым стандартом» рандомизированного контролируемого исследования по сопоставлению парацетамола с таблеткой плацебо.

Д-р Ирен Брейтуэйт из Медицинского научно-исследовательского института Новой Зеландии сказала: «Первоначально мы предположили, что прием парацетамола может быть вредным, поскольку вирус гриппа не может воспроизводиться также при более высоких температурах, а при понижении температуры человека вирус мог процветать. .

«К счастью, оказалось, что это не так».

Их опасения были вызваны исследованиями на животных, инфицированных гриппом, которые показали, что те, кто получал парацетамол и другие жаропонижающие препараты, с большей вероятностью умерли от вируса.

Д-р Брейтуэйт сказал: «В этом исследовании парацетамол не был вредным, но мы также обнаружили, что парацетамол тоже не приносит пользы».

Официальный совет на веб-сайте NHS Choices рекомендует людям с гриппом принимать парацетамол.

В нем говорится: «Если вы плохо себя чувствуете и у вас поднялась температура, вы можете принимать парацетамол или противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, чтобы снизить температуру и облегчить боль».

Но исследование, опубликованное в медицинском журнале Respirology, заключает : «Несмотря на рекомендации назначать парацетамол для облегчения симптомов гриппа и гриппоподобных заболеваний, это исследование показало, что регулярное введение парацетамола не влияет на вирусные или клинические исходы в этих условиях.«

« Без пользы »: вопреки официальным рекомендациям Национальной службы здравоохранения, популярное лекарство не снижает лихорадку, боли и боли.

ПРОТИВОКОСТНОЙ РАЗБАВИТЕЛЬ« МОЖЕТ ТАКЖЕ ПОМОЧЬ В БОРЬБЕ С РАКОМ » В ВОСКРЕСЕНЬЕ

Согласно результатам нового крупного исследования, препарат, принимаемый тысячами британских пациентов, борющихся с болезнью истончения костей, остеопорозом, также повышает выживаемость женщин, борющихся с раком груди.

Инъекционный препарат деносумаб настолько безопасен, что его можно вводить самостоятельно дома в шприце, аналогичном тем, которые используются диабетиками для приема инсулина.

Испытание, в котором участвовало почти 3500 больных раком груди в постменопаузе со средним возрастом 64 года, показало, что те, кто принимал лекарство, с меньшей вероятностью увидели, как их опухоли вернутся, чем те, кто получил фиктивный укол.

Вероятность выживания женщин, получавших деносумаб, через семь лет была на 19 процентов выше, чем в группе плацебо.

И такая малая доза была необходима для защиты от рака, что побочных эффектов у испытуемых не наблюдалось.

Приблизительно 180 фунтов стерлингов за инъекцию дважды в год, стоимость лечения может составлять менее 1 фунта стерлингов в день.

Доктор Джиллиан Росс, консультант-онколог из Королевской больницы Марсдена в Лондоне, описала деносумаб как «улицу впереди» других методов лечения.

Д-р Тим Баллард, заместитель председателя Королевского колледжа врачей общей практики, сказал: «Это всего лишь одно исследование - будет много других, которые предполагают, что парацетамол является очень эффективным лекарством для облегчения боли и контроля температуры у наших пациентов, а также пока он принимается в соответствии с рекомендациями, это подтверждается тем, что мы находим у наших пациентов, страдающих гриппом.

«Тем не менее, за этим следует наблюдать с интересом, и было бы особенно интересно увидеть подобное исследование, посвященное лечению детей, где эффект плацебо будет труднее объяснить».

Исследователи признали, что их исследование имело место. недостатки, которые могли омрачить картину. Всем добровольцам давали мощный противогриппозный препарат Тамифлю из-за правил безопасности, которые могли снизить их способность выявлять различия между двумя группами.

И, несмотря на случайное распределение добровольцев, в «группе плацебо» было больше людей с хроническими респираторными проблемами.

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

.

Лекарство от коронавируса: следует ли принимать парацетамол или ибупрофен при лихорадке?

Каковы симптомы коронавируса?

В настоящее время NHS советует вам оставаться дома, если у вас:

  • высокая температура - вам жарко при прикосновении к груди или спине
  • новый непрерывный кашель - это означает, что вы начали кашлять постоянно

Всемирная организация здравоохранения описывает симптомы коронавируса следующим образом: «Общие признаки инфекции включают респираторные симптомы, лихорадку, кашель, одышку и затрудненное дыхание.”

ПОДРОБНЕЕ: Может ли любимое мероприятие Queen быть отменено из-за коронавируса?

Некоторые органы здравоохранения и врачи недавно рекомендовали не использовать ибупрофен для облегчения симптомов коронавируса.

Французские власти предупредили о проблемах, которые может вызвать прием без рецепта противовоспалительных препаратов для больных вирусом.

Министр здравоохранения Франции Оливье Веран, квалифицированный врач и невролог, написал в субботу в Твиттере: «Прием противовоспалительных средств [ибупрофен, кортизон…] может быть фактором обострения инфекции.

«При лихорадке принимать парацетамол. Если вы уже принимаете противовоспалительные препараты, посоветуйтесь с врачом ».

Профессор Ян Джонс, вирусолог из Университета Рединга, также сказал, что он «не посоветует» использовать ибупрофен для лечения симптомов коронавируса.

Он сказал Guardian: «Существуют убедительные научные доказательства того, что ибупрофен усугубляет состояние или продлевает его».

.

Предупреждение о скрытой опасности приема слишком большого количества парацетамола

«Вы можете убить себя, не зная об этом»: Предупреждение о скрытой опасности приема слишком большого количества парацетамола

Автор: Дженни Хоуп для Daily Mail
Обновлено:


  • Риск смерти от печеночной недостаточности выше от случайной передозировки, чем от преднамеренных попыток самоубийства.
  • Парацетамол является безопасным и эффективным обезболивающим при правильном приеме правильного количества. «Увеличьте дозу парацетамола (британский термин для обозначения ацетаминофена), не осознавая опасности, - говорят исследователи.

    Прием слишком большого количества парацетамола в таблетках и лекарствах от простуды может убить вас, - предупреждают британские исследователи.

    По их словам, жертвы "ступенчатой" передозировки часто не осознают, что принимаемая ими сумма может быть смертельной в течение нескольких дней.

    Однако эксперты также отметили, что многие из нас будут принимать парацетамол или комбинированные препараты, содержащие препарат, этой зимой для борьбы с простудой и гриппом, и что это безопасное и эффективное болеутоляющее, если будет принято правильное количество.

    Исследование показывает, что риск смерти от печеночной недостаточности выше от случайной передозировки, чем от преднамеренных попыток самоубийства.

    Это связано с тем, что люди сообщают о своем недомогании терапевтам или отделениям неотложной помощи, не зная причины, что затрудняет своевременную диагностику и лечение.

    Слишком легко «увеличить» дозу, не осознавая опасности, предупреждают они.

    Восемь таблеток по 500 мг в день - эквивалент 4 г - должны быть максимальной суточной дозой.

    В ходе исследования группа под руководством доктора Кеннета Симпсона проанализировала данные 663 пациентов, госпитализированных в Королевский лазарет Эдинбурга в период с 1992 по 2008 год с повреждением печени, вызванным парацетамолом.

    Трагедия: Донна Бишоп приняла передозировку парацетамола

    Было обнаружено, что 161 человек со средним возрастом 40 лет принимал поэтапную передозировку, как правило, для облегчения боли в животе и спине, головной или зубной боли.

    Двое из пяти умерли от печеночной недостаточности - это более высокий уровень смертности, чем зарегистрированный при преднамеренной передозировке, говорится в отчете Британского журнала клинической фармакологии.

    Д-р Симпсон из Эдинбургского университета и Шотландского отделения трансплантации печени сказал, что передозировки могут происходить в шахматном порядке, когда люди испытывают боль и постоянно принимают немного больше парацетамола, чем следовало бы.

    Он сказал: «Они не принимали одноразовых массовых передозировок людей, пытающихся покончить жизнь самоубийством, но со временем ущерб накапливается, и эффект может быть фатальным.

    «Они часто принимают парацетамол от боли, и они не отслеживают, сколько они потребляли за несколько дней.

    «Но при поступлении эти пациенты с разнесенной передозировкой имели больше шансов иметь проблемы с печенью и мозгом, нуждались в диализе почек или помощи при дыхании и подвергались большему риску смерти, чем люди, которые принимали однократные передозировки.’

    Врачи больниц могут обнаружить низкие уровни парацетамола в крови людей, страдающих от случайной передозировки, даже если они подвергаются высокому риску печеночной недостаточности и смерти. Доктор Симпсон сказал, что некоторые люди хуже отреагировали на более низкую дозу, чем другие, с высоким потреблением алкоголя, усугубляющим проблему - и невозможно было заранее определить их.

    Он сказал, что 10 г - это наименьшее количество в исследовании, приводящее к смерти, в то время как 24 г в течение 24 часов признаны смертельной дозой.

    «Самое безопасное, что можно сделать - это следить за тем, сколько вы принимаете, и не принимать более восьми таблеток по 500 мг в день», - сказал он.

    Нормальные количества препарата безвредно расщепляются организмом, но чрезмерные количества могут накапливаться в печени, что приводит к необратимым повреждениям.

    .

    Сколько времени нужно, чтобы получить результаты анализа крови? Руководство

    Забор крови занимает всего несколько минут, но человеку, возможно, придется подождать несколько дней или недель, прежде чем вернутся результаты анализа. Время ожидания зависит от того, что ищет анализ крови.

    В этой статье рассматривается, сколько времени требуется для получения результатов анализа крови различных типов, а также факторы, влияющие на это время.

    Поделиться на Pinterest Время, необходимое для получения результатов, зависит от цели анализа крови.

    Врачи используют анализы крови для проверки показателей крови, уровня холестерина и помогают диагностировать дефицит питательных веществ или заболевания. Время получения результатов будет зависеть от типа теста.

    По данным Национального института сердца, легких и крови (NHLBI), фактический забор крови обычно занимает менее 3 минут, а получение результатов может занять от нескольких минут до нескольких недель.

    Лаборатория, которая исследует образец крови, обычно отправляет результаты обратно в кабинет врача.Затем врач может обсудить результаты по телефону или, в некоторых случаях, во время личной встречи. Важно проконсультироваться с врачом, чтобы обсудить результаты анализов.

    В других случаях лаборатория может предоставлять результаты напрямую человеку, часто через онлайн-портал. Лаборатория должна сообщить человеку, сколько времени потребуется, чтобы получить результаты.

    Иногда непредвиденные факторы могут задержать получение результатов. Например, человек может не получить свои результаты, если врач не собрал достаточно крови или если образец крови стал зараженным.Врач может назначить повторный анализ, если образец по какой-либо причине окажется неадекватным.

    Ниже приведены некоторые возможные причины, по которым врач может назначить анализ крови, а также то, как долго человек может ждать, прежде чем получить результаты.

    Базовая метаболическая панель - один из наиболее распространенных анализов крови. Он предоставляет информацию о текущем метаболизме человека, уровне глюкозы в крови, здоровье почек и уровнях элементов в крови, включая кислоты, основания и электролиты.

    При подготовке к обследованию врач может посоветовать человеку голодать до 12 часов перед обследованием.

    Обычно врачи получают результаты в течение дня.

    Общий анализ крови (CBC) показывает количество лейкоцитов, количество эритроцитов и уровень гемоглобина. Как и в случае с базовой метаболической панелью, лаборатория обычно возвращает результаты в кабинет врача в течение дня. Нет необходимости голодать перед CBC.

    Липидная панель измеряет количество холестерина в крови. Тест измеряет как липопротеины высокой плотности (ЛПВП), или «плохой холестерин», так и липопротеины низкой плотности (ЛПНП), или «хороший холестерин».«Врач должен получить результаты в течение дня. Большинству взрослых необходимо голодать (только воду) в течение 9–12 часов перед анализом крови. Однако дети и молодые люди могут есть как обычно.

    Полная метаболическая панель включает тесты, которые измеряют уровни альбумина, общего белка, глюкозы, кальция и общих электролитов, включенные в базовую метаболическую панель. Этот тест может рассказать врачу о работе печени или почек.

    Для получения результатов полной метаболической панели может потребоваться несколько дней.Перед сдачей анализа крови человеку необходимо голодать в течение 12 часов.

    Анализы мочи - это наиболее распространенный метод определения беременности, который дает результаты в течение нескольких минут. Некоторые люди предпочитают сдавать анализ крови, который обычно бывает более точным, чем анализ мочи. Однако людям приходится дольше ждать результатов анализа крови.

    Есть два вида анализов крови на беременность: количественный и качественный. Количественный тест дает простой ответ «да» или «нет» на то, беременна ли женщина.Качественный тест показывает общее количество хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) в крови. Этот гормон вырабатывается организмом при беременности.

    Некоторые анализы крови позволяют определить, беременна ли женщина, уже через 1 неделю после зачатия. Человек должен быть беременным дольше, прежде чем анализ мочи сможет точно определить беременность.

    Сколько времени потребуется, чтобы получить результат теста на беременность, зависит от местоположения лаборатории. Если лаборатория находится в кабинете врача, это может занять несколько часов; в противном случае результаты могут занять на несколько дней больше.

    Врач может использовать анализ крови для подтверждения подозрения на рак. Тип анализа крови будет зависеть от типа рака, который ищет врач. На получение результатов может потребоваться от нескольких дней до нескольких недель, в зависимости от лаборатории и местоположения.

    Несколько различных тестов исследуют функции щитовидной железы. Врачи могут проверить наличие гипертиреоза (сверхактивной щитовидной железы) или гипотиреоза (недостаточной активности щитовидной железы). Результаты различных тестов щитовидной железы часто доступны в течение дня или двух, но это может варьироваться в зависимости от лаборатории.

    Врач может провести множество анализов для выявления анемии. Некоторые примеры включают общий анализ крови или анализ гемоглобина и гематокрита (H и H). Обычно результаты возвращаются через несколько часов.

    Однако есть несколько быстрых тестов. Если врач использует экспресс-тест, на получение результатов может потребоваться всего несколько минут.

    Для выявления инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), может потребоваться некоторое время. Первоначально тест на ИППП может быть отрицательным вскоре после заражения, но симптомы могут появиться позже.Время, в течение которого результаты будут возвращены, зависит от конкретной инфекции.

    При тестировании на ВИЧ поставщик медицинских услуг может провести анализ крови из пальца в офисе и получить результаты в течение нескольких минут. Лабораторные тесты на ВИЧ более точны, но требуют больше времени. Они могут занять от 30 минут до 3 часов.

    Врачи часто берут мазки изо рта или гениталий для проверки на многие ИППП. Они могут вернуться через несколько дней. Если техническому специалисту необходимо выращивать культуры клеток, чтобы проверить наличие конкретных микробов, тесты займут больше времени.

    Наконец, врач может использовать анализ крови для выявления сифилиса и герпеса. В этих случаях для получения результатов может потребоваться несколько недель.

    Результаты анализа крови могут занять от нескольких минут до нескольких недель, в зависимости от теста. Обычно большинство результатов ждут день или два.

    Человек должен поговорить со своим врачом или лабораторией о том, чего ожидать в отношении результатов анализов. Они должны быть в состоянии сказать человеку, сколько времени потребуется, чтобы результаты вернулись, и кто их получит.Они также могут помочь человеку понять результаты.

    .

    15 вещей, которые нужно делать, когда вы беспокоитесь или сердитесь

    Мы все время от времени переживаем и расстраиваемся. Это нормальная часть жизни, правда? Но что происходит, когда тревога или гнев берет верх, и вы не можете успокоиться? Часто легче сказать, чем сделать, чтобы успокоить себя.

    Вот почему несколько знакомых вам стратегий могут помочь вам, когда вы чувствуете тревогу или гнев. Вот несколько полезных советов, которые вы можете попробовать в следующий раз, когда вам понадобится успокоиться.

    «Дыхание - это самый эффективный метод номер один для быстрого уменьшения гнева и беспокойства», - говорит Скотт Дехорти, LCSW-C, из компании Delphi Behavioral Health.

    Когда вы нервничаете или злитесь, вы обычно делаете быстрые поверхностные вдохи. Дехорти говорит, что это посылает сообщение в ваш мозг, вызывая петлю положительной обратной связи, усиливающую вашу реакцию «бей или беги». Вот почему длительные глубокие успокаивающие вдохи нарушают этот цикл и помогают успокоиться.

    Существуют различные дыхательные техники, которые помогут вам успокоиться.Один - трехчастное дыхание. Трехэтапное дыхание требует, чтобы вы сделали один глубокий вдох, а затем полностью выдохнули, уделяя внимание своему телу.

    Когда вы освоитесь с глубоким дыханием, вы можете изменить соотношение вдоха и выдоха на 1: 2 (вы замедляете выдох, чтобы он был вдвое длиннее вашего вдоха).

    Практикуйте эти техники в спокойном состоянии, чтобы знать, как их выполнять, когда вы беспокоитесь.

    Позвольте себе сказать, что вы беспокоитесь или злитесь.Когда вы навешиваете ярлыки на свои чувства и позволяете себе это выражать, тревога и гнев, которые вы испытываете, могут уменьшиться.

    Частью беспокойства или злости являются иррациональные мысли, которые не обязательно имеют смысл. Эти мысли часто являются «худшим сценарием». Вы можете попасть в цикл «а что, если», что может заставить вас саботировать многие вещи в своей жизни.

    Когда у вас возникнет одна из этих мыслей, остановитесь и задайте себе следующие вопросы:

    • Вероятно, это произойдет?
    • Это рациональная мысль?
    • Случалось ли такое со мной раньше?
    • Что самое худшее, что может случиться? Могу я с этим справиться?

    После того, как вы ответите на вопросы, самое время переосмыслить свое мышление.Вместо «Я не могу перейти по этому мосту. Что, если произойдет землетрясение, и оно упадет в воду? » скажите себе: «Есть люди, которые переходят этот мост каждый день, и он ни разу не упал в воду».

    Деорти рекомендует получать эмоциональную энергию с помощью упражнений. «Сходи на прогулку или беги. [Занимаясь] физической активностью [высвобождает] серотонин, чтобы помочь вам успокоиться и почувствовать себя лучше ».

    Однако вам следует избегать физической активности, которая включает выражение гнева, например ударов кулаками по стенам или криков.

    «Было показано, что это усиливает чувство гнева, так как усиливает эмоции, потому что в результате вы чувствуете себя хорошо в результате гнева», - объясняет Деорти.

    Этот совет требует от вас практики дыхательных техник, которые вы выучили. Сделав несколько глубоких вдохов, закройте глаза и вообразите себя спокойным. Представьте, что ваше тело расслаблено, и представьте, что вы работаете в стрессовой или вызывающей беспокойство ситуации, сохраняя спокойствие и сосредоточенность.

    Создавая мысленную картину того, как выглядит спокойствие, вы можете вернуться к этому образу, когда вы беспокоитесь.

    Имейте мантру для использования в критических ситуациях. Просто убедитесь, что это вам поможет. Дехорти говорит, что это может быть: «Будет ли это иметь значение для меня в этот раз на следующей неделе?» или "Насколько это важно?" или «Я позволю этому человеку / ситуации украсть мой мир?»

    Это позволяет мышлению сместить фокус, и вы можете «проверить реальность» ситуации.

    «Когда мы тревожимся или злимся, мы слишком сосредоточены на причине, и рациональные мысли покидаем наш разум. Эти мантры дают нам возможность позволить рациональной мысли вернуться и привести к лучшему результату », - объясняет Дехорти.

    В следующий раз, когда вы почувствуете, что уровень вашего беспокойства повышается, возьмите наушники и настройтесь на любимую музыку. Прослушивание музыки оказывает очень успокаивающее действие на ваше тело и разум.

    Выйдите из ситуации, посмотрите в другую сторону, выйдите из комнаты или выйдите на улицу.

    Dehorty рекомендует это упражнение, чтобы у вас было время для принятия более правильного решения. «Мы плохо думаем, когда тревожимся или злимся; мы думаем о выживании. Это нормально, если наша жизнь действительно в опасности, но если она не опасна для жизни, нам нужно наше лучшее мышление, а не инстинкты выживания », - добавляет он.

    Когда вы нервничаете или злитесь, вам может казаться, что все мышцы вашего тела напряжены (и они, вероятно, так и есть). Практика прогрессивной мышечной релаксации поможет вам успокоиться и сосредоточиться.

    Для этого лягте на пол, вытянув руки по бокам. Убедитесь, что ваши ноги не скрещены, а руки не сжаты в кулаки. Начните с пальцев ног и скажите себе отпустить их. Медленно двигайтесь вверх по телу, говоря себе, что нужно расслабить каждую часть тела, пока не дойдете до головы.

    Если вы слишком зол или хотите говорить об этом, возьмите дневник и запишите свои мысли. Не беспокойтесь о полных предложениях или пунктуации - просто пишите. Письмо помогает избавиться от негативных мыслей.

    Вы можете сделать еще один шаг вперед и составить план действий, чтобы сохранять спокойствие после того, как вы закончите писать.

    Температура и циркуляция воздуха в комнате могут усилить ваше беспокойство или гнев. Если вы чувствуете напряжение, а в помещении жарко и душно, это может вызвать приступ паники.

    Удалите себя из этой среды как можно скорее и выйдите на улицу, даже если это всего на несколько минут.

    Не только свежий воздух поможет вам успокоиться, но и смена обстановки может иногда прервать ваш тревожный или гневный мыслительный процесс.

    Если вы голодны или недостаточно гидратированы, многие из этих методов не сработают. Вот почему так важно не торопиться и съесть что-нибудь, даже если это всего лишь небольшой перекус.

    Если ваше тело напряжено, велика вероятность, что ваша осанка пострадает.Сядьте прямо, сделайте глубокий вдох и опустите плечи. Для этого вы можете сосредоточиться на сведении лопаток вместе, а затем вниз. Это опускает ваши плечи. Сделайте несколько глубоких вдохов. Делать это можно несколько раз в день.

    Когда вы беспокоитесь или злитесь, так много вашей энергии тратится на иррациональные мысли. Когда вы будете спокойны, найдите «центрирующий объект», например, маленькую плюшевую игрушку, полированный камень, который вы держите в кармане, или медальон, который носите на шее.

    Скажите себе, что вы собираетесь прикоснуться к этому объекту, когда испытываете беспокойство или разочарование.Это сосредотачивает вас и помогает успокоить ваши мысли. Например, если вы на работе и начальник заставляет вас беспокоиться, аккуратно потрите медальон вокруг шеи.

    Массаж или иглоукалывание - прекрасный способ справиться с тревогой и гневом. Но не всегда легко найти время, чтобы это произошло. Хорошая новость в том, что вы можете делать точечный массаж себе для мгновенного снятия беспокойства.

    Этот метод включает в себя давление пальцами или рукой на определенные точки тела.Давление снимает напряжение и расслабляет ваше тело.

    Одной из областей, с которой следует начать, является точка, в которой внутренняя часть запястья образует складку руки. Надавите большим пальцем на эту область в течение двух минут. Это поможет снять напряжение.

    .

    Смотрите также

Карта сайта, XML.