О нашей школе Обучение Полезные ссылки Контакты

Температура перед сном у ребенка


Почему у ребенка поднимается температура ночью: причины развивающейся смптоматики

Практически не существует таких детей, которые бы не болели за весь период своей детской жизни. Дети болеют намного чаще, чем взрослые поэтому, несмотря на то, что это плохо, но если малыш не будет болеть, то его иммунная система будет слабой. Самое важное, что должны делать родители, так это своевременно осуществлять лечение. Первым признаком практически любого заболевания у ребенка является повышение температуры, и почему-то природой так сделано, что развитие жара наблюдается непосредственно перед сном. Почему же у ребенка поднимается температура на ночь, и с чем это может быть связано? Об этом узнаем подробнее в материале.

Причины повышения температуры у детей перед сном

Какие меры следует принимать родителям, если ночью поднимается температура у ребенка? Прежде чем ответить на данный вопрос, следует выяснить, почему же повышается жар у детей на ночь. Обнаруживается повышение температуры у ребенка тогда, когда он становится капризным, нервным, плаксивым и раздражительным. Приложив руку к лобику малыша, мама может обнаружить изменение температурного показателя. Приложив градусник под мышку, родители ужасаются от его показателей. Все это наблюдается преимущественно только ночью, а уже к утру, ребенок становится бодреньким веселым и здоровым. Повторное измерение температуры днем позволяет родителям вздохнуть с облегчением. О чем же может свидетельствовать высокая температура у ребенка в ночное время? Рассмотрим основные причины.

Прорезывание зубиков

Если температура поднимается у ребенка в возрасте от 4 месяцев до 5-6 лет, то основной причиной такого явления может быть прорезывание молочных зубиков. У детей с 7 лет начинают прорезываться постоянные зубы, поэтому также не исключается повышение температуры на ночь. Для наблюдательных и заботливых родителей не составит большого труда определить данную причину. Первый признак прорезывания зубиков заключается в появлении избыточного количества слюны. Если осмотреть ротовую полость, то покраснение десен и опухлость напрямую связано с прорезыванием зубиков.

При появлении зубиков ребенок тянет в рот если не игрушки, то свои кулачки, что позволяет ему чесать десна. Дети постарше, у которых режутся коренные зубы, тянут в рот шариковые ручки. На этих ручках содержится огромное количество микробов, которые становятся причиной развития различных инфекционных заболеваний. Часто прорезывание зубов может осложняться инфекционными или вирусными заболеваниями. При прорезывании зубов у ребенка держится температура 38 градусов. В редких случаях она может подниматься выше 38, что требует оказания помощи.

Важно знать! Прорезывание зубов является естественным процессом, но в зависимости от физиологии ребенка, данное явление может протекать незаметно или с развитием серьезных осложнений.

Инфицирование организма

По ночам температура может повышаться по причине инфицирования организма. Причем инфекция может попасть в организм любыми способами. Если у ребенка ослаблен иммунитет, то инфицирование организма будет протекать с повышением температуры свыше 38 градусов. Температура до 38 градусов, причиной развития которой является инфекция, свидетельствует об укрепленной иммунной системе. Проявляться инфекция в организме будет лишь незначительным повышением температуры к вечеру, а на утро малыш будет чувствовать себя хорошо. Несмотря на то, что организм самостоятельно справляется с инфицированием, родителям необходимо все-таки показать малыша доктору.

Если температура 39 градусов у ребенка держится более 3 дней, то в обязательном порядке следует посетить врача. Чаще всего такие признаки свидетельствуют о развитии бактериальной природы. Если показания термометра 38 градусов не являются опасными, то значение свыше 38,5 градусов требует немедленного принятия жаропонижающего. После принятия жаропонижающих средств спадание жара будет наблюдаться через 25-40 минут в зависимости от препарата.

Важно знать! Давать детям до 15 лет такие препараты, как но-шпа, аспирин или ацетилсалициловая кислота с целью снижения жара строго запрещено.

Родители должны также знать, что повышение температуры представляет собой защитную реакцию организма в ответ на воздействующие раздражители. Снижение температуры до 38 градусов дает возможность активному распространению инфекциям в организме. Ночная температура 39 градусов требует обязательного применения жаропонижающих препаратов.

Другие причины

Помимо двух вышеперечисленных причин того, почему у ребенка температура повышается в ночное время, следует отметить также и следующие факторы:

  1. Развитие аллергических реакций. В таком случае температура будет держаться до момента, пока не будет устранен раздражитель.
  2. Стрессовые ситуации. Подняться жар у ребенка в вечернее время может по банальной причине – отсутствие желания спать. Дети не любят укладываться спать, поэтому для малышей с нарушенной психикой, данное действие приводит к развитию нервных расстройств.
  3. Перегрев организма. Повыситься жар может по причине перегрева организма. Родители любят укутывать детей теплыми одеялами, что делать нельзя, особенно если в помещении температура выше 22 градусов. Опасность перегрева заключается в том, что может возникнуть обезвоживание организма.
  4. Испуг. Вследствие испуга у детей может повышаться температура не только днем, но и ночью. Испуг может быть спровоцирован посредством различных фактов: если родители ругают малыша или ругаются между собой, зрительный испуг на новые предметы, испуг от громкого и неожиданного звука.

Если родители не могут диагностировать, почему у крохи поднялась температура, то нет необходимости прибегать к применению всех видов лекарственных препаратов. Для начала нужно обратиться в стационар, и рассказать врачу о симптомах у ребенка.

Важно знать! Повышенная температура на протяжении длительного времени также несет в себе серьезную опасность, так как может скрывать в себе развитие воспалительных процессов в организме.

Заболевания, влияющие на повышение температуры ночью

Если у ребенка поднималась температура только ночью, а днем они снижалась до нормальной отметки, то предшествовать этому явлению могут следующие виды заболеваний:

  1. Детские виды заболеваний. Нет ни одного ребенка, который бы не переболел в своем детстве ветрянкой, корью, коклюшем и прочие. Все эти виды недугов в детях вызывают укрепление иммунитета, поэтому повторно заболеть они не могут. Основным симптомом большинства таких детских болезней является увеличение температуры в ночное время.
  2. Отравление. Дети любят пробовать на вкус различные предметы. Опасность такого влечения обусловлена тем, что можно заразиться кишечной инфекцией. Основной симптом кишечного отравления – это жар, проявляющийся у детей в ночное время.
  3. Бактериальное инфицирование. После вирусных или инфекционных заболеваний, особенно если их не долечить, могут возникать бактериальные осложнения. Определить бактериальную инфекцию можно при помощи соответствующих анализов, но обычно врачи назначают антибиотические препараты детям, если у них держится температура три-четыре дня. Родители самостоятельно не должны давать антибиотики ребенку, даже если у него высокая температура держится 4 день. В данной ситуации необходимо обратиться к специалисту.
  4. Вирусная инфекция. Подхватить вирус дети могут очень легко, поиграв в песочнице со своими ровесниками. Обычно вирусная инфекция протекает с развитием дополнительных симптомов, как насморк, кашель, боль в горле.
  5. Травмы. Дети в любом возрасте подвержены падениям, в результате которых можно нанести себе травмы. Часто такие травмы не представляют особой опасности, но некоторые из них могут провоцировать серьезные виды заболеваний. Если после получения травмы у ребенка обнаруживаются различные отклонения, то родителям следует доставить кроху в стационар для проведения комплексного обследования организма.

Подводя итог, следует подчеркнуть, что температура, которая повышается на ночь, является сигналом о том, что родителям следует выяснить причины ее возникновения. Даже если такие признаки исчезают через некоторое время самостоятельно, не следует оставлять их без внимания.



Вам также будет интересно почитать:

У ребенка субфебрильная температура когда спит нормальная - Педиатрия

анонимно, Мужчина, 3 года

Здравствуйте,подскажите ,пожалуйста.Сыну 3г 11мес.Ребенок активный.Хорошо развивается.Вес 16.5 Кг, в сентябре начал ходить в сад.,Стал больше болеть _ангины ,орви,. В ноябре привили от полиомиелита(капли)через десять дней - бронхит.Лечили антибиотиком.В январе -ацетон.Хирург ставит спастический колит под вопросом,назначил ехинацею и хофитол- пропили.7 Февраля опять заболел- насморк,кашель.Темпер 37-37.4Потом начался бронхит ,пропили суммамед,не помогло, начался обструктивный бронхит(26 февраля) пили цефадокс и ингаляции с пульмикортом, два дня темпер повысилась до 38-39 на фоне цефадокса стала нормальная.После отмены антибиотика (пили5 дней)опять начала подниматься 37-37.3 В дневное время,во время сна нормальная.Когда засыпает потеет,а потом нормально.От начала болезни горло спокойное кашлял до 10 марта .В конце марта здали анализ крови -нормальный ,до этого были лимфоцыты 71%,палочки 9%,моноциты14%до сегодня осталась температура37-37.3. Педиатр сказала что это"температурный хвост" назначила протефлазид -пили месяц.Закончили 16апреля пошли к иммунологу,сделали анализ слюны обнаружили цитимегаловирус и вирус эпштейн бара,в анализе никаких цыфр.Просто -положительно. Назначила свечи витаферон на 1 месяц. Начала ставить 3 дня назад) сделали посев из зева -streptococus pyogenes 5.10 В 6 ст. Увеличены шейные лимфоузлы до 7мм и внутрибрюшные до 5-6 мм.Увеличен жёлчный пузирь (пьем галстену и начнем симбитер м) имунолог посоветовала опять ходить в сад чтоб вырабатывался иммунитет ,два дня пошел -в субботу начало болеть горло,насморк темп до 38,5 .Даю изопринозин.Сейчас насморк и опять осталась темпер 37-37,3. Что может давать такую температуру?Получается что ребенок переболел мононуклеозом?Это очень опасно?Может сейчас,когда мы только начали лечить здать анализ на вирусы,чтоб видеть их количество,а не просто положительный ответ,чтоб потом видеть динамику ,если да ,то какие именно анализы ,может кровь?Как можно пролечить стрептокок,он опасен?Можно ли пролечить эти вирусы свечами витаферон?Извините, много вопросов,надеюсь поможете разобраться.Большое спасибо!!

К вопросу приложено фото

Температура ночью - Педиатрия - Здоровье Mail.ru

Здравствуйте! А что Вам нужно подсказать? У ребенка, судя по симптомам, острое воспаление дыхательных путей. Очень надеюсь, что только верхних ( т.е. что процесс ограничился воспалением слизистой оболочки носа, глотки и гортани с трахеей). Кашель бывает и при воспалении нижних дыхательных путей - бронхов и самих легких, но заочно сказать вам, поражены они или нет, я не могу. Какой природы заболевание ( вирусная инфекция или обострение хронического гайморита или аденоидита), тоже не скажу без данных анамнеза и осмотра. Температурная реакция при воспалении естественна - особенно если высокая температура держится не более 3-5 дней. если лихорадка держится дольше, обязательно вызовите врача " в реале". Выраженное повышение и сам тип температурной кривой свидетельствуют о том, что у ребенка достаточно высокие защитные силы. "Сбивать" нужно только температуру, близкую к 39 градусам: защитные белки-интерфероны вырабатываются в организме только при Т, близкой или выше 38. Снижая температуру раньше, мы мешаем ребенку бороться с инфекцией. Подробнее об этом можно почитать в статье на этом сайте. Лазолван горло лечить вряд ли будет - это лекарство способствует разжижению мокроты и облегчает ее выведение. Аквалор "вымывает" слизь из носа. Если у ребенка банальное ОРЗ с поражением носоглотки, этого может быть достаточно. Если воспаление более выражено - боюсь, что маловато. (Конечно, многое зависит еще и от возраста ребенка, и от данных осмотра; но этих сведений у меня нет). Постаралась ответить по каждому пункту Вашего рассказа - надеюсь, что что-то подсказала. Если не угадала - на этом сайте есть статьи о кашле, насморке, народных и фитотерапевтических методах лечения ОРВИ, тактике при высокой температуре. если хотите, почитайте. Надо на "главной" странице этого сайта найти "авторские колонки" - там "все авторы» - среди всех авторов - мою фамилию, -выйти в перечень моих статей и выбрать там нужные . Я старалась писать подробнее. Если после прочтения статей останутся вопросы, пишите. Выздоравливайте!

Ночью поднимается температура, а днем нет, у ребенка

Как распознать переутомление

Не удивительно, если день выдался необычно долгим и нагруженным, после чего ребенок устаёт, может отказаться от ужина, с трудом сделать уроки, уснуть прямо за письменным столом. Ночной сон решает эту проблему. Однако, если такое переутомление случается постоянно, это может вызвать истощение и нанести вред организму.

Какими могут быть симптомы переутомления:

  • Усталость повторяется не один день;
  • Наблюдается нарушение ночного сна: дети не могут заснуть вечером, после чего, естественно, утренний подъем превращается в катастрофу, а днем хочется спать;
  • Настроение у малыша превращается в скачущую кривую – то апатия, то слёзы, внезапно отстраненность, снова капризы и так далее;
  • Беспричинное поднятие температуры;
  • Речь ребенка похожа на речь сонного человека;
  • Головная боль нередко сопутствует усталости;
  • Бледность кожного покрова наряду с потемнением кожи вокруг глаз;
  • Сердце стучит часто, пульс ускоренный, возможно даже дыхание становится более поверхностным;
  • Аппетит снизился или отсутствует;
  • Боль или гипертонус мышц.

Если мама или папа подметили такие симптомы, неотложно следует получит медицинскую консультацию. Дело в том, что наряду с относительно безобидной усталостью, такие признаки могут носить грозные заболевания.

Субфебрильная температура, это та, которая не переходит отметку 38 градусов. На фоне симптомов утомления, может подниматься температура. Высокой она не бывает, возникает и падает внезапно, либо держится определенное время. Очагов воспаления не обнаруживается, даже скрытых, что подтверждают анализы.

Итак, может ли у маленького или взрослого ребенка подняться температура от переутомления? В норме субфебрильной температуры у ребенка быть не должно. Если она есть, значит организм работает с нагрузкой.

Шаг первый. Когда мерить температуру

Для проведения правильных измерений выберите подходящее время. Если у ребенка истерика, он плачет и кричит, то показатель точно не будет верным. Малыш должен быть спокоен. Ошибочным будет показатель, сделанный сразу после активной физической деятельности или похода на улицу.

После массажа или утренней зарядки дайте ребенку минимум час на отдых и лишь после этого идти к нему с градусником.

Важным фактором будет время измерения. Установлено, что рано утром температура тела ниже чем в вечернее время. Выберите определенные часы бодрствования и проводите измерения только в них. Так можно добиться максимально точного результат. Если малыш уже заболел проводить измерение следует каждые 3-4 часа или минимум 2 раза в день, утром и вечером. У спящего ребенка работа организма замедляется и показатель будет ниже обычного.

Итак, ребенок спокоен, время выбрано и вы готовы начать измерения.

Если заболевший малыш примет недостаточную дозу жаропонижающего, то высокая температура может не снизиться

Холодные ладошки и ступни у температурящего ребенка нужно растереть докрасна и дать спазмолитик

У малыша заложило нос, он начал покашливать, и обеспокоенные родители сразу вызывают врача.

— Если температуры нет, и мама видит, что ребенок активный, то можно лечиться самостоятельно. — рассказывает педиатр отделения младшего детства Национальной детской специализированной больницы Охматдет , заслуженный врач Украины Светлана Онысько. — Следует давать ребенку обильное теплое питье, промывать нос солевым раствором и наблюдать за ним. В первые сутки, когда температура повысилась, но малыш веселый, подвижный, хорошо ест, тоже можно не торопиться к врачу. Однако если ребенка лихорадит вторые-третьи сутки, его следует обязательно показать педиатру

Это важно, чтобы не пропустить пневмонию, которая может быть как самостоятельным заболеванием, так и осложнением вирусной инфекции. Также обращаться к врачу следует, если у малыша без кашля и насморка была высокая температура, которую сбили, но ребенок вялый, сонливый, не хочет есть, играть

Так может проявляться воспаление мозговых оболочек — менингит.

— Почему иногда не удается сбить высокую температуру?

— Опыт показывает, что в 90 процентах случаев доза жаропонижающего была недостаточной. Родители читают в инструкции, что трехлетнему малышу, допустим, положено пять миллилитров сиропа. Но посчитав, что это для худенького и маленького сына или дочки многовато, дают вдвое меньше. Сбивать следует температуру, которая превышает 38,2 градуса. Если у ребенка вечером 37,5 градуса, то на ночь ему нужно дать жаропонижающее, чтобы он и родители нормально выспались. Иначе семья может проснуться среди ночи, потому что ребенок капризничает — температура подскочила до 39 градусов. Высокая температура опасна тем, что может спровоцировать отек головного мозга и судороги. При развитии осложнения следует вызвать скорую помощь, дать жаропонижающее и раздеть ребенка, сняв с него даже памперс.

— Иногда бывает, что температура высокая, а ладошки и ступни ребенка холодные. Что делать?

— Это происходит из-за периферического спазма сосудов, который возникает, чтобы обеспечить кислородом жизненно важные органы — мозг, почки. Если на фоне высокой температуры ручки и ножки ребенка ледяные, нужно дать любой спазмолитик и растереть руками ладошки и ступни малыша докрасна. Заворачивать больного в простыню или пеленку, смоченную холодной водой, чтобы снизить температуру, нельзя — так можно вызвать шок. Также не стоит делать обтирания холодной водой или ставить прохладную клизму. Не надо кутать ребенка, укрывать одеялом, чтобы согреть. Это создаст эффект термоса: малыш будет не отдавать тепло, а еще больше греть себя.

Когда и как лучше обтирать ребенка, у которого высокая температура? Чем полезно поить заболевшего малыша? Можно ли простуженным детям гулять на улице? Как избежать осложнений ОРВИ?

На эти и другие вопросы наших читателей 30 октября с 16.00 до 17.00 во время прямой линии ФАКТОВ ответит педиатр Светлана Александровна Онысько .

Звоните в редакцию по телефону 0 (44) 236& 90& 69 .

Материал о прямой линии читайте в субботу, 7 ноября

Причины гиперусталости у ребенка

Как оговаривалось, причинами переутомления могут быть стрессы, физические перегрузки, недостаток сна. Но не только это: на уровень энергозапасов влияют:

  1. Болезни, которые есть в открытой или латентной форме: анемия, вызванная недостатком железа или фолиевой кислоты, недостаточная функция щитовидной железы, воспаления, начинающиеся от стоматологических, оканчивая внутренними источниками инфекции, аллергия, респираторные болезни, гормональные и аутоиммунные проблемы, опухолевые образования.
  2. Неполноценное питание, либо несбалансированная пища, равно, как и питание не по распорядку.
  3. Сезонный или другой авитаминоз.
  4. Смена обычного уклада жизни. Часто такими поводами могут стать переезды, смена школы.
  5. Чрезмерные спортивные нагрузки, если ребенок только начал заниматься спортом, слишком устаёт.
  6. Подготовка к экзаменам, поступлению, олимпиаде, аттестациям и другое.

Причины развития галлюцинаций у детей

Галлюцинации у детей представляют собой временное помутнение сознания, в результате чего ребенок слышит посторонние звуки и видит предметы, которых в реальности нет. При появлении галлюцинаций ребенок может разговаривать, что подтверждает его состояние.

Галлюцинации могут возникать как по причине проблем с нервной системой, так и при повышении температуры. Галлюцинации при высокой температуре объясняются тем, что происходит помутнение сознание на фоне ухудшения самочувствия, слабости и ломоты мышц. При таких симптомах разум малыша, а точнее, его нервная система, перестает контролировать сознание, в результате чего ребенок бредит.

Одним из наиболее опасных видов галлюцинаций у детей является ночное их проявление. Обычно к вечеру наблюдается повышение температуры, в результате чего не исключено появление галлюцинаций, особенно если у ребенка имеется склонность к их возникновению. Во время высокой температуры в зону риска попадают практически все дети, особенно если термометр показывает свыше 39-40 градусов. При галлюцинациях ребенок не понимает, что с ним происходит, в таком состоянии он может просто бредить, разговаривать, кричать, писаться.

Если у ребенка периодически проявляются признаки галлюцинаций, то родителям следует показать его врачу и провести полное обследование головного мозга. Обычно дети, которым свойственно бредить во сне без повышения температуры, имеют проблемы с успеваемостью в школе. Чтобы выяснить точные причины бреда у ребенка, необходимо обратиться к опытному квалифицированному специалисту. Для исследования может потребоваться прохождение томографии головного мозга. Что делать родителям, если ребенок бредит при температуре?

Прежде всего, важно знать, нельзя пытаться приводить его в чувства, так как в результате таких действий малыш может получить сильный испуг. Если у него сильная температура, необходимо делать примочки, но только при отсутствии фебрильных судорог

При сильном жаре нужно дать ребенку жаропонижающее в виде сиропа или ректальных свечей. Давать таблетки не рекомендуется в таком состоянии, так как он может подавиться.

Как правильно измерять температуру у ребенка

Все же предпочтительней при оценке температуры тела ребенка использовать термометрию. Измерять температуру тела ребенка целесообразно между приемами пищи спустя более одного часа после физических нагрузок, и желательно, чтобы измерение температуры тела не сопровождалось криком, сопротивлением и слезами. Общепринятым в России методом является измерение температуры тела в подмышечной впадине при помощи ртутного или электронного термометра.

Обычно температуру тела измеряют в левой подмышечной впадине. Термометр не должен быть холодным — иначе процедура вызовет негативную реакцию ребенка. Поэтому перед измерением целесообразно 3–5 минут подержать термометр в своей ладони. Перед тем как поставить ртутный термометр, его встряхивают так, чтобы столбик ртути опустился ниже отметки 36 °С.

Термометр ребенок держит в подмышечной впадине 5–7 минут. В первые 2 минуты столбик ртути поднимается быстро, а в последующем подъем составляет доли градуса, не имеющие принципиального значения. Поэтому для приблизительной оценки температуры тела достаточно подержать градусник 2 минуты. Для измерения температуры электронным термометром требуется около 1–2 минут.

В некоторых случаях температуру измеряют в прямой кишке (норма до 38 °C). Для этого наконечник термометра смазывают вазелином или глицерином. Ребенка укладывают животом на колени одного из родителей (детей школьного возраста укладывают на бок с подтянутыми к животу коленями). Термометр легкими движениями вводят в задний проход на глубину 2 см, удерживая в этом положении в течение одной минуты. Приблизительно температуру тела можно оценить уже через 20 секунд.

Обычно при заболевании ребенка температуру тела измеряют 2 раза в день — утром и в 16–17 часов. Но в остром периоде болезни, когда возможны быстрые высокие подъемы температуры тела, ее целесообразно измерять каждые 3–4 часа. Контроль температуры тела обычно продолжают до ее нормализации.

Почему к вечеру температура может подниматься

Случаются ситуации, когда к вечеру у малыша поднимается температура 37°С. Это не всегда свидетельство развития болезни, но сигнал о начале определенных изменений в организме. За день детки устают, а ослабевшая иммунная система не в состоянии обеспечить полноценную защиту от возможного проникновения в организм бактерий. Что может стать неболезненной причиной субфебрилитета к вечеру?

  • У деток до пяти лет нормальной можно считать температуру тела 37,2-37,3°С. Из-за несовершенства системы терморегуляции к вечеру часто происходит перегрев тела после нахождения в душном помещении, длительном пребывании на солнцепеке. Даже тесная либо чересчур теплая одежда способна вызвать температурный скачок.
  • Температура 37 у ребенка старше пяти лет становится ответом на хроническую усталость из-за напряженного учебного процесса, на недосыпание, стрессовые ситуации в школе. Перегрузки и неправильный режим приводят к сбоям иммунной системы, запускающей механизм вечернего субфебрилитета.
  • Подскочившая к вечеру температура иногда считается реакцией на проведение вакцинации против столбняка, гепатита, инфицирования пневмококком. Градусник удивляет родителей значением до 37,5°С без присутствия каких-либо симптомов.
  • В период прорезывания зубов детки 6-7 месячного возраста могут температурить (37,5°С) до пяти дней. Перед появлением зубов происходит набухание десен, развивается болевой синдром, что оборачивается плачем и отказом от приема пищи.
  • У пятимесячного ребенка температура 37 порой становится результатом введения прикорма. Детский организм, незнакомый еще с белковой пищей, может отреагировать не только лихорадкой, но и другими неприятными симптомами (нарушение стула, метеоризм, колики).

Иногда поводом к повышению температуры тела у ребенка по вечерам выступает глистная инвазия, в том числе токсоплазмоз. Рост температурных показателей до 37,5°С часто наблюдается после хирургических операций, при неинфекционных воспалительных заболеваниях, хронических патологиях, а также аллергии. Субфебрильная лихорадка может быть симптомом патологий нервной системы, даже онкологии.

Как измерить температуру в ухе

Для этого существуют специальные инфракрасные термометры: другие градусники засовывать в ухо бесполезно. Детям до 6 месяцев температуру в ухе не измеряютAge guidelines
, потому что из-за особенностей развития результаты будут неточными. Измерять температуру в ухе можно только через 15 минут после того, как вы вернулись с улицы.

Оттяните ухо немного в сторону и вставьте датчик термометра в ухо. Для измерения нужно несколько секунд.

Некоторые инфракрасные приборы измеряют температуру на лбу, в месте, где проходит артерия. Данные со лба или из уха не такие точные, как при других измерениях, зато они быстрые

А для бытового измерения не так важно, какая у вас температура: 38,3 или 38,5 °C

Температура после сна у ребенка

Большинство родителей, общающиеся с педиатрами, прекрасно осведомлены о том, что после сна температура у ребёнка должна быть немного ниже, чем во время бодрствования. Организм отдыхает, метаболические процессы замедляются и показатели термометра стремятся к меньшим цифрам. Насколько опасно, если, измерив температуру после сна у ребенка, мама вдруг обнаруживает завышенные цифры? И что нужно делать?

Температура после сна

Причины для подъема столбика термометра могут быть самыми разными: и физиологическими (физическими и психогенными), и патологическими, и простой технической ошибкой. Стоит беспокоиться родителям или нет зависит от нескольких важных моментов:

  • Возраста малыша.
  • Величины цифр, которые заботливая мамочка увидела на термометре.
  • От регулярности повышения показателей после отдыха крохи.
  • Самочувствия ребенка, его активности и наличия дополнительных симптомов нездоровья.
  • Как крошка проснулся (с криком и плачем, или спокойно и улыбаясь).

Кроме того, до сих пор самыми надежными измерителями описываемого параметра остаются ртутные градусники. Но многие современные родители предпочитают им электронные или инфракрасные. Таким аппаратиком и быстрее сделать измерение, и проще.

Если есть сомнения в показаниях, лучше воспользоваться «дедовским» термометром.

Причины повышения температуры

Во-первых, для детей первого года жизни субфебрильная температура не является патологией. Кроме того, у новорожденных и младенцев терморегуляция еще далека от совершенства. Если они спят тепло укрытыми, то ничего удивительного в том, что у них несколько завышены температурные показания нет. Они просто перегрелись. Достаточно переодеть его в сухую и более легкую одежду и все придет в норму. Если нет других признаков нездоровья, с крохой, скорее всего, ничего плохого не происходит.

Когда стоит беспокоиться:

  1. Если температура повышается постоянно и держится длительное время, нужно показать малютку специалисту. Некоторые новообразования сопровождаются субфебрилитетом. Правда, в этом случае характерен не после пробуждения подъем столбика градусника, а стабильное небольшое повышение цифр.
  2. Если же малыш рыдает после сна с неприятной регулярностью, нужно обращаться к неврологу. Детки первых месяцев жизни могут «наплакать» высокую температуру (до 38–38,5 градусов). У ребенка после года может быть небольшое повышение (до субфебрильных цифр). При этом родители должны знать, что у малышей с лабильной нервной системой может быть неврогенная температура, если они переживают стресс или кошмар. Она иногда достигает высоких показателей и с трудом поддается коррекции антипиретиками. Зато прекрасно снижается без помощи медикаментов, когда маленький человек успокаивается.
  3. В момент прорезывания зубов у детей первого года жизни может быть субфебрилитет. Обычно это явление сопровождается и гиперсаливацией, и нарушением сна, и беспокойством крохи. Некоторые детки страдают от стоматитов или ОРВИ. В этом случае можно посоветоваться с педиатром и стоматологом, лечение обычно рекомендуется симптоматическое.
  4. И, наконец, если ребенок заболевает, у него может начаться повышение температурных показателей даже после сна.

Для некоторых аденовирусных инфекций характерно лихорадочное состояние, которое обычно сопровождается конъюнктивитом и ринитом у малышей, и кашлем у детей после года. При любых признаках нездоровья малыша нужно обращаться к врачу.

Измерения температуры после сна

Остается не выясненным небольшой вопрос, по какой причине мама измеряла температуру малышу сразу после пробуждения? Температуру у ребенка после сна не рекомендуют измерять. Если лобик чада кажется излишне горячим, все равно стоит выждать минут 30, а затем уже бежать за градусником. Только если у крошки блестят глаза, появляется сильная слабость, насморк, хрипнет голос или появляются любые другие признаки нездоровья, можно не ждать, а измерить температуру сразу. И при высоких показателях градусника вызывать на дом врача или даже «Скорую помощь».

Правила измерения температуры

Для того чтобы не испытывать лишних переживаний по поводу самочувствия младенца, пока он еще не может пожаловаться на боли и дискомфорт, измерять температуру нужно в соответствии с некоторыми правилами. Не следует проводить замеры сразу после:

  • Пробуждения.
  • Купания.
  • Активной игры.
  • Еды.
  • Плача или бурной радости.

Измерения проводятся когда малыш спокоен, после еды и питья прошло около получаса, и кроха успел восстановить дыхание и температуру после своей активности. Если все правила выдержаны, а столбик термометра неуклонно ползет вверх, самое время поспешить к педиатру.

elaxsir.ru

Чем сбивать температуру у ребенка

Физические методы охлаждения. Как правило, такие методы применяют при температуре тела более 39 °С.

  • Лучше всего обтирать ребенка губкой, смоченной в воде температурой 30–32 °С, в течение 5 минут каждые полчаса.
  • Не обтирайте ребенка спиртом, уксусом, водкой и т.п.: это не поможет и, более того, может быть опасным, так как спирт и уксус всасываются в организм через кожу.
  • Если у ребенка температура более 40,5–41 °С, при этом у вас нет возможности вызвать «скорую», а обтирания не дали эффекта, показаны охлаждающие ванны. Погрузите ребенка в воду, температура которой на 1 °С ниже, чем температура тела ребенка, а затем постепенно охладите воду до 37 °С. Продолжительность купания — около 10 минут.

Жаропонижающие средства. Разрешены с 3 лет, ранее — только по назначению врача.

Детям рекомендуется давать лекарства на основе действующих веществ: ибупрофена («Нурофен для детей» или «Ибупрофен для детей») либо парацетамола («Детский панадол», «Калпол», «Эффералган», «Цефекон» и т.д.). Анальгин и аспирин опасны — их нельзя давать детям!

Рвота ночью у ребенка причины

Возникающая рвота ночью у ребенка причины имеет разные. Данный симптом может свидетельствовать о наличии серьезных недугов. В некоторых случаях подобный признак является следствием погрешностей в диете и быстро корректируется.

Рвоте часто предшествует тошнота, которая носит тягостный характер и лишает ребенка возможности полноценного сна. Если речь идет о совсем маленьких детях, то они нередко становятся беспокойными и плачут. Груднички при этом отказываются от еды, а все попытки их накормить заканчиваются рвотой.

Опасность ночного проявления симптоматики заключается в том, что если ребенок спит крепко и внезапно происходит опорожнение желудка, то частички рвотных масс могут попасть в дыхательные пути. Это спровоцирует опасные для жизни последствия.

Причины такой симптоматики варьируются. Если ребенка рвет во сне, то родителям необходимо следить за его положением. Вовремя разбудить или перевернуть на бок. Рвота у ребенка не должна оставаться без внимания. О подобных проявлениях нужно обязательно сообщать врачу, чтобы тот назначил необходимые диагностические исследования.

Стоит ли будить ребенка в случае высокой температуры

При высокой температуре у ребенка наблюдается раздражительность, вялость, плаксивость. В случае появления таких признаков, любой родитель возьмет термометр и измерит своему малышу термический показатель тела. Если термометр показывает намного больше, чем 36,6 градуса, то пора бить тревогу, дать маленькому пациенту жаропонижающее средств или вызвать врача.

Согласитесь, решение достаточно простое, однако, иногда случается так, что малыш засыпает с жаром. Как поступать в такой ситуации? Что делать, если ребенок спит, а у него поднялась высокая температура? Рассмотрим данный вопрос подробнее и постараемся ответить на все сопутствующие вопросы.

По какой причине у детей поднимается температура?

Если ваш малыш уснул с температурой, а перед сном чувствовал себя неважно, был плаксивым, слабым, уставшим, то вполне, возможно, стоит предпринять необходимые меры, чтобы проконтролировать состояние маленького пациента. Каждый случай появления лихорадки индивидуален

Чтобы понять, как действовать в случае, если детки спят, а у них температура 38 или более градусов, необходимо рассмотреть причины повышения показателей малыша

Каждый случай появления лихорадки индивидуален. Чтобы понять, как действовать в случае, если детки спят, а у них температура 38 или более градусов, необходимо рассмотреть причины повышения показателей малыша.

На самом деле, термический показатель тела напрямую зависит от множества внешних факторов, самым главным из которых является обмен веществ. Чем быстрее проходит цикл, тем лучше функционирует система терморегуляции в организме. Именно эта система позволяет держать термический режим тела в равновесии и осуществляет контроль за отдачей и производством тепла. Если работа системы нарушена, то у пациента будет наблюдаться лихорадка.

У новорожденного малыша нет хорошо функционирующей системы терморегуляции, поскольку она еще недостаточно развита в маленьком возрасте. Именно по этой причине малыш может быстро перегреваться. Измерять показатель можно несколькими способами:

  • поставив градусник под мышку;
  • пациент берет электронный термометр в рот;
  • ректально.

Для каждого варианта установлены свои термические нормы.

Основная симптоматика повышенной температуры у маленького пациента

Гипертермия или реакция организма на появление жара у каждого малыша индивидуальная. Именно по этой причине, нужно дать ребёнку поспать, даже при высоких термических показателях, если он уснул с такой температурой и во сне чувствует себя нормально. Иными словами, нет необходимости будить малыша, если температура его тела не превышает 38 градусов.

Многие мамочки задают вопросы, сообщая, что «я бужу сына как только поднялась даже небольшая температура, потом не сплю и жду, пока показатель спадет» или, что «ребенок спал, у него поднялась температура 39 градусов, я разбудила малыша и сделала ему свечку или обтирание»

На самом деле, однозначного ответа на вопрос о том, стоит ли будить спящего малыша и сбивать температуру, нет. Каждый случай следует рассматривать индивидуально и в зависимости от рада факторов принимать меры.

Как поступить если у спящего ребенка наблюдается высокая температура

Если малыш уснул с жаром, но во сне, термический уровень тела поднялся до высокой отметки, будить ребенка не надо. Врачи советую просто следить за состоянием малыша, обтирать его водой, в том случае, если показатель не превышает отметки в 38 градусов. Если жар растет, то можно поставить малышу жаропонижающую свечку, но будить его не стоит. Засыпать малышу, потом будет очень сложно и сам сон будет крайне беспокойным.

Если показатель у маленького пациента поднялся во сне, и уже достигла критической отметки в 39 градусов, будить ребенка надо обязательно, а затем предпринимать все меры по снижению показателя. Повышенная температура может негативно отразиться на общем состоянии организма малыша. Это отрицательно скажется на работе сердечно-сосудистой системе, а также дыхательной и нервной.

Особую опасность вызывают случаи, когда дети под воздействием жара впадают в забытье или у них начинаются фебрильные судороги. В такой ситуации необходимо не откладывая вызвать скорую помощь.

Заключение

Существует множество мнений насчет того, стоит ли будить ребенка в случае высокой температуры. Однозначного ответа на этот вопрос нет, и каждая мама выбирает для себя оптимальный вариант, наблюдая за общим состоянием ребенка.

 

Норма для человека

Если говорить в общем, то нормальной считается температура человеческого тела в 36,6° С. Однако это не постоянный показатель, а среднее статистическое число. Известно, что если человек выполняет тяжелую физическую работу или занят сложным умственным трудом, его температура может подняться до 38,5° С, при этом никаких патологических изменений в организме нет. Перед самым сном наше тело готовится к отдыху, потому его температура может снизиться на 0,5-1° С. Это необходимо для быстрого засыпания и качественного ночного отдыха.

Ученые выяснили, что самая низкая температура наблюдается в промежутке между 2.00 и 3.00 ночи, именно в это время она может опуститься до 36-35,5° С.

Однако температура самого мозга значительно повышается, особенно в фазе быстрого сна, ведь именно в это время он занимается обработкой данных.

О каких болезнях предупреждает ночная лихорадка

Все процессы в организме человека проходят под контролем головного мозга, а процесс терморегуляции и обмена контролирует гипоталамус. Когда здоровью угрожают враждебные агенты (вирусы, бактерии, токсины), в борьбу с ними вступает иммунная система, в результате чего повышается температура тела. Ее подъем к вечеру свидетельствует о запуске механизма выработки антител, препятствующих распространению инфекции.

Именно поэтому субфебрильную температуру сбивать не рекомендуется, она сигнализирует о возможных проблемах инфекционного характера.

  • При заболеваниях органов дыхания к повышенным результатам термометрии добавляются симптомы кашля и насморка, увеличения лимфоузлов, у ребенка к вечеру иногда поднимается небольшая температура (до 37,5°С). Стойкий субфебрилитет указывает на атипичного возбудителя пневмонии, а стабильность показателей в течении нескольких месяцев – на туберкулез.
  • Инфекционные патологии мочевыводящей системы часто развиваются на фоне субфебрильной термометрии, особенно воспаление мочевого пузыря. Невысокая температура характерна при хронических проблемах с почками, но воспаление почек (пиелонефрит) развивается с более высокими цифрами.
  • При развитии детских инфекционных заболеваний температура может повыситься существенно. Обычно к температурному скачку при кори, краснухе, ветряной оспе добавляются симптомы высыпаний, а также зуда.
  • Если детский организм ослаблен, нарушается работа иммунной системы, что открывает путь для бактериального или вирусного инфицирования. На полную оккупацию детского организма возбудителю потребуется какое-то время, поэтому температура к вечеру поднимется незначительно, но уже ночью субфебрилитет сменяется жаром.
  • При нарушениях работы желудочно-кишечного тракта дети жалуются на боли в животе, тошноту, может начаться понос, а также рвота. Родительский мониторинг температурных показателей выявляет незначительное их повышение. Чтобы не пропустить опасную кишечную инфекцию, необходима помощь врача.

Что делать, если возникло переутомление

При первых подозрениях на чрезмерную усталость и температуре от усталости, родители должны понять и отсеять причины, из-за которых это происходит. Необходимо заняться восстановлением физического и эмоционального фона своего чада, большое значение придать спокойному сну без пробуждений и раздражителей, в виде света, музыки, другого шума.

Консультация с врачами: психолог, кардиолог, другие специалисты очень важна. Так как в случае, если в результате чрезмерных переутомлений, была нарушена функция какого-то органа, ее следует восстановить. Будет подобрано необходимое лечение.

Кроме того, профилактика обязательно включает:

  • Полноценная еда, которую кроха или подросток принимает согласно режиму;
  • Вспомогательные витаминные комплексы;
  • Обязательные пешие прогулки на свежем воздухе;
  • Снижение нагрузок на ребенка;
  • Разнообразие деятельности, смена обстановки;
  • Восстановительные расслабляющие мероприятия, например, массаж.

Следует ли снижать температуру, которая возникла от усталости? Необходимо смотреть по состоянию ребенка. Если температура не выше 38 градусов, то снижать ее не следует даже у очень маленьких детей. Если ребенок уже постарше, например, школьник, то даже температура до 39 градусов может быть полезной. При более высоких показателях градусника, следует принять антипиретики, чтобы снять жар.

Бывают ситуации, что при 38 кроха уже очень плохо себя чувствует. В таком случае, не стоит мучить организм, надо дать ребенку побольше тёплого питья и снизить жар.

Как измерить температуру ректально

Такой способ бывает нужен, когда надо проверить температуру у младенцев: им трудно удержать руку, совать что-то в рот небезопасно, а дорогостоящий инфракрасный датчик есть не у всех.

  1. Часть термометра, которую вы будете вводить в прямую кишку, надо смазать вазелином или вазелиновым маслом (продаётся в любой аптеке).
  2. Ребёнка положите на бок или на спину, согните ему ноги.
  3. Аккуратно введите градусник в анальное отверстие на 1,5–2,5 см (зависит от размеров датчика), придерживайте ребёнка, пока идёт измерение. Ртутный градусник надо держать 2 минуты, электронный — столько, сколько написано в инструкции (обычно меньше минуты).
  4. Уберите термометр, посмотрите данные.
  5. Обработайте кожу ребёнка, если нужно. Вымойте термометр.

Как читать показания термометра

Результат измерения зависит от точности термометра, правильности измерений и от того, где проводили замеры.

Температура во рту выше, чем под мышкой, на 0,3–0,6 °C, ректальная — на 0,6–1,2 °C, в ухе — до 1,2 °C. То есть 37,5 °C — это тревожная цифра для измерения под мышкой, но не для ректального.

Также норма зависит от возраста. У детей до года ректальная до 37,7 °C (36,5–37,1 °C под мышкой), и ничего страшного в этом нет. 37,1 °C под мышкой, от которых мы страдаем, становятся проблемой с возрастом.

Кроме того, есть и индивидуальные особенности. Температура здорового взрослого человека колеблется от 36,1 до 37,2 °C под мышкой, но чья-то личная норма — 36,9 °C, а чья-то — 36,1. Разница большая, поэтому в идеальном мире неплохо ради интереса померить свою температуру, когда вы здоровы, или хотя бы запомнить, что там показывал градусник на медосмотре.

Маленький ребёнок в семье — это не только море счастья, но и огромная ответственность. Родители должны внимательно следить и ухаживать за новорожденным, ведь сейчас закладывается фундамент его здоровья. При первых изменениях в поведении необходимо выявить причину и правильно определить температуру тела малыша. Сегодня представлено множество литературы и видеоматериалов, предназначенных для помощи родителям в этом вопросе. В нашем статье собраны самые важные рекомендации.

Как долго у ребёнка ночью держится высокая температура?

Открыть содержание

Ночью, когда ребёнок спит и родители тоже очень хотят спать, контролировать температуру малыша сложнее, чем днём. А если он болен, то заботливые мама и папа не пойдут сами отдыхать, пока не убедятся, что у крохи нет лихорадки. Но что, если температура ночью у ребёнка держится долго и не спадает?!

Температура чаще повышается вечером. Именно в 10-12 часов вечера её сложнее всего сбить. Как долго будет держаться высокая температура ночью, зависит от следующих факторов:

  • происхождения и этапа заболевания, вызвавшего ночную температуру у ребёнка;
  • состояния иммунитета;
  • условий в комнате, где больной находится;
  • действий родителей, направленных на снижение жара.

Если ничего не делать, высокая температура у ребёнка может продержаться всю ночь. Это к утру вызовет сильное обезвоживание, и малыш будет в тяжёлом состоянии. Сонливость – один из признаков критического обезвоживания. В таких случаях нужна срочная госпитализация и борьба с потерями воды в организме с помощью капельниц. Но нормальные родители, конечно же, сделают всё от них зависящее, чтобы не довести заболевание до такой крайности.

Какая температура должна быть ночью при простуде и как её сбить?

Для типичного ОРВИ, а также большинства бактериальных инфекций характерно повышение температуры до фебрильных значений 38-39℃, а возможно и до высокой лихорадки 39-40℃.

Если взрослые не в состоянии сбить опасные значения выше 38,5 жаропонижающими, приходится вызывать скорую, которая делает укол "тройчатки" – анальгин+но-шпа+диазолин. Это нужно сделать, если температура не сбивается в течение получаса после приёма Парацетамола или Ибупрофена.

Когда вечером лихорадка выше 38℃ сопровождается тревожными симптомами, вы не сможете вызвать своего педиатра, ведь у него рабочий день уже закончен. В таких случаях не нужно стесняться вызывать неотложку.

Без крайней необходимости ребёнка в больницу не заберут. Но его послушают, убедятся, что нет тяжёлых инфекций типа менингита, помогут сбить температуру. И можно будет спокойно дотерпеть до утра, чтобы продолжить лечение.

Обязательно нужно вызвать скорую помощь ночью, если у ребёнка на фоне высокой температуры, которая долго держится, наблюдаются:

  • холодные руки и ноги, бледная кожа;
  • синюшный оттенок губ и кожных покровов;
  • приступы рвоты;
  • понос, особенно если он с прожилками крови;
  • удушье или тяжёлое дыхание;
  • сыпь, которой раньше не было;
  • судороги, обмороки, нарушение сознания;
  • боль:
    • головная,
    • в животе,
    • в грудной клетке.

Когда с ночной лихорадкой можно справиться самим?

Если нет никаких опасных симптомов, а только обычные при ОРВИ умеренные насморк и кашель, температура сбилась до 37,5 или ниже после жаропонижающих, то можно попробовать самостоятельно бороться с ночным жаром у малыша. Для этого нужны стандартные меры.

  • Как долго держится температура у ребёнка ночью, во многом зависит от микроклимата помещения. Необходимо проветрить комнату до 18-20℃ и по возможности увлажнить в ней воздух до 50-70%. Как часто повторяет доктор Комаровский, если у папы нашлись силы сделать ребёнка, то его энергии должно хватить и на то, чтобы заработать на электрический увлажнитель воздуха.
  • Вечером питьевой режим надо усилить ещё больше. Чем больше малыш выпьет компота, морса, сока или даже лимонада, тем лучше он пропотеет. И тем меньше придётся его травить жаропонижающими препаратами. Ведь главная цель их приёма – заставить работать потовые железы, чтобы в результате испарения пота сбилась температура. Не забывайте переодевать малыша в сухую одежду после того, как он пропотел.
  • Термометр ночью нужно ставить каждые 2 часа. Если ребёнок спит при температуре 38℃, это нормально. Но глубокий сон при 39℃ – один из показателей глубокого обезвоживания. Нужно осторожно будить, настоятельно поить, давать жаропонижающее. Если не помогает – вызывать скорую.
  • Если лихорадка после временного снижения возвращается, возможен повторный приём Ибупрофена через 6 часов или Парацетамола через 4 часа после предыдущего употребления этого же лекарства. Эти два антипиретика совместимы, но промежуток между приёмом Парацетамола и Ибупрофена должен быть не меньше 1 часа. Обычно, если Парацетамол не сбивает, принимают Ибупрофен как жаропонижающее втрого выбора.
  • Детям до 6 лет на ночь ставят свечи с теми же Парацетамолом или Ибупрофеном. Они действуют постепенно, понемногу сбивая температуру во время сна. Но учтите, что при 38℃ и выше суппозитории неэффективны, так как при такой лихорадке происходит спазм сосудов прямой кишки и лекарство не всасывается. Дозировки препарата, который ребёнок принимает в сиропе и свечах, должны суммироваться. Предельно допустимые дозы всех форм парацетамола – 60 мг на 1 кг веса ребёнка в сутки, ибурофена – 40 мг на 1 кг массы тела.

Если у малыша обычная простуда, то есть ОРВИ, то перечисленные меры должны помочь сбить температуру ночью, чтобы ребёнок спокойно спал до утра.

Почему долго не сбивается температура ночью?

Как долго будет продолжаться вечернее повышение температуры, зависит от наличия или отсутствия осложнений. Если их не будет, то на 4-й день вечерняя лихорадка должна снизиться до 37-38℃ – значений, при которых жаропонижающие лекарства не нужны.

Когда же снижения не произошло или, наоборот, температура ещё больше повысилась, нужно повторно вызывать педиатра. Это уже не обычное ОРЗ, нужно искать очаг воспаления или инфекции.

Если ночная температура долго не сбивается Парацтамолом и очень слабо Ибупрофеном, это может быть признаком бактериальной инфекции, которая требует лечения антибиотиками. Это ещё один обязательный повод для вызова врача. Как долго держится лихорадка, вызванная микробами, зависит от вида возбудителя и его локализации, а также от адекватности лечения. 

Например, при стафилококковой ангине лихорадка при отсутствии антибиотикотерапии может продолжаться неделю и больше. Подтверждением бактериальной природы болезни будет то, что после начала приёма назначенных врачом антибиотиков температура вскоре начнёт снижаться.

12 важных фактов о высокой температуре у ребёнка ночью

Какими должны быть действия родителей

Что предпринять при отсутствии признаков болезни

Если вы правильно выполняете ежедневную термометрию, а температура упорно растет в вечернее время, важно удостовериться, что у крохи отсутствует болезненная симптоматика. Высокая подвижность и активность, присущая детскому возрасту, часто становится причиной вечерних огорчений родителей

Поэтому если температура поднялась всего на несколько градусов и отсутствуют беспокоящие внешние факторы, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • старайтесь следовать установленному распорядку дня;
  • чаще проветривайте помещение, где находится малыш;
  • регулярно гуляйте с ребёнком на свежем воздухе, не кутая его;
  • ограничьте просмотр телепередач, общение с компьютером и мобильным телефоном;
  • не забывайте о водных процедурах и закаливании, если малыш полностью здоров;
  • обеспечьте любимому чаду полноценный ночной сон (не меньше 8 часов).

Если температурный показатель не станет повышаться в дальнейшем, ваш малыш здоров. Значение 37°С сбивать не нужно, но поддержать иммунную систему ребенка необходимо. Поэтому усилить питание, обогатить рацион сезонными витаминами будет нелишне с учетом рекомендаций лечащего врача.

Когда температуру нужно снижать

Если явление субфебрилитета в сопровождении симптомов заболевания затянулось больше, чем на пять дней, необходимо проконсультироваться с педиатром. Особое опасение должен вызвать факт того, что в ночное время температура поднималась выше 37,5°С при следующей симптоматике:

  • при затрудненном дыхании, вялости в дневное время;
  • сильной бледности кожных покровов с оттенком синюшности на лице;
  • при появлении судорог после еще большего повышения температуры.

Самолечение, а также использование народных методик без одобрения медработника могут только навредить здоровью малыша. После выздоровления можно приступать к закаливанию, заняться укреплением иммунитета.

Внезапная температура у ребенка

Девочки, помогите. Ребенку 1,1, ночью внезапно поднялась температура 39. Вечером накануне все было абсолютно нормально. Кроме температуры больше ничего нет — ни кашля, ни насморка, ни сыпи. Дала жаропонижающее, сейчас вроде все ок, ест хорошо, поведение обычное. Ждем врача, но пока схожу с ума, представляя всякие ужасы. Пару недель назад у него тоже 1 день была ночью температура, но тогда еще были сопли. А сейчас-то что?? Врач в прошлый раз сказала, что это возможно зубы. Но 2 недели потом все было ок.. да и по поведению он сейчас не выражал, что ему как-то зубы мешают..хотя зуб один вроде и правда наметился. Как думаете, что это. Если зубы, то может ли это быть вот так внезапно? Если не зубы, то что??

Причины повышения температуры у детей перед сном

Какие меры следует принимать родителям, если ночью поднимается температура у ребенка? Прежде чем ответить на данный вопрос, следует выяснить, почему же повышается жар у детей на ночь.

Прорезывание зубиков

Если температура поднимается у ребенка в возрасте от 4 месяцев до 5-6 лет, то основной причиной такого явления может быть прорезывание молочных зубиков. У детей с 7 лет начинают прорезываться постоянные зубы, поэтому также не исключается повышение температуры на ночь. Для наблюдательных и заботливых родителей не составит большого труда определить данную причину. Первый признак прорезывания зубиков заключается в появлении избыточного количества слюны. Если осмотреть ротовую полость, то покраснение десен и опухлость напрямую связано с прорезыванием зубиков.

При появлении зубиков ребенок тянет в рот если не игрушки, то свои кулачки, что позволяет ему чесать десна. Дети постарше, у которых режутся коренные зубы, тянут в рот шариковые ручки. На этих ручках содержится огромное количество микробов, которые становятся причиной развития различных инфекционных заболеваний. Часто прорезывание зубов может осложняться инфекционными или вирусными заболеваниями. При прорезывании зубов у ребенка держится температура 38 градусов. В редких случаях она может подниматься выше 38, что требует оказания помощи.

Инфицирование организма

По ночам температура может повышаться по причине инфицирования организма. Причем инфекция может попасть в организм любыми способами. Если у ребенка ослаблен иммунитет, то инфицирование организма будет протекать с повышением температуры свыше 38 градусов. Температура до 38 градусов, причиной развития которой является инфекция, свидетельствует об укрепленной иммунной системе. Проявляться инфекция в организме будет лишь незначительным повышением температуры к вечеру, а на утро малыш будет чувствовать себя хорошо. Несмотря на то, что организм самостоятельно справляется с инфицированием, родителям необходимо все-таки показать малыша доктору.

Если температура 39 градусов у ребенка держится более 3 дней, то в обязательном порядке следует посетить врача. Чаще всего такие признаки свидетельствуют о развитии бактериальной природы. Если показания термометра 38 градусов не являются опасными, то значение свыше 38,5 градусов требует немедленного принятия жаропонижающего. После принятия жаропонижающих средств спадание жара будет наблюдаться через 25-40 минут в зависимости от препарата.

Родители должны также знать, что повышение температуры представляет собой защитную реакцию организма в ответ на воздействующие раздражители. Снижение температуры до 38 градусов дает возможность активному распространению инфекциям в организме. Ночная температура 39 градусов требует обязательного применения жаропонижающих препаратов.

Другие причины

Помимо двух вышеперечисленных причин того, почему у ребенка температура повышается в ночное время, следует отметить также и следующие факторы:

  1. Развитие аллергических реакций. В таком случае температура будет держаться до момента, пока не будет устранен раздражитель.
  2. Стрессовые ситуации. Подняться жар у ребенка в вечернее время может по банальной причине – отсутствие желания спать. Дети не любят укладываться спать, поэтому для малышей с нарушенной психикой, данное действие приводит к развитию нервных расстройств.
  3. Перегрев организма. Повыситься жар может по причине перегрева организма. Родители любят укутывать детей теплыми одеялами, что делать нельзя, особенно если в помещении температура выше 22 градусов. Опасность перегрева заключается в том, что может возникнуть обезвоживание организма.
  4. Испуг. Вследствие испуга у детей может повышаться температура не только днем, но и ночью. Испуг может быть спровоцирован посредством различных фактов: если родители ругают малыша или ругаются между собой, зрительный испуг на новые предметы, испуг от громкого и неожиданного звука.

Если родители не могут диагностировать, почему у крохи поднялась температура, то нет необходимости прибегать к применению всех видов лекарственных препаратов. Для начала нужно обратиться в стационар, и рассказать врачу о симптомах у ребенка.

Инфицирование с высокой температурой и без соответствующей симптоматики

Здесь следует упомянуть о таких серьезных видах недугов, как фарингит, ангина и герпангина. При развитии данных недугов гипертермия повышается до 39 градусов и выше. Симптоматика при недугах присуща, но проявляется она преимущественно в виде покраснения горла, появлением пузырьков на миндалинах, а также возникновение гнойничков.

Такие виды недугов могут возникнуть как у ребенка в 1 год, так и у детей в 5 лет и старше. Чтобы избавиться от длительного протекания недуга, необходимо сразу же посетить врача. При таких заболеваниях, как ангина, следует осуществлять лечение при помощи антибиотиков. Чем дольше маленький пациент болеет ангиной, тем выше вероятность возникновения осложнений.

Заболевания, которые могут вызвать повышение температуры в ночное время

Естественно, напрашивается вопрос: почему поднимается температура тела у детей только ночью? Рассмотрим заболевания, при которых высокая температура у ребенка наблюдается в ночное время.

1. Детские заболевания. Среди них стоит отметить ветрянку, корь, коклюш и т.п. Такие заболевания могут вызвать повышенную температуру в вечернее и ночное время.

2. Кишечная палочка и отравление. Дети, особенно в раннем возрасте отличаются своим любопытством ко всему, что их окружает. Чаще всего они не только осматривают новый предмет, но и пытаются попробовать его на вкус. Более взрослые «грешат», пробуя на вкус овощи и фрукты из сада, которые тоже могут вызвать отравление.

3. Бактериальная инфекция. Бактерии часто стараются проникнуть в организм, особенно если иммунная система ребенка ослаблена. Например, после ОРЗ, они могут вызвать гайморит или бронхит. И в этом случае, нельзя говорить, что день прошел без температуры, но о том, что поднялась температура ночью до опасных показателей, стоит упомянуть. Поэтому, родители должны знать, как правильно действовать на случай, если поднялась температура.

4. Вирусная инфекция. Маленькие дети могут легко подхватить вирус. Этому способствует даже самое элементарное посещение садика или же интересная игра в песочнице. Достаточно малышу побывать в общественном транспорте или же поменяться в песочнице игрушками с инфицированным ребенком, как через 1-2 дня его состояние ухудшится. При ОРЗ или гриппе, днем ребенок может чувствовать себя сравнительно нормально, но уже ночью поднимется температура.

5. Наши гиперактивные детки могут падать даже на ровном месте. И на первый взгляд только безобидная гематома или порез заканчивается тем, что у ребенка ночью поднимается температура. Проникновение инфекции вызывает недомогание, которое с новой силой усиливается именно ночью.

Особенно хочется обратить внимание родителей на температуру в комнате. Приведем пример

Весь день ваш малыш находится в детском саду, где температура в группе не превышает +20°С. Придя домой, родители часто стараются прогреть комнату, особенно в холодное время года. Соответственно, организм ребенка может по своему отреагировать на такие перепады, в частности температурой тела. Она, в данном случае не будет подниматься до опасной отметки, но, тем не менее, на это стоит обратить внимание. Поэтому, вес врачи мира убеждают родителей в том, что температура в комнате должна быть в пределах +20°С. Это не только благотворно влияет на организм, но и укрепляет его иммунную систему.

Следующее правило, которое должны беспрекословно выполнять родители – следить за уровнем влажности в помещении, особенно в зимнее время. Если у вас включены все обогревательные приборы, то можете быть спокойными в том, что нормального уровня влажности в комнате нет. Поэтому, систематические влажные уборки проводить в комнате обязан каждый из родителей.

Об этом должен знать КАЖДЫЙ! НЕВЕРОЯТНО, НО ФАКТ! Ученые разработали уникальное средство, которое помогает восстановить иммунитет и подготовить его к различным атакам вирусов гриппа и даже восстановить его если вы уже болеете. Скоро зима — это то время, когда активность гриппа возрастает, а чтобы защитить себя и всю семью ученые советуют пить эффективное средство профилактики и защиты от инфекции в воздухе. Чтобы не доводить до осложнений, родители, наученные горьким опытом, для укрепления иммунитета своего ребенка пользуются.

И, главное, никогда не снижайте температуру тела, если показатель градусника не превышает 38,5°С и ваш ребенок нормально переносит такое повышение.

Препарат, изготавливаемый по старинному народному рецепту для профилактики ОРВИ и простуды.

Знаменитые капли для профилактики заболеваний и повышения иммунитета.

МОНАСТЫРСКИЙ ЧАЙ ОТ ЛОР ЗАБОЛЕВАНИЙ

Для профилактики и помощи в лечении заболеваний горла и носа по рецепту Схиархимандрита Георгия (Саввы).

Нормальные показатели температуры

Уже давно известно, что у новорожденных и детей до 1 года нормальной температурой тела является значение в пределах от 36 до 37,6 градусов. Зависит температура не только от физиологии каждого ребенка, но еще и от методов измерений. Существуют следующие способы измерения признаков жара у детей:

  • под мышками;
  • в ротовой полости;
  • в толстом кишечнике;
  • в ушном канале.

Еще один очень важный момент – днем температура у детей всегда выше, чем в ночное время. Это связано с тем, что в ночное время организм отдыхает, в результате чего терморегуляция настраивается. Днем же дети активны, поэтому нормальная температура может повыситься до неопределенных значений.

Для измерения температуры прибегают к применению двух вариантов градусников:

  • ртутный;
  • электронный.

Предпочтение рекомендуется отдать ртутному, так как именно он является наиболее точным, но и в то же время, самым не безопасным. Электронный термометр применяется для проведения измерений в прямой кишке.

Что делать, если у малыша гипертермия без симптомов

Как только родители замечают, что с малышом не все в порядке, необходимо тот час обратиться к врачу и приступить к оказанию помощи (но не самолечению). Гипертермия является защитной функцией организма, поэтому не стоит стремиться ее сбивать сразу, как только она начинает повышаться. Гипертермия – это еще не повод ля паники, и тем более к применению жаропонижающих. Если днем температура была нормальной, а ночью повышается, то возможно в помещении попросту жарко, и следует его попросту проветрить.

Алгоритм действий родителей, как только они обнаруживают симптомы резкого повышения гипертермии:

  1. Не давать жаропонижающих до того момента, пока жар не достигнет отметки в 39 градусов. Исключение составляют дети с признаками сердечно-сосудистых недугов.
  2. Обратится к помощи врача, если температура держалась более 3 дней на отметке выше 38 градусов.
  3. На протяжении суток обеспечить малыша обильным питьем. Давать ребенку можно соки, морсы, компоты, кисели, но только не газировки и соки из магазинов.
  4. Проветривать помещение. Обычно это нужно делать два/три раза в сутки.
  5. Не укутывать кроху на ночь
  6. Давать малышу антибиотики без назначения врача нельзя. Это касается и других препаратов. Для начала нужно выявить истинную причину недуга, что в компетенции только врача.

В завершении стоит отметить, что различают температуру, которая повышается по причине проникновения в организм болезнетворных бактерий, а также гипертермию, связанную с воздействием внешних факторов: избыточное воздействие тепла на организм, стресс, переживания, прорезывание зубов. В обоих случаях требуется точное определение причин развития высокой температуры. Только после постановки диагноза назначается соответствующее и адекватное лечение. Только после постановки диагноза лечение может быть максимально-эффективным и результативным.

Повышение только во сне

Если высокая температура распространяется только лишь на сон, а в другое время суток она находится на приемлемом уровне, причины, почему так происходит, могут быть следующими:

  • Вирусная инфекция. Ребёнок запросто может подхватить инфекцию в детском саду или в песочницу. В итоге у него начинается грипп или ОРЗ. Днём малыш чувствует себя хорошо, но как только начинается ночь, у него может подняться высокая температура во сне, которая дальше будет держаться.
  • Бактериальная инфекция. Если в ослабленный по той или иной причине организм ребёнка попала бактериальная инфекция, то в течение дня она может себя никак не проявлять или проявлять, но не очень сильно. Под ночь же действие её распространяется на организм ещё сильнее.
  • Отравление и кишечная палочка. Дети, ввиду своего повышенного любопытства, часто берут в рот различные предметы, которые их окружают, даже если они довольно грязные. В таком случае часто также возникает отложенный эффект – отравление часто проявляется только лишь через пару часов после попадания вредоносного вещества в организм. И начаться эффект может как раз у ребёнка во время сна.
  • Гематома или порез. Так как дети очень активные, они могут поранить себя. И в рану попадёт инфекция. Сначала недомогание будет несильным, но с наступлением ночи оно может усилиться, принося до этого мирно спящему ребёнку дискомфорт.
  • Ряд детских заболеваний. Некоторые чисто детские заболевания в высшей степени усиливают свой негативный эффект с наступлением ночи или вечера. К ним относятся, например, ветрянка, коклюш или корь.

Другие причины

У детей до 2-3 лет внезапное повышение температуры часто является побочным эффектом вакцинации и сопровождает процесс прорезывания зубов. В обоих случаях такая реакция нормальна и может дополнительно сопровождаться слабостью, раздражительностью и аналогичными симптомами. Если ими все и ограничивается, то родителям не следует сильно волноваться. Температура обычно проходит за 2-3 дня, в это время необходимо лишь симптоматическое лечение.

Для маленьких детей с невралгическими проблемами или просто излишне чувствительных и впечатлительных резкий рост температуры может быть реакцией на стрессовые ситуации, резкие перемены погоды и климата. При пропадании раздражающих факторов и по мере адаптации к изменившимся условиям окружающей среды симптом проходит самостоятельно.

Очень часто внезапное возникновение жара у ребёнка без симптомов свидетельствует о вирусных или бактериальных заболеваниях, причем нередко первой появляется именно температура. Остальная симптоматика может проявляться с отставанием в 1-2 дня. Если ребенок недавно переохлаждался либо имел риск заражения ОРЗ, инфекционными заболеваниями или чем-то аналогичным, желательно немедленно обратиться к врачу для осмотра и сдачи базовых анализов. Ранее обнаружение болезни поможет ей протекать легче и быстрее пройти.

Если появившаяся температура, что быстро поднимается, легко сбивается медикаментозно, но затем снова возвращается на ту же отметку, то это верный симптом кори, краснухи, ветрянки и других аналогичных неприятных инфекционных заболеваний. Для точной диагностики необходимо вызвать врача на дом.

Что должны предпринять родители

Если вы уверены, что субфебрилитет не стал результатом гиперактивности малыша либо жаркого воздуха в помещении, следует вместе с врачом выяснить, почему у ребенка к ночи поднимается невысокая температура

Это особенно важно, если ситуация повторяется каждый вечер. Для выявления причины сбоя температурной нормы врачу потребуются следующие виды диагностики:

  • анализ крови (общий, биохимия) поможет обнаружить воспалительный процесс;
  • благодаря анализу мочи можно выявить проблемы мочевыводящей системы;
  • УЗИ органов, из-за проблем с которыми может подняться температура;
  • рентген грудной клетки, чтобы исключить патологию легких.

Причины возникновения признаков бессимптомной гипертермии

Причины повышения температуры у ребенка могут быть самыми разнообразными. Это может быть, как банальный перегрев на солнышке, так и бактериальное инфицирование. Немалое значение в определении причины гипертермии без признаков уделяется возрасту ребенка. К примеру, у ребенка до года гипертермия может быть присуща посредством адаптации организма к окружающей среде.

Причины увеличения температуры тела у детей без видимых симптомов могут быть сформированы следующими факторами:

  1. Бактериальное или вирусное инфицирование. Без симптомов температура у малыша может формироваться при проникании в организм вирусов или бактерий. Обычно симптоматика при таких причинах недомоганий развивается на 2-3 день, но иногда для выявления признаков болезни не обойтись без опытного врача.
  2. Ответная реакция на прорезывание зубов у малыша. Если у крохи в возрасте 9 месяцев диагностируются признаки повышенной температуры без симптомов, то первым делом следует исключить реакцию на прорезывание зубов.
  3. Перегрев организма. Температура тела может повышаться не только по причине развития патологических процессов внутри организма, но и посредством негативного воздействия внешних факторов, как перегрев.

Причины увеличения температуры зависят, прежде всего, от возраста малыша. Чем меньше возраст карапуза, тем чаще у крохи могут наблюдаться симптомы высокой температуры без сопутствующей симптоматики. У новорожденного и даже у младенцев повышается гипертермия посредством следующих факторов:

  1. Плохо налажен процесс термической регуляции. Повышение температуры у грудничка без других признаков формируется по причине того, что организм адаптируется к окружающей среде.
  2. Различие между протеканием недугов у взрослых и детей. Дети гораздо хуже переносят заболевания, чем взрослые, что обусловлено слабостью иммунитета.
  3. У ребенка часто гипертермия может повыситься по причине проникновения инфекций, которым подвергаются только детки в возрасте до 3-5 лет.
  4. Большинство инфекционных заболеваний дети переносят впервые, поэтому если у ребенка температура будет держаться несколько дней, то возможно причина кроется в инфицировании организма.
  5. Если у ребенка поднялась температура, то диагностировать вспомогательные симптомы родители попросту не могут, так как малыш еще не в состоянии сообщить, что у него болит голова, живот или прочие части тела или органы.

Температура у ребенка без симптомов – это частое явление, с которым молодые родители сталкиваются практически ежедневно. Обычно то, сколько будет держаться гипертермия у малыша, зависит от самой причины, поэтому рассмотрим их более детально.

Если заболевший малыш примет недостаточную дозу жаропонижающего, то высокая температура может не снизиться

Холодные ладошки и ступни у температурящего ребенка нужно растереть докрасна и дать спазмолитик

У малыша заложило нос, он начал покашливать, и обеспокоенные родители сразу вызывают врача.

— Если температуры нет, и мама видит, что ребенок активный, то можно лечиться самостоятельно. — рассказывает педиатр отделения младшего детства Национальной детской специализированной больницы Охматдет , заслуженный врач Украины Светлана Онысько. — Следует давать ребенку обильное теплое питье, промывать нос солевым раствором и наблюдать за ним. В первые сутки, когда температура повысилась, но малыш веселый, подвижный, хорошо ест, тоже можно не торопиться к врачу. Однако если ребенка лихорадит вторые-третьи сутки, его следует обязательно показать педиатру

Это важно, чтобы не пропустить пневмонию, которая может быть как самостоятельным заболеванием, так и осложнением вирусной инфекции. Также обращаться к врачу следует, если у малыша без кашля и насморка была высокая температура, которую сбили, но ребенок вялый, сонливый, не хочет есть, играть

Так может проявляться воспаление мозговых оболочек — менингит.

— Почему иногда не удается сбить высокую температуру?

— Опыт показывает, что в 90 процентах случаев доза жаропонижающего была недостаточной. Родители читают в инструкции, что трехлетнему малышу, допустим, положено пять миллилитров сиропа. Но посчитав, что это для худенького и маленького сына или дочки многовато, дают вдвое меньше. Сбивать следует температуру, которая превышает 38,2 градуса. Если у ребенка вечером 37,5 градуса, то на ночь ему нужно дать жаропонижающее, чтобы он и родители нормально выспались. Иначе семья может проснуться среди ночи, потому что ребенок капризничает — температура подскочила до 39 градусов. Высокая температура опасна тем, что может спровоцировать отек головного мозга и судороги. При развитии осложнения следует вызвать скорую помощь, дать жаропонижающее и раздеть ребенка, сняв с него даже памперс.

— Иногда бывает, что температура высокая, а ладошки и ступни ребенка холодные. Что делать?

— Это происходит из-за периферического спазма сосудов, который возникает, чтобы обеспечить кислородом жизненно важные органы — мозг, почки. Если на фоне высокой температуры ручки и ножки ребенка ледяные, нужно дать любой спазмолитик и растереть руками ладошки и ступни малыша докрасна. Заворачивать больного в простыню или пеленку, смоченную холодной водой, чтобы снизить температуру, нельзя — так можно вызвать шок. Также не стоит делать обтирания холодной водой или ставить прохладную клизму. Не надо кутать ребенка, укрывать одеялом, чтобы согреть. Это создаст эффект термоса: малыш будет не отдавать тепло, а еще больше греть себя.

Прорезывание зубиков

Изначально следует отметить, что если у крохи в возрасте от трех месяцев и до 2-3 лет температура держится 3 дня, то причиной чаще всего является появление очередного зубика. В таком случае может наблюдаться как повышенная температура, так и высокая, что зависит от физиологических факторов организма. Появление очередного зубика – это стресс для организма, поэтому у малышей наблюдается перепад температур. Обычно гипертермия держится не более 5 дней, после чего резко снижается. К основным признакам прорезывания зубов относятся:

  1. Ребенок стремится почесать десна, для чего тянет в рот все, что попадает под ручку.
  2. Избыточное слюноотделение изо рта.
  3. Воспалительные процессы, развивающиеся в области десен.

Если родители не замечают такие симптомы, то это указывает только на их невнимательность. Если пятый день температура не снижается, а наоборот, только растет, то ребенку следует дать жаропонижающее и обратиться в стационар.

Случается так, что вылез очередной зубик, а температура вместо того, чтобы спадать, наоборот, повысилась. О чем же свидетельствует такая симптоматика и почему повторно может повышаться гипертермия? С проявлением очередного зубика снижается защитная функция организма, поэтому живущие в организме бактерии и вирусы могут начать активное паразитирование. На фоне прорезывания зубика температура 3 дня может держаться повышенной, но после появляются признаки развивающегося заболевания, сопутствующие возникновению высокой температуры. Внезапная высокая гипертермия у годовалого малыша требует детального исследования у специалиста.

Какая лучшая температура в помещении для ребенка?

Безопасность вашего дома, несомненно, является приоритетом, особенно если у вас есть ребенок. Вот почему вы не торопитесь с защитой от детей с помощью лестничных ворот, закрываете электрические розетки и прилагаете согласованные усилия, чтобы химические вещества были недоступны для них. Дети не понимают опасности, поэтому чем больше вы примете мер предосторожности, тем лучше.

Таким же образом вы также принимаете меры для создания безопасной среды для сна. Это не только обеспечивает хороший ночной отдых для всех, но и предотвращает фатальные нарушения сна и синдром внезапной детской смерти (СВДС).

Обеспечение прохлады, но при этом комфорта в комнате ребенка - один из способов обеспечить безопасную среду для сна. На самом деле, младенцам рекомендуется спать при температуре от 20 до 22,2 ° C (68–72 ° F).

Вот что вам нужно знать о температуре в помещении для вашего ребенка, а также советы, как правильно одеть ребенка для сна.

Поддержание безопасной температуры в помещении для вашего ребенка очень важно, потому что это снижает риск перегрева, который был связан с СВДС.

Но даже если вы знаете, какой температуры поддерживать в комнате ребенка, может быть сложно определить, действительно ли вашему ребенку комфортно.Лучший способ измерить их уровень комфорта - это посмотреть, как вы, , чувствуете себя в комнате.

Многие взрослые также лучше спят в прохладной, но удобной комнате. Слишком жарко - что может быть вызвано высокой температурой или сном под тяжелыми одеялами - может вызвать потоотделение по ночам. Это может быть неудобно и разбудить вас.

Если вам это неудобно, представьте, что чувствует ваш малыш. Поэтому, как правило, если температура в спальне удобна для вас, она, скорее всего, будет комфортной и для вашего ребенка, и наоборот.

Большинство взрослых и младенцев чувствуют себя прохладно, но комфортно при рекомендуемой температуре от 20 до 22,2 ° C (68 ° и 72 ° F), особенно когда они соответствующим образом одеты.

СВДС - необъяснимая смерть ребенка в возрасте до 1 года. Эти смерти обычно происходят во время сна. Считается, что слишком жарко увеличивает риск для ребенка. Согласно исследованиям, перегрев может привести к глубокому сну, от которого трудно проснуться.

В дополнение к поддержанию комфортной температуры в спальне вашего ребенка, не переодевайте ребенка толстыми слоями одежды.

Лучший способ поддерживать в комнате ребенка нужную температуру - это следить за своим термостатом. Уменьшение температуры помогает сохранить прохладу и комфорт в помещении. Это поможет вашему ребенку спать лучше и безопаснее.

Имейте в виду, что хотя термостат вашего дома регулирует температуру во всем доме, температура в каждой отдельной комнате может немного отличаться. На температуру в помещении может влиять ряд факторов.

Например, спальня с большим количеством окон или более старых окон может не поддерживать такую ​​же температуру, как и остальная часть дома.И если есть проблемы с работой воздуховода в комнате, холодный воздух и тепло могут не течь в этих помещениях. Кроме того, плохая изоляция может изменить температуру в некоторых помещениях.

Рекомендуется использовать комнатный термометр для измерения температуры в комнате ребенка, тем более что температура в вашей спальне может быть ниже или выше, чем температура в комнате вашего ребенка.

По этой причине вы также можете подумать о том, чтобы спать вашего ребенка в вашей комнате в первые месяцы его жизни, но не в постели с вами.

Советы по безопасному сну для предотвращения СВДС

Кровати для взрослых небезопасны для младенцев, согласно Американской академии педиатрии (AAP). Но вы можете разместить кроватку или люльку в спальне, чтобы ребенок мог спать рядом в течение первых 6–12 месяцев.

AAP сообщает, что совместное использование спальни с родителями может снизить риск СВДС на 50 процентов. Точная причина этого неизвестна, но, возможно, это связано с тем, что родители могут пристально следить за своим ребенком.

Кроме того, фоновый шум в спальне может препятствовать глубокому сну у младенцев. Глубокий сон также может способствовать СВДС.

Помимо того, что ваш ребенок спит в комнате с вами, вы можете принять другие меры предосторожности для предотвращения СВДС:

  • Уложите ребенка спать на спине.
  • Удалите с кроватки толстую набивку, мягкие игрушки и толстые одеяла, чтобы не задохнуться.
  • Предложите ребенку пустышку для сна и перед сном.
  • Используйте жесткий матрас для детской кроватки.
  • Обеспечьте запрет на курение в доме и ограничьте воздействие дыма на ребенка.

В рекомендациях AAP отмечается, что грудное вскармливание связано со снижением риска СВДС. Грудное вскармливание подходит не всем, но если вы сможете кормить грудью или сцеживать только молоко в течение 6 месяцев, это может быть полезно.

Наконец, AAP говорит, что регулярная вакцинация детей может помочь снизить риск СВДС.

Дополнительные советы по поддержанию идеальной температуры

Чтобы в комнате вашего ребенка было прохладно и комфортно, вы можете использовать вентилятор, чтобы снизить риск перегрева.Направляйте вентилятор вверх к потолку, а не прямо на ребенка.

Если вы беспокоитесь о том, что вашему ребенку ночью будет слишком прохладно, слегка увеличьте огонь и затем следите за температурой в его комнате.

Знать, как одевать ребенка для сна, может быть непросто. Однако важно помнить, что то, что вы чувствуете в спальне, скорее всего, будет тем, что чувствует ваш ребенок.

Если тяжелая пижама и сон под тяжелым одеялом заставляют вас чувствовать себя некомфортно и вспотеть, эти дополнительные слои повлияют и на вашего ребенка.

Признаки того, что вашему ребенку слишком тепло, включают покраснение кожи, потливость или тяжелое дыхание. Если ночью в доме повышается температура, проверьте, чувствует ли ребенок себя комфортно.

Осторожно коснитесь его затылка или живота, чтобы увидеть, тепло ему или холодно. Некоторые люди предлагают проверять свои руки или ноги, но это ненадежный способ измерить температуру их тела.

Существует одежда для сна, разработанная, чтобы помочь вашему ребенку чувствовать себя комфортнее ночью.Вместо того, чтобы накрывать ребенка пижамой «и» одеялом - что небезопасно, - вашему ребенку может быть комфортно зимой в пижаме с одной ногой или в пригодном для носки одеяле. А летом можно выбрать более легкую пижаму или одеть малыша в комбинезон с носками.

Если ваш ребенок болен и у него жар, это может согреть его. Поэтому избегайте тяжелых пижам, пока они не почувствуют себя лучше.

Чтобы обезопасить вашего малыша во время сна и обеспечить спокойную ночь для всей семьи! - они должны быть удобными, но при этом крутыми.Поэтому используйте термометр для измерения температуры в комнате и избегайте тяжелых, горячих пижам.

Если вы чувствуете, что в комнате вашего ребенка не поддерживается комфортная температура, подумайте о том, чтобы разделить комнату с ребенком, поместив его в кроватку или люльку поблизости, пока он не станет немного старше.

.

Что делать, если у вашего ребенка температура или лихорадка

Инфекции могут вызвать у детей высокую температуру или жар. Мы обсуждаем признаки и симптомы лихорадки, причины и время обращения за медицинской помощью.

Если у вашего малыша или ребенка высокая температура или жар, это может беспокоить.

«Помните, что вы знаете своего малыша лучше всех. Если вы чувствуете, что что-то не так или вас беспокоит, особенно с маленьким ребенком, вам следует обратиться к своему терапевту или в NHS 111».

Что такое жар?

  • Температура 38 ° C (100.4 ° F) или выше обычно классифицируется как лихорадка у детей.

  • Это может варьироваться от ребенка к ребенку, поэтому доверяйте своим инстинктам. Вы знаете своего малыша лучше, чем кто-либо другой. Если вы беспокоитесь, обратитесь к своему терапевту, патронажной сестре, в нерабочее время или в NHS 111.

  • Лихорадка очень распространена у детей, и более 60% родителей с детьми в возрасте от шести месяцев до пяти лет говорят, что у их ребенка она была. (Выбор NHS, 2017a)

Как узнать, есть ли у моего ребенка температура?

Признаки лихорадки у вашего малыша:

  • румянца щеки.

  • ощущение потливости или липкости.

  • на ощупь горячее, чем обычно, на лбу, спине или животе. (Выбор NHS, 2017a)

Если вы считаете, что у вашего ребенка высокая температура, используйте цифровой термометр, чтобы проверить его температуру.

  • У детей до пяти лет рекомендуется измерять температуру под мышкой, а не у уха или рта. Это дает более точные показания.

  • Возьмите ребенка к себе на колени и поместите термометр ему под мышку.Держите их руку по бокам тела до тех пор, пока результат не будет готов - обычно около 15 секунд.

  • Лобные термометры ненадежны и поэтому не рекомендуются (NICE, 2013)

Температура подмышек 36,4 ° C (97,5 ° F) считается нормальной для младенцев и детей, а любая температура выше 38 ° C (100,4 ° F) классифицируется как лихорадка (NHS Choices, 2017a).

Что вызывает жар у детей и младенцев?

Большинство лихорадок вызывается инфекциями или другими заболеваниями.Высокая температура тела вашего ребенка - это естественная реакция. Это затрудняет выживание бактерий и вирусов, вызывающих инфекции (NHS Choices, 2017a).

Общие состояния, которые могут вызвать лихорадку, включают:

  • Инфекции дыхательных путей (ИРО)

  • Грипп

  • Инфекции уха

  • Розеола - вирус, вызывающий жар и сыпь

  • Тонзиллит

  • Инфекции почек или мочевыводящих путей (ИМП)

  • Распространенные детские болезни, такие как ветряная оспа и коклюш.(Выбор NHS, 2017a)

«Температура вашего ребенка также может повыситься после вакцинации или если он перегреется из-за слишком большого количества постельного белья или одежды (NHS Choices, 2017a)».

Иногда высокая температура у младенцев и детей связана с более серьезными заболеваниями, такими как:

  • Менингит - инфекция защитных оболочек, окружающих головной и спинной мозг.

  • Септицемия - заражение крови.

  • Пневмония - воспаление легочной ткани, обычно вызванное инфекцией. (Выбор NHS, 2017b)

Важно помнить, что серьезные причины лихорадки относительно редки. Но если вы беспокоитесь о своем ребенке, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Что мне делать, если у моего ребенка жар?

Легкая температура обычно не вызывает беспокойства, и ее часто можно лечить дома.

NHS рекомендует вам срочно записаться на прием к терапевту или позвонить в NHS 111, если:

  • Вашему ребенку меньше трех месяцев, и у него температура 38 ° C (101 ° F) или выше.

  • Вашему ребенку от трех до шести месяцев, и у него температура 39 ° C (102 ° F) или выше.

  • Лихорадка держится более пяти дней.

  • У вашего ребенка есть и другие признаки недомогания, такие как постоянная рвота, отказ от еды, вялость или сонливость.

  • Ваш малыш постоянно плачет, и вы не можете его утешить или отвлечь. Или крик не похож на их обычный крик.

  • При плаче они издают высокий или необычный звук.

  • Вы беспокоитесь о своем ребенке - доверяйте своим инстинктам, если считаете, что он может серьезно заболеть. (Выбор NHS, 2017a)

Если у вашего ребенка или ребенка проявляются признаки более серьезного заболевания, такие как пятна на коже или учащенное дыхание, доставьте их в ближайшее отделение неотложной помощи (A&E).

Звоните 999, если у вашего ребенка скорая помощь:

  • Прекращает дыхание.

  • Не просыпаюсь.

  • Младше восьми недель, и вы очень беспокоитесь о них.

  • Впервые приступил к припадку, даже если кажется, что он выздоравливает.

  • Имеет пятнистую / пурпурную сыпь, которая не исчезает, когда вы нажимаете на нее стаканом - это может быть признаком менингита или заражения крови. (NICE, 2013; NHS Choices, 2017b; Meningitis Now, 2018; NHS Choices, 2018)

Лихорадочные судороги, иногда называемые фебрильными судорогами, у младенцев могут быть вызваны высокой температурой (NHS Choices, 2016b).Это потому, что часть тела, регулирующая температуру, еще не полностью сформировалась. По мере того, как ребенок становится старше, его организм лучше регулирует температуру тела, и вероятность фебрильных судорог снижается.

Если у вашего ребенка фебрильные судороги, он может стать жестким, подергиваться или потерять сознание. Это может быть очень страшно, но почти все дети полностью выздоравливают (NHS Choices, 2016b).

Последнее обновление этой страницы: апрель 2018 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Посещение одной из наших групп Early Days может оказаться полезным, поскольку они дают вам возможность изучить различные подходы к важным вопросам воспитания вместе с квалифицированным руководителем группы и другими молодыми родителями в вашем районе.

Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT проходят поблизости.

NCT и Британский Красный Крест проводят курсы по оказанию первой помощи для родителей с младенцами и детьми до 12 лет по жизненно важным темам, таким как сердечно-легочная реанимация, остановка кровотечения и что делать, если ваш ребенок задохнулся.Найдите ближайший курс.

.

Причины, что делать, обращение за помощью

Как и температура взрослого, температура ребенка может незначительно колебаться в зависимости от времени суток, активности и даже того, как измерялась температура.

Температура ребенка может быть ниже 95,8 ° F (35,5 ° C) утром и достигать 99,9 ° F (37,7 ° C) в конце дня при измерении с помощью орального термометра. Согласно Американской академии педиатрии, эти температуры все равно будут считаться «нормальными».

Но измерение температуры полости рта у ребенка неточно, поскольку он не может держать термометр под языком.При измерении с помощью ректального термометра нормальная температура ребенка может составлять от 96,8 ° F (36 ° C) утром до 100,3 ° F (37,9 ° C) в конце дня.

Измерение температуры ребенка под мышкой (подмышечная впадина) - еще один широко используемый метод, который проще, но все же менее точен, чем измерение ректальной температуры. Подмышечная температура обычно как минимум на градус ниже ректальной температуры.

Если ректальная температура вашего ребенка опускается ниже 95 ° F (35 ° C), считается, что у него переохлаждение или низкая температура тела.Низкая температура тела у младенцев может быть опасной и, хотя и редко, может привести к смерти.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о низкой температуре тела у младенцев, включая причины и следующие шаги.

Помимо низкой температуры тела, к другим симптомам переохлаждения у младенцев относятся:

  • медлительность
  • плохое питание
  • слабый плач
  • бледная прохладная кожа
  • затрудненное дыхание

1. Преждевременные роды и низкие масса при рождении

Младенцы, рожденные на сроке менее 28 недель, имеют самый высокий риск развития гипотермии.Еще одним фактором риска является низкая масса тела при рождении: вероятность развития гипотермии сразу после рождения у детей с массой тела 1,5 кг или меньше на 31–78 процентов выше, чем у детей с более высокой массой тела при рождении.

Ранние дети и дети с низкой массой тела при рождении подвержены более высокому риску переохлаждения из-за большого отношения площади поверхности тела к объему. Их дополнительными факторами являются:

  • отсутствие изоляционного жира в организме
  • незрелая нервная система
  • неспособность эффективно отводить тепло

Вскоре после родов в больнице, если ваш ребенок недоношен или имеет малую массу тела, они быть помещенными в специально разработанные люльки с подогревающими лампами и подогреваемыми матрасами.

Когда вы приносите ребенка домой, используйте эти советы, чтобы помочь регулировать температуру его тела:

  • Пеленайте или плотно заверните ребенка в одно одеяло.
  • Наденьте на ребенка шапку, если он будет на улице в холодную погоду, чтобы уменьшить потерю тепла.
  • Предельные ванны. Вода, испаряющаяся на коже, может снизить температуру тела. Купание, кроме купания губкой, не рекомендуется младенцам до тех пор, пока их пуповина не отпадет примерно в 2-недельном возрасте.

2.Холодная среда для родов

Многие дети, даже доношенные, рождаются с температурой тела, близкой к гипотермической. Рождение в холодном помещении может быстро привести к понижению температуры тела ребенка.

В больнице может существовать ряд протоколов для разогрева вашего ребенка, в том числе:

  • немедленная сушка ребенка после родов для удаления влажных и холодных околоплодных вод
  • размещение ребенка в люльке с лучистым теплом
  • с использованием подогреваемых матрасов и одеял
  • поощрение контакта кожи с кожей с родителями
  • откладывание первой ванны по крайней мере до 12 часов после рождения, когда ребенок может немного более эффективно согреться

Если вы ребенок родился вне больницы, важно согреть его, используя аналогичные методы.Хотя у вас может не быть подогреваемого матраса, вы можете высушить ребенка, коснуться его кожи и пеленать или завернуть его в одеяло.

3. Гипогликемия

Гипогликемия - это состояние, при котором в организме циркулирует слишком мало глюкозы или сахара в крови. Глюкоза используется организмом для получения энергии. У ребенка может развиться гипогликемия при рождении или вскоре после этого из-за инфекции, врожденных аномалий или состояния здоровья матери во время беременности.

Чтобы предотвратить гипогликемию у вашего ребенка:

  • Соблюдайте здоровую диету во время беременности и следуйте рекомендациям врача по увеличению веса
  • Управляйте диабетом во время беременности, если у вас такое состояние, и пройдите тестирование на гестационный диабет
  • оставьте ребенка на регулярном графике кормления

4.Инфекция

Некоторые серьезные инфекции связаны с понижением температуры тела.

Менингит - это воспаление оболочек, окружающих спинной мозг. Иногда это может вызвать жар у младенцев, но в других случаях может вызвать более низкую, чем обычно, температуру тела.

Сепсис, опасная бактериальная инфекция крови, обычно вызывает снижение температуры тела у младенцев, хотя в некоторых случаях вместо этого может привести к повышению температуры.

Менингит и сепсис - серьезные, опасные для жизни инфекции.Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы заметили у своего ребенка несколько из этих симптомов:

  • бледная, липкая, покрытая пятнами кожа, а иногда и сыпь
  • плохое питание
  • учащенное дыхание
  • стонущий крик
  • холодные руки и ноги

Низкая температура тела может быть серьезной проблемой. Когда температура ребенка опускается ниже нормы, увеличивается потребление кислорода, чтобы согреться тело. Это увеличение может стать большим стрессом для крошечного тела.

В некоторых случаях низкая температура тела может даже привести к смерти, хотя в Соединенных Штатах это очень редко.

В одном исследовании, проведенном в Непале, исследователи изучали новорожденных в течение первых 72 часов после рождения и обнаружили, что вероятность смерти в течение недели после рождения у тех, у кого температура тела ниже 94,1 ° F (34,5 ° C), в 4,8 раза выше. чем у тех, у кого температура была выше.

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка низкая температура тела, первое, что вам нужно сделать, это измерить его температуру. Ректальная температура может быть более точной, но если у вас нет ректального термометра, вы можете использовать подмышечный термометр.

Никогда не используйте подмышечный термометр в прямой кишке и наоборот.

Если у вашего ребенка низкая температура и вы не можете повысить его температуру, добавляя одежду, используя тепло своего тела или пеленая, немедленно позвоните его педиатру.

Вас могут направить за неотложной медицинской помощью. Если вы не можете до них добраться и ваш ребенок кажется больным, обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

Раннее лечение может помочь снизить риск серьезных осложнений. Всегда звоните врачу вашего ребенка, если подозреваете, что что-то не так.Лучше проявить осторожность.

Ректальная температура ниже 95 ° F (35 ° C) подвергает ребенка повышенному риску:

  • инфекций
  • респираторных заболеваний
  • нарушений свертывания крови
  • смерти

Младенцы теряют тепло быстрее взрослых. Если вы заметили какие-либо симптомы переохлаждения у младенцев, такие как учащенное или затрудненное дыхание, бледность кожи, вялость или отсутствие интереса к еде, попробуйте повысить температуру вашего ребенка с помощью дополнительной одежды и теплых жидкостей и немедленно обратитесь за медицинской помощью. .

Будьте особенно внимательны, если ваш ребенок родился рано или с низкой массой тела, так как эти дети более склонны к низкой температуре тела, чем доношенные.

.

Нормальные диапазоны у взрослых и детей

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Нормальная температура тела зависит от многих факторов, включая возраст, пол и уровень активности человека.

Нормальная температура тела взрослого составляет около 98,6 ° F (37 ° C), но базовая температура тела каждого человека немного отличается и может постоянно быть немного выше или ниже.

В этой статье мы обсуждаем нормальные диапазоны температуры для взрослых, детей и младенцев. Мы также учитываем факторы, влияющие на температуру тела, и когда обращаться к врачу.

Показания температуры тела различаются в зависимости от того, на каком участке тела человек проводит измерения. Ректальные показания выше, чем устные, а показания подмышек, как правило, ниже.

В таблице ниже приведены нормальные диапазоны температуры тела для взрослых и детей в соответствии с данными производителя термометра:

Тип считывания 0–2 года 3–10 лет 11–65 лет Более 65 лет
Устно 95.9–99,5 ° F (35,5–37,5 ° C) 95,9–99,5 ° F (35,5–37,5 ° C) 97,6–99,6 ° F (36,4–37,6 ° C) 96,4–98,5 ° F (35,8– 36,9 ° C)
Ректально 97,9–100,4 ° F (36,6–38 ° C) 97,9–100,4 ° F (36,6–38 ° C) 98,6–100,6 ° F (37,0–38,1 ° C) 97,1–99,2 ° F (36,2–37,3 ° C)
Подмышка 94,5–99,1 ° F (34,7–37,3 ° C) 96,6–98,0 ° F (35,9–36,7 ° C) 95,3–98,4 ° F (35,2–36.9 ° C) 96,0–97,4 ° F (35,6–36,3 ° C)
Ухо 97,5–100,4 ° F (36,4–38 ° C) 97,0–100,0 ° F (36,1–37,8 ° C) 96,6–99,7 ° F (35,9–37,6 ° C) 96,4–99,5 ° F (35,8–37,5 ° C)

Нормальные значения температуры тела будут варьироваться в этих диапазонах в зависимости от следующих факторов :

  • возраст и пол человека
  • время суток, обычно самое низкое ранним утром и самое высокое во второй половине дня
  • высокий или низкий уровень активности
  • потребление пищи и жидкости
  • для женщин, стадия их месячный менструальный цикл
  • метод измерения, например, показания орального (рот), ректального (нижнего) или подмышечного диапазонов

Нормальная температура тела взрослого человека при пероральном измерении может составлять от 97.6–99,6 ° F, хотя разные источники могут дать немного разные цифры.

У взрослых следующие температуры указывают на то, что у кого-то есть лихорадка:

  • минимум 100,4 ° F (38 ° C) - это лихорадка
  • выше 103,1 ° F (39,5 ° C) - высокая температура
  • выше 105,8 ° F (41 ° C) - очень высокая температура

Исследователи изучили индивидуальные различия между нормальной температурой тела людей. Исследование с участием почти 35 500 человек показало, что у пожилых людей самая низкая температура, а у афроамериканских женщин температура выше, чем у белых мужчин.

Они также обнаружили, что определенные медицинские условия могут влиять на температуру тела человека. Например, люди с недостаточной активностью щитовидной железы (гипотиреоз), как правило, имеют более низкую температуру, в то время как люди с раком имеют более высокую температуру.

Нормальная температура тела для детей в возрасте 3–10 лет колеблется в пределах 95,9–99,5 ° F при пероральном приеме.

Температура тела у детей обычно такая же, как у взрослых.

Иногда при измерениях в подмышках и ушах у младенцев и маленьких детей диапазон температуры тела выше, чем у взрослых.

Нормальная температура тела для младенцев в возрасте 0–2 лет колеблется в пределах 97,9–100,4 ° F при ректальном приеме. Температура тела может немного повыситься при прорезывании зубов.

Средняя температура тела новорожденного составляет 99,5 ° F.

Температура у ребенка выше, потому что у него большая площадь поверхности тела по сравнению с его весом. Их тела также более метаболически активны, что выделяет тепло.

Тело младенцев не регулирует температуру так же хорошо, как тела взрослых.В тепле они меньше потеют, а это означает, что их тела сохраняют больше тепла. Им также может быть труднее охладить их во время лихорадки.

Опасная температура тела зависит от возраста человека:

Взрослые

Температура 100,4–104 ° F, вызванная кратковременными заболеваниями, не должна причинять значительного вреда здоровым взрослым. Однако умеренная температура может больше беспокоить человека, имеющего проблемы с сердцем или легкими.

Вызовите врача при температуре выше 104 ° F или ниже 95 ° F, особенно если есть другие предупреждающие знаки, такие как спутанность сознания, головные боли или одышка.Температура выше 105,8 ° F может вызвать органную недостаточность.

Врачи определяют переохлаждение как снижение температуры ниже 95 ° F. Гипотермия может быть опасной, если ее не лечить быстро.

Дети

Детям в возрасте от 3 месяцев до 3 лет, у которых есть лихорадка, но температура ниже 102 ° F, не всегда нужны лекарства. Позвоните своему врачу, если у ребенка температура выше 102,2 ° F или ниже, но он испытывает обезвоживание, рвоту или диарею.

Младенцы

Если у ребенка 3 месяцев или младше ректальная температура 100,4 ° F или выше, обратитесь за неотложной медицинской помощью. У совсем маленьких детей небольшая температура может свидетельствовать о серьезной инфекции.

Существует много типов термометров, и лучший метод зависит от возраста человека:

Возраст Лучший метод
От 0 до 3 месяцев Ректальный
3 от месяцев до 3 лет Ректально, ухо или подмышка
От 4 до 5 лет Орально, ректально, ухо или подмышка
От 5 лет до взрослого Орально, ухо или подмышка

Следуйте инструкциям на упаковке термометра.

Если показание температуры необычно высокое или низкое, снимите другое значение примерно через 5–10 минут. Если кто-то не уверен, что показания верны, он может снять еще одно показание с помощью другого термометра.

Область мозга, называемая гипоталамусом, регулирует температуру тела. Если температура тела поднимается выше или опускается ниже отметки 37 ° F, гипоталамус начинает регулировать температуру.

Если тело слишком холодное, гипоталамус посылает сигналы, заставляющие тело дрожать, что согревает его.Если тело слишком горячее, оно посылает сообщения о потении, что позволяет теплу покидать тело.

Большинство лихорадок вызывают инфекции. Лихорадка возникает как естественный способ организма реагировать на инфекцию и бороться с ней.

Врачи считают лихорадкой температуру тела, которая достигает или превышает 100,4 ° F. Другие симптомы включают:

  • потеря аппетита
  • озноб
  • головная боль
  • раздражительность
  • мышечные боли
  • дрожь
  • потливость
  • слабость

Идеальная температура тела у взрослых составляет около 98.6 ° F, но это зависит от возраста, пола, физической активности и состояния здоровья. Температура тела меняется в течение дня. Температура выше 100,4 ° F сигнализирует о лихорадке.

У младенцев может быть более высокая температура тела, чем у взрослых, но даже небольшая температура у младенцев может сигнализировать о серьезной инфекции.

Показания температуры, снятые с разных частей тела, дают диапазон температур тела, который врачи считают нормальным. Ректальные показания выше, чем устные, а показания подмышек, как правило, ниже.

Если у человека необычно высокая или низкая температура, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

МАГАЗИН ТЕРМОМЕТРОВ

Термометры доступны для покупки через Интернет:

.

10 советов, как заставить ваших детей заснуть

Сон - важная часть поддержания хорошего здоровья, но проблемы с засыпанием - это не только проблемы, которые возникают во взрослой жизни. У детей могут быть проблемы с достаточным отдыхом, а когда они не могут заснуть ... вы не можете спать.

Время сна может стать полем битвы, когда малыши не успокаиваются и не засыпают. Но есть способы уравнять шансы на победу. Попробуйте воспользоваться этими 10 советами, чтобы узнать, как вести битву… и побеждать!

По данным Национального фонда сна, детям школьного возраста необходимо от 9 до 11 часов сна каждую ночь.Но потребности и режим сна сильно различаются. У большинства детей есть паттерны, которые не сильно меняются, что бы вы ни делали.

Те, кто рано встает, все равно встанут рано, даже если вы уложите их спать позже, а совы не уснут, пока их тела не будут готовы.

Вот почему важно, чтобы родители работали со своими детьми, устанавливая ответственное время отхода ко сну, чтобы они могли высыпаться и вовремя просыпаться, - говорит Ашанти Вудс, доктор медицины, педиатр из Балтимора, штат Мэриленд.

Установите время пробуждения в зависимости от того, сколько времени нужно вашему ребенку и в какое время он ложится спать. Вудс рекомендует установить режим пробуждения еще в дошкольном возрасте, чтобы предотвратить стресс у родителей в будущем.

И не забывайте соответствовать расписанию. Позволить вашему ребенку поспать позже в выходные - это щедро, но в долгосрочной перспективе может иметь неприятные последствия.

Из-за этих дополнительных часов сна их телу будет трудно чувствовать усталость перед сном. Но если вы можете попытаться сделать так, чтобы время отхода ко сну и время пробуждения было одинаковым, в течение часа или около того каждый день, вы значительно облегчите жизнь каждому.

Распорядок дня особенно важен для младенцев, детей ясельного и дошкольного возраста. Вудс рекомендует после ужина остаток вечера включать в себя легкие игры, ванну, чистку зубов, сказку на ночь и затем сон.

Стремитесь к спокойному и расслабляющему распорядку, создавая идеальную атмосферу перед сном. Вскоре организм вашего ребенка может автоматически начать спать в начале рутины.

Мелатонин - важная часть цикла сна и бодрствования.Когда уровень мелатонина самый высокий, большинство людей хотят спать и готовы ко сну.

Исследование 2011 года показало, что синий свет от экрана телевизора, телефона или монитора компьютера может мешать выработке гормона мелатонина.

Согласно исследованию 2017 года, когда вы смотрите телевизор, играете в видеоигры или просматриваете веб-страницы на телефоне или компьютере прямо перед сном, у вашего ребенка могут быть дополнительные 30-60 минут.

Сделайте спальню зоной, свободной от экранов, или, по крайней мере, убедитесь, что все ширмы затемнены перед сном.И держите телефон в беззвучном режиме, когда находитесь в комнате с ребенком - или вообще не носите его с собой.

Вместо экранного времени Абхинав Сингх, доктор медицины, директор Центра сна в Индиане, рекомендует читать вашему ребенку вечером, чтобы дать его мозгу отдохнуть.

Другой гормон, играющий роль во сне, - это кортизол, также известный как «гормон стресса». Когда уровень кортизола высок, организм вашего ребенка не может отключиться и заснуть.

Сохраняйте спокойствие перед сном.Это поможет избежать избытка кортизола в организме ребенка. «Вам нужно уменьшить стресс, чтобы легче заснуть», - говорит доктор Сара Митчелл, мануальный терапевт и консультант по вопросам сна.

Мягкие простыни, затемняющие комнату тени и относительная тишина помогут вашему ребенку различать день и ночь, облегчая засыпание.

«Создание обстановки, способствующей засыпанию, важно, потому что она создает основу для сна, уменьшая отвлекающие факторы», - говорит Митчелл. «Когда вы спокоены, вы не отвлекаетесь и можете заснуть быстрее и с меньшей помощью.

Цикл сна вашего ребенка зависит не только от света (или его отсутствия). Он также чувствителен к температуре. Уровни мелатонина помогают регулировать падение внутренней температуры тела, необходимое для сна.

Однако вы можете помочь регулировать внешнюю температуру. Не заворачивайте ребенка слишком сильно и не устанавливайте слишком сильный огонь.

Уитни Робан, доктор философии, клинический психолог и специалист по сну, рекомендует одевать ребенка в дышащую хлопковую пижаму и поддерживать температуру в спальне на уровне 65-70 ° F (18.От 3 до 21,1 ° C) ночью.

Призраки и другие страшные существа могут не бродить по ночам, но вместо того, чтобы избавляться от страхов перед сном, обращайтесь к ним вместе со своим ребенком.

Если простое успокоение не помогает, попробуйте использовать специальную игрушку, чтобы стоять на страже ночью, или опрыскайте комнату «чудовищным спреем» перед сном.

Робан рекомендует планировать время в течение дня, чтобы развеять любые страхи, и избегать использования перед сном для таких разговоров.

«Дети очень умны и быстро поймут, что они могут откладывать время отхода ко сну, если используют это время, чтобы выразить свои страхи перед сном», - говорит она.

У детей могут быть проблемы с отключением мозга на ночь. Поэтому вместо того, чтобы усиливать это беспокойство, настаивая на том, что пора ложиться спать («сейчас же!»), Подумайте о том, чтобы больше сосредоточиться на расслаблении и сохранении спокойствия ребенка.

Попробуйте научить вашего ребенка технике глубокого дыхания, чтобы успокоить его тело. «Вдохните через нос в течение 4 секунд, задержите дыхание на 5 секунд, выдохните через рот в течение 6 секунд», - говорит Робан.

Дети младшего возраста могут просто научиться делать длинные и глубокие вдохи и выдохи, - говорит она.

Иногда ваши тщательно продуманные планы просто не приносят желаемых результатов. (Привет, добро пожаловать в отцовство!)

Если вашему ребенку сложно засыпать, ему постоянно снятся кошмары, он храпит или дышит через рот, у него может быть нарушение сна, - говорит Митчелл.

Всегда консультируйтесь со своим педиатром, если у вас есть какие-либо опасения по поводу сна вашего ребенка. Они могут порекомендовать консультанта по сну или посоветовать вам другие советы, чтобы вся семья могла хорошо выспаться!

.

Разоблачение 5 распространенных мифов - Основы здоровья от клиники Кливленда

Всегда ли высокая температура означает, что ваш ребенок серьезно болен? Не обязательно, говорит педиатр Дэвид Хорник, доктор медицины. «Многие родители думают, что лихорадка вызвана непосредственно вирусом или бактериями, но на самом деле это вызвано тем, что иммунная система вашего ребенка борется с микробом», - говорит он.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

Микробы не любят высоких температур. Вот почему ваше тело будет посылать гормоны для повышения температуры всякий раз, когда борется с инфекцией.

«Лихорадка может показаться неприятной, но она не обязательно ваш враг», - говорит доктор Хорник. Он говорит, что существует много давних мифов о детских лихорадках.

Родители часто беспокоятся, когда у их детей поднимается температура, но по следующим причинам им не обязательно так беспокоиться.

5 распространенных мифов о детских лихорадках

Вот пять мифов - и истин - чтобы остудить вашу голову о детских лихорадках.

Миф №1: Чем выше температура, тем тяжелее болезнь.

Правда: Высокая температура может указывать на серьезное заболевание у подростков и взрослых, но не всегда у детей до 12 лет.

«Иммунная система ребенка не так хорошо настроена, поэтому она атакует все микробы в полную силу». Вот почему у детей может возникнуть высокая температура из-за простой простуды, а у взрослых - обычно. «Важнее, чем число на термометр - это то, как ведет себя ваш ребенок », - говорит д-р.Хорник.

«Убедитесь, что он или она пьет жидкость, немного активен и чувствует себя лучше после приема соответствующих доз ацетаминофена или ибупрофена».

Миф № 2: Для истинной точности подойдет только ректальная температура.

Правда: Измерять ректальную температуру не всегда необходимо. Ректальная температура наиболее точна, но не беспокойтесь о ее измерении у детей старшего возраста, - советует доктор Хорник. Они наиболее важны в первые шесть месяцев.

«Конечно, легче поместить термометр в подмышку вашего ребенка, - говорит он.«Он будет оставаться на месте, пока вы держите ребенка». Подмышечный (подмышечный) метод подходит для любого возраста - и почти так же точен. То же самое и с оральным методом, хотя дети обычно не могут держать термометр под языком до четырех лет.

Миф № 3: Ушные и лобные термометры так же точны, как и цифровые термометры.

Правда: Барабанный (ушной) и височный (лоб) термометры не так надежны, как цифровой многофункциональный термометр. Их показания могут быть искажены из-за внешних температур.

Цифровой многофункциональный термометр - единственное, что вам нужно. «Они недороги, быстрые и просты в использовании, - говорит доктор Хорник.

Что касается термометров-пустышек и полоски на лбу? «Я бы не поверил их показаниям, - говорит доктор Хорник. «Нет точных научных доказательств того, что они так же хороши, как стандартные оральные или подмышечные методы».

Миф №4: Нормальная температура - 98,6 градуса.

Правда: 100 градусов не могут быть лихорадкой.Хорошо известные 98,6 градуса - это нормальная температура, которую принимают внутрь. Температура подмышек может быть примерно на один градус ниже. Ректальная температура может быть примерно на один градус выше.

«Ваша температура также меняется в течение дня из-за гормональных циклов», - говорит доктор Хорник. «В то время как ректальная температура остается самой стабильной, температура в подмышечных впадинах и в полости рта будет самой низкой утром и примерно на 1-2 градуса выше во второй половине дня и вечером.

”Другими словами, температура в полости рта перед сном в 100 градусов может быть нормальной.Подмышечная температура 99 градусов по утрам может быть началом лихорадки ». Температура выше 100,4 градусов по Фаренгейту считается лихорадкой.

Миф № 5: Высокая температура вызывает судороги.

Правда: Вопреки распространенному мнению, высокая температура не вызывает судорог. «Лихорадочные припадки не вызваны высокой температурой, - говорит доктор Хорник. Они вызваны внезапным повышением температуры (даже если она просто увеличилась с 98,6 до 101 градуса). «Вам не нужно снижать температуру, чтобы предотвратить судороги», - говорит доктор.Хорник. «У детей могут быть фебрильные судороги еще до того, как вы узнаете, что у них жар».

При нормальной температуре

Как правило, не стоит беспокоиться о лихорадке, которая держится менее пяти дней, особенно если ваш ребенок ведет себя вполне нормально (играет, ест и пьет). Ничего страшного, если ваш ребенок тоже немного устал. У ребенка в возрасте от 3 месяцев до 3 лет может подниматься температура до 102,5 градусов по Фаренгейту (и до 103 градусов по Фаренгейту, если он или она старше). Обычно это нормальные признаки борьбы с болезнью.

Кроме того, если ребенку недавно сделали прививки, субфебрильная температура, продолжающаяся менее 24 часов, обычно не вызывает беспокойства.

Во многих случаях в этом нет необходимости, но вы можете лечить лихорадку, чтобы помочь вашему ребенку чувствовать себя лучше. «Нет никаких доказательств того, что снижение температуры притупляет иммунный ответ», - говорит доктор Хорник. «Так что лечите лихорадку, чтобы вашему ребенку было удобнее».

Одно исключение: если ваш обычно здоровый ребенок крепко спит с лихорадкой, не будите его или ее, чтобы лечить его.

Когда обращаться к врачу

Если у вашего ребенка поднялась температура, в следующих ситуациях обязательно следует вызвать врача:

  • Для детей в возрасте до 3 месяцев с температурой. Это может быть единственным предупреждающим признаком серьезного заболевания.
  • Для ребенка, у которого температура держится более пяти дней. Врач может захотеть выяснить, есть ли какие-либо основные причины.
  • Для лихорадки 104 градусов по Фаренгейту, которая не проходит при приеме парацетамола или ибупрофена в течение двух часов.
  • Для ребенка с высокой температурой, который не играет, не ест и не пьет как обычно - или которого трудно разбудить.
  • Для ребенка с температурой, который не мочится три пеленки в день.
  • Для детей с высокой температурой, которые не мочатся каждые 8–12 часов или подвержены риску обезвоживания.
  • Для недавно вакцинированного ребенка с температурой выше 102 градусов по Фаренгейту или лихорадкой более 24 часов.
  • Каждый раз, когда вы беспокоитесь о своем ребенке.
.

Смотрите также

Карта сайта, XML.